| 序号 | 主题 | 回帖 | 发帖人 | 最后回复 |
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| 1401 | 【水牛学自由泳】25Yard 19"XX; 500 Kick 15'20" | 4 | W*******l
13-11-21 | d**y
11-21 13:09 |
| 1402 | 【水牛学自由泳】500Yard Kick 15‘45“； First Free Style 25Yard 38“ | 12 | W*******l
13-11-20 | d**y
11-21 12:21 |
| 1403 | 【新人奔】求拍求指导 | 17 | l*****e
13-11-20 | d**y
11-21 12:17 |
| 1404 | ３分钟游１００码 - 从何提高？ | 38 | j*p
13-11-15 | l*****z
11-20 22:14 |
| 1405 | 【洒家学爬泳】翻身要保持身体笔直 | 17 | s**a
13-11-18 | s**a
11-20 09:42 |
| 1406 | ft. 今天纠正了10年的错误 | 5 | c******n
13-11-16 | c******n
11-20 01:31 |
| 1407 | 【水牛学自由泳】第一次可以游一麦了 | 16 | W*******l
13-11-17 | d**y
11-19 21:58 |
| 1408 | 问问大家flip turn练了多久？ | 4 | t*******n
13-11-18 | z**n
11-19 17:21 |
| 1409 | 【洒家学爬泳】短暂又模糊的感觉。 | 7 | s**a
13-11-15 | s**a
11-19 08:39 |
| 1410 | 100 yard kick 2'20" | 9 | W*******l
13-11-14 | d**y
11-18 14:47 |
| 1411 | 奔个新视频 | 20 | m******r
13-11-15 | d**y
11-18 12:43 |
| 1412 | 真是好遥远--70年代末期 | 1 | x**7
13-11-17 | d**y
11-18 12:25 |
| 1413 | 女儿在游泳队的父母 | 1 | b****a
13-11-15 | d**y
11-15 13:58 |
| 1414 | 跑步对游泳帮助也挺大的。 | 12 | B*Q
13-11-14 | W*******l
11-15 12:14 |
| 1415 | 【洒家学爬泳】TI教头前伸臂，为什么不是往前平伸，而是向斜下 | 30 | s**a
13-11-13 | d**y
11-14 17:04 |
| 1416 | 练习TI的帮忙看看 | 7 | n********e
13-11-14 | d**y
11-14 17:02 |
| 1417 | 记一次悲催的游泳 | 29 | a*****e
13-11-03 | d**y
11-14 12:14 |
| 1418 | 请教孩子在游泳队的爸妈 | 27 | h**r
13-11-08 | d**y
11-13 13:59 |
| 1419 | 单人划船横渡大西洋 | 1 | i*********5
13-11-12 | d**y
11-12 17:20 |
| 1420 | 【洒家学爬泳】- TI 翻滚 | 11 | s**a
13-11-11 | d**y
11-12 14:15 |
| 1421 | 【洒家学爬泳】 新体会 14 strokes/length | 12 | s**a
13-11-08 | d**y
11-12 12:11 |
| 1422 | 有speedo endurance jammer的deal么？ | 0 | j*****n
13-11-12 | j*****n
11-12 12:06 |
| 1423 | Go on empty | 6 | i*********5
13-11-09 | d**y
11-11 17:49 |
| 1424 | 推荐一款振动手表，不用再count laps | 44 | b*********r
13-10-20 | d**y
11-11 15:06 |
| 1425 | 很不爽！ | 10 | B*Q
13-11-07 | w***n
11-08 14:33 |
| 1426 | So Much Talent Going To Waste (转载) | 1 | i*********5
13-11-08 | d**y
11-08 12:43 |
| 1427 | 【洒家学爬泳】 新体会 打水如何使用core | 30 | s**a
13-11-01 | s**a
11-07 13:16 |
| 1428 | 5岁小孩游泳课该如何安排？ | 22 | D*******g
13-11-02 | d**y
11-07 13:01 |
| 1429 | 孙杨出事了 | 31 | z*y
13-11-04 | d**y
11-06 19:20 |
| 1430 | 爱他还是害他？（转载） | 3 | c***c
13-11-05 | d**y
11-06 15:36 |
| 1431 | 推荐个好看点的lap counter | 33 | l****o
13-09-28 | d**y
11-06 15:22 |
| 1432 | 打水100码1:40 | 13 | B*Q
13-11-03 | i*********5
11-05 13:12 |
| 1433 | 打水 | 4 | c*k
13-11-05 | i*********5
11-05 13:10 |
| 1434 | 100 yard kick under 3minutes 啦！ | 17 | W*******l
13-10-21 | g**********y
11-04 20:17 |
| 1435 | 从入水速度看性格？ | 23 | f*******m
13-10-30 | d**y
11-04 14:09 |
| 1436 | 100 Yard 打水2：28. | 2 | W*******l
13-11-02 | W*******l
11-03 10:39 |
| 1437 | 不能再荒废下去了，再休息一天，明天开始游泳了 | 65 | w***n
13-10-22 | W*******l
11-03 10:21 |
| 1438 | 泳裤泳裤！ | 48 | c*******c
13-10-10 | y****a
11-03 01:21 |
| 1439 | 有Garmin Swim的各位，咱们互相connect一下吧。 | 1 | s**a
13-11-01 | s**a
11-02 00:25 |
| 1440 | 游自由泳的关键 (转载) | 9 | s******2
13-10-31 | d**y
11-01 17:16 |
| 1441 | 今天试了一下不同的手掌姿势~ | 3 | u**l
13-10-22 | c*k
10-31 22:10 |
| 1442 | 100米打水2:07 | 33 | i*********5
13-10-30 | d**y
10-31 17:54 |
| 1443 | 【洒家学爬泳】创新低了! 16 strokes/25m | 25 | s**a
13-10-23 | d**y
10-31 14:04 |
| 1444 | 很好的一篇有关打水的文章 | 8 | W*******l
13-10-30 | d**y
10-31 13:59 |
| 1445 | 今天连续Kick1000Yard！ | 13 | W*******l
13-10-27 | b*******t
10-31 13:53 |
| 1446 | 新人报到兼求助 | 15 | c*******g
13-10-29 | B*Q
10-30 01:13 |
| 1447 | 一年训练的结果 | 41 | f******D
13-10-21 | p*****n
10-29 16:51 |
| 1448 | 还是得长！ | 9 | B*Q
13-10-29 | B*Q
10-29 15:47 |
| 1449 | 早起游泳的各位，游泳前都吃什么？ | 27 | s**a
13-10-27 | d**y
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| 1450 | 请问版上大佬，游泳游到小腿抽筋怎么办 | 10 | a**********y
13-10-26 | s******1
10-29 14:52 |
