| 序号 | 主题 | 回帖 | 发帖人 | 最后回复 |
|---|
| 1201 | 如何在转动时保持身体的刚性 | 10 | f*****n
14-03-03 | u**l
03-03 23:15 |
| 1202 | 自由泳如果换气不熟练 | 17 | m*****t
14-03-02 | d**y
03-03 14:33 |
| 1203 | 自由泳200yard曲线图 | 10 | s****e
14-02-28 | d**y
03-03 13:15 |
| 1204 | 【洒家学爬泳】从划水转变为转髋驱动 | 26 | s**a
14-02-07 | d**y
03-03 13:02 |
| 1205 | 陆上练习flip turn | 13 | d**y
14-02-25 | d**y
03-03 12:44 |
| 1206 | 有人用Garmin Swim嘛？ | 8 | g*c
14-03-02 | i*********5
03-02 15:48 |
| 1207 | 水牛自由泳视频 | 13 | W*******l
14-02-28 | h**r
03-01 13:42 |
| 1208 | 出门住店也能做游泳陆上练习 | 36 | d**y
14-02-25 | d**y
02-28 15:03 |
| 1209 | win 1 of 5 free pairs of LAVA Pants (转载) | 0 | i*********5
14-02-28 | i*********5
02-28 15:00 |
| 1210 | XTERRA Wetsuits的deal又来了VOLT SLEEVELESS - $55 (转载) | 9 | i*********5
14-02-27 | i*********5
02-28 13:41 |
| 1211 | 【洒家学爬泳】似乎找到感觉，但速度下降 | 2 | s**a
14-02-28 | s**a
02-28 13:23 |
| 1212 | 小孩蛙泳剪刀腿， 怎么纠正？ | 6 | y***o
14-02-28 | d**y
02-28 13:03 |
| 1213 | 周末UCI 短池 比赛，还没有定比赛项目 | 23 | x*******i
14-02-11 | g**g
02-28 10:19 |
| 1214 | Garmin swim 的问题 | 6 | r****r
14-02-27 | i*********5
02-27 16:19 |
| 1215 | Ian Thorpe Incredible slow motion | 1 | i*********5
14-02-27 | d**y
02-27 15:03 |
| 1216 | 不知道孙杨吃不吃这种药 | 3 | d**y
14-02-26 | d**y
02-27 12:50 |
| 1217 | 只能憋气10几秒，是不是没救了。。。 | 8 | d******g
14-02-25 | d**y
02-26 20:40 |
| 1218 | 初学自由泳 | 0 | s******e
14-02-25 | s******e
02-25 22:00 |
| 1219 | 【洒家学爬泳】2013 年底总结 | 3 | s**a
13-12-31 | S******A
02-25 20:34 |
| 1220 | 奔一个自由泳 | 57 | x**h
14-02-22 | W*******l
02-25 18:21 |
| 1221 | 大家用什么计lap数？ | 47 | s*****e
14-02-12 | B*Q
02-25 12:16 |
| 1222 | 也来汇报个比赛成绩 | 15 | p*******4
14-02-17 | T**********e
02-24 17:41 |
| 1223 | 【洒家学爬泳】姿态和放松，游泳中的休息 | 13 | s**a
14-02-21 | d**y
02-24 14:37 |
| 1224 | TI转体和重心前移怎样提供动力 | 9 | d**y
14-02-21 | d**y
02-24 14:34 |
| 1225 | 有在LA游泳的吗？哪里有室内泳馆？有离哈岗近点的吗？ | 0 | b**********e
14-02-22 | b**********e
02-22 05:25 |
| 1226 | 终于知道我的动作有多差了 | 12 | m******g
14-02-19 | d**y
02-20 20:05 |
| 1227 | 欣赏一下这位half chinese的自由泳outreach | 14 | d**y
14-02-13 | d**y
02-20 17:30 |
| 1228 | 两个小感想 | 9 | m******g
14-02-18 | d**y
02-20 14:39 |
| 1229 | 日本游泳看起来成绩不俗 | 0 | d**y
14-02-19 | d**y
02-19 20:02 |
| 1230 | 【洒家学爬泳】放慢速度练习很有效 | 3 | s**a
14-02-19 | d**y
02-19 15:15 |
| 1231 | 【洒家学爬泳】学习TI Style 的阶段小结 | 14 | s**a
14-02-18 | s**a
02-19 10:20 |
| 1232 | 感谢 dzxy 给小娃的技术分析 | 11 | x*******a
13-12-28 | d**y
02-18 14:15 |
| 1233 | 蝶蛙触壁 | 2 | d**y
14-02-13 | d**y
02-18 13:32 |
| 1234 | TOMTOM的游泳运动手表怎么样？ | 22 | T**********e
13-12-13 | i***i
02-16 15:09 |
| 1235 | 自由泳求建议。 | 24 | l*****r
12-07-03 | l*******n
02-16 12:59 |
| 1236 | 【洒家学爬泳】Fist Drill的几个好处 | 22 | s**a
14-02-14 | d**y
02-14 21:11 |
| 1237 | 【洒家学爬泳】TI和高肘 | 28 | s**a
14-02-13 | d**y
02-14 21:10 |
| 1238 | USA swimming的黑名单又加了一个 | 1 | d**y
14-02-14 | d**y
02-14 19:42 |
| 1239 | 加拿大的冬季游泳训练 | 2 | i*********5
14-02-14 | s**a
02-14 19:07 |
| 1240 | 世界上35个最清亮的开水浴场 | 53 | i*********5
14-02-05 | d**y
02-14 17:15 |
| 1241 | Preseason Gear up from XTERRA WETSUITS | 31 | i*********5
14-02-06 | d**y
02-14 17:13 |
| 1242 | 【洒家学爬泳】 角度（侧身、手臂入水）的确影响速度 | 20 | s**a
14-02-10 | s**a
02-14 09:43 |
| 1243 | 游泳队的人游得真快 | 3 | l**********n
14-02-06 | T********e
02-14 00:45 |
| 1244 | 最近肩膀有点拉伤 | 2 | s**a
14-02-13 | d**y
02-13 13:24 |
| 1245 | 今天被游泳池小孩华丽丽的鄙视了 | 4 | p*******4
14-02-12 | d**y
02-13 12:51 |
| 1246 | 请推荐泳镜 | 3 | s*****e
14-02-13 | s*****e
02-13 10:49 |
| 1247 | 泳帽推荐 | 1 | s**********y
14-02-12 | b*****l
02-13 00:12 |
| 1248 | 【zt】叶诗文400混近五年最差一游 四种泳姿水平全下滑 | 3 | d**y
14-02-11 | d**y
02-12 14:09 |
| 1249 | 我学自由泳 | 14 | l*******n
14-02-08 | d**y
02-12 14:02 |
| 1250 | 【洒家学爬泳】转体节奏和呼吸 | 1 | s**a
14-02-12 | d**y
02-12 14:01 |
