w*****p 发帖数: 884 | 1 七月要比赛;压力好大
现在生理期也乱掉;该来不来,以前都很准时的啊
很怕比赛的时候碰到大姨妈,这样就玩完了
本来算算日子不会碰到;现在不来真是急s个人
一定是压力大,太紧张
有没有减压,放松的好方法啊 |
j******l 发帖数: 459 | 2 据说可以吃药来调节生理期的
【在 w*****p 的大作中提到】 : 七月要比赛;压力好大 : 现在生理期也乱掉;该来不来,以前都很准时的啊 : 很怕比赛的时候碰到大姨妈,这样就玩完了 : 本来算算日子不会碰到;现在不来真是急s个人 : 一定是压力大,太紧张 : 有没有减压,放松的好方法啊
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R*****s 发帖数: 41236 | 3 跑步..
【在 w*****p 的大作中提到】 : 七月要比赛;压力好大 : 现在生理期也乱掉;该来不来,以前都很准时的啊 : 很怕比赛的时候碰到大姨妈,这样就玩完了 : 本来算算日子不会碰到;现在不来真是急s个人 : 一定是压力大,太紧张 : 有没有减压,放松的好方法啊
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w*****p 发帖数: 884 | 4 已经开了药;还没开始吃,要来了才能吃
【在 j******l 的大作中提到】 : 据说可以吃药来调节生理期的
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w*****p 发帖数: 884 | 5 嗯,去快走,跑步对我来说伤膝盖;右膝盖受过伤;
【在 R*****s 的大作中提到】 : 跑步..
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h*******s 发帖数: 3094 | 6 游泳,水里游来游去2小时,走路轻飘飘的。
另外你是啥比赛?
【在 w*****p 的大作中提到】 : 嗯,去快走,跑步对我来说伤膝盖;右膝盖受过伤;
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w*****p 发帖数: 884 | 7 跳舞,报了15支,运动量很大;
一般生理期我都不practice的
【在 h*******s 的大作中提到】 : 游泳,水里游来游去2小时,走路轻飘飘的。 : 另外你是啥比赛?
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R*****s 发帖数: 41236 | 8 跑姿有问题,跑版每周跑70-100迈的膝盖都没有问题...
【在 w*****p 的大作中提到】 : 嗯,去快走,跑步对我来说伤膝盖;右膝盖受过伤;
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b********t 发帖数: 5261 | 9 啥舞?ballroom?那个比赛一般就是玩啊
【在 w*****p 的大作中提到】 : 跳舞,报了15支,运动量很大; : 一般生理期我都不practice的
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d********g 发帖数: 294 | 10 顺其自然就会放松。
越放松,越能取得好成绩!
【在 w*****p 的大作中提到】 : 七月要比赛;压力好大 : 现在生理期也乱掉;该来不来,以前都很准时的啊 : 很怕比赛的时候碰到大姨妈,这样就玩完了 : 本来算算日子不会碰到;现在不来真是急s个人 : 一定是压力大,太紧张 : 有没有减压,放松的好方法啊
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h*******s 发帖数: 3094 | 11 哇塞,牛人啊!我这辈子最差运动就是这个了。
不过这个感觉比跑马的运动量还是差一点,你这两次试着练练。
【在 w*****p 的大作中提到】 : 跳舞,报了15支,运动量很大; : 一般生理期我都不practice的
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c*****0 发帖数: 171 | 12 哪儿有正确的跑姿可以学习呀?
【在 R*****s 的大作中提到】 : 跑姿有问题,跑版每周跑70-100迈的膝盖都没有问题...
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w*****p 发帖数: 884 | 13 是pro-am 的比赛 整个州的 老师说有希望拿个名次
所以就更有压力
【在 b********t 的大作中提到】 : 啥舞?ballroom?那个比赛一般就是玩啊
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w*****p 发帖数: 884 | 14 今天好多了 谢谢
【在 d********g 的大作中提到】 : 顺其自然就会放松。 : 越放松,越能取得好成绩!
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b********t 发帖数: 5261 | 15 有米银,请老师参赛的都比较贵吧?
【在 w*****p 的大作中提到】 : 今天好多了 谢谢
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w*****p 发帖数: 884 | 16 其实比赛的费用还好,是一次性的,贵的是跟老师上课,练习,还有就是服装的钱;
没办法,兴趣爱好都是要花钱的
跳舞是身心都愉快的一件事,自从跳舞后减了不少肥,看大家穿得漂漂亮亮,很有压力
啊,也很有动力
【在 b********t 的大作中提到】 : 有米银,请老师参赛的都比较贵吧?
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h*******s 发帖数: 3094 | 17 喜欢就好。花钱就是买开心。钱只有花在自己手里才是自己的。
【在 w*****p 的大作中提到】 : 其实比赛的费用还好,是一次性的,贵的是跟老师上课,练习,还有就是服装的钱; : 没办法,兴趣爱好都是要花钱的 : 跳舞是身心都愉快的一件事,自从跳舞后减了不少肥,看大家穿得漂漂亮亮,很有压力 : 啊,也很有动力
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