R*****d
发帖数: 615 | |
w******n
发帖数: 13172 | 2 总的来说相当不错，form和发力都很好。问题：
1. 靠胳膊打球，身体的weight transfer以及击球后的转肩不够
2. 对墙打的一个问题是很容易发力过度而control不够。打墙时很爽，但上场就感觉一
发力就出界。建议不要使这么大力量，而加一些上旋 |
K****D
发帖数: 30533 | 3 他这种打墙频率是不太可能转肩够的，基本上来不及。而且你第二点
都说了不要发力，那就更加不能转肩了。
打墙练发力最好的方法是不要管弹地多少次，只管在最佳的位置击出最佳
的动作。而他打的这种木板，几乎无法练习控制，不用力打球根本弹不动。
如果追求连续击打，则可以锻炼步伐和困难姿势下的挥拍。Raymond已经
非常强了。
【在 w******n 的大作中提到】
: 总的来说相当不错，form和发力都很好。问题：
: 1. 靠胳膊打球，身体的weight transfer以及击球后的转肩不够
: 2. 对墙打的一个问题是很容易发力过度而control不够。打墙时很爽，但上场就感觉一
: 发力就出界。建议不要使这么大力量，而加一些上旋
|
K****D
发帖数: 30533 | 4 Niu ah.
Forehand: very solid, very likely your signature shot. The whole
swing motion is almost flawless, compact and efficient; the left
hand stretch is very 拉风。The 反带帽子 added to the coolness.
Footwork: very solid again, goes very well with your forehand.
forehand+footwork: I would say if you can keep the balls in most
of the time, your forehand wing is very strong (easily 4.0).
Nobody can win points easily from that side.
Backhand: OK but not as stable as your forehand. Also there is
some prob
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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c*****a
发帖数: 401 | 5 overhit every ball
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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R*****d
发帖数: 615 | 6 第一点所言即是，现在的确在刻意练习靠转腰带动肩膀和手臂发力，可是老毛病改起来
不容易。对于第二点我想练的正是大力抽球时对球的控制，就是对球的旋转和球撞墙的
位置的控制。当然平时也要多跟人打知道什么样的旋转和高度球不会出界。
谢谢大侠点评。
【在 w******n 的大作中提到】
: 总的来说相当不错，form和发力都很好。问题：
: 1. 靠胳膊打球，身体的weight transfer以及击球后的转肩不够
: 2. 对墙打的一个问题是很容易发力过度而control不够。打墙时很爽，但上场就感觉一
: 发力就出界。建议不要使这么大力量，而加一些上旋
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w******n
发帖数: 13172 | 7 又看了一遍，还是觉得全身动作有问题。频率越快，越要靠身体发力。同时，也可以说
，越靠身体发力，击球频率越快。他正手拉拍时上臂完全打开，离身体太远。整个挥拍
过程中上身基本不转动，基本全靠胳膊的挥动，从开始位置一直到随挥结束。这样他的
拉拍准备时间就很长，击球频率必然下降。
正确的动作应该上臂靠近身体，小臂伸出。整个挥拍至少到触球前上身是lock的，靠腰
部的转动（open stance时）和全身中心的前移（如果左脚在前的话）带动胳膊和拍子
。击球后上身继续转动，胳膊随惯性随挥至结束。这样打球，胳膊很轻松，绝对不会有
网球肘和手腕问题。拉拍幅度小，发力干脆。还有，拉拍时左臂要有意识的伸向右侧，
带动左肩转动
我和别人练volley时（我给他喂球），节奏比这快的多，照样转肩，只不过没有时间做
full swing的随挥罢了。
练习方法：正手拉拍时腋下夹个网球，要求在击球后夹的球才能掉下来。
【在 K****D 的大作中提到】
: 他这种打墙频率是不太可能转肩够的，基本上来不及。而且你第二点
: 都说了不要发力，那就更加不能转肩了。
: 打墙练发力最好的方法是不要管弹地多少次，只管在最佳的位置击出最佳
: 的动作。而他打的这种木板，几乎无法练习控制，不用力打球根本弹不动。
: 如果追求连续击打，则可以锻炼步伐和困难姿势下的挥拍。Raymond已经
: 非常强了。
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R*****d
发帖数: 615 | 8 多谢版副包子和点评。＂拉风＂听起来很受用。
反手确实很臭，也是我奔的原因之一。给自己一个鞭策，多多练习，早日再奔。
【在 K****D 的大作中提到】
: Niu ah.
: Forehand: very solid, very likely your signature shot. The whole
: swing motion is almost flawless, compact and efficient; the left
: hand stretch is very 拉风。The 反带帽子 added to the coolness.
: Footwork: very solid again, goes very well with your forehand.
: forehand+footwork: I would say if you can keep the balls in most
: of the time, your forehand wing is very strong (easily 4.0).
: Nobody can win points easily from that side.
: Backhand: OK but not as stable as your forehand. Also there is
: some prob
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K****D
发帖数: 30533 | 9 也许是你的级别很高吧，偶还没有见过公园里有谁能够以这种频率打墙时
做出和对打时一样的转肩动作 -- 除非他是让球弹地多次（从而降低频率）
的。
下面这人是4.5, 打墙一样惨不忍睹：
【在 w******n 的大作中提到】
: 又看了一遍，还是觉得全身动作有问题。频率越快，越要靠身体发力。同时，也可以说
: ，越靠身体发力，击球频率越快。他正手拉拍时上臂完全打开，离身体太远。整个挥拍
: 过程中上身基本不转动，基本全靠胳膊的挥动，从开始位置一直到随挥结束。这样他的
: 拉拍准备时间就很长，击球频率必然下降。
: 正确的动作应该上臂靠近身体，小臂伸出。整个挥拍至少到触球前上身是lock的，靠腰
: 部的转动（open stance时）和全身中心的前移（如果左脚在前的话）带动胳膊和拍子
: 。击球后上身继续转动，胳膊随惯性随挥至结束。这样打球，胳膊很轻松，绝对不会有
: 网球肘和手腕问题。拉拍幅度小，发力干脆。还有，拉拍时左臂要有意识的伸向右侧，
: 带动左肩转动
: 我和别人练volley时（我给他喂球），节奏比这快的多，照样转肩，只不过没有时间做
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K****D
发帖数: 30533 | 10 本版奔过的打墙video中只有richjohn接近了Raymond这种频率。你觉得他
转肩够了吗？
【在 K****D 的大作中提到】
: 也许是你的级别很高吧，偶还没有见过公园里有谁能够以这种频率打墙时
: 做出和对打时一样的转肩动作 -- 除非他是让球弹地多次（从而降低频率）
: 的。
: 下面这人是4.5, 打墙一样惨不忍睹：
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a*m
发帖数: 6253 | 11 这个4.5有比赛录像么？
节奏还不错，不过看起来可真懒呀。
【在 K****D 的大作中提到】
: 也许是你的级别很高吧，偶还没有见过公园里有谁能够以这种频率打墙时
: 做出和对打时一样的转肩动作 -- 除非他是让球弹地多次（从而降低频率）
: 的。
: 下面这人是4.5, 打墙一样惨不忍睹：
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I*******t
发帖数: 1196 | 12 zz, 不赞不行阿，
什么时候又改回双反了？去年十月一别，转眼又一年了！
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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K****D
发帖数: 30533 | 13 hehe, 偶以前贴过两个的。现在再来一个：
【在 a*m 的大作中提到】
: 这个4.5有比赛录像么？
: 节奏还不错，不过看起来可真懒呀。
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a*m
发帖数: 6253 | 14 不错，正手很彪悍，反手有点面，可惜搭档抓不住。
【在 K****D 的大作中提到】
: hehe, 偶以前贴过两个的。现在再来一个：
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R*****d
发帖数: 615 | 15 我开始学习正手的时候，流行的方式是闭合式站姿，手臂伸得很开，靠身体移动重心发
力。后来就流行你说的这种大臂夹紧的开放式击球了，靠转体发力，其实我两种打法都
刻意练习过，最后就成为现在这种半开放式，手臂伸得很开的转体发力了。
细看自己的录像，发现如果左手推拍的动作做得好，转体就充分，如果做得不好，就会
用肌肉打球。打墙的频率快，如果想多次连续击球，很多时候动作会做得不充分，这可
能就是打墙的一个缺点。
【在 w******n 的大作中提到】
: 又看了一遍，还是觉得全身动作有问题。频率越快，越要靠身体发力。同时，也可以说
: ，越靠身体发力，击球频率越快。他正手拉拍时上臂完全打开，离身体太远。整个挥拍
: 过程中上身基本不转动，基本全靠胳膊的挥动，从开始位置一直到随挥结束。这样他的
: 拉拍准备时间就很长，击球频率必然下降。
: 正确的动作应该上臂靠近身体，小臂伸出。整个挥拍至少到触球前上身是lock的，靠腰
: 部的转动（open stance时）和全身中心的前移（如果左脚在前的话）带动胳膊和拍子
: 。击球后上身继续转动，胳膊随惯性随挥至结束。这样打球，胳膊很轻松，绝对不会有
: 网球肘和手腕问题。拉拍幅度小，发力干脆。还有，拉拍时左臂要有意识的伸向右侧，
: 带动左肩转动
: 我和别人练volley时（我给他喂球），节奏比这快的多，照样转肩，只不过没有时间做
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b**k
发帖数: 11850 | 16 对着墙，能勤快起来么。。
//run
【在 a*m 的大作中提到】
: 这个4.5有比赛录像么？
: 节奏还不错，不过看起来可真懒呀。
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a*m
发帖数: 6253 | 17 正手很好，很平很暴力。
反手和我差不多，哈哈，实事求是的说，不太对头。
膝盖再弯一弯，中心压到前面一点，也许可以更好一点。
打墙主要练稳定性，不妨把节奏放慢一点，多些来回。
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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w******n
发帖数: 13172 | 18 这个4.5的正手一样有问题。他打墙的频率一点都不快，但是发力时转肩还是不够。但
是他的拉拍要比Raymond好很多，动作幅度小。他看来技术比较全面，稳定性也不错，
所以完全可以打到4.5。但是不代表他的正手动作就没问题。很多球油子动作完全不符
合标准，照样打的我们满地找牙。但是毕竟错误动作限制了他们的发展，碰到更高水平
的就没戏了。
我上次看到一个强4.0的，技术很全面，很稳定，我觉得不比这个4.5的差。如果跟一般
人打，看着球已经很solid了。但是他跟一个5.5的打练习。5.5的也不调他，就是把球
打到他脚下，但是球很沉，4.0就是没办法把球回深。看着5.5的根本没使什么劲，但是
4.0的吃奶的劲都使出来了，还是不行。根本差别就是发力方式。
另外，我也没那么高水平，只是能看出一些问题罢了，真打起来未必好使。动作正确<>
打比赛水平高。我认识一个人，动作非常好，经验也丰富。练球时简直是专业水平，但
是一真打比赛就完，因为他身体素质不行，反应慢，跑动也慢。相反，有的人动作全错
，但是你就是打不过他。
【在 K****D 的大作中提到】
: 也许是你的级别很高吧，偶还没有见过公园里有谁能够以这种频率打墙时
: 做出和对打时一样的转肩动作 -- 除非他是让球弹地多次（从而降低频率）
: 的。
: 下面这人是4.5, 打墙一样惨不忍睹：
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K****D
发帖数: 30533 | 19 你能不能找一个youtube wall video贴上来，看看怎样才算理想动作？
Youtube上有不少打墙的。
<>
【在 w******n 的大作中提到】
: 这个4.5的正手一样有问题。他打墙的频率一点都不快，但是发力时转肩还是不够。但
: 是他的拉拍要比Raymond好很多，动作幅度小。他看来技术比较全面，稳定性也不错，
: 所以完全可以打到4.5。但是不代表他的正手动作就没问题。很多球油子动作完全不符
: 合标准，照样打的我们满地找牙。但是毕竟错误动作限制了他们的发展，碰到更高水平
: 的就没戏了。
: 我上次看到一个强4.0的，技术很全面，很稳定，我觉得不比这个4.5的差。如果跟一般
: 人打，看着球已经很solid了。但是他跟一个5.5的打练习。5.5的也不调他，就是把球
: 打到他脚下，但是球很沉，4.0就是没办法把球回深。看着5.5的根本没使什么劲，但是
: 4.0的吃奶的劲都使出来了，还是不行。根本差别就是发力方式。
: 另外，我也没那么高水平，只是能看出一些问题罢了，真打起来未必好使。动作正确<>
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f*********0
发帖数: 886 | 20 打墙 has no fun for me . It is even boring than serving lonely.
But you looks getting fun from it. 暴力 is one reason. |
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b**k
发帖数: 11850 | 21
strongly agree
i hate hitting with a wall!
【在 f*********0 的大作中提到】
: 打墙 has no fun for me . It is even boring than serving lonely.
: But you looks getting fun from it. 暴力 is one reason.
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R*****d
发帖数: 615 | 22 和和，虽然一度追随费费练就一手飘逸潇洒的单反，可是单反想打出制胜球对timing要
求太高，加上比赛中的心理压力，想求稳，反手往往只是利用上旋把球打回去。双打更
是吃亏，很容易被网前人拍死。我细胳膊细腿的，可能还是双反更适合。
我生也有涯，球艺也无涯，多学门外语，没有坏处的。
【在 I*******t 的大作中提到】
: zz, 不赞不行阿，
: 什么时候又改回双反了？去年十月一别，转眼又一年了！
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K****D
发帖数: 30533 | 23 but serving needs to pick up balls ah, which is very boring...
【在 f*********0 的大作中提到】
: 打墙 has no fun for me . It is even boring than serving lonely.
: But you looks getting fun from it. 暴力 is one reason.
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R*****d
发帖数: 615 | 24 其实打墙比打发球机好多了，不用捡球。
【在 b**k 的大作中提到】
:
: strongly agree
: i hate hitting with a wall!
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w******n
发帖数: 13172 | 25 你可能理解错我的意思了。我不是说要完全转肩180度。那是有充分时间时做的full
swing。但是不管怎么样，都要以转肩带动胳膊发力，而不是挥胳膊带动转肩。
【在 K****D 的大作中提到】
: 你能不能找一个youtube wall video贴上来，看看怎样才算理想动作？
: Youtube上有不少打墙的。
:
: <>
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I*******t
发帖数: 1196 | 26 你满哥境界是越来越高了！
【在 R*****d 的大作中提到】
: 和和，虽然一度追随费费练就一手飘逸潇洒的单反，可是单反想打出制胜球对timing要
: 求太高，加上比赛中的心理压力，想求稳，反手往往只是利用上旋把球打回去。双打更
: 是吃亏，很容易被网前人拍死。我细胳膊细腿的，可能还是双反更适合。
: 我生也有涯，球艺也无涯，多学门外语，没有坏处的。
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b**k
发帖数: 11850 | 27 那你要是不小心lob过墙，掉外头阴沟里呢。。
【在 R*****d 的大作中提到】
: 其实打墙比打发球机好多了，不用捡球。
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K****D
发帖数: 30533 | 28 偶以前经常这样，现在好多了，呵呵。
【在 b**k 的大作中提到】
: 那你要是不小心lob过墙，掉外头阴沟里呢。。
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R*****d
发帖数: 615 | 29 对面不是阴沟，这是我打过的唯一一个能把球捡回来的场子，所以，我的攀岩水平也有
所提高。
其实我很想说球打出去就不要了，但实际上我经常把别人打飞的球也捡回来了。
【在 b**k 的大作中提到】
: 那你要是不小心lob过墙，掉外头阴沟里呢。。
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V**U
发帖数: 22 | 30 I agree that 打墙 is too mechanical. One allure of this sport is its variety.
【在 f*********0 的大作中提到】
: 打墙 has no fun for me . It is even boring than serving lonely.
: But you looks getting fun from it. 暴力 is one reason.
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r******n
发帖数: 1665 | 31 You have very good leg drive/push. I believe your forehand balls are very
heavy.
You actually have very good body/shoulder turn and a complete follow through
, in my opinion. However, you are using your hitting arm to lead the torso
turns, which makes your motion....not that perfect.
Kenny D post my video here...
I do not mean I did properly but I am trying to use the left arm to push the
racquet to the right side....and get a natural body/shouder turn. I also
tried to catch the racquet with lef
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
|
y**a
发帖数: 2546 | 32 很暴力，我喜欢这个风格的
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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f*****n
发帖数: 18176 | 33 forehand is very good and strong.
If i were you, I would allocate more time on backhand side.
I like wall hitting, make my brain relax,...
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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R*****d
发帖数: 615 | 34 讲得不错，用torso turn带动手臂，其实正是我要练的。打快了就顾不上了。大家的意
见都很好，看来打墙真的是要慢一点。
through
the
it
【在 r******n 的大作中提到】
: You have very good leg drive/push. I believe your forehand balls are very
: heavy.
: You actually have very good body/shoulder turn and a complete follow through
: , in my opinion. However, you are using your hitting arm to lead the torso
: turns, which makes your motion....not that perfect.
: Kenny D post my video here...
: I do not mean I did properly but I am trying to use the left arm to push the
: racquet to the right side....and get a natural body/shouder turn. I also
: tried to catch the racquet with lef
|
S****u
发帖数: 597 | 35 这个东西需要很早就开始有coach纠正，一如既往练出来才行啊
步伐和挥拍，野路子都很难回过头再纠正了
【在 w******n 的大作中提到】
: 你可能理解错我的意思了。我不是说要完全转肩180度。那是有充分时间时做的full
: swing。但是不管怎么样，都要以转肩带动胳膊发力，而不是挥胳膊带动转肩。
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b**k
发帖数: 11850 | 36 赞啊，反手比正手consistency稍弱，但总体在略发力的情况下打墙打成这样不错了。
红色拍弦是哪种？
【在 R*****d 的大作中提到】
: 请大侠指教。
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R*****d
发帖数: 615 | 37 谢谢，弦是Signum Pro Poly-Plasma 17. TennisWareHouse 98块一捆。
【在 b**k 的大作中提到】
: 赞啊，反手比正手consistency稍弱，但总体在略发力的情况下打墙打成这样不错了。
: 红色拍弦是哪种？
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