a********k 发帖数: 11445 | 1 晚餐吃了两根黄瓜,偷喝了老公的一杯咖啡。然后运动。之后就饿,现在饿得前心贴后
心了。 |
b****i 发帖数: 11322 | 2 吃啊。。。我从来不饿自己。。。当然了,我不随便吃。。。我不是举帖么,练完第一
件事是一勺蛋白粉。。。 |
l***a 发帖数: 487 | 3 再吃根黄瓜好了
【在 a********k 的大作中提到】 : 晚餐吃了两根黄瓜,偷喝了老公的一杯咖啡。然后运动。之后就饿,现在饿得前心贴后 : 心了。
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a********k 发帖数: 11445 | |
n****l 发帖数: 571 | 5 我记得空腹吃黄瓜容易胃穿孔,是不是真的?
晚餐吃了两根黄瓜,偷喝了老公的一杯咖啡。然后运动。之后就饿,现在饿得前心贴后
心了。
【在 a********k 的大作中提到】 : 晚餐吃了两根黄瓜,偷喝了老公的一杯咖啡。然后运动。之后就饿,现在饿得前心贴后 : 心了。
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a********k 发帖数: 11445 | 6 啊? 我还是睡觉去算了,睡着了就不知道饿了!可是儿子还不睡啊!
【在 n****l 的大作中提到】 : 我记得空腹吃黄瓜容易胃穿孔,是不是真的? : : 晚餐吃了两根黄瓜,偷喝了老公的一杯咖啡。然后运动。之后就饿,现在饿得前心贴后 : 心了。
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T***D 发帖数: 175 | |
v*********9 发帖数: 2457 | 8 运动完稍微吃点东西,过3小时再睡。或者运动前稍微多吃一点,一顿晚饭就两根黄瓜
蛮少的,吃点肉也无妨啊
【在 a********k 的大作中提到】 : 不是说晚上睡觉前3个小时不能吃东西么
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x**c 发帖数: 1435 | 9 佩服晚上喝咖啡。
【在 a********k 的大作中提到】 : 晚餐吃了两根黄瓜,偷喝了老公的一杯咖啡。然后运动。之后就饿,现在饿得前心贴后 : 心了。
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