b**o 发帖数: 5769 | 1 昨晚4点吃的晚饭,然后7点吃了个苹果,后来没有吃别的东西了。
结果6点就被饿醒了,去吃了2片面包1杯牛奶。 |
c**********t 发帖数: 8546 | |
i*******0 发帖数: 283 | 3 我觉得减肥的时候就是没以前那么能睡了...
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【在 b**o 的大作中提到】 : 昨晚4点吃的晚饭,然后7点吃了个苹果,后来没有吃别的东西了。 : 结果6点就被饿醒了,去吃了2片面包1杯牛奶。
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b**o 发帖数: 5769 | 4 起来没事干,发了一盆子面,做了2锅花卷馒头。
后来又跟着她们吃了一次早餐,一碗绿豆粥+1.5个花卷。
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今天的碳水就已经超了大概。。。
中午晚上都不能吃主食了。
可是偶的第一锅花卷还没有醒够就蒸了,然后第二锅就发的好多了,还没有蒸好呢,看
着那个诱人呀。。。
要忍住要忍住!!
要减肥就不能做好吃的!! |
c**********t 发帖数: 8546 | 5 哈哈哈,我昨天晚上蒸了2笼馒头+1笼花卷,当场吃掉8个,今天立刻多2磅哇咔咔
【在 b**o 的大作中提到】 : 起来没事干,发了一盆子面,做了2锅花卷馒头。 : 后来又跟着她们吃了一次早餐,一碗绿豆粥+1.5个花卷。 : 55555 : 今天的碳水就已经超了大概。。。 : 中午晚上都不能吃主食了。 : 可是偶的第一锅花卷还没有醒够就蒸了,然后第二锅就发的好多了,还没有蒸好呢,看 : 着那个诱人呀。。。 : 要忍住要忍住!! : 要减肥就不能做好吃的!!
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p*********l 发帖数: 26270 | |
b**o 发帖数: 5769 | 7 wahaha...
立刻就没有那么内疚了.
中午还是喝了一杯mocha,16oz,加了一半黑咖啡。刚午睡起来吃掉一个jumba juice
冰棒。
【在 c**********t 的大作中提到】 : 哈哈哈,我昨天晚上蒸了2笼馒头+1笼花卷,当场吃掉8个,今天立刻多2磅哇咔咔
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c**********t 发帖数: 8546 | 8 我家的咖啡豆都在睡觉,不太想喝。冷饮我基本不吃。
【在 b**o 的大作中提到】 : wahaha... : 立刻就没有那么内疚了. : 中午还是喝了一杯mocha,16oz,加了一半黑咖啡。刚午睡起来吃掉一个jumba juice : 冰棒。
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p*********l 发帖数: 26270 | 9 为啥不内疚了?她的肉肉长在她身上,你的肉肉长在你身上,不相干的
【在 b**o 的大作中提到】 : wahaha... : 立刻就没有那么内疚了. : 中午还是喝了一杯mocha,16oz,加了一半黑咖啡。刚午睡起来吃掉一个jumba juice : 冰棒。
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c*********1 发帖数: 4623 | 10 8个,,,你是多想吃呀,哈哈
【在 c**********t 的大作中提到】 : 哈哈哈,我昨天晚上蒸了2笼馒头+1笼花卷,当场吃掉8个,今天立刻多2磅哇咔咔
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E******n 发帖数: 6647 | 11 看成吃了7个苹果@@
【在 b**o 的大作中提到】 : 昨晚4点吃的晚饭,然后7点吃了个苹果,后来没有吃别的东西了。 : 结果6点就被饿醒了,去吃了2片面包1杯牛奶。
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c**********t 发帖数: 8546 | 12 嘿嘿,吸取教训,下次只在早上做面点,晚上坚决不做了~
【在 c*********1 的大作中提到】 : 8个,,,你是多想吃呀,哈哈
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w*******n 发帖数: 2330 | 13 嘿嘿,我有时早上也饿醒的。翻个身继续睡就是了。 |