f*****n 发帖数: 18176 | |
a****n 发帖数: 4734 | |
l***t 发帖数: 312 | |
g*****y 发帖数: 7271 | 4 深屈膝太累了,打到没力时就惨了
【在 f*****n 的大作中提到】 : 那个性价比高?
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w******n 发帖数: 13172 | |
f*****n 发帖数: 18176 | 6 挠背也会挠伤肩膀的。挠深比屈深难啊。
【在 w******n 的大作中提到】 : 当然是挠背。屈膝你就等着换膝盖吧
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w******n 发帖数: 13172 | 7 扯,说明你没挠对
【在 f*****n 的大作中提到】 : 挠背也会挠伤肩膀的。挠深比屈深难啊。
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f*****n 发帖数: 18176 | 8 请赐教。我挠不深。肩太硬是原因之一
【在 w******n 的大作中提到】 : 扯,说明你没挠对
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w******n 发帖数: 13172 | 9 跟肩膀关系不大
【在 f*****n 的大作中提到】 : 请赐教。我挠不深。肩太硬是原因之一
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f*****n 发帖数: 18176 | 10 跟柔软性有关的。
【在 w******n 的大作中提到】 : 跟肩膀关系不大
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w******n 发帖数: 13172 | 11 只要你能手臂向上伸直就足够了
【在 f*****n 的大作中提到】 : 跟柔软性有关的。
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w******n 发帖数: 13172 | 12 只要你能手臂向上伸直就足够了
【在 f*****n 的大作中提到】 : 跟柔软性有关的。
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g*****y 发帖数: 7271 | 13 我觉得不要挠太深,FF挠的就不算太深。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 请赐教。我挠不深。肩太硬是原因之一
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f*****n 发帖数: 18176 | 14 是的他不深,我更浅
【在 g*****y 的大作中提到】 : 我觉得不要挠太深,FF挠的就不算太深。
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g*****y 发帖数: 7271 | 15 我在减少挠背,向FF靠拢。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 是的他不深,我更浅
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w******n 发帖数: 13172 | 16 人又不是只有肩关节,还有肘和腕呢
【在 f*****n 的大作中提到】 : 是的他不深,我更浅
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f*****n 发帖数: 18176 | |
a****n 发帖数: 4734 | 18 忘了在哪看到的,发球关键的一点:击球前,拍头距离击球点越远越容易发力。 |
f*****n 发帖数: 18176 | 19 加速距离长
【在 a****n 的大作中提到】 : 忘了在哪看到的,发球关键的一点:击球前,拍头距离击球点越远越容易发力。
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