s*****k
发帖数: 1630 | 1 偶发现正手的击球点在身体前方，力臂长，击球轻松有力；发球的话，击球点（拍头）
在身体前一点（flat serve），hitting arm在击球点时完全伸直，这时候力臂最长有
利于发力。
业余选手发球时通常的毛病击球点在身后，抛球太低，手臂没有伸直，缩短了力臂，影
响了力度。
偶这样理解对不对呢？ |
f*********0
发帖数: 886 | |
K****D
发帖数: 30533 | 3 Aglee.
偶的感觉是自己很多时候被迫击球点在身侧（跑不到位），导致无法完全发力。
击球点在身后的几乎没有，要有的话只能是削球了。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶发现正手的击球点在身体前方，力臂长，击球轻松有力；发球的话，击球点（拍头）
: 在身体前一点（flat serve），hitting arm在击球点时完全伸直，这时候力臂最长有
: 利于发力。
: 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后，抛球太低，手臂没有伸直，缩短了力臂，影
: 响了力度。
: 偶这样理解对不对呢？
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h*******s
发帖数: 8454 | 4 haha re
【在 f*********0 的大作中提到】
: 奔， 一奔顶万讨论
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v***s
发帖数: 1893 | 5 对器材派而言，不存在力量不够（用大拍面）和不好控制（用poly)的问题。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶发现正手的击球点在身体前方，力臂长，击球轻松有力；发球的话，击球点（拍头）
: 在身体前一点（flat serve），hitting arm在击球点时完全伸直，这时候力臂最长有
: 利于发力。
: 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后，抛球太低，手臂没有伸直，缩短了力臂，影
: 响了力度。
: 偶这样理解对不对呢？
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a***8
发帖数: 2433 | 6 不对...
你理解什么是力臂吗?
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶发现正手的击球点在身体前方，力臂长，击球轻松有力；发球的话，击球点（拍头）
: 在身体前一点（flat serve），hitting arm在击球点时完全伸直，这时候力臂最长有
: 利于发力。
: 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后，抛球太低，手臂没有伸直，缩短了力臂，影
: 响了力度。
: 偶这样理解对不对呢？
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S***e
发帖数: 4426 | 7 正手击球在身体前方，关键是令转体和随挥特别自然，所以出pace。
想发球快，我觉得最最重要的就是动作流畅，中间不要停顿，其它的比较浮云。。。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶发现正手的击球点在身体前方，力臂长，击球轻松有力；发球的话，击球点（拍头）
: 在身体前一点（flat serve），hitting arm在击球点时完全伸直，这时候力臂最长有
: 利于发力。
: 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后，抛球太低，手臂没有伸直，缩短了力臂，影
: 响了力度。
: 偶这样理解对不对呢？
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d*g
发帖数: 16592 | 8 发球就两个要素：
1 最高点击球
2 snap
第一点要求timing，没有别的，多练才能知道什么时候能再最高点击到球，包括球抛的
高度，挥拍的时机速度。
第二点要求spacing，就是在什么距离和角度，自己击球时候snap最舒服自然，每个人
都有微小差异，自己的最佳击球点自己体会。
其他的都是锦上添花的枝节，比如怎么加大力量，怎么帮助发球后复原迅速自然啥的。 |
a****n
发帖数: 4734 | |
w********u
发帖数: 1865 | 10 网球发球跟扔橄榄球的动作几乎是一模一样的，橄榄球出手的点就是网球发球的击球点。
所以大家要多扔橄榄球，扔好了，发球就有感觉了。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶发现正手的击球点在身体前方，力臂长，击球轻松有力；发球的话，击球点（拍头）
: 在身体前一点（flat serve），hitting arm在击球点时完全伸直，这时候力臂最长有
: 利于发力。
: 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后，抛球太低，手臂没有伸直，缩短了力臂，影
: 响了力度。
: 偶这样理解对不对呢？
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S***e
发帖数: 4426 | 11 不可能啊。还有那么长一个拍子呢。。。
点。
【在 w********u 的大作中提到】
: 网球发球跟扔橄榄球的动作几乎是一模一样的，橄榄球出手的点就是网球发球的击球点。
: 所以大家要多扔橄榄球，扔好了，发球就有感觉了。
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s*****k
发帖数: 1630 | 12 愿闻其详。
说说看发球中的力臂原理。
【在 a***8 的大作中提到】
: 不对...
: 你理解什么是力臂吗?
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w********u
发帖数: 1865 | 13 你把拍子当成是延长的手臂就好了。从动力链上看，两者就是一模一样的。
【在 S***e 的大作中提到】
: 不可能啊。还有那么长一个拍子呢。。。
:
: 点。
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s*****k
发帖数: 1630 | 14 赞两要素。
能够在最高点snap, 发球又快又轻松。当然还要加上转身，曲膝，在击球点之前拍速达
到最大。。。
Overhead也是类似，在最高点snap.
【在 d*g 的大作中提到】
: 发球就两个要素：
: 1 最高点击球
: 2 snap
: 第一点要求timing，没有别的，多练才能知道什么时候能再最高点击到球，包括球抛的
: 高度，挥拍的时机速度。
: 第二点要求spacing，就是在什么距离和角度，自己击球时候snap最舒服自然，每个人
: 都有微小差异，自己的最佳击球点自己体会。
: 其他的都是锦上添花的枝节，比如怎么加大力量，怎么帮助发球后复原迅速自然啥的。
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s*****k
发帖数: 1630 | 15 最烦扔球说。。。橄榄球，棒球。。。会发球后就会扔球了。
点。
【在 w********u 的大作中提到】
: 网球发球跟扔橄榄球的动作几乎是一模一样的，橄榄球出手的点就是网球发球的击球点。
: 所以大家要多扔橄榄球，扔好了，发球就有感觉了。
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S***e
发帖数: 4426 | 16 我觉得把拍柄当成football还差不多，作势要扔，但是不真的扔出去。
其实还是比扔football难，因为还要同时保证那个瞬间网球刚好在距离拍柄一定距离的
地方。
如果把拍子当延长的手臂，就要同时保证“手”上的甜点在该扔football的瞬间刚好触
到飞来的
网球。。。
所以说，最难的timing的问题，不是靠练习扔football能解决的。
而无球情况下的挥拍练习，才真是两者差不多。
【在 w********u 的大作中提到】
: 你把拍子当成是延长的手臂就好了。从动力链上看，两者就是一模一样的。
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s*****k
发帖数: 1630 | 17 有道理，难在timing. 每次击球，发球都像足球的临门一脚，球和拍都在运动中，不像
高尔夫球，球始终是静止的；篮球投篮时框总是不动的；所以发球时抛球稳定在一个位
置高度，击球时通过调整步伐把击球点稳定在comfort zone, 都是在动中求静， 增加
稳定性。
【在 S***e 的大作中提到】
: 我觉得把拍柄当成football还差不多，作势要扔，但是不真的扔出去。
: 其实还是比扔football难，因为还要同时保证那个瞬间网球刚好在距离拍柄一定距离的
: 地方。
: 如果把拍子当延长的手臂，就要同时保证“手”上的甜点在该扔football的瞬间刚好触
: 到飞来的
: 网球。。。
: 所以说，最难的timing的问题，不是靠练习扔football能解决的。
: 而无球情况下的挥拍练习，才真是两者差不多。
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