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Swimming版 - 请问怎么教4岁的小朋友自由泳打腿动作?
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i****l
发帖数: 287
1
跟她说大腿带动小腿,是不是太抽象了,不大好理解啊。应该怎么说呢?
还有,膝盖绝对不能弯吗?其他还有啥需要注意的?
s****e
发帖数: 914
2
一个猜想:买个GoPro,拍下娃的打水,然后side-by-side放娃的打水和Phelps/
Ledecky的打水?不怕不识货,就怕货比货嘛
只是个猜想,还没在我娃身上试验过,不知道效果如何。

【在 i****l 的大作中提到】
: 跟她说大腿带动小腿,是不是太抽象了,不大好理解啊。应该怎么说呢?
: 还有,膝盖绝对不能弯吗?其他还有啥需要注意的?

p*********l
发帖数: 26270
3
跟她说像鱼甩尾巴那样,我的教练就是这么教我的。一开始是直腿打,找到大腿的感觉
以后膝盖放松。我刚学没多久,不负责任转述教练的话。

:跟她说大腿带动小腿,是不是太抽象了,不大好理解啊。应该怎么说呢?
m******r
发帖数: 1097
4
小孩子练打腿比大人有无限的优势。
严格按着教练说得多做就好了,池子边岸上直腿快速打,水里让腿贴近水面高速小幅打
,关键在高速,要高速必须幅度小。先直腿打,熟了以后膝关节踝关节向后伸展放松

【在 i****l 的大作中提到】
: 跟她说大腿带动小腿,是不是太抽象了,不大好理解啊。应该怎么说呢?
: 还有,膝盖绝对不能弯吗?其他还有啥需要注意的?

m******r
发帖数: 1097
5
说得挺对的!

【在 p*********l 的大作中提到】
: 跟她说像鱼甩尾巴那样,我的教练就是这么教我的。一开始是直腿打,找到大腿的感觉
: 以后膝盖放松。我刚学没多久,不负责任转述教练的话。
:
: :跟她说大腿带动小腿,是不是太抽象了,不大好理解啊。应该怎么说呢?
: :

r*******1
发帖数: 4394
6
我觉得录像加对比挺有效,但小女已经八岁了。四岁不知道是否有效。

【在 s****e 的大作中提到】
: 一个猜想:买个GoPro,拍下娃的打水,然后side-by-side放娃的打水和Phelps/
: Ledecky的打水?不怕不识货,就怕货比货嘛
: 只是个猜想,还没在我娃身上试验过,不知道效果如何。

h*******s
发帖数: 3094
7
我家是死活教不会啊,我看上课老师也没有特别指出。习惯不能太紧绷的绷直,应该小
腿比大腿要幅度大些。
我的办法是买fins,那玩意一穿,比较吃水,小腿就不会轻易跟大腿90度去了。而且娃
游得快了,很喜欢的。
我看牛人们一般也要带脚蹼,或者划板练习的,还有夹浮子。
n*******e
发帖数: 2213
8
四岁太小了。肯下水就很好啦!

【在 i****l 的大作中提到】
: 跟她说大腿带动小腿,是不是太抽象了,不大好理解啊。应该怎么说呢?
: 还有,膝盖绝对不能弯吗?其他还有啥需要注意的?

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