S****e
发帖数: 10596 | 1 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: JasonTsai (Jason), 信区: Joke
标 题: 情侣们一起好好锻炼吧，这图是你们共同的目标
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 30 21:19:35 2013, 美东)
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
L******1
发帖数: 8133 | |
m*******n
发帖数: 6660 | 3 这个假设女的110磅，抓准重心的话，对于能窄握Bench体重的男生应该不会很难吧。 |
A******e
发帖数: 3373 | 4 抓杠铃和用手托着重量的难度不是一个等级的
【在 m*******n 的大作中提到】
: 这个假设女的110磅，抓准重心的话，对于能窄握Bench体重的男生应该不会很难吧。
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m******i
发帖数: 9479 | 5 re
这个非常非常难……
推人比推杠铃难太多了
【在 A******e 的大作中提到】
: 抓杠铃和用手托着重量的难度不是一个等级的
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m*******n
发帖数: 6660 | |
A******e
发帖数: 3373 | 7 抓杠铃重心就在手掌握着的线上。这种举法，女僧的重心远高于手掌，女的要掌握平衡
就会来回动，这个男的要能hold住平衡，小肌肉必须很发达。
【在 m*******n 的大作中提到】
: 恩，我觉得是女的要Hold住。。。。。
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m*******n
发帖数: 6660 | 8 有个办法：有娃的每天推，推到娃长大，那就很牛X了。哈哈哈 |
r****n
发帖数: 1088 | 9 我每天都拿两岁女儿做kettle bell swing，31磅，比真正的kettle bell难在手要握住。
【在 m*******n 的大作中提到】
: 有个办法：有娃的每天推，推到娃长大，那就很牛X了。哈哈哈
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w****r
发帖数: 15252 | 10 你也不怕把奶给晃出来
住。
【在 r****n 的大作中提到】
: 我每天都拿两岁女儿做kettle bell swing，31磅，比真正的kettle bell难在手要握住。
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