x**c 发帖数: 1435 | 1 求鼓励。最近一周生理期,吃得多一些,体重出现平台期。现在离最后目标还有五磅,
但好象很难减了。希望能重现开始控制食量。 |
n****o 发帖数: 14771 | |
b****i 发帖数: 11322 | |
v*********9 发帖数: 2457 | |
V*****8 发帖数: 33122 | |
c****d 发帖数: 1347 | 6 想想自己已经减掉的体重,多有成就感呀!
坚持住!会看见太阳滴~~ |
y******o 发帖数: 4098 | |
x**********g 发帖数: 677 | 8 加油啊~ 我也在平台期,很沮丧。。。
【在 x**c 的大作中提到】 : 求鼓励。最近一周生理期,吃得多一些,体重出现平台期。现在离最后目标还有五磅, : 但好象很难减了。希望能重现开始控制食量。
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d******0 发帖数: 22800 | 9 偶一直都在平台上,但是不会放弃努力,和聆听大家伙的科学建议。这里版面上的对话
都是宝贵的建议让新人少走弯路。 |
x**c 发帖数: 1435 | 10 谢谢所有的加油帖!月底一定奔一个感谢大家,不过大家要有思想准备,我可是只有1
58CM 而且44岁今年。
【在 x**c 的大作中提到】 : 求鼓励。最近一周生理期,吃得多一些,体重出现平台期。现在离最后目标还有五磅, : 但好象很难减了。希望能重现开始控制食量。
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