l******u
发帖数: 3169 | 1 我是个嘴馋的人，尤其馋面食。在美国没有肉夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧，
就只好吃pizza。对于爱吃面食的人来说，这个pizza也是不错的东西，不是说是中国馅
饼把馅儿包到外面去了么？而且pizza便宜，上学工作都时不时有免费的。以前每次开
seminar俺一般都能吃个三四块，再来一听可乐雪碧什么的。
啰嗦了半天还没扯到节食上。要减肥大家都知道，pizza是bad bad bad，坏的不能再坏
的东西之一：基本上就是饱和脂肪抹在淀粉类碳水上。好了，那么对我来说就有两个选
择：要么坚持吃pizza但是减少量，每顿比如从3-4片的800大卡减到1-2片的400大卡；
要么干脆换成别的，比如300卡的鸡肉加300卡的豆腐加100卡的蔬菜。我不知道大家都
是怎么想的，我只知道对于我来说前者要比后者容易得多，虽然前者吃着还没有后者饱。
为什么呢？因为我馋的是pizza本身的味道，这个是我的习惯，而不是多少pizza。对于
我来说，1-2块pizza解馋，3-4块pizza只是更过瘾而已。而在我以往的人生中，对鸡肉
豆腐蔬菜从来都谈不上太有感情。这不是饱不饱的问题而是爽不爽的问题，试问有几个 |
n**m
发帖数: 7872 | |
n**m
发帖数: 7872 | 3 嗯，可以试试whole wheat flour做饼，香菜鸡丁做topping的thin crust pizza |
d******z
发帖数: 453 | 4 我觉得减肥看来还是要从自身情况出发～~
对我来说， 少吃比不吃难~~所以在这种情况下，就不应该吃第一口~~
如果吃了一口，又不让我吃过瘾，比一口都不让吃更残忍 @@ |
h****n
发帖数: 2784 | 5 甚至可以用low carb bread flour mix来做pizza
fiber超级高，net carb很低
【在 n**m 的大作中提到】
: 嗯，可以试试whole wheat flour做饼，香菜鸡丁做topping的thin crust pizza
|
h****n
发帖数: 2784 | 6 我这个从小就厌恶面食的南方人都喜欢吃pizza。在国内的时候pizza hut一类的
地方很贵，每次去都算是去享受美食和环境（n多年前）；来美国后学校里免费的
pizza是我节省生活开支的重要事物，吃得又很happy。。对一种食物的喜爱是不是
都是和某种情感联系在一起的？
不过我现在吃pizza只吃topping了。
饱。
【在 l******u 的大作中提到】
: 我是个嘴馋的人，尤其馋面食。在美国没有肉夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧，
: 就只好吃pizza。对于爱吃面食的人来说，这个pizza也是不错的东西，不是说是中国馅
: 饼把馅儿包到外面去了么？而且pizza便宜，上学工作都时不时有免费的。以前每次开
: seminar俺一般都能吃个三四块，再来一听可乐雪碧什么的。
: 啰嗦了半天还没扯到节食上。要减肥大家都知道，pizza是bad bad bad，坏的不能再坏
: 的东西之一：基本上就是饱和脂肪抹在淀粉类碳水上。好了，那么对我来说就有两个选
: 择：要么坚持吃pizza但是减少量，每顿比如从3-4片的800大卡减到1-2片的400大卡；
: 要么干脆换成别的，比如300卡的鸡肉加300卡的豆腐加100卡的蔬菜。我不知道大家都
: 是怎么想的，我只知道对于我来说前者要比后者容易得多，虽然前者吃着还没有后者饱。
: 为什么呢？因为我馋的是pizza本身的味道，这个是我的习惯，而不是多少pizza。对于
|
l******u
发帖数: 3169 | 7 果然这片成了pizza贴 ：-）
嗯，我有预感的。。。
【在 n**m 的大作中提到】
: 嗯，可以试试whole wheat flour做饼，香菜鸡丁做topping的thin crust pizza
|
l******u
发帖数: 3169 | 8 是，从小吃这个长大的
我老婆说小孩子头几年吃什么，以后就一直爱吃什么。。。我家姑娘爱吃broclli...
不过这个还是会改变的，比如我以前特别不爱吃芹菜，现在一段时间不吃凉拌芹菜还有
点儿想
【在 h****n 的大作中提到】
: 我这个从小就厌恶面食的南方人都喜欢吃pizza。在国内的时候pizza hut一类的
: 地方很贵，每次去都算是去享受美食和环境（n多年前）；来美国后学校里免费的
: pizza是我节省生活开支的重要事物，吃得又很happy。。对一种食物的喜爱是不是
: 都是和某种情感联系在一起的？
: 不过我现在吃pizza只吃topping了。
:
: 饱。
|
p*****a
发帖数: 1152 | 9 "夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧"这些是什么地方的特色？好奇 |
l******u
发帖数: 3169 | 10 是，我的point是说有时候吃100卡也是解馋，1000卡也是过嘴瘾。不能说我饿着了我就
瘦了，这是个误区。
减肥这个事儿说到底是个change的问题，而心理学上习惯好像是跟安全感联系在一起的
。节食本身都点儿好比要改变，但又不想彻底改变，放不下老习惯的意思。不过这个要
nkmm来说。
【在 d******z 的大作中提到】
: 我觉得减肥看来还是要从自身情况出发～~
: 对我来说， 少吃比不吃难~~所以在这种情况下，就不应该吃第一口~~
: 如果吃了一口，又不让我吃过瘾，比一口都不让吃更残忍 @@
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E******n
发帖数: 6647 | 11 hand...
【在 d******z 的大作中提到】
: 我觉得减肥看来还是要从自身情况出发～~
: 对我来说， 少吃比不吃难~~所以在这种情况下，就不应该吃第一口~~
: 如果吃了一口，又不让我吃过瘾，比一口都不让吃更残忍 @@
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E******n
发帖数: 6647 | 12 现在学校的免费pizza我都不去了@@
【在 h****n 的大作中提到】
: 我这个从小就厌恶面食的南方人都喜欢吃pizza。在国内的时候pizza hut一类的
: 地方很贵，每次去都算是去享受美食和环境（n多年前）；来美国后学校里免费的
: pizza是我节省生活开支的重要事物，吃得又很happy。。对一种食物的喜爱是不是
: 都是和某种情感联系在一起的？
: 不过我现在吃pizza只吃topping了。
:
: 饱。
|
l******u
发帖数: 3169 | 13 是“肉夹馍”
这些分别是陕西山西天津天津保定（河间）
【在 p*****a 的大作中提到】
: "夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧"这些是什么地方的特色？好奇
|
l******u
发帖数: 3169 | 14 我们这边一个伙计，开会有pizza居然自己带东西去吃 ：-）他也再练P90X
不过我想是我也会的
【在 E******n 的大作中提到】
: 现在学校的免费pizza我都不去了@@
|
E******n
发帖数: 6647 | 15 煎饼果子用的是杂粮吧，如果当中不夹油条或一块油炸的面饼还挺健康的
【在 l******u 的大作中提到】
: 是“肉夹馍”
: 这些分别是陕西山西天津天津保定（河间）
|
E******n
发帖数: 6647 | 16 境界啊
不过你们要增肌也不吃面食吗？
【在 l******u 的大作中提到】
: 我们这边一个伙计，开会有pizza居然自己带东西去吃 ：-）他也再练P90X
: 不过我想是我也会的
|
l******u
发帖数: 3169 | 17 嗯，有绿豆面的，还有黑豆面的。
【在 E******n 的大作中提到】
: 煎饼果子用的是杂粮吧，如果当中不夹油条或一块油炸的面饼还挺健康的
|
p*****a
发帖数: 1152 | 18 不小心多删了一个字。这几个里面只吃过刀削面，不过已经不记得啥味道了。
【在 l******u 的大作中提到】
: 是“肉夹馍”
: 这些分别是陕西山西天津天津保定（河间）
|
l******u
发帖数: 3169 | 19 pizza主要还是因为大量的cheese和enriched flour
我现在还是侧重保持肌肉减脂。其实如果我多吃一点碳水，虽然不容易但应该是可以减
脂同时增肌的（基础差么，呵呵），主要还是胆子不够。。。
增肌是一定要按比吃碳水的，但也要是粗粮为主。
【在 E******n 的大作中提到】
: 境界啊
: 不过你们要增肌也不吃面食吗？
|
l******u
发帖数: 3169 | 20 南方人？我的很多朋友都理解不了我对面食的passion :-)
【在 p*****a 的大作中提到】
: 不小心多删了一个字。这几个里面只吃过刀削面，不过已经不记得啥味道了。
|
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n**m
发帖数: 7872 | 21 这个香菜鸡丁thin crust pizza是我在Montreal吃到的，名字叫Saint Maria
我当时都惊呆了，Pizza居然能这么好吃。。。。。。
【在 l******u 的大作中提到】
: 果然这片成了pizza贴 ：-）
: 嗯，我有预感的。。。
|
n**m
发帖数: 7872 | 22 如果没忍住吃了第一口怎么办呢？
【在 d******z 的大作中提到】
: 我觉得减肥看来还是要从自身情况出发～~
: 对我来说， 少吃比不吃难~~所以在这种情况下，就不应该吃第一口~~
: 如果吃了一口，又不让我吃过瘾，比一口都不让吃更残忍 @@
|
E******n
发帖数: 6647 | 23 接着第二第三口。。。
【在 n**m 的大作中提到】
: 如果没忍住吃了第一口怎么办呢？
|
d******r
发帖数: 1389 | 24 还有这种东东啊，哪有买啊
【在 h****n 的大作中提到】
: 甚至可以用low carb bread flour mix来做pizza
: fiber超级高，net carb很低
|
d********a
发帖数: 1947 | 25 就像很多北方人不理解南方人对米粉及糯米面的热爱 =p
【在 l******u 的大作中提到】
: 南方人？我的很多朋友都理解不了我对面食的passion :-)
|
h****n
发帖数: 2784 | 26 说到刀削面，想起以前大学时候的学三面食部。每次都被那个香味吸引，而且总是很多人
排队等着吃刀削面。。于是我就忍不住点了那个。然后每次都吃了两口就吃不下去了。
。。
同理煎饼果子，好咸啊。。里面那个酱。。
【在 p*****a 的大作中提到】
: 不小心多删了一个字。这几个里面只吃过刀削面，不过已经不记得啥味道了。
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h****n
发帖数: 2784 | 27 网上有卖
有个牌子叫做Bob's red mill还是什么的出很多粮食类的咚咚
当然，atkins也有这个mix，但是比较贵
我没买过，如果实在馋pizza了考虑试一下。。
【在 d******r 的大作中提到】
: 还有这种东东啊，哪有买啊
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h****n
发帖数: 2784 | 28 我热爱一切糯米做成的东西！
【在 d********a 的大作中提到】
: 就像很多北方人不理解南方人对米粉及糯米面的热爱 =p
|
d********a
发帖数: 1947 | 29 握手！
【在 h****n 的大作中提到】
: 我热爱一切糯米做成的东西！
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p*****a
发帖数: 1152 | 30 不南不北。其实在米和面之间我更爱面食，但肯定达不到你的程度。不过减肥
期间这俩都很少吃。
【在 l******u 的大作中提到】
: 南方人？我的很多朋友都理解不了我对面食的passion :-)
|
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d******r
发帖数: 1389 | 31 谢谢，我查一下。。我不想吃pizza..我想吃muffin..
【在 h****n 的大作中提到】
: 网上有卖
: 有个牌子叫做Bob's red mill还是什么的出很多粮食类的咚咚
: 当然，atkins也有这个mix，但是比较贵
: 我没买过，如果实在馋pizza了考虑试一下。。
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d******z
发帖数: 453 | 32 我就会报着吃都吃了，今天就算了的心情大吃一顿，然后吃完以后再后悔~~
【在 n**m 的大作中提到】
: 如果没忍住吃了第一口怎么办呢？
|
z****a
发帖数: 728 | 33 我就是PIZZA吃胖的 那天问ABBY 她说她想不起来上次吃披萨是多少年前的事情了 还想
起来绝望主妇里头那个伊迪跟开披萨店的汤姆说不用给我你家披萨的优惠券，你盯着老
娘的屁股这么多年应该知道我是不吃披萨的。印象深刻啊！
不过那天看了一个 说可以用全买的ENGLISH MUFFIN 加点番茄酱，低脂的奶酪和火鸡肉
蘑菇啥的 TOAST一下一样一样的 更好吃 还健康。
估计就是外面做的用料太差了 而且又暴吃
今天抵制了蛋糕，淡淡说了一句俺不吃CARBS,感觉巨屌。哈哈 一群美国人扑过去吃蛋
糕真是壮观啊，居然还有人问我为啥吃奶油蛋糕不健康，瀑布汗。 |
s**********g
发帖数: 1578 | 34 赞码字.
先吃一堆蔬菜, 比如绿菜花芹菜之类的, 吃饱了, 再吃一小块pizza/.
原来看一篇说, 如果不是缺乏某方面的营养, 只是"馋"什么味道的话, 吃三口就好了,
三口之后就是惯性运动了. |
b********a
发帖数: 5418 | 35 绿豆面。
可是好吃的就是那个油炸的面饼-_-!
而且要脆生生的时候吃，不能蔫了。。。
555 又馋了，大半夜的。。。
【在 E******n 的大作中提到】
: 煎饼果子用的是杂粮吧，如果当中不夹油条或一块油炸的面饼还挺健康的
|
b********a
发帖数: 5418 | 36 不过我有几天没怎么吃carb就感觉不舒服。没力气。
其实不是节食，就是懒了。。。。一不舒服赶紧做了吃，吃了就好多了。
【在 z****a 的大作中提到】
: 我就是PIZZA吃胖的 那天问ABBY 她说她想不起来上次吃披萨是多少年前的事情了 还想
: 起来绝望主妇里头那个伊迪跟开披萨店的汤姆说不用给我你家披萨的优惠券，你盯着老
: 娘的屁股这么多年应该知道我是不吃披萨的。印象深刻啊！
: 不过那天看了一个 说可以用全买的ENGLISH MUFFIN 加点番茄酱，低脂的奶酪和火鸡肉
: 蘑菇啥的 TOAST一下一样一样的 更好吃 还健康。
: 估计就是外面做的用料太差了 而且又暴吃
: 今天抵制了蛋糕，淡淡说了一句俺不吃CARBS,感觉巨屌。哈哈 一群美国人扑过去吃蛋
: 糕真是壮观啊，居然还有人问我为啥吃奶油蛋糕不健康，瀑布汗。
|
T****r
发帖数: 4006 | 37 北方的，天津北京就很多：）
【在 p*****a 的大作中提到】
: "夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧"这些是什么地方的特色？好奇
|
T****r
发帖数: 4006 | 38 唉，说起这个想起在天津的日子里，好怀念
吃早饭特方便，关键是那时候年轻，吃多了问题也不大
想念天津的早饭....
【在 E******n 的大作中提到】
: 煎饼果子用的是杂粮吧，如果当中不夹油条或一块油炸的面饼还挺健康的
|
T****r
发帖数: 4006 | 39 吃个过瘾（节制性的），然后闷头苦跑，消耗1000k~我常干这事
【在 d******z 的大作中提到】
: 我就会报着吃都吃了，今天就算了的心情大吃一顿，然后吃完以后再后悔~~
|
T****r
发帖数: 4006 | 40 我这个靠吃饭几十年的人都戒掉米饭了，习惯习惯就好了，偶尔尝尝就行了，也不太想
念了。
【在 b********a 的大作中提到】
: 不过我有几天没怎么吃carb就感觉不舒服。没力气。
: 其实不是节食，就是懒了。。。。一不舒服赶紧做了吃，吃了就好多了。
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l**p
发帖数: 348 | 41 有些东西明明知道是毒药，还是无可救药的想吃。
有些东西明明知道是健康的，还是不愿意吃。
能不能改掉习惯就看决心有多大，动力有多大了。
我公公以前爱喝酒，爱吃肉。结果一次休克后，滴酒不沾，肉也几乎不吃，连盐都很少
吃。都五六年了，活得越来越健康了。一句话，要肉还是要命？ |
l**p
发帖数: 348 | 42 我家宝宝，不爱喝水，只喝果汁。从月子里就喝东西前先知道尝尝味道。家里人溺爱，
老说这是个人口味，改不掉的。后来一连几天就只给他水，不给他果汁。结果也老老实
实的喝了。
有事后想想，自己吆喝啥薯条是我的最爱啦，巧克力是我的能量啦。都是没逼到份儿上
，真的胖得自己都受不了了，什么都能戒了。
不过说归说，我自己还是动力不够大。这辈子就这么不完美的过吧。 |
c**********a
发帖数: 507 | 43 我也爱吃pizza，老公总是不让我吃，说是垃圾食品。。除了长肉没什么好处。
但是有时候还是忍不住，个人感觉面食本来就比米饭长肉的。
要是为了减肥什么都不吃，就失去了生活的乐趣了
我一般都是把pizza当作很馋，很饿的时候来解解馋，过过瘾的。。
只要不是过量天天吃，就没事的。。
如果吃什么都计算卡路里，生活真的好累。。
饱。
【在 l******u 的大作中提到】
: 我是个嘴馋的人，尤其馋面食。在美国没有肉夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧，
: 就只好吃pizza。对于爱吃面食的人来说，这个pizza也是不错的东西，不是说是中国馅
: 饼把馅儿包到外面去了么？而且pizza便宜，上学工作都时不时有免费的。以前每次开
: seminar俺一般都能吃个三四块，再来一听可乐雪碧什么的。
: 啰嗦了半天还没扯到节食上。要减肥大家都知道，pizza是bad bad bad，坏的不能再坏
: 的东西之一：基本上就是饱和脂肪抹在淀粉类碳水上。好了，那么对我来说就有两个选
: 择：要么坚持吃pizza但是减少量，每顿比如从3-4片的800大卡减到1-2片的400大卡；
: 要么干脆换成别的，比如300卡的鸡肉加300卡的豆腐加100卡的蔬菜。我不知道大家都
: 是怎么想的，我只知道对于我来说前者要比后者容易得多，虽然前者吃着还没有后者饱。
: 为什么呢？因为我馋的是pizza本身的味道，这个是我的习惯，而不是多少pizza。对于
|
E******n
发帖数: 6647 | 44 偶也是。。。
【在 d******r 的大作中提到】
: 谢谢，我查一下。。我不想吃pizza..我想吃muffin..
|
E******n
发帖数: 6647 | 45 Gabby的侄女就不吃carb
【在 z****a 的大作中提到】
: 我就是PIZZA吃胖的 那天问ABBY 她说她想不起来上次吃披萨是多少年前的事情了 还想
: 起来绝望主妇里头那个伊迪跟开披萨店的汤姆说不用给我你家披萨的优惠券，你盯着老
: 娘的屁股这么多年应该知道我是不吃披萨的。印象深刻啊！
: 不过那天看了一个 说可以用全买的ENGLISH MUFFIN 加点番茄酱，低脂的奶酪和火鸡肉
: 蘑菇啥的 TOAST一下一样一样的 更好吃 还健康。
: 估计就是外面做的用料太差了 而且又暴吃
: 今天抵制了蛋糕，淡淡说了一句俺不吃CARBS,感觉巨屌。哈哈 一群美国人扑过去吃蛋
: 糕真是壮观啊，居然还有人问我为啥吃奶油蛋糕不健康，瀑布汗。
|
E******n
发帖数: 6647 | 46 是啊。。。
【在 b********a 的大作中提到】
: 绿豆面。
: 可是好吃的就是那个油炸的面饼-_-!
: 而且要脆生生的时候吃，不能蔫了。。。
: 555 又馋了，大半夜的。。。
|
E******n
发帖数: 6647 | 47 也不用计算，心理大概知道个范围吧
【在 c**********a 的大作中提到】
: 我也爱吃pizza，老公总是不让我吃，说是垃圾食品。。除了长肉没什么好处。
: 但是有时候还是忍不住，个人感觉面食本来就比米饭长肉的。
: 要是为了减肥什么都不吃，就失去了生活的乐趣了
: 我一般都是把pizza当作很馋，很饿的时候来解解馋，过过瘾的。。
: 只要不是过量天天吃，就没事的。。
: 如果吃什么都计算卡路里，生活真的好累。。
:
: 饱。
|
p*****a
发帖数: 1152 | 48 Gabby Solis?
【在 E******n 的大作中提到】
: Gabby的侄女就不吃carb
|
l******u
发帖数: 3169 | 49 一觉起来发现大家已经灌了这么多啦？
先去吃饭，回来再细看！ |
n**m
发帖数: 7872 | 50 你的坑挖得好 :)
【在 l******u 的大作中提到】
: 一觉起来发现大家已经灌了这么多啦？
: 先去吃饭，回来再细看！
|
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s********r
发帖数: 207 | 51 别的不说，超市里卖的鸡肉太难吃了，总有股腥味，要想把腥味压下去就得做重口
味，这样就不健康了。。。
饱。
【在 l******u 的大作中提到】
: 我是个嘴馋的人，尤其馋面食。在美国没有肉夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧，
: 就只好吃pizza。对于爱吃面食的人来说，这个pizza也是不错的东西，不是说是中国馅
: 饼把馅儿包到外面去了么？而且pizza便宜，上学工作都时不时有免费的。以前每次开
: seminar俺一般都能吃个三四块，再来一听可乐雪碧什么的。
: 啰嗦了半天还没扯到节食上。要减肥大家都知道，pizza是bad bad bad，坏的不能再坏
: 的东西之一：基本上就是饱和脂肪抹在淀粉类碳水上。好了，那么对我来说就有两个选
: 择：要么坚持吃pizza但是减少量，每顿比如从3-4片的800大卡减到1-2片的400大卡；
: 要么干脆换成别的，比如300卡的鸡肉加300卡的豆腐加100卡的蔬菜。我不知道大家都
: 是怎么想的，我只知道对于我来说前者要比后者容易得多，虽然前者吃着还没有后者饱。
: 为什么呢？因为我馋的是pizza本身的味道，这个是我的习惯，而不是多少pizza。对于
|
s******3
发帖数: 7297 | 52 你男的女的 pizza都能吃四块
饱。
【在 l******u 的大作中提到】
: 我是个嘴馋的人，尤其馋面食。在美国没有肉夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧，
: 就只好吃pizza。对于爱吃面食的人来说，这个pizza也是不错的东西，不是说是中国馅
: 饼把馅儿包到外面去了么？而且pizza便宜，上学工作都时不时有免费的。以前每次开
: seminar俺一般都能吃个三四块，再来一听可乐雪碧什么的。
: 啰嗦了半天还没扯到节食上。要减肥大家都知道，pizza是bad bad bad，坏的不能再坏
: 的东西之一：基本上就是饱和脂肪抹在淀粉类碳水上。好了，那么对我来说就有两个选
: 择：要么坚持吃pizza但是减少量，每顿比如从3-4片的800大卡减到1-2片的400大卡；
: 要么干脆换成别的，比如300卡的鸡肉加300卡的豆腐加100卡的蔬菜。我不知道大家都
: 是怎么想的，我只知道对于我来说前者要比后者容易得多，虽然前者吃着还没有后者饱。
: 为什么呢？因为我馋的是pizza本身的味道，这个是我的习惯，而不是多少pizza。对于
|
s******3
发帖数: 7297 | 53 Lemon Lemon Lemon
【在 s********r 的大作中提到】
: 别的不说，超市里卖的鸡肉太难吃了，总有股腥味，要想把腥味压下去就得做重口
: 味，这样就不健康了。。。
:
: 饱。
|
l******u
发帖数: 3169 | 54 这个我也吃过，呵呵，前两天看电视发现国内居然有羊肉串味道的pizza
【在 n**m 的大作中提到】
: 这个香菜鸡丁thin crust pizza是我在Montreal吃到的，名字叫Saint Maria
: 我当时都惊呆了，Pizza居然能这么好吃。。。。。。
|
l******u
发帖数: 3169 | 55 呵呵，是！
【在 d********a 的大作中提到】
: 就像很多北方人不理解南方人对米粉及糯米面的热爱 =p
|
l******u
发帖数: 3169 | 56 吃刀削面主要是哪个口感，那种劲道的感觉。其实味道什么还是其次的。在美国做菜其
实很多高手能跟国内差不多，但是面这个东西可太难了
多人
【在 h****n 的大作中提到】
: 说到刀削面，想起以前大学时候的学三面食部。每次都被那个香味吸引，而且总是很多人
: 排队等着吃刀削面。。于是我就忍不住点了那个。然后每次都吃了两口就吃不下去了。
: 。。
: 同理煎饼果子，好咸啊。。里面那个酱。。
|
h****n
发帖数: 2784 | 57 吃不出各种面的区别来。。这就是我的问题所在 ：）
【在 l******u 的大作中提到】
: 吃刀削面主要是哪个口感，那种劲道的感觉。其实味道什么还是其次的。在美国做菜其
: 实很多高手能跟国内差不多，但是面这个东西可太难了
:
: 多人
|
l******u
发帖数: 3169 | 58 哈哈，猫同学真不错！我今天也是抵制了公司的生日蛋糕，呵呵
【在 z****a 的大作中提到】
: 我就是PIZZA吃胖的 那天问ABBY 她说她想不起来上次吃披萨是多少年前的事情了 还想
: 起来绝望主妇里头那个伊迪跟开披萨店的汤姆说不用给我你家披萨的优惠券，你盯着老
: 娘的屁股这么多年应该知道我是不吃披萨的。印象深刻啊！
: 不过那天看了一个 说可以用全买的ENGLISH MUFFIN 加点番茄酱，低脂的奶酪和火鸡肉
: 蘑菇啥的 TOAST一下一样一样的 更好吃 还健康。
: 估计就是外面做的用料太差了 而且又暴吃
: 今天抵制了蛋糕，淡淡说了一句俺不吃CARBS,感觉巨屌。哈哈 一群美国人扑过去吃蛋
: 糕真是壮观啊，居然还有人问我为啥吃奶油蛋糕不健康，瀑布汗。
|
l******u
发帖数: 3169 | 59 Toleer这个我同意，“不太想”这个状态挺重要
要我说最难的不是不吃喜欢的东西，而是强迫自己吃自己不喜欢但身体需要的东西，这
是个大家不怎么讨论的问题。
【在 T****r 的大作中提到】
: 我这个靠吃饭几十年的人都戒掉米饭了，习惯习惯就好了，偶尔尝尝就行了，也不太想
: 念了。
|
l******u
发帖数: 3169 | 60 嗯，其实胖瘦的动力还赶不上健康的动力，比如对你公公。只是胖瘦很直观，而健康的
事情大家说不好罢了
【在 l**p 的大作中提到】
: 我家宝宝，不爱喝水，只喝果汁。从月子里就喝东西前先知道尝尝味道。家里人溺爱，
: 老说这是个人口味，改不掉的。后来一连几天就只给他水，不给他果汁。结果也老老实
: 实的喝了。
: 有事后想想，自己吆喝啥薯条是我的最爱啦，巧克力是我的能量啦。都是没逼到份儿上
: ，真的胖得自己都受不了了，什么都能戒了。
: 不过说归说，我自己还是动力不够大。这辈子就这么不完美的过吧。
|
|
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h****n
发帖数: 2784 | 61 有些人对自己比较狠，有些人就不是 ：）
我大概属于那种，会强迫自己吃身体需要的东西的人，即使不喜欢。
而且我还挺容易发现自己慢慢喜欢上健康食物的，比如芹菜，和你一样。
关键是要发掘一种喜欢的吃法，哈。。
【在 l******u 的大作中提到】
: Toleer这个我同意，“不太想”这个状态挺重要
: 要我说最难的不是不吃喜欢的东西，而是强迫自己吃自己不喜欢但身体需要的东西，这
: 是个大家不怎么讨论的问题。
|
l******u
发帖数: 3169 | 62 呵呵，这个就是习惯了。因为你把吃当成乐趣，而有的人把别的，比如打篮球，当作乐
趣。你如果跟他说吃这个能跳得更高，他肯定二话不说就吃了。这个才是真正的差别，
也是我觉得减肥真正成功所需要，改变自己。。。如果单纯为了胖瘦，说实在的，这个
动力对我个人而言是不够的。如果说为了提高运动能力，我觉得动力就大些。
【在 c**********a 的大作中提到】
: 我也爱吃pizza，老公总是不让我吃，说是垃圾食品。。除了长肉没什么好处。
: 但是有时候还是忍不住，个人感觉面食本来就比米饭长肉的。
: 要是为了减肥什么都不吃，就失去了生活的乐趣了
: 我一般都是把pizza当作很馋，很饿的时候来解解馋，过过瘾的。。
: 只要不是过量天天吃，就没事的。。
: 如果吃什么都计算卡路里，生活真的好累。。
:
: 饱。
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l******u
发帖数: 3169 | 63 当然是男的
【在 s******3 的大作中提到】
: 你男的女的 pizza都能吃四块
:
: 饱。
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l******u
发帖数: 3169 | 64 呵呵，谢谢！大家接着灌啊~~~
【在 n**m 的大作中提到】
: 你的坑挖得好 :)
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l******u
发帖数: 3169 | 65 In a sense, lucky you!
【在 h****n 的大作中提到】
: 吃不出各种面的区别来。。这就是我的问题所在 ：）
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s**********g
发帖数: 1578 | 66 many girls can eat 4 slices..... >_<
【在 l******u 的大作中提到】
: 当然是男的
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l******u
发帖数: 3169 | 67 比如我老婆 ：-）
【在 s**********g 的大作中提到】
: many girls can eat 4 slices..... >_<
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E******n
发帖数: 6647 | 68 我是女的，我之前pizza也能吃4块。。。
【在 s******3 的大作中提到】
: 你男的女的 pizza都能吃四块
:
: 饱。
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E******n
发帖数: 6647 | 69 我觉得还是克制吃喜欢的东西比较难
后者的话我就把它当药吃。就像现在喝的plain豆浆，一点味道都没有，不过豆浆味还
算浓，我1cup一口就喝下了，还管饱。。。
【在 l******u 的大作中提到】
: Toleer这个我同意，“不太想”这个状态挺重要
: 要我说最难的不是不吃喜欢的东西，而是强迫自己吃自己不喜欢但身体需要的东西，这
: 是个大家不怎么讨论的问题。
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b********a
发帖数: 5418 | 70 我觉得不是习惯，我真的觉得身体不舒服。
【在 T****r 的大作中提到】
: 我这个靠吃饭几十年的人都戒掉米饭了，习惯习惯就好了，偶尔尝尝就行了，也不太想
: 念了。
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b********a
发帖数: 5418 | 71 re这个。
回老家的时候堂姐拉了一锅手擀面，那叫真香啊。
老家现杀的羊也真好吃，一点膻味没有。
半夜。。。又馋了。。。。
【在 l******u 的大作中提到】
: 吃刀削面主要是哪个口感，那种劲道的感觉。其实味道什么还是其次的。在美国做菜其
: 实很多高手能跟国内差不多，但是面这个东西可太难了
:
: 多人
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T****r
发帖数: 4006 | 72 我很嫉妒你老婆：）真的
【在 l******u 的大作中提到】
: 比如我老婆 ：-）
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T****r
发帖数: 4006 | 73 这就是为需要而吃
和为乐趣而吃的区别
要是大家都能做到只为需要，而不把吃当作乐趣，会节省很多的粮食，多出来很多身材
很好的人：）
【在 l******u 的大作中提到】
: 呵呵，这个就是习惯了。因为你把吃当成乐趣，而有的人把别的，比如打篮球，当作乐
: 趣。你如果跟他说吃这个能跳得更高，他肯定二话不说就吃了。这个才是真正的差别，
: 也是我觉得减肥真正成功所需要，改变自己。。。如果单纯为了胖瘦，说实在的，这个
: 动力对我个人而言是不够的。如果说为了提高运动能力，我觉得动力就大些。
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n**m
发帖数: 7872 | 74 我就为乐趣而吃，呵呵
【在 T****r 的大作中提到】
: 这就是为需要而吃
: 和为乐趣而吃的区别
: 要是大家都能做到只为需要，而不把吃当作乐趣，会节省很多的粮食，多出来很多身材
: 很好的人：）
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l**********e
发帖数: 128 | 75 share一个我戒掉pizza的办法。我以前还是挺馋pizza的，尤其当年在餐馆打工，更给
我提供了便利条件。开始的时候，每次有pizza剩下卖不掉的时候，我还会跟其他人一
起扑上去抢。但是，做pizza时间久了，每天要烤几十张pizza，导致后来一闻到那股味
道就恶心。结果就是，到现在我一见pizza就捏鼻子跑路。。。
饱。
【在 l******u 的大作中提到】
: 我是个嘴馋的人，尤其馋面食。在美国没有肉夹馍刀削面煎饼果子大饼鸡蛋驴肉火烧，
: 就只好吃pizza。对于爱吃面食的人来说，这个pizza也是不错的东西，不是说是中国馅
: 饼把馅儿包到外面去了么？而且pizza便宜，上学工作都时不时有免费的。以前每次开
: seminar俺一般都能吃个三四块，再来一听可乐雪碧什么的。
: 啰嗦了半天还没扯到节食上。要减肥大家都知道，pizza是bad bad bad，坏的不能再坏
: 的东西之一：基本上就是饱和脂肪抹在淀粉类碳水上。好了，那么对我来说就有两个选
: 择：要么坚持吃pizza但是减少量，每顿比如从3-4片的800大卡减到1-2片的400大卡；
: 要么干脆换成别的，比如300卡的鸡肉加300卡的豆腐加100卡的蔬菜。我不知道大家都
: 是怎么想的，我只知道对于我来说前者要比后者容易得多，虽然前者吃着还没有后者饱。
: 为什么呢？因为我馋的是pizza本身的味道，这个是我的习惯，而不是多少pizza。对于
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T****r
发帖数: 4006 | 76 我也是，我尝试改变自己为需要而吃，利于我减肥，可是不知不觉的，我又慢慢的变为
为乐趣而吃了，然后就会杯具....
【在 n**m 的大作中提到】
: 我就为乐趣而吃，呵呵
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T****r
发帖数: 4006 | 77 我现在是吃了米饭容易胃酸，反而不舒服了....
【在 b********a 的大作中提到】
: 我觉得不是习惯，我真的觉得身体不舒服。
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