f*******e
发帖数: 4531 | 1 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。 |
r****y
发帖数: 3412 | 2 当weight training..
【在 f*******e 的大作中提到】
: 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。
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l**n
发帖数: 2405 | 3 最低境界：
听了一个小时音乐才发现站在
跑步机上还没有跑 |
F****r
发帖数: 345 | 4 呵呵，很忘我啊
【在 f*******e 的大作中提到】
: 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。
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f*******e
发帖数: 4531 | 5 这个，目前还没有发生过，呵呵
【在 l**n 的大作中提到】
: 最低境界：
: 听了一个小时音乐才发现站在
: 跑步机上还没有跑
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c*******r
发帖数: 13580 | 6 sometimes at work I just put the headphones on so that people think I am
listening to the music so that don't talk to me.
【在 f*******e 的大作中提到】
: 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。
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d****i
发帖数: 4354 | 7 更低境界：准备早起跑步，闹钟响了1小时以后，发现自己还在床上YY long run...
【在 l**n 的大作中提到】
: 最低境界：
: 听了一个小时音乐才发现站在
: 跑步机上还没有跑
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m**k
发帖数: 18660 | 8 faint.这个真标题党啊.
【在 f*******e 的大作中提到】
: 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。
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f*******e
发帖数: 4531 | 9 这个是精神层面的，和跑步水平高低无关，你不懂的，呵呵
【在 m**k 的大作中提到】
: faint.这个真标题党啊.
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f*******g
发帖数: 3304 | 10 俺跑步的最高境界：
1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
俺跑步的臭事
去年芝麻 18迈经过 CHINA TOWN 那叫一个饿啊 差点冲进中餐馆
去年扭腰 22迈左右 那叫一个饿啊 看到有个桌子满是红十字 有好多点心 心想终于有
救星了刚要拿最大的一个COOKIE 人说俺不象是瑞士人 不能给
半马途中 /
【在 f*******e 的大作中提到】
: 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。
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w*******s
发帖数: 980 | 11 胖子你忘了今年NYC半马，纽约跑版集体超越了Haile Gebrselassie
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺跑步的最高境界：
: 1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
: 了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
: 2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
: 道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
: 2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
: 2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
: 2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
: 今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
: 3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
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d****i
发帖数: 4354 | 12 貌似我跑步的境界不算低啊，基本从来不戴耳机跑。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 带着MP3在跑步机上跑步，跑了一小时以后下来才发现MP3没开机。
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yo
发帖数: 2534 | 13 呵呵，好多趣事呀，真羡慕，看来爱宝是跑步高危产品。。。
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺跑步的最高境界：
: 1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
: 了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
: 2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
: 道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
: 2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
: 2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
: 2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
: 今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
: 3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
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w****1
发帖数: 4931 | 14 LOL. 我比你低一个档次，只跟Michael Wardian比过一次，当时不认识，只见他从路另
一边迎面跑来。
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺跑步的最高境界：
: 1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
: 了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
: 2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
: 道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
: 2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
: 2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
: 2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
: 今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
: 3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
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w*****3
发帖数: 1582 | |
w****1
发帖数: 4931 | 16 That depends on if you can handle it. Like everything else in running, once
your muscles fail, your joints will suffer. A few elite runners do train
with weight vest in certain parts of their workouts.
【在 w*****3 的大作中提到】
: 穿weight跑步是不是对膝盖不好？
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h*****s
发帖数: 114 | 17 拜一下
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺跑步的最高境界：
: 1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
: 了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
: 2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
: 道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
: 2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
: 2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
: 2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
: 今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
: 3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
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r********s
发帖数: 51 | 18 还没达到什么跑步的境界， 但现在进入对跑版着迷的境界， 嫌大家灌水太慢太少，
所以我决定现在开始把跑版文章从文摘区保留区（精华区已经看得差不多了）的第一篇
开始从头看到现在， 到时候肯定能学不少东西， heehee~~ |
R*****s
发帖数: 41236 | 19 去买两本书吧。。
advanced marathoning和daniel's running formula
【在 r********s 的大作中提到】
: 还没达到什么跑步的境界， 但现在进入对跑版着迷的境界， 嫌大家灌水太慢太少，
: 所以我决定现在开始把跑版文章从文摘区保留区（精华区已经看得差不多了）的第一篇
: 开始从头看到现在， 到时候肯定能学不少东西， heehee~~
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 服了， 心服口服， 彻底摆到， 五体投地。。。
打印出来贴墙上勉励自己。。。
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺跑步的最高境界：
: 1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
: 了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
: 2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
: 道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
: 2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
: 2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
: 2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
: 今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
: 3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
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r********s
发帖数: 51 | 21 嗯嗯， 好。现在正在看once a runner,是小说来的。 你说的这两本应该是专业的。也
定了running times magazine, 还
没来。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 去买两本书吧。。
: advanced marathoning和daniel's running formula
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 不能算专业了， 版上准备跑马的同学都看的， 特别是AM，被奉为宝典。。
【在 r********s 的大作中提到】
: 嗯嗯， 好。现在正在看once a runner,是小说来的。 你说的这两本应该是专业的。也
: 定了running times magazine, 还
: 没来。
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f*******e
发帖数: 4531 | 23 不想跑马的，先慢慢跑就行了，最重要的是找个伴一起跑。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不能算专业了， 版上准备跑马的同学都看的， 特别是AM，被奉为宝典。。
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i***0
发帖数: 160 | 24
我曾经骑自行车睡着过，不过是因为当年期末考试熬夜熬得。
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺跑步的最高境界：
: 1 在跑步机上睡着过两次 一次白天 结果把脚崴了 一次半夜 摔了下来 IPOD也甩掉
: 了 半个小时后在跑步机皮带里找到了
: 2. 和无数全美/全世界的一流高手同场竞技 去年比赛开始后还比冠军MEB跑的快 （赛
: 道不一样）好像没有其他的体育运动能和一流选手一起比试了
: 2007 MARTIN LEL (M29)2008 奥运亚军 ABDERRAHIM GOUMRI (M31)
: 2008 GOMES DOS SANTOS TERGAT RITZ
: 2009 MEB, RYAN HALL, Jorge Torres Robert Kipkoech Cheruiyot
: 今年又要和 Haile Gebrselassie 比一比
: 3. 欧美也跑过了， 亚洲今年跑。 以后有机会 就跑50州， 跑非洲和南美
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