f*******n 发帖数: 5241 | 1 很久没来了,来汇报一下昨天刚出炉的数据。
体重不63kg
Squat 117.5kg (about 260lbs), 5kg PR
Bench 80kg (176lbs)
Deadlift 140kg (308 lbs) 2.5kg PR
Total 337.5kg 12kg PR |
m*******r 发帖数: 13263 | |
b*******g 发帖数: 2 | 3 太牛了
【在 f*******n 的大作中提到】 : 很久没来了,来汇报一下昨天刚出炉的数据。 : 体重不63kg : Squat 117.5kg (about 260lbs), 5kg PR : Bench 80kg (176lbs) : Deadlift 140kg (308 lbs) 2.5kg PR : Total 337.5kg 12kg PR
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f*******n 发帖数: 5241 | |
f*******n 发帖数: 5241 | 5 很久没来了,来汇报一下昨天刚出炉的数据。
体重不63kg
Squat 117.5kg (about 260lbs), 5kg PR
Bench 80kg (176lbs)
Deadlift 140kg (308 lbs) 2.5kg PR
Total 337.5kg 12kg PR |
m*******r 发帖数: 13263 | |
b*******g 发帖数: 2 | 7 太牛了
【在 f*******n 的大作中提到】 : 很久没来了,来汇报一下昨天刚出炉的数据。 : 体重不63kg : Squat 117.5kg (about 260lbs), 5kg PR : Bench 80kg (176lbs) : Deadlift 140kg (308 lbs) 2.5kg PR : Total 337.5kg 12kg PR
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f*******n 发帖数: 5241 | |
f*******a 发帖数: 4416 | 9 md,飞飞是越来越厉害了。
卧推现在比我还重了...
【在 f*******n 的大作中提到】 : 很久没来了,来汇报一下昨天刚出炉的数据。 : 体重不63kg : Squat 117.5kg (about 260lbs), 5kg PR : Bench 80kg (176lbs) : Deadlift 140kg (308 lbs) 2.5kg PR : Total 337.5kg 12kg PR
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b*********1 发帖数: 1054 | 10 菲姐这么多年一直坚持,腻害,唉,健版飘零车马稀啊。
【在 f*******n 的大作中提到】 : 很久没来了,来汇报一下昨天刚出炉的数据。 : 体重不63kg : Squat 117.5kg (about 260lbs), 5kg PR : Bench 80kg (176lbs) : Deadlift 140kg (308 lbs) 2.5kg PR : Total 337.5kg 12kg PR
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