SSB Squat 5RM (sort of) - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - SSB Squat 5RM (sort of)

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s***r 发帖数: 358	1 This is not a true all out 5RM, but one I'll be using as a base for my next training cycle:
h*******g 发帖数: 2201	2 Niu!
u******a 发帖数: 7843	3 牛逼. 稳定性好了很多啊... next 【在 s***r 的大作中提到】 : This is not a true all out 5RM, but one I'll be using as a base for my next : training cycle:
s***r 发帖数: 358	4 Actually it's kinda embarrassing - the weight on the bar was less than what I squatted a year ago for 5. But still thanks! 【在 h*******g 的大作中提到】 : Niu!
s***r 发帖数: 358	5 You spoke, I listened :) 【在 u******a 的大作中提到】 : 牛逼. 稳定性好了很多啊... : : next

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