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Fitness版 - 练得累S了,一定要奔
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话题: 练得话题: 一定话题: bf话题: 做心话题: jiliann
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1 (共1页)
o**********n
发帖数: 592
1
前几天把Jiliann Michaels的6 pack翻出来。好久没有跟着做了。结果累S了。看来我
体力还是很有待提高。
边做心里边给自己打气,想想办公室里的胖女人们(感觉太小人了),想想好看的衣服
,就有动力继续下去了。
辛辛苦苦锻炼,就一定要奔一下。(请忽视背后的混乱)
跟给位美女共勉。
F***N
发帖数: 5012
2
这个必须顶
D****o
发帖数: 12808
3
能说说胳膊是咋练的么?

【在 o**********n 的大作中提到】
: 前几天把Jiliann Michaels的6 pack翻出来。好久没有跟着做了。结果累S了。看来我
: 体力还是很有待提高。
: 边做心里边给自己打气,想想办公室里的胖女人们(感觉太小人了),想想好看的衣服
: ,就有动力继续下去了。
: 辛辛苦苦锻炼,就一定要奔一下。(请忽视背后的混乱)
: 跟给位美女共勉。

m**y
发帖数: 18546
4
腰板子不错,赞
m*******r
发帖数: 13263
5
体脂很低啊。。。
o**********n
发帖数: 592
6
抱小孩!
一手抱一个!

【在 D****o 的大作中提到】
: 能说说胳膊是咋练的么?
j********e
发帖数: 1187
7
口水ing
p*********l
发帖数: 26270
8
你bf多少啊?好瘦!
b****i
发帖数: 11322
9
xmjd BF这么低!我最近狂吃又跑的很少,眼见就贴了一层膘,并且一如既往的贴在腰
以下。。。
o**********n
发帖数: 592
10
这个不知道呢。没有测过....

【在 p*********l 的大作中提到】
: 你bf多少啊?好瘦!
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f******g
发帖数: 13917
11
腿型很漂亮啊,
一看就是健康,结实,有活力的那种,hot

【在 o**********n 的大作中提到】
: 前几天把Jiliann Michaels的6 pack翻出来。好久没有跟着做了。结果累S了。看来我
: 体力还是很有待提高。
: 边做心里边给自己打气,想想办公室里的胖女人们(感觉太小人了),想想好看的衣服
: ,就有动力继续下去了。
: 辛辛苦苦锻炼,就一定要奔一下。(请忽视背后的混乱)
: 跟给位美女共勉。

q*********5
发帖数: 136
12
天呐。。。刚来这个版就被惊倒了!!BF太低了点吧
s*******t
发帖数: 7746
13
腰太赞了!还是两娃妈呢!
j****1
发帖数: 15497
14
赞!

【在 o**********n 的大作中提到】
: 前几天把Jiliann Michaels的6 pack翻出来。好久没有跟着做了。结果累S了。看来我
: 体力还是很有待提高。
: 边做心里边给自己打气,想想办公室里的胖女人们(感觉太小人了),想想好看的衣服
: ,就有动力继续下去了。
: 辛辛苦苦锻炼,就一定要奔一下。(请忽视背后的混乱)
: 跟给位美女共勉。

g****l
发帖数: 213
15
牛啊!!!
g****l
发帖数: 213
16
跑个题,JM一开始就是les吗?
1 (共1页)
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