怎么保持快速减的体重？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 怎么保持快速减的体重？

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话题: 体重话题: 保持话题: 快速

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i*****e 发帖数: 6614	1 昨天打了5个小时排球又没力气吃完饭，结果减了2磅，一般这种情况过几天体重就慢慢回来了，有什么办法保持吗？
m*******r 发帖数: 13263	2 live with it...:) 【在 i*****e 的大作中提到】 : 昨天打了5个小时排球又没力气吃完饭，结果减了2磅，一般这种情况过几天体重就慢慢 : 回来了，有什么办法保持吗？
S*********g 发帖数: 7653	3 I think you lost water When I do a 20miles long run, I will lose 4lbs-5lbs water..

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