w*******1
发帖数: 1789 | 1 昨天在gym spinning课前，朋友指导我躺在bench上推了三组杠铃，45磅的，每组10次
。。。上好一小时的spinning也没怎样，然后晚上去上了pole dancing。。。回家就觉
得浑身肌肉酸痛啊。。。特别是手臂和胸。。。。加上学习新trick，腿上撞了很多淤
青，残了。。。
可怜我车昨天又被人撞了，开不成，今天骑车上学。。
路上顺便sign in了一个下周六的5K race。。。just for fun...
我要好好练习up body了，手臂腹肌都太太太太弱了。。。
btw，我hula hoop来了， 3磅的，比我想像的轻多了。。。 |
g***l
发帖数: 18555 | |
w*******1
发帖数: 1789 | 3 是的是的，所以才觉得自己太弱了。。。
【在 g***l 的大作中提到】
: 45磅的卧推就是个空杆吧
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m*******r
发帖数: 13263 | 4 別擔心，some guys can do as good as you...:)
【在 w*******1 的大作中提到】
: 是的是的，所以才觉得自己太弱了。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 5 男生都是推几百磅的吧 ？？？
【在 m*******r 的大作中提到】
: 別擔心，some guys can do as good as you...:)
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m*******r
发帖数: 13263 | 6 幾百盎司的也有……
【在 w*******1 的大作中提到】
: 男生都是推几百磅的吧 ？？？
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w*******1
发帖数: 1789 | 7 那还挺少的。。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 幾百盎司的也有……
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g***l
发帖数: 18555 | |
m*******r
发帖数: 13263 | 9 現在能舞空稈了吧？
【在 g***l 的大作中提到】
: 我以前也是推空杆出身的
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g******n
发帖数: 53185 | 10 女的45lb很不错了，再重了没意义。中等重量频繁刺激，肌肉长得好看
【在 w*******1 的大作中提到】
: 男生都是推几百磅的吧 ？？？
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g***l
发帖数: 18555 | 11 女的也要深蹲的，记得高中时候体育女生，很能蹲的，跑得很快，身材好看。
【在 g******n 的大作中提到】
: 女的45lb很不错了，再重了没意义。中等重量频繁刺激，肌肉长得好看
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w*******1
发帖数: 1789 | 12 啥是深蹲？？？squat？？？如果是，这个倒是经常做的。。。
【在 g***l 的大作中提到】
: 女的也要深蹲的，记得高中时候体育女生，很能蹲的，跑得很快，身材好看。
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w*******1
发帖数: 1789 | 13 主要是我推完现在感觉快残了。。。
【在 g******n 的大作中提到】
: 女的45lb很不错了，再重了没意义。中等重量频繁刺激，肌肉长得好看
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g***l
发帖数: 18555 | 14 你得上重量的，怎么也的50磅吧，女生的话也该100磅+的蹲
【在 w*******1 的大作中提到】
: 啥是深蹲？？？squat？？？如果是，这个倒是经常做的。。。
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g******n
发帖数: 53185 | 15 那就推小一点，女人线条比大肢更重要。将来找个块大的男朋友老公帮你搬重东西
【在 w*******1 的大作中提到】
: 主要是我推完现在感觉快残了。。。
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g******n
发帖数: 53185 | 16 这些女人雄性荷尔蒙分泌过多，跟她们约会，就跟date哥们儿一样
【在 g***l 的大作中提到】
: 女的也要深蹲的，记得高中时候体育女生，很能蹲的，跑得很快，身材好看。
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w*******1
发帖数: 1789 | 17 我也希望啊，我就喜欢块大的男生。。。
【在 g******n 的大作中提到】
: 那就推小一点，女人线条比大肢更重要。将来找个块大的男朋友老公帮你搬重东西
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w*******1
发帖数: 1789 | 18 50磅？？？好，今天回家试试看。。。
【在 g***l 的大作中提到】
: 你得上重量的，怎么也的50磅吧，女生的话也该100磅+的蹲
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m*******r
发帖数: 13263 | 19 還是先從輕點兒的開始體會動作，小心閃了腰……
【在 w*******1 的大作中提到】
: 50磅？？？好，今天回家试试看。。。
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g******n
发帖数: 53185 | 20 健身房里都是，你这身材，看上哪个，一招手不跟你走啊。就跟旧社会拍花子一样
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我也希望啊，我就喜欢块大的男生。。。
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m*******r
发帖数: 13263 | 21 哈哈，你以為是找小工呢……
【在 g******n 的大作中提到】
: 健身房里都是，你这身材，看上哪个，一招手不跟你走啊。就跟旧社会拍花子一样
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g******n
发帖数: 53185 | 22 还是免费的观音兵
【在 m*******r 的大作中提到】
: 哈哈，你以為是找小工呢……
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w*******1
发帖数: 1789 | 23 我不喜欢不说中文的人啊。。。
【在 g******n 的大作中提到】
: 健身房里都是，你这身材，看上哪个，一招手不跟你走啊。就跟旧社会拍花子一样
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m*******r
发帖数: 13263 | 24 學了什麼新炊殼？
【在 w*******1 的大作中提到】
: 昨天在gym spinning课前，朋友指导我躺在bench上推了三组杠铃，45磅的，每组10次
: 。。。上好一小时的spinning也没怎样，然后晚上去上了pole dancing。。。回家就觉
: 得浑身肌肉酸痛啊。。。特别是手臂和胸。。。。加上学习新trick，腿上撞了很多淤
: 青，残了。。。
: 可怜我车昨天又被人撞了，开不成，今天骑车上学。。
: 路上顺便sign in了一个下周六的5K race。。。just for fun...
: 我要好好练习up body了，手臂腹肌都太太太太弱了。。。
: btw，我hula hoop来了， 3磅的，比我想像的轻多了。。。
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m*******r
发帖数: 13263 | 25 不會可以學，我就正在學習中……
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我不喜欢不说中文的人啊。。。
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g******n
发帖数: 53185 | 26 你在哪个健身房，报一下。你附近的id们肯定是百鸟朝凤，你有的挑了。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我不喜欢不说中文的人啊。。。
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g********x
发帖数: 4671 | 27
你这么说太赤裸裸的伤LZ的心了 lol
【在 g***l 的大作中提到】
: 45磅的卧推就是个空杆吧
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g********x
发帖数: 4671 | 28 第一次作都这样，记得当初我初中的时候瘦干狼一个，第一次作了一个俯卧撑， 然后
疼了一天。 |
e*****e
发帖数: 2233 | 29 太encouraging, 太感动了, 又要大肢又要说中文, 选择面就很窄了,
完全是冲着本版的兄弟们量身定做的. 斑竹给个包子吧
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我不喜欢不说中文的人啊。。。
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f*******n
发帖数: 5241 | 30 很正常。以前没做过的，有些酸疼是很自然的。45磅的推３x１０次也不算少了，有人
一次都推不起来的。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 昨天在gym spinning课前，朋友指导我躺在bench上推了三组杠铃，45磅的，每组10次
: 。。。上好一小时的spinning也没怎样，然后晚上去上了pole dancing。。。回家就觉
: 得浑身肌肉酸痛啊。。。特别是手臂和胸。。。。加上学习新trick，腿上撞了很多淤
: 青，残了。。。
: 可怜我车昨天又被人撞了，开不成，今天骑车上学。。
: 路上顺便sign in了一个下周六的5K race。。。just for fun...
: 我要好好练习up body了，手臂腹肌都太太太太弱了。。。
: btw，我hula hoop来了， 3磅的，比我想像的轻多了。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 31 我在gym里都没见到过中国人。。。
【在 g******n 的大作中提到】
: 你在哪个健身房，报一下。你附近的id们肯定是百鸟朝凤，你有的挑了。
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m*******r
发帖数: 13263 | 32 版上的wsn們快去那裡找工作……
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我在gym里都没见到过中国人。。。
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d*i
发帖数: 9453 | 33 45lbs, 3*10其实还可以，作为第一次作这个的mm来说很不差了，
有点儿酸痛难免的，很快mm就会很厉害了:)
mm你作weights，饮食上可以增加一些lean protein，比如白肉和瘦一些的鱼肉，
豆制品等等。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 昨天在gym spinning课前，朋友指导我躺在bench上推了三组杠铃，45磅的，每组10次
: 。。。上好一小时的spinning也没怎样，然后晚上去上了pole dancing。。。回家就觉
: 得浑身肌肉酸痛啊。。。特别是手臂和胸。。。。加上学习新trick，腿上撞了很多淤
: 青，残了。。。
: 可怜我车昨天又被人撞了，开不成，今天骑车上学。。
: 路上顺便sign in了一个下周六的5K race。。。just for fun...
: 我要好好练习up body了，手臂腹肌都太太太太弱了。。。
: btw，我hula hoop来了， 3磅的，比我想像的轻多了。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 34 我们这里工作不好找的。。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 版上的wsn們快去那裡找工作……
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m*******r
发帖数: 13263 | 35 你這話多傷他們的心……
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我们这里工作不好找的。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 36 谢谢建议呢。。。我是绝对肉食动物，无肉不欢型，我基本除早饭不吃肉，其他都吃。
。。。我豆子主要吃chickpeas,还有喝豆奶，够么？？？
【在 d*i 的大作中提到】
: 45lbs, 3*10其实还可以，作为第一次作这个的mm来说很不差了，
: 有点儿酸痛难免的，很快mm就会很厉害了:)
: mm你作weights，饮食上可以增加一些lean protein，比如白肉和瘦一些的鱼肉，
: 豆制品等等。
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d*i
发帖数: 9453 | 37 吃肉很好呀，我也喜欢吃肉！
不过吃肉也要配合吃蔬菜，尤其蔬菜里面很多维生素是脂溶性的，
比如胡萝卜素等等，配肉吃正好吸收。
豆子很多种，都可以试一试，
chickpea是干豆，fresh的豆类，比如green bean, green pea也很好，
豆制品也很丰富，豆腐什么的，烧肉也很香啊。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 谢谢建议呢。。。我是绝对肉食动物，无肉不欢型，我基本除早饭不吃肉，其他都吃。
: 。。。我豆子主要吃chickpeas,还有喝豆奶，够么？？？
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f*******n
发帖数: 5241 | 38 还有，你可能没看到我在zhuoma帖子里的回帖。你的车子被撞了可以租车的，
对方保险应该给付。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 昨天在gym spinning课前，朋友指导我躺在bench上推了三组杠铃，45磅的，每组10次
: 。。。上好一小时的spinning也没怎样，然后晚上去上了pole dancing。。。回家就觉
: 得浑身肌肉酸痛啊。。。特别是手臂和胸。。。。加上学习新trick，腿上撞了很多淤
: 青，残了。。。
: 可怜我车昨天又被人撞了，开不成，今天骑车上学。。
: 路上顺便sign in了一个下周六的5K race。。。just for fun...
: 我要好好练习up body了，手臂腹肌都太太太太弱了。。。
: btw，我hula hoop来了， 3磅的，比我想像的轻多了。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 39 恩，是的，我一会儿就去租车的。。。我早上都骑自行车上学了。。。。
谢谢飞姐姐。。。
【在 f*******n 的大作中提到】
: 还有，你可能没看到我在zhuoma帖子里的回帖。你的车子被撞了可以租车的，
: 对方保险应该给付。
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w*******1
发帖数: 1789 | 40 我一直以为green bean属于蔬菜类，我都当菜吃的。。。。
我很喜欢microwave各种绿色菜，什么调料都不放，特别是芦笋。。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 吃肉很好呀，我也喜欢吃肉！
: 不过吃肉也要配合吃蔬菜，尤其蔬菜里面很多维生素是脂溶性的，
: 比如胡萝卜素等等，配肉吃正好吸收。
: 豆子很多种，都可以试一试，
: chickpea是干豆，fresh的豆类，比如green bean, green pea也很好，
: 豆制品也很丰富，豆腐什么的，烧肉也很香啊。
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w*******1
发帖数: 1789 | 41 偶们这里中国店很烂，买豆腐比较难。。。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 吃肉很好呀，我也喜欢吃肉！
: 不过吃肉也要配合吃蔬菜，尤其蔬菜里面很多维生素是脂溶性的，
: 比如胡萝卜素等等，配肉吃正好吸收。
: 豆子很多种，都可以试一试，
: chickpea是干豆，fresh的豆类，比如green bean, green pea也很好，
: 豆制品也很丰富，豆腐什么的，烧肉也很香啊。
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d*i
发帖数: 9453 | 42 按理说豆腐现在在美国比较普遍了，美国超市都应该有卖盒装豆腐的。
有些连锁超市，比如whole food, trader Joe's豆腐种类很丰富，
价钱也不贵，mm可以去看一看。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 偶们这里中国店很烂，买豆腐比较难。。。。
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d*i
发帖数: 9453 | 43 当菜吃也不错啊，microwave蔬菜挺好的，看来mm吃得很健康，很好啊:)
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我一直以为green bean属于蔬菜类，我都当菜吃的。。。。
: 我很喜欢microwave各种绿色菜，什么调料都不放，特别是芦笋。。。
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e*****e
发帖数: 2233 | 44 搬加州来吧..., SD, LA, 或者湾区, 中国人不一定,
但gym里面asian男面孔很多很多, 随便挑
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我在gym里都没见到过中国人。。。
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d*i
发帖数: 9453 | 45 呵呵，其实加州最吸引人的是farmer's market的fresh vegetable & fruits，
感觉跟回到了国内的菜市场似的
【在 e*****e 的大作中提到】
: 搬加州来吧..., SD, LA, 或者湾区, 中国人不一定,
: 但gym里面asian男面孔很多很多, 随便挑
|
e*****e
发帖数: 2233 | 46 说起这个我就想起大概5年前LA一个老头开车冲进farmer's market,
屠杀了7~8人, 然后开车门下车走了...
而且这个farmer's market里面卖的东西跟超市里面没有两样吧?
可能唯一区别是超市的东西是生的摘下来的
除了farmer's market, 还有自己去摘的, 现在应该是草莓, 过一阵
就樱桃了, 就是好玩, 论营养不一定比超市好, 性价比肯定低
现在最好吃的东西是直接到农村去挨家挨户收.
回国之前都要提个要求, 朋友就托人或者自己下乡去,
直接把农民屋前屋后放养的鸡, 鸡蛋, 还有自家猪圈里喂的猪
收走. 上次在朋友家吃蒸的腌猪肉, 太香了就豁出去了,
不管肥肉瘦肉, 减肥减脂统统忘记了
【在 d*i 的大作中提到】
: 呵呵，其实加州最吸引人的是farmer's market的fresh vegetable & fruits，
: 感觉跟回到了国内的菜市场似的
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d*i
发帖数: 9453 | 47 生的摘下来和熟的摘下来味道差别太大了，
而且超市里的东西不新鲜啊
【在 e*****e 的大作中提到】
: 说起这个我就想起大概5年前LA一个老头开车冲进farmer's market,
: 屠杀了7~8人, 然后开车门下车走了...
: 而且这个farmer's market里面卖的东西跟超市里面没有两样吧?
: 可能唯一区别是超市的东西是生的摘下来的
: 除了farmer's market, 还有自己去摘的, 现在应该是草莓, 过一阵
: 就樱桃了, 就是好玩, 论营养不一定比超市好, 性价比肯定低
: 现在最好吃的东西是直接到农村去挨家挨户收.
: 回国之前都要提个要求, 朋友就托人或者自己下乡去,
: 直接把农民屋前屋后放养的鸡, 鸡蛋, 还有自家猪圈里喂的猪
: 收走. 上次在朋友家吃蒸的腌猪肉, 太香了就豁出去了,
|
w*******1
发帖数: 1789 | 48 恩，whole food有豆腐的，但没买过，怕不好吃。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 按理说豆腐现在在美国比较普遍了，美国超市都应该有卖盒装豆腐的。
: 有些连锁超市，比如whole food, trader Joe's豆腐种类很丰富，
: 价钱也不贵，mm可以去看一看。
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w*******1
发帖数: 1789 | 49 没有，我是没跟你说，我是cookie monster。。。。哈哈。。。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 当菜吃也不错啊，microwave蔬菜挺好的，看来mm吃得很健康，很好啊:)
|
w*******1
发帖数: 1789 | 50 我家附近也有farmer's market，就是菜市场。。。那些东西好可爱啊，新鲜得很。。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 呵呵，其实加州最吸引人的是farmer's market的fresh vegetable & fruits，
: 感觉跟回到了国内的菜市场似的
|
|
|
w*******1
发帖数: 1789 | 51 超级喜欢SD的，可以冲浪。。。。
可惜我还在读书，以后看能不能到那里找到工作。。。
【在 e*****e 的大作中提到】
: 搬加州来吧..., SD, LA, 或者湾区, 中国人不一定,
: 但gym里面asian男面孔很多很多, 随便挑
|
m*******r
发帖数: 13263 | 52 佛州也可以吧？
【在 w*******1 的大作中提到】
: 超级喜欢SD的，可以冲浪。。。。
: 可惜我还在读书，以后看能不能到那里找到工作。。。
|
e*****e
发帖数: 2233 | 53 Hawaii也可以, 就是gym里面不会有加州那么多可能讲中文的男生
供楼主挑选, 呵呵
月亮兄在佛州?
【在 m*******r 的大作中提到】
: 佛州也可以吧？
|
e*****e
发帖数: 2233 | 54 Farmer's market里面也民风淳朴. 记得三年前我去买西瓜,
每个西瓜多少钱都用笔直接写在上面. 我跟摊主, 一个20左右的
小青年, 说我要10个. 他说那么多我给你10%的discount
我很惊讶的看着他, 心想还有主动让价的, 感慨不已, 挺有意思
。。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我家附近也有farmer's market，就是菜市场。。。那些东西好可爱啊，新鲜得很。。。
|
w*******1
发帖数: 1789 | 55 我觉得这里浪不够大啊，冲不起来。。。不过我可以在路上玩滑板。。。哈哈。。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 佛州也可以吧？
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w*******1
发帖数: 1789 | 56 hawaii跟仙境似的，大爱啊，我去年在那里玩了10多天呢。。。
【在 e*****e 的大作中提到】
: Hawaii也可以, 就是gym里面不会有加州那么多可能讲中文的男生
: 供楼主挑选, 呵呵
: 月亮兄在佛州?
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e*****e
发帖数: 2233 | 57 Hawaii日本人狂多, 冲浪的一眼望过去超过一半象是日本人
水上运动非常好, 风帆, 冲浪, Scuba Diving, ...
是个退休后生活的好地方, 恨不得现在就退休
【在 w*******1 的大作中提到】
: hawaii跟仙境似的，大爱啊，我去年在那里玩了10多天呢。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 58 Maui日本人还不算太多，我不喜欢日本人。。。
【在 e*****e 的大作中提到】
: Hawaii日本人狂多, 冲浪的一眼望过去超过一半象是日本人
: 水上运动非常好, 风帆, 冲浪, Scuba Diving, ...
: 是个退休后生活的好地方, 恨不得现在就退休
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m*******r
发帖数: 13263 | 59 不在，憾……
【在 e*****e 的大作中提到】
: Hawaii也可以, 就是gym里面不会有加州那么多可能讲中文的男生
: 供楼主挑选, 呵呵
: 月亮兄在佛州?
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M****a
发帖数: 5211 | 60 你已經很可以了
還有就是吧男生想象的太強大了
【在 w*******1 的大作中提到】
: 男生都是推几百磅的吧 ？？？
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w*******1
发帖数: 1789 | 61 自周二卧推了三组45磅，加上之后一节boot camp和两次的pole dancing ,练习了单手
fireman, 单手butterfly以及今天新学的fall back，我现在的左胳膊和肩快残废了。
。。 转身系安全带都疼。。。
哭死了。。。
【在 M****a 的大作中提到】
: 你已經很可以了
: 還有就是吧男生想象的太強大了
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e*****e
发帖数: 2233 | 62 一般这种痛应该是很享受的, 身体舒展心理舒畅, 有成就感而且还可以放纵一点
口腹之欲
【在 w*******1 的大作中提到】
: 自周二卧推了三组45磅，加上之后一节boot camp和两次的pole dancing ,练习了单手
: fireman, 单手butterfly以及今天新学的fall back，我现在的左胳膊和肩快残废了。
: 。。 转身系安全带都疼。。。
: 哭死了。。。
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M****a
发帖数: 5211 | 63 pole dancing 的女生應該相當浩特.
還真麼喜歡workout 簡直是美女中的戰斗機阿
【在 w*******1 的大作中提到】
: 自周二卧推了三组45磅，加上之后一节boot camp和两次的pole dancing ,练习了单手
: fireman, 单手butterfly以及今天新学的fall back，我现在的左胳膊和肩快残废了。
: 。。 转身系安全带都疼。。。
: 哭死了。。。
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m*******r
发帖数: 13263 | 64 以前貼過的
【在 M****a 的大作中提到】
: pole dancing 的女生應該相當浩特.
: 還真麼喜歡workout 簡直是美女中的戰斗機阿
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w*******1
发帖数: 1789 | 65 我从来都是放纵口腹之欲的。。。昨天去fish house吃了海鲜，有在加吃了大块的pie.
...
【在 e*****e 的大作中提到】
: 一般这种痛应该是很享受的, 身体舒展心理舒畅, 有成就感而且还可以放纵一点
: 口腹之欲
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B******l
发帖数: 161 | 66 mm别哭。。。那个空杆我都举不起来。。。。。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 昨天在gym spinning课前，朋友指导我躺在bench上推了三组杠铃，45磅的，每组10次
: 。。。上好一小时的spinning也没怎样，然后晚上去上了pole dancing。。。回家就觉
: 得浑身肌肉酸痛啊。。。特别是手臂和胸。。。。加上学习新trick，腿上撞了很多淤
: 青，残了。。。
: 可怜我车昨天又被人撞了，开不成，今天骑车上学。。
: 路上顺便sign in了一个下周六的5K race。。。just for fun...
: 我要好好练习up body了，手臂腹肌都太太太太弱了。。。
: btw，我hula hoop来了， 3磅的，比我想像的轻多了。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 67 我也是举那个空竿。。。。现在基本残了，都一个星期了。。。。
【在 B******l 的大作中提到】
: mm别哭。。。那个空杆我都举不起来。。。。。
|
D****Y
发帖数: 2275 | 68 讨厌，我才推单边５５，她个女的推 ４５，已经够夜叉拉。
【在 g***l 的大作中提到】
: 45磅的卧推就是个空杆吧
|
g******n
发帖数: 53185 | 69 那南加的id就幸福了，我先报名给你当司机，扛板子。其他id领号排队
【在 w*******1 的大作中提到】
: 超级喜欢SD的，可以冲浪。。。。
: 可惜我还在读书，以后看能不能到那里找到工作。。。
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e*****e
发帖数: 2233 | 70 海鲜还好, 这个pie可是大忌
当年也这样狂吃, 曾经赶场一晚上吃三个dinner, 游泳圈就是这么吃出来的...痛心疾首
pie.
【在 w*******1 的大作中提到】
: 我从来都是放纵口腹之欲的。。。昨天去fish house吃了海鲜，有在加吃了大块的pie.
: ...
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m*******r
发帖数: 13263 | 71 好像這個就夠了……其他人只好請吃飯了。
【在 g******n 的大作中提到】
: 那南加的id就幸福了，我先报名给你当司机，扛板子。其他id领号排队
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w*******1
发帖数: 1789 | 72 谢谢啊。。
我真要在那里找到工作的话，就从miami开着我的小红车到SD去，我车上有30只熊熊陪
我一起。。哈哈。。
我觉得冲浪好酷啊。。。
我现在在miami只能在家附近玩滑板，平衡应该还不错呢。。。
【在 g******n 的大作中提到】
: 那南加的id就幸福了，我先报名给你当司机，扛板子。其他id领号排队
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w*******1
发帖数: 1789 | 73 现在冰箱里不仅有pie，还有16个donuts..我今天早上就一口气吃了俩。。。
疾首
【在 e*****e 的大作中提到】
: 海鲜还好, 这个pie可是大忌
: 当年也这样狂吃, 曾经赶场一晚上吃三个dinner, 游泳圈就是这么吃出来的...痛心疾首
:
: pie.
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m*******r
发帖数: 13263 | 74 什麼小紅車？
【在 w*******1 的大作中提到】
: 谢谢啊。。
: 我真要在那里找到工作的话，就从miami开着我的小红车到SD去，我车上有30只熊熊陪
: 我一起。。哈哈。。
: 我觉得冲浪好酷啊。。。
: 我现在在miami只能在家附近玩滑板，平衡应该还不错呢。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 75 toyota yaris, absolute red。。。上周二被撞了个大坑的那个车。。。
等我以后工作有钱了，在换好车。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 什麼小紅車？
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m*******r
发帖数: 13263 | 76 這個很喜感
【在 w*******1 的大作中提到】
: toyota yaris, absolute red。。。上周二被撞了个大坑的那个车。。。
: 等我以后工作有钱了，在换好车。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 77 这个是被压扁了的吧？？？不过真可爱啊。。要是粉红色的就好了。。。cute翻了。。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 這個很喜感
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m*******r
发帖数: 13263 | 78 smart yaris...
。。
【在 w*******1 的大作中提到】
: 这个是被压扁了的吧？？？不过真可爱啊。。要是粉红色的就好了。。。cute翻了。。。
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e*****e
发帖数: 2233 | 79 常常运动吃两个还好
俺当年刚到这边一个人不怎么运动, 一般是吃一打做早餐, 就牛奶吃得很爽
【在 w*******1 的大作中提到】
: 现在冰箱里不仅有pie，还有16个donuts..我今天早上就一口气吃了俩。。。
:
: 疾首
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e*****e
发帖数: 2233 | 80 Miami好地方, 好玩的东西多, 就是湿度太大, 像珠海
hotel里面空调一开就像是来了一个mini storm
相比而言还是SD更好
【在 w*******1 的大作中提到】
: 谢谢啊。。
: 我真要在那里找到工作的话，就从miami开着我的小红车到SD去，我车上有30只熊熊陪
: 我一起。。哈哈。。
: 我觉得冲浪好酷啊。。。
: 我现在在miami只能在家附近玩滑板，平衡应该还不错呢。。。
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w*******1
发帖数: 1789 | 81 我更喜欢SD....miami太平了。。。
【在 e*****e 的大作中提到】
: Miami好地方, 好玩的东西多, 就是湿度太大, 像珠海
: hotel里面空调一开就像是来了一个mini storm
: 相比而言还是SD更好
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