W****0 发帖数: 418 | 1 google 了一下,有很多说吃了饭后跑步会吐的,可是没有说跑了之后吃饭会吐的。真
郁闷。好久没有
吐过了,刚才哗的一下子把晚饭全吐出来。 |
e****f 发帖数: 3393 | |
W****0 发帖数: 418 | 3 不知道,倒是的确有点过量,昨天跑了5.89miles,今天跑了6.5,是有些超出自己力所
能及的范围了。 |
d*i 发帖数: 9453 | 4 安慰一下!
可能是身体有不适吧,好好休息一下。
【在 W****0 的大作中提到】 : google 了一下,有很多说吃了饭后跑步会吐的,可是没有说跑了之后吃饭会吐的。真 : 郁闷。好久没有 : 吐过了,刚才哗的一下子把晚饭全吐出来。
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z*****a 发帖数: 9790 | 5 锻炼切记不可大跃进啊
【在 W****0 的大作中提到】 : 不知道,倒是的确有点过量,昨天跑了5.89miles,今天跑了6.5,是有些超出自己力所 : 能及的范围了。
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e****f 发帖数: 3393 | 6 加量太狠了,要悠着点。身体不是钢铁,要循序渐进的。
【在 W****0 的大作中提到】 : 不知道,倒是的确有点过量,昨天跑了5.89miles,今天跑了6.5,是有些超出自己力所 : 能及的范围了。
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W****0 发帖数: 418 | |
W****0 发帖数: 418 | 8 我很喜欢你的中文id,很适合我现在的心情!呵呵!
刚才发现您是版主呀,呵呵,谢谢包子!
【在 d*i 的大作中提到】 : 安慰一下! : 可能是身体有不适吧,好好休息一下。
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e****f 发帖数: 3393 | 9 你有眼不识戴老板啊。
【在 W****0 的大作中提到】 : 我很喜欢你的中文id,很适合我现在的心情!呵呵! : 刚才发现您是版主呀,呵呵,谢谢包子!
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W****0 发帖数: 418 | 10 的确是不认识戴老板,呵呵,不过现在认识啦
【在 e****f 的大作中提到】 : 你有眼不识戴老板啊。
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z*****a 发帖数: 9790 | 11 戴老板还不发包子?
【在 W****0 的大作中提到】 : 的确是不认识戴老板,呵呵,不过现在认识啦
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s********a 发帖数: 1447 | 12 patpat~~
是不是跑太快了?
【在 W****0 的大作中提到】 : 不知道,倒是的确有点过量,昨天跑了5.89miles,今天跑了6.5,是有些超出自己力所 : 能及的范围了。
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W****0 发帖数: 418 | 13 刚才好像已经给了一个了吧。我不贪心,呵呵。
【在 z*****a 的大作中提到】 : 戴老板还不发包子?
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e****f 发帖数: 3393 | 14 嗯,凉胃之后,不能多吃。多的给我吧。
【在 W****0 的大作中提到】 : 刚才好像已经给了一个了吧。我不贪心,呵呵。
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l******l 发帖数: 2679 | 15 跑步会吐? 莫非吃了不洁食物?
也可能是一件喜事,是不是最近喜欢吃酸的呢?
要不包子吃多了,吐点出来吧。
【在 W****0 的大作中提到】 : google 了一下,有很多说吃了饭后跑步会吐的,可是没有说跑了之后吃饭会吐的。真 : 郁闷。好久没有 : 吐过了,刚才哗的一下子把晚饭全吐出来。
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z*****a 发帖数: 9790 | 16 我就知道陆师傅要拿出这个杀手锏来,lol
【在 l******l 的大作中提到】 : 跑步会吐? 莫非吃了不洁食物? : 也可能是一件喜事,是不是最近喜欢吃酸的呢? : 要不包子吃多了,吐点出来吧。
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h***y 发帖数: 10334 | 17 哈哈~~ 这个还真是不一定呢...
我怀孕时候就没想吃过酸的...从头到尾也都没有恶心呕吐过. 吼吼~~
同意你下面的观点..她包子吃多了/ :DDD
【在 l******l 的大作中提到】 : 跑步会吐? 莫非吃了不洁食物? : 也可能是一件喜事,是不是最近喜欢吃酸的呢? : 要不包子吃多了,吐点出来吧。
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g*******1 发帖数: 8758 | 18 安慰一个,是不是一下吃太多?
【在 W****0 的大作中提到】 : google 了一下,有很多说吃了饭后跑步会吐的,可是没有说跑了之后吃饭会吐的。真 : 郁闷。好久没有 : 吐过了,刚才哗的一下子把晚饭全吐出来。
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B********y 发帖数: 1356 | 19 跑这么多还能吃下饭,敬仰一下。
【在 W****0 的大作中提到】 : google 了一下,有很多说吃了饭后跑步会吐的,可是没有说跑了之后吃饭会吐的。真 : 郁闷。好久没有 : 吐过了,刚才哗的一下子把晚饭全吐出来。
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l******u 发帖数: 3169 | 20 我每次锻炼完胃口都特好,不锻炼胃口也特好,要不说胖也是需要基因的呢?:-)
【在 B********y 的大作中提到】 : 跑这么多还能吃下饭,敬仰一下。
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W****0 发帖数: 418 | 21 呵呵,喜事这个我有过经历,不会吐,也不会特别喜欢吃酸的啊。估计还是跑的太多了
。我运动完了之
后都会很饿,但是最近两天估计是跑的太厉害了,身体一下子接受不了。
不过好消息是今天早上称体重一下子掉到121磅了。。。也是喜事吧
【在 l******l 的大作中提到】 : 跑步会吐? 莫非吃了不洁食物? : 也可能是一件喜事,是不是最近喜欢吃酸的呢? : 要不包子吃多了,吐点出来吧。
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f*********e 发帖数: 199 | 22 我运动完之后一般就是觉得特渴,光想喝水不想吃东西,得过好一会儿才行。如果运动
量很大的话就一点都不想吃东西了,光想躺着了。
建议刚运动完还是等等再吃东西吧。 |
a********1 发帖数: 73 | 23 这个我同意, 运动量大的时候1个多小时之后再吃饭吧~
吐是身体的自我保护措施, 其实不是坏事儿~
【在 f*********e 的大作中提到】 : 我运动完之后一般就是觉得特渴,光想喝水不想吃东西,得过好一会儿才行。如果运动 : 量很大的话就一点都不想吃东西了,光想躺着了。 : 建议刚运动完还是等等再吃东西吧。
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W****0 发帖数: 418 | 24 原来如此,我是跑完步走路回家,然后到家立马开吃的。走路大概花了半个小时的样子
。难怪呀。
不过其实我还蛮喜欢那种吐完了之后身体里面如释重负的感觉的,直到今天都还觉得特
别轻松。 |
m*******r 发帖数: 13263 | 25 別信
【在 W****0 的大作中提到】 : 原来如此,我是跑完步走路回家,然后到家立马开吃的。走路大概花了半个小时的样子 : 。难怪呀。 : 不过其实我还蛮喜欢那种吐完了之后身体里面如释重负的感觉的,直到今天都还觉得特 : 别轻松。
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