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发帖数: 837 | 1 http://sports.people.com.cn/jianshen/GB/13873489.html
国乒队医张乐伟提示：打乒乓球要注意保护膝关节
记者 王继晟
2011年02月09日08:19 来源：人民网-《人民日报》
春节过后，天气转暖，但我国大部分地区户外还比较寒冷，很多人选择在室内打乒
乓球进行健身。打乒乓球的人往往注意保护上肢，却忽略了膝关节，而事实上，膝关节
很容易受伤，不少老球迷都有膝伤。
由国家体育总局组织的对优秀乒乓球运动员运动创伤流行病学的调查研究发现：乒
乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部，其中，膝关节的损伤比率超过30％。
膝关节损伤与乒乓球项目特点有关。在打乒乓球的过程中，膝关节受力较重。若大
腿肌肉力量弱，在移动重心或突然失去重心时，就容易造成膝关节周围软组织，如软骨
、韧带及半月板的运动损伤。
记者日前在国家乒乓球队训练馆采访时，特意请教了中国乒乓球队队医张乐伟：如
何科学健身，强化膝关节的锻炼保护，特别是中老年人怎样有针对性地锻炼保护膝关节？
张乐伟说，膝关节的生理结构复杂，运动不当很容易受伤。业余球迷，特别是中老
年人准备活动做得不... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 2 from liuzeyang689@dabin
膝盖不是人体最容易受伤的部位，但却是最脆弱的。膝关节骨关节炎是一种常见的退行
性关节软骨疾病，临床以关节疼痛、僵硬、活动受限、活动时有摩擦声为特征，属中医
痹证、骨痹范畴。中医认为，肾主骨、肝主筋，肝肾亏虚，筋骨失养，不荣则痛，加之
风寒湿邪乘虚侵袭留驻关节，或跌仆扭伤，导致骨脉瘀滞，不通则痛。肝肾亏虚是发病
基础，风寒湿邪侵袭及跌仆扭伤为发病诱因，故治疗本病的关键在于补益肝肾、祛风散
寒除湿。
膝关节炎的预防在于保护关节，避免受伤受凉。运动过度，摩擦太多，就会加重关节疼
痛。已经有膝关节疼痛的人可以使用护膝，穿平底鞋，避免过多的下蹲运动和负重、登
高、跳跃等大强度运动。但是一定要清楚，适度运动（负重冲击）对于保护膝关节，维
持骨密度还是必要的（仅仅补钙、晒太阳难以将钙质沉积在骨骼上）。积极进行康复训
练，比永远依赖护膝和进入体力衰退的恶性循环要好得多！
没有伤病的青壮年，运动时也要注意保护膝关节。关于膝关节的活动，有一个误区，有
些朋友喜欢绕膝，这是不科学的！因为膝关节属于枢纽关节，只适合在一个平面上（纵
向）活动（屈伸）。经常绕膝，韧... 阅读全帖 |
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a**********e
发帖数: 147 | 3 小弟的膝关节，曾经在3年前，前交叉韧带完全断裂，还好半月板没问题。当时，咱喜
欢搏击和格斗运动，没想到一个高踢后退步运动，没有掌握好状态，就出问题了。
后来经过显微镜手术，从新从大腿上移植一条肌腱到膝关节，作为交叉韧带的代替。手
术后经过很久康复治疗，加上自己当时也年轻，和积极体育锻炼，到目前可以说回复到
90%的受伤前水平吧
1 左右腿不再有肌肉差别，至少视觉上看不出
2 一般的体育运动，如跑步，短跑，长跑，跳远，自行车，游泳都没问题，简单的踢打
动作，还是可以。健身房做深蹲的时候，要小心，重量过大或重心控制不好的话，回家
受伤过的膝关节会有轻微发痛。
问题？
目前的膝关节的状态，许可类似滑冰，滑雪，inline skating 这类需要大量膝关节做
重心调节的运动吗？这些运动是否会威胁膝关节的健康？有朋友滑雪新手，每次滑雪回
来，都抱怨膝关节痛，发肿啥的。
咱可再也不想，让膝关节出现问题了。上次的经验可以是人生中最大的低点了，太可怕
了。 |
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m**a
发帖数: 296 | 4 我在09年10月7日在滑铁卢的泓河医院（Grand River Hospital）做了膝关节更换手术。这是我生平第一次住院、上麻药、做手术，记下作为回忆，也供想做这一手术的老人参考。
**从犹豫动摇到下决心
我的膝关节10年前开始出现了不适，每走一步，都感到有点疼痛。后经透视检查，发现半月板劳损，生出骨刺，结论是膝关节产生了退行性病变，是老年的必然结果，没有特效药物可治，今后只有维持。
几年前，我的两个老学生退休后发生了同样的问题，情况比我还严重。她们先后在中国动了膝关节替换手术，一位花了5万元，用的是国产的人工关节，另一位花了10万，是进口货。半年后，她们一位走遍大江南北，另一位去了一趟欧洲，我很关心她们手术前后的变化，听了以后，怦然心动，跃跃欲试。
两年前来到加拿大，见到多位做过此种手术的中外朋友，好像加拿大做这种手术的人比较多，其中一对夫妇俩人都做了手术。我仔细询问经过，犹豫再三，决定长痛不如短痛，下决心做手术。
**手术前的准备阶段
加拿大办事样样有一套漫长的程序。更换膝关节首先要征得家庭医生同意，她认为需要，才代为联系相关部门。我7月初去看家庭医生，7月下旬某诊疗所通知我去拍 |
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y***r
发帖数: 1845 | 5 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: yager (Scientific Thinker), 信区: Running
标 题: 跑步膝关节疼痛和肌肉平衡问题
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 5 13:31:56 2013, 美东)
开始跑步的人，除了肌肉酸痛之外，很多都遇到过膝盖疼的问题。我也是这样的。去年
遇到一次，一边的膝关节跑步的时候不舒服，经医生指点，换了双不是那么旧的鞋子就
好了。后来周末跑长距离也有过，加长距离就感觉最后两英里主要受限于关节、而不是
肌肉或心肺，但过两天就好了，距离也可以逐渐加长。半年前马拉松问题爆发，中途若
干部位受伤疼痛，之后几个月都处于放羊状态。持续时间最长的问题是髂胫带（即ITB
band）问题，膝关节侧面在跑步的时候疼，深蹲、爬楼梯或走路都没有感觉。当时做了
一些研究，看了运动生理和解剖方面的书和文章，最终自己纠正了问题。到现在为止还
没有再犯，在此分享一些体会，以前大家提到的方法我就不说了，主要说一下容易忽视
的问题。
网上的多数观点认为问题根源在于肌肉不够强壮、肌肉僵硬，解决方法包括深蹲、箭步
等... 阅读全帖 |
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n**h
发帖数: 694 | 6 前面已经解释了baodong所谓的人兽膝关节的差异（其实没有不同）
讲道其中的进化原因，小议一下，此处纯粹假想，抛砖引玉
四足动物背天脚地，首先膝盖弯曲能减轻奔跑运动时躯干的震动，那么到底为什么肘关节
向后，膝关节向前呢？
第一，此两关节同向会造成不稳定，大家画画图，弯曲的关节相当于蓄势的弹簧，都朝一
个方向，显然不是稳定的设计。
第二，为什么膝关节向前呢，因为奔跑时，后肢做工较多，显然前突地膝关节有利于后腿
向前发力。膝关节方向确定后，肘关节的方向就由条件一决定了。 |
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y***r
发帖数: 1845 | 7 开始跑步的人，除了肌肉酸痛之外，很多都遇到过膝盖疼的问题。我也是这样的。去年
遇到一次，一边的膝关节跑步的时候不舒服，经医生指点，换了双不是那么旧的鞋子就
好了。后来周末跑长距离也有过，加长距离就感觉最后两英里主要受限于关节、而不是
肌肉或心肺，但过两天就好了，距离也可以逐渐加长。半年前马拉松问题爆发，中途若
干部位受伤疼痛，之后几个月都处于放羊状态。持续时间最长的问题是髂胫带（即ITB
band）问题，膝关节侧面在跑步的时候疼，深蹲、爬楼梯或走路都没有感觉。当时做了
一些研究，看了运动生理和解剖方面的书和文章，最终自己纠正了问题。到现在为止还
没有再犯，在此分享一些体会，以前大家提到的方法我就不说了，主要说一下容易忽视
的问题。
网上的多数观点认为问题根源在于肌肉不够强壮、肌肉僵硬，解决方法包括深蹲、箭步
等力量锻炼，加强股四头肌和臀大肌，还经常用按摩或roller把肌肉揉开。这些都对，
我也做过力量锻炼，确实有帮助。这些解决方法主要着眼于跑步主要用到的大肌肉群，
忽视的方面是小肌肉群在平衡中的作用和肌肉神经传递效率问题。
简单说来，跑步落地到再次腾空之间和走路、站立... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 8 完全断裂的话，自己都可以做个很简单的体检实验证实：
采取坐位，膝关节90度放松，让领导或其他人一手握脚踝，一手把握于膝关节后方
腿肚子，向前后搬动，因为如果完全断裂，没有了前后十字交叉韧带得固定限制，
膝关节成松动游离状态，故可以轻松前后搬动。
前后移动膝关节如拉关抽屉一样， 故这个体检试验被成为“抽屉实验”。
术, |
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s*x
发帖数: 3328 | 9 好恐怖，一定要爱惜身体哇
术。这是我生平第一次住院、上麻药、做手术，记下作为回忆，也供想做这一手术的老
人参考。
现半月板劳损，生出骨刺，结论是膝关节产生了退行性病变，是老年的必然结果，没有
特效药物可治，今后只有维持。
国动了膝关节替换手术，一位花了5万元，用的是国产的人工关节，另一位花了10万，
是进口货。半年后，她们一位走遍大江南北，另一位去了一趟欧洲，我很关心她们手术
前后的变化，听了以后，
，好像加拿大做这种手术的人比较多，其中一对夫妇俩人都做了手术。我仔细询问经过
，犹豫再三，决定长痛不如短痛，下决心做手术。
要，才代为联系相关部门。我7月初去看家庭医生，7月下旬某诊疗所通知我去拍X光片
，8月初泓河医院通知我去该院肌骨评估中心的髋骨和膝盖置换科作检查。
法已不起作用，可以接受我做人工膝关节替换手术，但最后的决定权仍在我自己。
20年，即用到我98岁时。他说手术只需1小时，然后住院4、5天，出院后的理疗过程相
当痛，3个月后疼痛会逐步减轻。他强调说明，手术不是百分之百保险成功，有1%的可
能失败，要重做。以后身上任
%是成功的，我庄重地表示我决定接受手术。于是医生给我看一 |
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d*g
发帖数: 16592 | 10 去年伤的，产后体重大，运动量也大。之前膝关节没有过任何不适。
当时是一边跑步力量减肥，一边打网球。
如果运动量大，就会不舒服，不是疼，是有感觉，可能是有积液或者什么，一直没有重
视，觉得是体重大又要运动的必然结果。
最后是练习网球发球造成，因为需要左脚蹬地爆发力，还有一些角度的twist的发力。
当时没有经验，每天连发500个，大概连续接近一周时间，膝盖就疼了。当时不太注
意，以为和从前一样减少运动量几天就好了。结果运动量减少了，当然是被迫的，但
是一直没有好，直到现在接近一年了。
平时走路不疼，但是左腿单腿站就觉得酸软无力，不能单腿屈膝。我本来有个力量练习
就是单腿站在台阶上下蹲的（手持哑铃），现在右腿可以做，不过也稍微有些疼，但是
左腿没有希望。
现在还有一个现象就是深蹲起立，甚至是做不负重的leg extension，会听到左膝关节
的嘎巴声音。不是每一次都有，但是经常有。
另外我怀孕和母乳期间钙流失比较严重，当时不觉得，后来医生说的，开始补钙。不知
道这个对膝关节是不是有影响。
我现在还希望能进行各种运动，想加强股四头肌的力量锻炼，和其他有助于保护膝关节
的腿部锻炼，有这方面经... 阅读全帖 |
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h****o
发帖数: 46 | 11 膝关节不好，上下楼梯疼痛多年。回想３６岁以前从来都是两级楼梯一蹦一蹦上楼梯，
真是一个天上一个地上。一直在寻求简单易行的办法恢复膝盖，至少想做到上下楼梯不
疼。
前一个月开始扎马步，感觉有效。最近一老球友说我的跑动又恢复到以前一样快，正手
攻击让他窒息。和球友们的战绩也明显提高。
我体会网球水平达到一定程度，正手，反手，发球，网前有模有样以后，和对手拼的就
是移动和脚步。
扎马步保健膝关节简单，但也有一套说法讲究。我曾经自做主张练习伸蹲，反而让膝关
节伤势加重。
今天在网上发现一个保健膝关节视频节目，印证了我的收获和教训。感觉有必要向同好
推荐一下，回赠网版。
http://www.youtube.com/watch?v=NThFaE__yHU |
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p****n
发帖数: 83 | 12 过年时，我国内好朋友摔伤了膝关节，迄今保守敷药了3个月，现在尚未痊愈，通过两
次核磁共振（MRI）检测，确诊为膝关节的前交叉韧带断裂，半月板损伤。医生说必须
做手术。能否帮我打听一下，同样情况，在美国会是如何处理：
1、膝关节前交叉韧带断裂，是否一定要做手术？
2、做手术选哪种韧带较好：人工、自体、异体？
3、“人工韧带”有效年限是多少？（即使用寿命多长）
谢谢！ |
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l*******o
发帖数: 1 | 13 直接贴同学发给我的病历,求大虾指点!
"其实我当时也算不上车祸,是在上班途中所乘坐的公交车一个急刹车,后面的乘客直接
撞在我的右膝关节,当时就痛得不行,去医院诊断为半月板损伤,但是专家医生不建议动
手术,认为不是很严重,让我静养.养了5个多月后,一次蹲下的动作,把左膝给扭伤了,真
是祸不单行.养了一年多,实在受不了病痛和心理的煎熬,不能出去上班,生活靠家人照顾
,感觉快要疯了,于是在去年12月初动了手术.
当时做的是双膝关节镜手术,手术经过是这样的:右膝外侧半月板为盘状半月板,外侧冠
状韧带断裂,股骨外髁远端见一直径0.2cm软骨II度破坏;左膝外侧半月板为盘状半月板,
伴松弛,股骨内髁远端内侧见一大小约1.0*0.3平方厘米软骨II度破坏;双膝内侧沟均见
一滑膜皱襞.遂行右膝外侧盘状半月板全切除+左膝外侧盘状半月板成形术+双膝滑膜皱
襞切除术.破坏的软骨均取出.
现在距手术已近4个月,现在的情况是一天能走平地1300米左右.走楼梯困难,半蹲,活动
多了就会疼,你介绍的mitbbs.com上不去,我想在恢复2个月看,如果能去上班,一般情况
可以的话就不治了,如果还是不行,那希望只能放在 |
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a****0
发帖数: 548 | 14 我妈63岁了，一直以来身体非常好。一个月前和我家宝宝跑步二十分钟左右， 可能膝
该组织那个部位受
伤，最近一个月来膝关节周围异常疼痛。 原以为是很长时间没这样运动过，过段时间
后会好的。 可最
近越来越厉害。上个星期脊椎骨下段也疼。 这两天脊椎骨不疼了， 但膝关节又开始疼
。请问我该带我
妈去看医生吗？ 如果去， 应该去，应该找那类医生？可以直接跳过primary doctor而看
specialist吗？我妈没有医保。
非常感谢！ |
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w*******n
发帖数: 65 | 15 我国内一个朋友的母亲受膝关节病痛之苦，不知美国这边是如何医治半月板 膝关节损
伤性关节炎的？有熟悉的同学说一下好吗？还有，这儿有什么相关的药可以购买？多谢
了！ |
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j*****g
发帖数: 62 | 16 这个应该和我妈是一样的毛病，你爸应该体重比较大吧。
记得当时带我妈去医院查，拍片也看不出什么问题，医生就说体重太大，像背袋子面，
疼也就难免的。
我妈当时吃、涂了若干的、形形色色的药，包括江湖郎中的狗皮膏药（我妈自己赶集买
的，2元一帖）、云南出的所谓特效药、马应龙的膏药（我妈曾说管用）等等。
在医院开过300多元的药，吃过三个疗程吧，似乎原理是在膝关节处形成一种膜，打针
也可以达到这种效果。
前年的时候，我哥来美国给我妈捎了两瓶国内叫做“骨维素”的保健品，DMP JOINT
STRENGTH。我妈吃了以后觉得非常管用，至少下楼可以一只脚一只脚的往下迈了，也不
是很疼了。另外，我爸也吃了一些，这一年腰疼的老毛病一直都没有犯，我妈也把功劳
归于骨维素了。
我在国内的淘宝上后来也买过我哥在美国捎回去的这种保健品，但自己来美国后，居然
在购物网站上没有找到。
后来看到GNC有这种保健品，又号称是第一品牌，所以就买了10瓶，因为亲戚比较多，
很多人都想要。我买的是Triflex-fast这种，属于GNC相关保健品里最贵的，那天在法
拉盛的GNC专卖店正好碰到一个女的在买，她跟我说这个是起效最快... 阅读全帖 |
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m******u
发帖数: 340 | 17 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: mmjjppuu (think+hard), 信区: Medicine
标 题: 求助：妈妈膝关节积液
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 22 02:56:51 2011, 美东)
妈妈64岁了。 一直有关节炎。最近病情更重了，曾经有过突然关节疼痛发作，晕倒在
地的情况。去看了医生，好像说是膝关节积液。据说西医就是要抽取积液。可是妈妈不
想做手术。不知道还有没有别的治疗方法。我查了网络，看到说中医保和堂滑膜炎膏可
以。但是看来看去， 也没看到有患者的观点。好像是广告的样子。也不知道可信不可
信。
各位如果有这方面的信息，能不能分享以下。 多谢了。 |
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a*****0
发帖数: 3319 | 18 请问湾区有好的膝关节炎医生 （orthopedist) 可以推荐吗？走台阶多的楼梯，膝关节
就疼。
非常感谢。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 19 听你的叙述，我感觉你是关节内十字交叉韧带损伤了，这个如果不仔细看或没经验的放
射科医生，容易被忽视误诊掉的。如果是急停加转体，多见是半月板和侧副韧带损伤。
十字韧带是两条前后交叉的细韧带，连接上下膝关节面的，其损伤=机制就是过于剧
烈奔跑中急速停止制动，但上身体惯性仍向前，强力拉扯了这两条韧带导致其过渡牵
拉撕或断裂，可双双损伤也可一根损伤或重些，损伤不严重到完全撕裂断裂的话，休
息一段时间仍可步行慢跑，但韧带松弛和过长，使得膝关节稳定性下降。严重的体检
可发现，屈膝关节成90度，小腿可向前后移位并有痛感。
建议找个骨科专科医生检查，甚至考虑重新拍个MRI！ |
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j*****A
发帖数: 1395 | 20 你不妨把MRI report在这里描述一下，至少可以请老刀帮你看一下征求他的意见.
我刚做了膝关节镜手术，把半月板撕裂的一小部分切除掉，从手术录像解说来看，似乎不严
重。通过这次手术，我对膝关节受伤有了很多了解，也许比一般家庭医生了解得还多。 |
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b**********t
发帖数: 353 | 21 本来是回答我的一个贴子的，扯远了，所以再开个贴，呵呵
胆绞痛是由于胆囊持续收缩引起的，负责胆囊的是迷走神经和交感神经，好像是受4-8
脊神经支配（记不清楚了），你按摩膝关节会打嗝，说明是刺激了控制膈肌的迷走神经
，这个应该是受4脊神经支配（汗，10多年了不知道还记得准不准），如果我记的没错
的话两者都受4脊神经支配，所以你按摩膝关节可以缓解胆绞痛，或许两者的联系在更
高级别，这个俺就说不准了。
其实俺想说的是，很多东西不能想当然只看表面，比如从外面看膝盖当然和胆囊是两个
地方，但神经系统的联系跟外表看是不一样的，就像那个轻球重球谁先落地一样，人的
主观感觉和经验很多时候是不靠谱的，这也是为啥才有科学吧，它关注的是事物的本质
和内在机理，嗯好像扯远了........
所以我觉得研究自然、人体等等，其实西方的思维方式是正确的，通过现象研究本质，
把事物不断细分进行研究，我们东方就缺乏这样的思维方式，所以没能发展出现代科学
，然后落后挨打。
象中医说的什么把人看成整体、又与自然联系等等，这个思维方式不能说就错了，但是
要看是在认知事物的什么阶段，如果在开始阶段就是这样想的话就只能变成经验摸索 |
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发帖数: 1 | 23 现在跑步成风。
等这批人老几年
膝关节毛病就多了 |
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发帖数: 1 | 24 不是吓唬你，膝关节疼不一定是关节的问题，而是由于某项生理指标不正常引起的局部
疼痛炎症反应， |
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d*******g
发帖数: 1978 | 25 【 以下文字转载自 MedicalCareer 讨论区 】
发信人: deluxding (2Mon), 信区: MedicalCareer
标 题: 求教膝关节疼痛
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 18 12:44:58 2007)
以前有风湿关节炎.长期长跑运动.
最近一次长跑回家发现关节疼痛(不严重),直立和下蹲都有啪啪的声音.
走路时会疼,但也不严重.
请问怎么保养或者治疗,同时可以参加什么运动? |
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b******l
发帖数: 121 | 26 最近膝关节经常疼痛。主要是髌骨下缘的韧带那个地方。平时没什么大感觉，下蹲时比
较严重， 而且有弹响。站立过久或者剧烈运动过后也会疼痛。
在这里找过医生检查，没有用。活动活动关节，就说没问题 ：（ 说不久自会痊愈。
可是几个月过去，并没有好转迹象。
请问版上各位有没有经历过，或者看见别人经历过类似症状的。有什么好的治疗方法，
或者有效的药物请不吝赐教。先谢了。
另，我锻炼比较规律，一般一个星期打一次篮球（2-3小时），另外跑步1-2次。 |
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j******o
发帖数: 82 | 27 起码不要打球跑步.可以试试游泳骑车.
膝关节伤痛休息养伤很重要的. |
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p*****e
发帖数: 4 | 28 请教医学专家：膝关节后韧带损伤，抬腿受限，如何功能锻炼？多谢！ |
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f*******u
发帖数: 3102 | 29 我老爸还有家里的几个亲戚
膝关节都有毛病
不是类风湿就是骨质增生什么的
真得是痛的不行了
家里刮起来换关节的风
问了人家好几个换的，都说挺好，可以维持十年什么的
我自己总觉得不可信：（
有谁在这边听说过么 |
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c********e
发帖数: 5 | 31 我阿姨膝关节绿脓杆菌感染，好像英语名叫Pseudomonas aeruginosa infection
。住院了两个月 用的是安曲南 现在检测已经没有细菌了，但是髌骨部位还是很痛，重
庆的医生估计是髌骨的表面也着绿脓杆菌感染老，所以痛。但是药物很难作用骨表面，
所以我阿姨就出院了，现在髌骨部位还是痛，也还在肿。医生的给出的方案就是吃药，
但是效果不大。
请问美国有啥子专门针对绿脓杆菌的药，或者方法呢？这个病菌感染真的嘿痛，我阿姨
一天都在吃止痛药，本来胃不好，而且止痛药吃多了 又不好 |
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v******o
发帖数: 3417 | 32 以前有么有过膝关节疼痛？老年人中有退行性关节炎的多，去拍个片子能及时发现，不
会等到疼得受不了了才知道。 |
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J*******3
发帖数: 38 | 33 直接约试试，多打些电话，不一定要通过primary care refer的。膝关节痛尽快看吧，
我就是被庸医拖了两个月，本来可以修复的半月板撕裂，因为耽搁太久，后来只能切除
了。
先拍X光看看是否是骨关节炎，如果不是，需要拍MRI确认是否有软组织损伤。 |
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m********r
发帖数: 543 | 34 是为我妈妈问的。她年纪很大了没注意补钙，结果得了骨质疏松很多年，体重也很重，
现在膝关节的软骨全部被磨损耗尽，腿一伸一张都会让上下腿骨直接互相摩擦，非常疼
痛，不能行走。
本来这种病做换膝盖手术就完了，但因为她有严重的心脏病和高血压，现在国内的医生
都不敢给她做手术，因为据说国内做这种手术都必须全麻，她的心脏状况没有麻醉师敢
给她上全麻。曾经在14年以前她做过胆囊切除手术，全麻下去，血压一下就降为零了，
把医生吓得半死才又救回来。所以现在骨科医生都让她保守治疗，就是往膝盖里面注射
玻璃酸蜡，让骨头之间有润滑剂。这样两年以前做过一次，连续注射了7次，她才恢复
了正常行走，现在两年以后又不行了，但这次好像严重很多，主色了7针玻璃酸蜡还是
没有见好转。
这里可能有懂医的人，想问问美国有没有什么先进的技术能治疗这种病？我粗略在
internet上search了一下，好像美国说的knee implants手术的麻醉方式有一种可以是
局部麻醉，不用非得全麻。http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00221
真是这样的吗？如果让我妈来美国做这个手术，我 |
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s*****i
发帖数: 650 | 35 右膝关节靠近胫骨平台内侧下方的地方肿痛,活动受限,尤其伸直疼.从外形上看,此处明
显较左膝关节大,硬,有压痛.行走时关节疼痛,一拐一瘸的,但是非发病期间,除了肿胀部
位不消退以外,其他和正常关节没有任何区别.
大家说说怎么治疗啊? 据说是损伤性滑膜炎
谢谢哦. |
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h******g
发帖数: 121 | 36 准备给母亲办个保险，主要做膝关节手术，不知道这个算不算pre-condition? |
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y**j
发帖数: 74 | 37 膝关节疼，不能弯曲，想看医生，不知应看哪个科，英文怎莫说。
有知道的朋友请帮忙。谢谢！ |
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i**s
发帖数: 97 | 38 今年冷冬，国内老家那里下了好几场雪，妈妈的膝关节疼得很厉害，平常走路也受影响
。听亲戚说美国有一种药效果还可以，名字叫“健骼素氨基葡萄糖胶囊”，主要是起润
滑关节作用的，所以托我在这里买了寄回去。我查了一下，可能是这个东西usana
procosa。想问一问大家有没有谁用过，有没有效果。
我本人对这种所谓保健品将信将疑，另外，看起来这个usana是搞传销的，我较反感。
大家说说有没有别的更好的选择。
多谢！ |
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m******u
发帖数: 340 | 39 妈妈64岁了。 一直有关节炎。最近病情更重了，曾经有过突然关节疼痛发作，晕倒在
地的情况。去看了医生，好像说是膝关节积液。据说西医就是要抽取积液。可是妈妈不
想做手术。不知道还有没有别的治疗方法。我查了网络，看到说中医保和堂滑膜炎膏可
以。但是看来看去， 也没看到有患者的观点。好像是广告的样子。也不知道可信不可
信。
各位如果有这方面的信息，能不能分享以下。 多谢了。 |
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c*******g
发帖数: 438 | 40 老爸的膝关节退行性病变越来越严重了，尤其是冬天或者季节变化的时候，疼得很厉害
。最近他听人说美国有一种叫三倍维骨力的产品不错，我在网上搜了搜，好像就是那种
叫TripleFlex的保健品，不知道到底效果怎么样，请问这里有朋友知道吗？先谢谢了！ |
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g*2
发帖数: 658 | 41 就是这个
http://www.costco.com/Browse/Product.aspx?Prodid=11530368
感觉就象保健品，可信可不信。
骨关节炎的治疗以减轻疼痛，控制病情进展为主。
包括药物的，如acetaminophen (就是以前的tylenol），NSAIDs （如芬必得，这里OTC
的motrin), Sodium Hyaluronate (透明质酸盐)； 局部可以用芬必得，capsaicin （
含辣椒素）; 还有关节腔内注射激素。
非药物方法包括减轻体重，因为膝关节在站立时承重体重的3-4倍，站马步的姿势承重
10倍；疼的时候休息，好些后适量运动；针灸； 理疗
如果这些方法都不行，要考虑关节置换。
老人家疼的厉害，应该让他去看看医生，如骨科，风湿科，康复科
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c*******g
发帖数: 438 | 42 实在是非常感谢这位朋友详细的回复，不仅回答了我的问题，还让我增长了这方面的知
识，真的非常感谢！我今天就去为老爸买几瓶试试。老爸这个膝关节炎是多年的老问题
了，年轻的时候身体状况好些，没觉得有多严重，印象中也就是一年几次会听到老爸说
走路困难。他是一个非常乐观坚强的人，就算是曾经在死亡线上挣扎的时候也难得听到
他叫唤几声，所以我真的无法从他的表情里猜到病情有多严重。但最近几年听老妈说他
稍微走点远路就不行了，虽然他也一直在坚持打乒乓球，但感觉确实年纪大了关节炎的
病痛越发明显了。我在考虑让他去做检查看有没有必要做手术，或者坚持做理疗，唉，
走这么远，无法照顾家中渐渐衰老的父母，有时候想起来确实难受。
OTC |
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g*2
发帖数: 658 | 43 心情非常能够理解，我在家也有年老父母，他们就我一个小孩。 父母健康是我们做子
女的最大的幸福了。 祝愿你爸爸的病快些好起来。
他年纪轻的时候就有膝关节的问题吗？ 双侧还是单侧的？因为骨关节炎一般40岁以后
才会有，这种退行性变和长白头发一样，没办法根治，只能控制疼痛和不要加重。
感觉打乒乓球的时候，膝盖是半曲状态，承重比较严重，所以疼的时候还是停一停。游
泳其实很好，对膝盖的压力最小。
我感觉你还是应该让他去看看医生。你爸爸一定经历很多，也很坚强，所以更应该把病
控制好，让生活得更好。 |
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c********r
发帖数: 241 | 44 父亲节偶然发现老人的膝关节附近密布了很多血管（见附图），看起来很恐怖，一问之
下说这个样子已经有几年了，我一直都不知道，想带去看医生又不知道看哪科，请教版
上的杏林高手们这是什么问题好对症下药，多谢！ |
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s*****e
发帖数: 125 | 45 我母亲膝关节发炎，具体哪个部位说不清，照片子说是有个什么垫磨损严重，医生建议
她换金属垫。我好想在这边也听说过这个手术。
我想问问有没有懂这方面的，植入后会不会有异物排斥反应？她去了好几家医院，得到
的答案不太一致，有的医生乐观，有的一般。所以这是她不愿意做手术的原因之一。再
一个，术后恢复会不会很长时间？手术有无其他风险？
谢谢！ |
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E**********l
发帖数: 264 | 46 在国内刚刚听说的这个对老年性膝关节骨关节炎有很好的治疗效果，但是国内还没有出
售。在此请教一下版上的专家，效果究竟如何，应该服用多久，在美国什么品牌产品质
量较好。如果知道预期价格就更好了，打算带一些回去。（锯齿峰鲛是 Prionace
glauca吗？）
十分感谢！ |
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a**********e
发帖数: 418 | 47 国内的表弟前段时间做核磁共振，检测出来膝关节有积液。
可能是打羽毛球受伤后常时间不治疗的缘故。
请问这种病有什么治疗的方法？西医或中医？
多谢！ |
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a**********e
发帖数: 418 | 48 诊断结果是右膝关节外侧半月板前后角形态及信号正常，前后交叉韧带及内外侧副韧带
显示清晰，关节腔及髌上囊内见少量液性信号影。 |
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B****a
发帖数: 14 | 49 病人现年45岁，女：
右膝因胫骨平台囊肿手术后关节损伤，平时右膝关节就疼
左膝关节因平时负重多，造成软骨、半月板损伤，同时有骨质增生
国内现在给的结论是： 目前没有好的办法。
请教大家，这种情况在美国有治疗的办法吗？大家有些什么建议？
先谢谢了！ |
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h********9
发帖数: 747 | 50 宝宝两个月了，膝关节一直疼，不太严重，就是要坐下和要起来的时候疼，感觉没力气
。我觉得可能和用epidural有关系，问了医生，她说不会，可能是patella tracking
disorder。有没有mm有类似的情况？多久才能恢复啊？ |
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