i****r
发帖数: 1803 | 1 第十四集
第一章飞针、陷阱
狂风夹杂雪花呼啸着刮过大地，四处乱卷。
地上的积雪已经堆到腰的高度，窗外的世界变成一片银白。
北方已经进入冬季。
随着一阵钟声响起，贝尔格终于恢复一些生机，人们从房子里面出来。
仍旧住在老式房子里的人，不得不用铁锹挖出一条路，那些新式房子就容易多了，
每幢房子的外面都有楼梯，一楼的门被堵住了，可以从二楼下来。
人们开始在雪地里堆起雪球，然后推着雪球满院子滚，雪球变得越来越大。
街道上也是一样，大家推着雪球往前滚。
这不是在玩耍。用这种办法清理积雪最方便、也最轻松。贝尔格是山城，推着雪球
沿着大路往下滚就可以了。
山脚下早已经堆起一圈高高的雪墙，入冬到现在已经有一个多月，每天清理下来的
积雪越堆越高，等到开春的时候，雪墙会有十米多高，七、八米宽。
“开工了，全都开工了，想要早点住到新的房子，就全都卖力一些。”传令官敲着
锣鼓喊着号，催促男人们赶快上工。此刻的贝尔格已经完全变了模样，半山腰上已经竖
起许多新式房子，只有山脚下还有一些老式的矮平房，中间一段已经完全拆除，变成一
大块工地，那里竖着很多木桩，那是已经规划好的房子地基。
在这一大块工地的边缘，一道高耸的... 阅读全帖 |
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B***o
发帖数: 133 | 2 观音灵感录续编
菩萨戒弟子惕园毛凌云敬述
第一章 绪言
第二章 救刀兵劫
第三章 救灾祸难
第四章 救疾病苦
第五章 救产婴苦
第六章 善恶劝惩
第七章 示现接引
第八章 结劝流通
第九章 礼念方法
第一章 绪言
第一节 略叙圣迹
观世音菩萨是古佛再来，在无量劫前早已成佛，号正法明如来，故称观音古佛。但以度
生念切，救苦心殷，不离寂光，倒驾慈航，为西方极乐世界阿弥陀佛之左辅，又为娑婆
世界释迦世尊之良弼，遍十方微尘国土，度二乘六道众生，共生极乐。应以何身得度者
，即现何身而为说法，虽常现佛身，而复普现菩萨、缘觉、声闻、及人、天、修罗、畜
生、饿鬼、地狱等九法界身；即山河道路，桥梁船筏，药草树木，楼台房舍，墙壁村落
等，亦随机化现，以施无畏，而垂济度。世人据迹而论，只云菩萨或大士而已。尤对我
等娑婆世界，因缘甚深，昼夜六时，常以大悲眼，观照世间一切众生，求救苦难、或求
赐福利、而称名之音声，即施护祐，拔苦与乐，故名观世音，简称观音。又名观自在，
谓自利利人皆能得大自在也。菩萨、简称也，音译具名为菩提萨埵；义译旧为大道心众
生，新译曰觉有情，又译大士。释为：菩者、觉也、度也，萨者、有情... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 3 康复记
一
天渐渐黑透了，晚饭间胸部开始的隐隐作痛此时越发加剧。平时不太愿意上医院的我，
居然主动对我太太说：“是否要去趟医院？”探头向窗外望去，天空中飘起细雨，2010
年3月23日，上海初春的晚上，乍暖还寒。整个城市都是湿漉漉、阴冷冷的。
还是自己开车去华东医院最方便。将车停在医院急诊室外面的店门口，心里还想着，已
经是晚上了，大概不会有警察叔叔的违章停车罚单。如果我知道后面将要发生的事情，
一张200块钱的罚单，那就像天上在飘的毛毛雨啊。没带雨伞，关上车门，拉着太太，
一路小跑进了急诊室。
听说是胸痛，接待的医生一连串问题立即提出：“有没有交通事故受伤？”“有没有搬
过重物？”“有没有跌倒过？”我缓慢地摇着头，努力回想着这些天，除了到安徽蚌埠
以及梅桥公社（我插队的地方）走了一次，什么都没有做，一切正常。医生怀疑是心梗
，心电图仪立即伺候，连做两次，都是正常……。但胸痛仍在持续，加重……
夜逐渐深了，医生用迷糊的眼睛看着我，蹦出一句话：“吊点水吧！”这是中国医院最
标准的处理方法。没有头绪的时候，往血管里灌一些医生认为不会造成任何结果的盐水
加药水，总不会错。坐到了急诊室的专供临... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 4 康复记
一
天渐渐黑透了，晚饭间胸部开始的隐隐作痛此时越发加剧。平时不太愿意上医院的我，
居然主动对我太太说：“是否要去趟医院？”探头向窗外望去，天空中飘起细雨，2010
年3月23日，上海初春的晚上，乍暖还寒。整个城市都是湿漉漉、阴冷冷的。
还是自己开车去华东医院最方便。将车停在医院急诊室外面的店门口，心里还想着，已
经是晚上了，大概不会有警察叔叔的违章停车罚单。如果我知道后面将要发生的事情，
一张200块钱的罚单，那就像天上在飘的毛毛雨啊。没带雨伞，关上车门，拉着太太，
一路小跑进了急诊室。
听说是胸痛，接待的医生一连串问题立即提出：“有没有交通事故受伤？”“有没有搬
过重物？”“有没有跌倒过？”我缓慢地摇着头，努力回想着这些天，除了到安徽蚌埠
以及梅桥公社（我插队的地方）走了一次，什么都没有做，一切正常。医生怀疑是心梗
，心电图仪立即伺候，连做两次，都是正常……。但胸痛仍在持续，加重……
夜逐渐深了，医生用迷糊的眼睛看着我，蹦出一句话：“吊点水吧！”这是中国医院最
标准的处理方法。没有头绪的时候，往血管里灌一些医生认为不会造成任何结果的盐水
加药水，总不会错。坐到了急诊室的专供临... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 5 http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于
新鲜蔬菜和水果中。
冬至进补有讲究
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余
的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进
补的时间、方法等常识。
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一... 阅读全帖 |
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y*e
发帖数: 9799 | 6 在北方，沈初时老得很快。
他的头发在一冬之间变灰了。
那一年不太平，北方渐渐开始有战事，于是他只身往南方去。有时，在平直的高速公路上，彻夜疲乏的驾驶当中，他茫然望着车窗外烽火连天的尘世有多狂乱就有多平静，像个局外人一样，他会想，世界这样乱，沈初时再也找不回他的妻了。
这是他的妻失踪的第六年。当思念变成一种义务。
有一夜天际线垂得很低，夜空是青苍苍的黑色，风吹云动，星月俱灭。
沈初时驾车下了高速路，在附近的郊野找了避风的位置停下，困倦难当他爬去车的后座，望着窗外林木枯枝间晃动的风影，很快就睡着了。
不料夜半来了一群逃避兵役的少男少女，——时代造就的吉普赛人。他们开一架破旧的敞篷小卡，车身以荧光笔涂着反战标语“MAKE LOVE, NOT WAR”。懵懂中，初时听见他们生起火来，笑闹成一片，继而调情，在灌木的黑影里发出呻吟尤其放浪，好像反战给了做爱一个好重大的理由。但其实做爱何须理由？
终于，他忍不住拂去车窗上的水雾，窥视不远处那律动不休的肉身，心中一颤，反抗是多么苍白而惨厉呵。也曾青春无敌的沈初时，于这流亡的路上幡然悔悟了：尘世间，做爱并不比战争更有意义，如果一定要寻求意义的话。——凡依... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 7 1)知音之交--伯牙子期
2)刎颈之交--廉颇相如
3)胶膝之交--陈重雷义
4)鸡黍之交--元伯巨卿
5)舍命之交--角哀伯桃
6)生死之交－－刘备、张飞和关羽
7)管鲍之交－－管仲和鲍叔牙
8)忘年之交－－孔融和祢衡 （范云和何逊）
1)知音之交--伯牙子期
故事出自《列子·汤问》。成语“高山流水”，比喻知己或知音，也比喻音乐优美。
春秋时,楚国有个叫俞伯牙的人,精通音律,琴艺高超.但他总觉得自己还不能出神入化地
表现对各种事物的感受.老师知道后,带他乘船到东海的蓬莱岛上,让他欣赏自然的景色,
倾听大海的涛声.伯牙只见波浪汹涌,浪花激溅;海鸟翻飞，鸣声入耳;耳边仿佛响起了大
自然和谐动听的音乐.他情不自禁地取琴弹奏,音随意转,把大自然的美妙融进了琴声,但
是无人能听懂他的音乐,他感到十分的孤独和寂寞,苦恼无比.
一夜,伯牙乘船游览.面对清风明月,他思绪万千,弹起琴来,琴声悠扬，忽然他感觉到有
人在听他的琴声,伯牙见一樵夫站在岸边,即请樵夫上船,伯... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 8 第一个视频站立技。
黑哥们说了，保安要和他比试。所以这是目的。
保安拳击为主加部分膝腿。中线相对护得紧。
老黑低头双臂张开左右摆，中线大开。我叫他“游泳式”。显然是新手。
保安占上风，追打。不过在打勾拳击胸时，被老黑胳膊搂到头部，一个趔趄。
所以要顾打合一。打也是顾。两次搂头膝顶，效果不大，没有摔。
奇怪的是，老黑挨打居然没有被击倒。抗击打力太强？
如此近距离，加入肘膝应见效。
正面对打，硬打硬拼无遮拦。
但可考虑侧面、摔法或擒拿，因对手是新手可见效。 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 9 发球是网球中最重要的一个动作之一 （另一个是接发球）。 我自学网球时也摸索研究
练习了不少。 什么pronation, 屁股如场， 90度弯膝， trophy pose, racquet on
edge，胸朝天， 左手保持久些等等我都花了不少时间练习。 但由于没找到菩提树，一
直没能修成正果。不过也能将就着用。 可能和这里很多朋友一样追求着YTCW, 认为一
发得是平发， 二发才加旋转（削或上旋）。
后来提升到4.5, 发现没有发球要赢比赛太难了。 可自己觉得该做的都做到了，一种无
助的感觉。 碰巧那时我认识了个朋友（医生，热衷于网球， 就辞职去教网球了），
她介绍我去她小时候的老师--大牛。
大牛家后院就是个网球场， 平时就在那儿教球。 我非常自负的去“请教 ”， 心想
youtube, 和若干网站我都翻遍了， 看看这大牛还能说出些啥新玩意。
他让我先发几个球给他瞧瞧， 我努力将所以动作都做得到位， 弯膝，扭臀， 猛跳，
pronation...等等。 他看了看， 说 "not bad, you have a lot actions on your
serve. Now I want... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 10 发球是网球中最重要的一个动作之一 （另一个是接发球）。 我自学网球时也摸索研究
练习了不少。 什么pronation, 屁股如场， 90度弯膝， trophy pose, racquet on
edge，胸朝天， 左手保持久些等等我都花了不少时间练习。 但由于没找到菩提树，一
直没能修成正果。不过也能将就着用。 可能和这里很多朋友一样追求着YTCW, 认为一
发得是平发， 二发才加旋转（削或上旋）。
后来提升到4.5, 发现没有发球要赢比赛太难了。 可自己觉得该做的都做到了，一种无
助的感觉。 碰巧那时我认识了个朋友（医生，热衷于网球， 就辞职去教网球了），
她介绍我去她小时候的老师--大牛。
大牛家后院就是个网球场， 平时就在那儿教球。 我非常自负的去“请教 ”， 心想
youtube, 和若干网站我都翻遍了， 看看这大牛还能说出些啥新玩意。
他让我先发几个球给他瞧瞧， 我努力将所以动作都做得到位， 弯膝，扭臀， 猛跳，
pronation...等等。 他看了看， 说 "not bad, you have a lot actions on your
serve. Now I want... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 11 发信人： hellotree(树先生), 信区： yoga
标题： 8个技巧动作帮你轻松触摸到脚趾
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 21 09:51:44 2017,GMT)
我们在练习瑜伽的时候总会遇到手抓脚趾的动作，比如坐立前屈、手抓脚趾单腿站立等
体式。
在美国生理学的期刊上有一项研究显示，如果你坐在地板上往前伸直，却不能碰到脚趾
头，这可能代表你的动脉已经变得僵硬，心脏病或中风发生的机率提高。研究显示，病
人的柔软度与血压、有氧运动与其他心脏健康的测量相关。
但现实中，我们大多数人的身体都特别僵硬，因为觉得自己太忙，没有时间锻炼，即使
是一个轻松的伸展运动都不尝试。
其实身体的柔韧性除了增加我们的力量潜力之外，还能防止身体受伤，减轻疼痛，促进
良好的姿势，对日常生活也有帮助。
如果我们每天花几分钟做一些尝试，我们就会注意到身体的一些改善。下面是一些可以
帮助你达到最理想目标的伸展运动。
建议每天做几次，这些动作会帮助你变得更灵活柔软，无论你想用手摸到脚趾或者劈叉
，最终都会做到。
如果你感到有痛感或不适感，就从拉伸中出来，慢慢地重新进入它，保持深呼吸，它会
让你的身... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 12
Article > 詹宏志 >
詹宏志 - 持子之手
悠然醒轉時，耳朵已經清亮，可以聽見遠方菜販叫賣的聲音，眼睛還沒有完全睜開，意
識有點矇矓，我可以感覺到臉上和頸上的皮膚有點溫度，陽光已經灑滿榻榻米房間，曬
得棉被暖烘烘的，還泛出一種像乾稻草一樣的氣味。
但讓我感到困惑的，是房間之外傳來的嘈雜音，帶一種興奮雀躍的情緒；我轉頭看旁邊
，看見弟弟緊咬著下唇，還沉沉地睡，一切並無異樣。很快的，我就從聲音當中聽出端
倪，原來昨天深夜裡回來的父親一早帶著兩個姐姐和二哥出門去散步，他們顯然一起到
了某處豆漿攤子去吃了新奇的東西，哥哥姐姐們回來還興奮地談著豆漿與米漿的滋味，
以及剛剛出爐的油條與我們平日買回來的冷油條有多麼地不同。
等我明白了這一切，我突然發現我錯過了一場盛會，平靜、平淡、平凡家庭罕有 的外
食活動，以及那種我們平日渴望的與日常生活不同的不尋常性，竟然就發生在我睡夢之
中，我竟然在一無所知的狀況下，讓一件不尋常的事溜走了。我充滿了悔恨與不公平感
，我向父親半是請求、半是抗議地說：「我也要去。我也要早上跟你去散步。」
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t*******d
发帖数: 2570 | 13 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: Stiletto (小高跟), 信区: paladin
标 题: 贞德别传（3-完） zz
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 18:18:57 2011, 美东)
第三章 查理曼王冠
贞德这一晕，把理查吓得不轻。须知贞德这种高手，平日极少得病，一病下去便不
得了。理查略通医道，急忙双掌抵住她后心，顿觉她体内的内息十分紊乱，肆意乱流。
只是理查不知贝居因会的内功特性，根本克制不住。
卡莱尔这时恰好从屋外拎着一只野雉进来，一见他二人姿势，连忙丢下手里物什，
快步上前，大声道：“快直下巨蟹、金牛两宫！再转天平、摩羯，行一小周天。”理查
不暇多想，依言为之，果然贞德体内气息平稳了不少，忽然他感觉到又有一道内力加入
，睁眼一看，原来卡莱尔也盘腿坐到了贞德对面，双掌接在她双肩，与理查一道运功输
气。
说来也怪，这卡莱尔竟似十分熟悉贞德的内力习性，由他引导着，很快贞德体内的真气
便被这两股外力引入正轨，逐渐平复。理查看她呼吸变得均匀，这才放下心来。卡莱尔
也松了口气，转身欲走，却被理查叫住。
理查... 阅读全帖 |
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S******o
发帖数: 100 | 14 第三章 查理曼王冠
贞德这一晕，把理查吓得不轻。须知贞德这种高手，平日极少得病，一病下去便不
得了。理查略通医道，急忙双掌抵住她后心，顿觉她体内的内息十分紊乱，肆意乱流。
只是理查不知贝居因会的内功特性，根本克制不住。
卡莱尔这时恰好从屋外拎着一只野雉进来，一见他二人姿势，连忙丢下手里物什，
快步上前，大声道：“快直下巨蟹、金牛两宫！再转天平、摩羯，行一小周天。”理查
不暇多想，依言为之，果然贞德体内气息平稳了不少，忽然他感觉到又有一道内力加入
，睁眼一看，原来卡莱尔也盘腿坐到了贞德对面，双掌接在她双肩，与理查一道运功输
气。
说来也怪，这卡莱尔竟似十分熟悉贞德的内力习性，由他引导着，很快贞德体内的真气
便被这两股外力引入正轨，逐渐平复。理查看她呼吸变得均匀，这才放下心来。卡莱尔
也松了口气，转身欲走，却被理查叫住。
理查按住他肩膀道：“卡莱尔弟兄，你刚才救贞德姑娘的手段，可是高明的紧呐，你一
定不是寻常的吟游诗人呐。”卡莱尔尴尬笑了笑，嗫嚅道：“理查弟兄果然是目光如炬
。”理查道：“我虽武功不济，看人总算还不错。早在枫丹白露，我就看出弟兄你别有
隐情——却想不... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 15 序章：圣玛利亚 002、神之泪与神之骸
根据城邦法令，都克镇每户人家所开采的神石，十枚中有九枚要上缴城邦，留下一枚是
自己的。但法令同时规定，每户在册矿工每年春夏秋冬四季，每季至少要缴纳一枚神石
，这是基本赋税。
镇上的成年人都爱喝酒，包括壮年女人，不论是开采矿石还是锻造铁胚，都是极为
沉重的体力劳动，传说酒是一种神奇的东西，带着某种神秘的力量。它似乎确实能够使
精神得到放松并解除身体的疲乏，但是喝多了并非是好处，阿蒙的父亲嗜酒，尤其沉迷
于芬芳浓郁的昂贵美酒，近年来双手颤的越来越厉害。
除了酒之外，都克镇的居民还喜爱各种美味的肉食，可是除了在附近养了不多的羊
群以及偶尔在山中打到的猎物之外，大部分肉食几乎全需要从外地运来。阿蒙的父亲钱
财到手随即换来了享受，而本季的赋税那一枚神石始终还没有上缴。
掌管都克镇征收以及统计赋税大权的达斯提镇长通常很和善，对于矿工偶尔的拖欠
，一般不会催逼的太过分，毕竟开采神石不仅需要勤劳与技艺，也需要运气。就算一时
拖欠，等运气好的时候再补齐也不是不可以，正因为如此，达斯提镇长才会长期以来受
到镇上居民们的拥戴，日子过的很安逸。
... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 16 序章：圣玛利亚 002、神之泪与神之骸
根据城邦法令，都克镇每户人家所开采的神石，十枚中有九枚要上缴城邦，留下一枚是
自己的。但法令同时规定，每户在册矿工每年春夏秋冬四季，每季至少要缴纳一枚神石
，这是基本赋税。
镇上的成年人都爱喝酒，包括壮年女人，不论是开采矿石还是锻造铁胚，都是极为
沉重的体力劳动，传说酒是一种神奇的东西，带着某种神秘的力量。它似乎确实能够使
精神得到放松并解除身体的疲乏，但是喝多了并非是好处，阿蒙的父亲嗜酒，尤其沉迷
于芬芳浓郁的昂贵美酒，近年来双手颤的越来越厉害。
除了酒之外，都克镇的居民还喜爱各种美味的肉食，可是除了在附近养了不多的羊
群以及偶尔在山中打到的猎物之外，大部分肉食几乎全需要从外地运来。阿蒙的父亲钱
财到手随即换来了享受，而本季的赋税那一枚神石始终还没有上缴。
掌管都克镇征收以及统计赋税大权的达斯提镇长通常很和善，对于矿工偶尔的拖欠
，一般不会催逼的太过分，毕竟开采神石不仅需要勤劳与技艺，也需要运气。就算一时
拖欠，等运气好的时候再补齐也不是不可以，正因为如此，达斯提镇长才会长期以来受
到镇上居民们的拥戴，日子过的很安逸。
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c****t
发帖数: 19049 | 17 第三十六章 大被同眠不参商
红烛摇曳，锦帐飘香。 幽幽烛光中，锦二奶奶的闺房宛若披了层淡淡的红霞，进之
便有一种绮旎香艳荡溢心间，令人心慌慌的。 锦二奶奶刚洗了澡，穿了一袭大红纱
睡裙，正在梳妆台前精心盘起发髻，睡裙自是叶昭设计的，穿起来睡觉极为舒服，不过
锦二奶奶自不知道这种古典仿雪纺睡裙对男人的杀伤力，尤其是穿在锦二奶奶身上，凝
脂般的雪肩玉背，短裙下那敝帚自珍不会被任何人见到此刻却暴露在空气中的娇柔双腿
，令人不自觉就会想象这双欺霜赛雪的美腿攀在自己身上是什么滋味。 锦二奶奶突
然见到镜子中自己身后的叶昭，娇呼一声，急忙起身，俏脸通红，看时辰本以为他不会
来了，是以才换上了这件穿起来极舒服的睡裙，虽然做了他的小妾，可要说在他面前穿
得这般狐媚，却也羞死了人。 见锦二奶奶涂着蔑丹的雪白小手不知所措的上下遮掩
，叶昭微笑做手势：“放松，放松，家里嘛，怎么舒服怎么穿，你还当我外人不成？”
努力一副正人君子面孔，免得急se样吓坏了这位美娇娃，以后可就没这等古香古se的性
感春光欣赏了。 锦二奶奶赧然，心说倒好像金凤故作矜持，未免更被他看轻，雪白
小手终于慢慢放了下来。 叶昭道... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 18 第三十六章 大被同眠不参商
红烛摇曳，锦帐飘香。 幽幽烛光中，锦二奶奶的闺房宛若披了层淡淡的红霞，进之
便有一种绮旎香艳荡溢心间，令人心慌慌的。 锦二奶奶刚洗了澡，穿了一袭大红纱
睡裙，正在梳妆台前精心盘起发髻，睡裙自是叶昭设计的，穿起来睡觉极为舒服，不过
锦二奶奶自不知道这种古典仿雪纺睡裙对男人的杀伤力，尤其是穿在锦二奶奶身上，凝
脂般的雪肩玉背，短裙下那敝帚自珍不会被任何人见到此刻却暴露在空气中的娇柔双腿
，令人不自觉就会想象这双欺霜赛雪的美腿攀在自己身上是什么滋味。 锦二奶奶突
然见到镜子中自己身后的叶昭，娇呼一声，急忙起身，俏脸通红，看时辰本以为他不会
来了，是以才换上了这件穿起来极舒服的睡裙，虽然做了他的小妾，可要说在他面前穿
得这般狐媚，却也羞死了人。 见锦二奶奶涂着蔑丹的雪白小手不知所措的上下遮掩
，叶昭微笑做手势：“放松，放松，家里嘛，怎么舒服怎么穿，你还当我外人不成？”
努力一副正人君子面孔，免得急se样吓坏了这位美娇娃，以后可就没这等古香古se的性
感春光欣赏了。 锦二奶奶赧然，心说倒好像金凤故作矜持，未免更被他看轻，雪白
小手终于慢慢放了下来。 叶昭道... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 第47章 5雷
许宣迷迷糊糊中，忽听林灵素大笑道：“想炼老子的魂魄，哪有那么容易！你就是叫上
一千个牛鼻子，钉上一万枝搜神钉，也不能奈你爷爷何！”
接着头顶一麻，只觉遍体真气狂涛骇浪似的冲上了泥丸宫，“格拉啦”迭声脆响，
枷锁竟接连迸裂，神智陡然一醒。
凝神望去，上方波漪荡漾，光影闪烁，王文卿等人有如水中倒影，急剧晃动摇曳。
狂风骤起，布幔横飞，大殿外突然亮起数十道闪电，如银蛇乱舞，将青羊宫照得一
片蓝紫。
还不等他明白发生了什么事，大殿屋顶突然亮起一团刺目无比的眩光，“轰隆隆！
”惊雷叠爆，隔着镇魂棺，仍觉震耳欲聋，肝胆尽裂。
横梁、画栋尽皆碎断飞炸，尘土弥漫，雄伟壮丽的三清殿竟瞬间轰然坍塌。神像、
铜鹤、石鼓……纵横乱舞，两个年轻的道士挡避不及，顿时被撞得口喷鲜血，翻身飞跌。
众道士大惊，纷纷挥剑扫挡，咒阵大乱。几根梁木重重地撞落在镇魂棺上，应声断
裂，又被火舌卷着，窜起熊熊火焰。
王文卿脸色微变，喝道：“归位布阵！”反手拔出背后长剑，银光如龙，直破夜穹
，高声道：“三十六天罡剑，破风辟雷……”
话音未落，黑漆漆的夜空中又窜起百十道闪电，交错狂舞，林灵素大笑道：“米粒
之珠，也放光... 阅读全帖 |
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w*****r
发帖数: 7106 | 20 初刻拍案惊奇
卷之三 刘东山夸技顺城门 十八兄奇踪村酒肆
弱为强所制，不在形巨细。
卿蛆带是甘，何曾有长喙？
话说天地间，有一物必有一制，夸不得高，恃不得强。这首诗所言“卿蛆”是甚么？就是那赤足蜈蚣，俗名“百脚”，又名百足之虫。这“带”又是甚么？是那大蛇。其形似带一般，故此得名。岭南多大蛇，长数十丈，专要害人。那边地方里居民，家家蓄养蜈蚣，有长尺余者，多放在枕畔或枕中。若有蛇至，蜈蚣便喷喷作声。放他出来，他鞠起腰来，首尾着力，一跳有一丈来高，便搭住在大蛇七寸内，用那铁钩也似一对钳来钳住了，吸他精血，至死方休。这数十丈长、斗来大的东西，反缠死在尺把长、指头大的东西手里，所以古语道“卿蛆甘带”，盖谓此也。
汉武帝延和三年，西胡月支国献猛兽一头，形如五六十日新生的小狗，不过比狸猫般大，拖一个黄尾儿。那国使抱在手里，进门来献。武帝见他生得猥琐，笑道：“此小物何谓猛兽？”使者对曰：“夫威加于百禽者，不必计其大小。是以神麟为巨象之王，凤凰为大... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 21 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: windwater (风水女--一我不是风神), 信区: LosAngeles
标 题: 冬至进补 12/21-12/23
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 21 13:48:45 2011, 美东)
http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 22 http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/mingshichuijiao/1039-37-0.htm
运用麻黄附子细辛汤的思维方法
余国俊
四川省乐山市人民医院中医研究室主任
录自《名医垂教》
《伤寒论》麻黄附子细辛汤，乃治疗太阳，少阴两感证的高效方。原书谓，“少阴
病始得之，反发热，脉沉者，麻黄附子细辛汤主之。”《汤头歌诀》曰，“麻黄附子细
辛汤，发表温经两法彰;苦非表里相兼治，少阴发热曷能康?”因太阳、少阴两感证的基
本病机为心肾阳虚，复感寒邪，表里同病，故用麻黄发表散寒，附子强心，细心搜剔、
温散深入少阴之寒邪。本方药仅三味，配伍精当，功专效宏，临床运用机会颇多，远远
超出了原书的适应范围，而可广泛运用于内、外、妇、儿、五官科等多种病证。目前临
床上存在的主要问题是：有的医者畏惧麻辛附而不敢使用;有的即使遇到适应证，亦不
原单独或稍事加味使用(仅加一二味)，而必加减的面目全非，或喧宾夺主。若如此则疗
效自然降低，甚至无效。适至反思之时，不咎思维方法之误，反怨经方难用。俗语云，
“工欲善其事，必先利其器”。兹结合若干病例，谈谈运用本方的几种思维方法... 阅读全帖 |
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F***r
发帖数: 1685 | 23 女性盘腿气不外泄 男人扶膝可固胃气
我国传统养生学中，提倡“坐如钟，立如松，卧如弓”；老百姓也常说：“行走坐卧皆
功夫”。那么，这门“功夫”到底应该怎么练？
以坐养神。正确的坐姿不仅可以矫正扭曲的脊柱，还能通过适当的静坐休息，使人
心平气和，进而促进毛发、皮肤、睡眠的健康。坐姿可根据自身习惯和身体状况而定，
如端坐、靠坐、盘坐等，但每次时间不宜过长，坐一段时间后应起身走动一下。入座时
，动作要轻、平稳；入座姿势要端正、自然，上身正直，下肢自然屈曲，不要含胸弓背
，更不要跷“二郎腿”。
古时候的女人都是盘腿，让腿坐在两脚上。这样可以把下焦气堵住、锁住，使气不
外泄，暗合女人的“藏”。古时候男人的坐一定是要“虎背熊腰”，两手撑膝，两只手
的手心正好护在膝盖上，据称男人这样可以固摄胃气。现代男人在双手按住双膝的同时
，可加以按摩，先按顺时针转36圈，再逆时针转36圈，重复2次。这样可增强膝部关节
和腿部肌肉的力量，对防治膝关节疼痛、风湿性关节炎、下肢静脉曲张及小腿抽筋等症
效果明显。
以立养骨。适当站立，可使骨骼肌迅速地收缩舒张，激发躯体的新陈代谢，疏通经
络，且能使气血下行，有利于大脑休 |
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x***u
发帖数: 6421 | 24 寻乌调查
毛泽东
一九三○年五月
我做的调查以这次为最大规模。我过去做过湘潭、湘乡、衡山、醴陵、长沙、永
新、宁冈七个有系统的调查，湖南那五个是大革命时代(一九二七年一月)做的，永新、
宁冈两个是井冈山时代(一九二七年十一月)〔1〕做的。湖南五个放在我的爱人杨开慧
手里，她被杀了，这五个调查大概是损失了。永新、宁冈两个，一九二九年一月红军离
开井冈山时放在山上的一个朋友手里，蒋桂会攻井冈山〔2〕时也损失了。失掉别的任
何东西，我不著急，失掉这些调查(特别是衡山、永新两个)，使我时常念及，永久也不
会忘记。寻乌调查是一九三○年五月四军到寻乌时做的，正是陂头会议〔3〕(二月七日
四军前委与赣西特委的联席会议)之后，汀州会议〔4〕(六月四军前委与闽西特委的联
席会议)之前，关于中国的富农问题我还没有全般了解的时候，同时我对于商业状况是
完全的门外汉，因此下大力来做这个调查。在全部工作上帮助我组织这个调查的，是寻
乌党的书记古柏同志(中学生，破产小地主，曾任小学教师、县革命委员会及县苏维埃
主席，篁乡区人)。在材料上与我以大量供给的，是郭友梅(五十九岁，杂货店主，曾任
县商会长，本城人)、范大... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 25644 | 25 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: dasanicool (Drink more water), 信区: Joke
标 题: 高点击率的意淫小说之写作速成 zz (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 8 13:45:29 2007)
发信人: dasanicool (Drink more water), 信区: paladin
标 题: 高点击率的意淫小说之写作速成 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 8 13:45:20 2007)
所谓的高点击率，是指能在新郎读书啊，晋江文学啊，天涯上被很多人追捧+四处转载
的小说。所谓的意淫，特制女作家所写一个女主角与大于2个男主角之间的感情纠缠。
先申明，我不讨厌意淫小说，读来使人热血沸腾，垂涎欲滴，有将其身代入，身临其境
的奇幻效果。使人在平淡的现实中，保留了一些玫瑰的罗曼司。
意淫小说的老祖宗是琼瑶，在意淫小说的中国大陆发展轨道上，对其作出了重要贡献，
产生了深远影响的人是席娟。她的《上错花轿嫁对郎》，《穿越时空的爱恋》，可谓意
淫小说的经典之作，相信这里每个女孩子都读过（男生靠... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 26 【转自游泳梦工厂】by 多人
xxge老师的点评集锦之六
（注： 在 39#《xxge老师的点评集锦之五》 中追加了许多新内容）
六十一、（蝶泳）新蝶泳练习视频130420
xxge：前扑的时候，腰部用力，意念上不是把手往前扑，而是把身体往后伸
六十二、（蝶泳）让肖恩带你一起轻松掌握蝶泳技巧
xxge：我不赞成这种游法，只是教会你如何双手轻松移臂。第一课教的蝶腿是不规范
的，导致后面的蝶泳动作的连贯性几乎没有。对于业余爱好者来讲，蝶泳不一定要学，
但要学还是要把蝶腿练好，不然只是双手出水装装样子，少了蝶泳最精髓的东西。
六十三、（蝶泳）一定要入水后再打一次腿
引用:
原帖由 403258932 于 2013-4-25 15:37 发表
两个同时可能没有说清楚，入水一次腿，出水一次腿。因为弯腿、打腿是需要时间的，
也是就说相位要清楚。我的感觉应该是：空中移臂，头先入水，手入水，弯膝，手外划
，腿下打。这时打扶板腿时发现的，光打扶板腿不肯走 ...
xxge：对，蛙泳也是手入水后蹬腿
六十四、（蝶泳）看看真相，这一秒水下究竟发生了什么！
xxge：楼主很聪明，很精确地找到了问题所在，就是塌... 阅读全帖 |
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w****r
发帖数: 17566 | 27 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: dasanicool (Drink more water), 信区: paladin 标 题: 高点击率的意淫
小说之写作速成 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 8 13:45:20 2007)
所谓的高点击率，是指能在新郎读书啊，晋江文学啊，天涯上被很多人追捧+四处转载
的小说。所谓的意淫，特制女作家所写一个女主角与大于2个男主角之间的感情纠缠。
先申明，我不讨厌意淫小说，读来使人热血沸腾，垂涎欲滴，有将其身代入，身临其境
的奇幻效果。使人在平淡的现实中，保留了一些玫瑰的罗曼司。
意淫小说的老祖宗是琼瑶，在意淫小说的中国大陆发展轨道上，对其作出了重要贡献，
产生了深远影响的人是席娟。她的《上错花轿嫁对郎》，《穿越时空的爱恋》，可谓
意 淫小说的经典之作，相信这里每个女孩子都读过（男生靠边站先）。
要写一部成功的，高点击率的意淫小说，作为女作家本身，必须具备两个基本素质：一
是要有想像力，并且具备要把乱七八糟的想像的故事转换成文字的勇气。这一点中，
关 键词其实是勇气，骑士本人在十四，五岁曾经写过许多关于... 阅读全帖 |
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d********l
发帖数: 161 | 28 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: dasanicool (Drink more water), 信区: paladin
标 题: 高点击率的意淫小说之写作速成 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 8 13:45:20 2007)
所谓的高点击率，是指能在新郎读书啊，晋江文学啊，天涯上被很多人追捧+四处转载
的小说。所谓的意淫，特制女作家所写一个女主角与大于2个男主角之间的感情纠缠。
先申明，我不讨厌意淫小说，读来使人热血沸腾，垂涎欲滴，有将其身代入，身临其境
的奇幻效果。使人在平淡的现实中，保留了一些玫瑰的罗曼司。
意淫小说的老祖宗是琼瑶，在意淫小说的中国大陆发展轨道上，对其作出了重要贡献，
产生了深远影响的人是席娟。她的《上错花轿嫁对郎》，《穿越时空的爱恋》，可谓意
淫小说的经典之作，相信这里每个女孩子都读过（男生靠边站先）。
要写一部成功的，高点击率的意淫小说，作为女作家本身，必须具备两个基本素质：一
是要有想像力，并且具备要把乱七八糟的想像的故事转换成文字的勇气。这一点中，关
键词其实是勇气，骑士本人在十四，五岁曾经写过许多关于自己与... 阅读全帖 |
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l***5
发帖数: 420 | 29 第九八折 天机暗覆，问道锋狂
耿照闻言一凛，见周遭景物仍不时轻动，迸出
蝉翼摩擦似的细响，碧火真气的灵觉始终保有一丝莫名危悚，非是聂雨色说笑而
已。（迷阵……尚未撤去！）
平无碧的穿心一蹴并未伤及筋骨，疼痛过后，他把握时间调息，扶着弦子的
肩臂挣扎而起，却不敢离开脚下三寸方圆。平无碧内功不俗，同出指剑奇宫，对
五行术数等不可能毫无涉猎，在这位「天机暗覆」的奇门阵法之内亦讨不了便宜，
此刻迷阵既未解除，恐怕除了脚下，更无一处安全。
「聂二侠，」他遥向桌顶的黑衣公子一拱手，未敢失了礼数：「在下耿照，
忝为白日流影城七品典卫。贵我两家同属正道七大派，历来交好，在下与令师弟
沐四侠颇有交情，日前方于越浦城内一醉，也算自己人了。若有误会，愿与聂二
侠赔个不是，望聂二侠海量汪涵，莫与我等计较。」长揖到地，执的是晚辈之礼。
聂雨色单手托腮，眼皮翻也不翻，「啪！」拈子定星，自顾自的下将起来。
「自己人？这一地横死的，哪个不是自己人？我专杀「自己人」！」啪的一
声烈响，又一枚棋石落秤。耿照微怔：「这人好不讲理。」忽听聂雨色道：「我
问你，那匹马是不是你的？... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 30 第九章 张弓以待人皆惧 柔肠百转有时痴
折翎又发矢射死两人，但还是难挡金人合围步伐。截断三人归路的两队金人
已将归路缺口封死，直对着的那些金人却依然保持着一条通路。通路尽头像是空
无一物，却正是因为如此才显得分外诡异。
折翎再射一箭，不由心头惶急。以己之能，破敌不易，窜高离去却是不难。
只是身边王锦本就不以轻功见长，此刻腿上受了刀伤，更是行动不便。赵破功夫
又不知深浅，想要一同离去，恐是难如登天。正彷徨中，赵破突然低吼一声「随
我来」，然后便架着王锦向路左密林狂掠。折翎毫不犹豫欺身跟上，紧紧追在二
人身后，一双眼紧紧盯着三队金人动向。
路左密林中突出那一队金兵，此刻尚有五人拖在队尾最后，刚刚出林。见三
人飞速逃向自己，便叽里咕噜的大叫着擎盾举兵相迎。赵破王锦二人并未携带兵
器，只得一对拳头，一旦对上眼前金兵，定是难逃纠缠。而身后三队金兵见三人
逃窜，已经转过方向、快速围拢过来。折翎见状，知道一刻也耽搁不得，遂喝了
声「我在前」，倏地加速越过赵王二人，就在空中将弓背在身上，探手自身后取
了两支无翎箭，如一只大鸟般扑向那五名拦路金兵。
那五名金兵面色沉稳、膀大腰圆，看到有敌来袭也不... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 31 《法医秦明1：尸语者》作者：秦明
作品推荐：
因为专业，所以真实；因为悲悯，所以感动。
公*安厅从未公开的绝密法医禁忌档案，残忍、变态、惊悚、刺激、真实、生猛、
劲爆、震撼……
比《CSI》《犯罪心理》更接地气的本土犯罪档案，比《鉴证实录》《法证先锋》
更刺激的罪案现场，人性、兽性，惨案背后的人间悲剧令人惊叹唏嘘……
法医首度以“尸语者”身份登场，替深渊中的万千亡灵伸张正义，发出最后的哀鸣
与呐喊！
作者简介：
秦明，主检法医师，入行较早，经验颇丰，绰号“老秦”。阅尸无数，明察秋毫，
无愧“尸语者”之名。一双鬼手，只为沉冤得雪，满怀佛心，惟愿人间太平。
内容简介：
尸语者
高速公路上抛下9袋尸块，被割下的膀胱里居然藏有冰碴，2000辆飞驰而过的车里
，谁才是真正的凶手？
垃圾场里被捆绑的女尸，全身器官都已经蜡化，要如何下手，才能验出她死亡的真
相？
电话打到一半，话筒里却传来沉闷的挣扎声，潜伏在校园当中的魅影，真的吞噬了
那些女孩？
资深法医老秦亲自捉刀，首度披露惊悚案发细节，创下悬疑小说从未到达的震撼尺
度！
荒山残尸、灭门惨案、校园禁地、公路游魂、水上浮骸、天外飞尸……
20个挑战... 阅读全帖 |
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w*****n
发帖数: 375 | 32 《逍遥小散仙》第三部：谁是天子
卷之十六：天命运数
目录：
（第一回）温柔陷阱
（第二回）风情万千
（第三回）软玉温香
（第四回）天命
（第五回）运数
（第六回）折戟沉沙
（第七回）邪魂
（第八回）子母花娇
（第九回）炼心殿
（第十回）困兽
（第一回）温柔陷阱
夏日炎炎，酷暑难耐。
小玄却觉阳光明媚如沐春风。
与师父之间忽然有了个说不得的秘密，令他满心欢喜，周遭的一草一木，天上的云
卷云舒，仿佛都灵动可爱起来，一切皆赏心悦目美好无限。
他窃窃自喜，却不敢在黎姑姑、红叶与阿痴等人面前表露分毫，然于无人处，时不
时就会莫名其妙地傻笑起来。
接下几日，武翩跹又到太华轩中指点过他两次，出人意料的淡定自若，神情举止一
如往常，教人半点看不出不同，只在小玄呆望着她的时候，才悄悄狠剜他一眼。
每逢此刻，小玄除了惊慌，便是心跳。
他心里隐隐知觉师父对自己非同寻常，只是不敢往深处细思，深怕亵渎了什么。
小玄精神抖擞，武技与心法又有进境。短短的数天中，再习得诛天诀中“劫”部的
六个变化，且于不觉间，对北溟玄数似乎又有领悟，已隐隐窥见了第三境——坐照。
除此之外，他偶尔会去少国师府，与住下来的众“仙”谈经论... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 33 长篇小说《活着之上》
作家简介
阎真,男,1984年毕业于北京大学中文系。毕业后即在湖南师范大学文学院任助教。1985
年考上本校在职研究生，导师为颜雄教授。1988年毕业，于当年八月去加拿大。1992年
回国。2001年调入中南大学文学院，工作至今。现为中南大学教授，博士生导师。1996
年在人民文学出版社出版长篇小说《曾在天涯》，2001年在《当代》发表长篇小说《沧
浪之水》，迄今已由人民文学出版社发行62版。2008年在《当代》发表长篇小说《因为
女人》。2012年由人民文学出版社出版《阎真文集》（五卷本）。另出版专著两部，发
表论文数十篇。2014年第6期《收获》发表长篇小说《活着之上》。
【梗概】长篇《活着之上》
阎真继《沧浪之水》后的又一部长篇力作。锋利的笔触揭开高校腐败的内幕和中国知识
分子的堕落，一切都是为了名利，而在大学里活得最好的就是那些不学无术的投机钻营
分子。这些人极其聪明，能够利用任何机会，把握所有能为我所用的人际关系。但阎真
的笔触不仅仅局限在这样的暴露上，他更写出了以“我”为代表的有良知有追求，但又
在现实环境下无奈生存的另一类知识分子的真实境况。这些人虽... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 柳岩是圈的黄金剩女，准备随时把自己嫁出去，甚至还央求朋友为她安排相亲……柳岩，名如其人，自比为“一块又臭又硬的石头”。
柳岩说其实自己内心保守，面对标签，她说：“有裸戏是出于角色需要。”柳岩觉得裸戏不是为自己特意安排的，而是为角色本身安排的。自己不是观众，真的不知道观众花钱买票来看《画壁》是不是因为云梅的这场裸露戏。
柳岩称不敢说观众是冲着我自己来的，认为大多数观众还是冲着邓超、孙俪，冲着陈嘉上导演的金字招牌去看的，可能有一小部分观众是因为自己买的票，只能说那是自己的荣幸。自己其实一点也不满意胸，到现在都没有好好对待它，胸部护理一个月连一次都做不上。
柳岩称的工作比较忙，内分泌紊乱，自己的胸部现在还有纤维瘤，还做过一个纤维瘤的治疗手术。柳岩在公开场合多次暧昧暗示自己处于单身状态，被网友评为“最会说的光棍”。
而有圈内知情人士透露，柳岩早在今年便已秘密领证，老公是“京城三公子”之一的H，因为H在背后的大力支持，柳岩才有了今年“柳暗花明，水落石出”的华丽大转身。据悉，以柳岩老公H为首的“京城三公子”才是真正的豪门少帅，、汪雨、王烁、王珂等所谓“京城四少”与之... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 35 如果许可我附庸风雅的话，第一件事应该给我的陋室起一个漂亮的斋名，可惜反复思索，最恰当的莫过于叫“不登大雅之堂”。因为我写的都是吃、喝、拉、撒、睡，所谓“高人雅士们不屑一哂者也”的东西。现在又要写慈禧怎样洗脚、怎样洗澡和怎样泡指甲了。
有一次，我问老宫女：“您说旗人和汉人最明显的区别是什么?”
她低头沉思一会儿说：“男的我说不清楚，女人很明显，旗人是天足，汉人是缠足。”
“我生下来的时候，已经是袁世凯当皇帝了。你们旗人已经不兴盛了，但你们的生活习惯我还能觉察出点儿，你们旗下女人的风俗习惯，对于脚也是讳莫如深的吧!”
“您很敏感，确实是这样，尤其是上等的旗下女人，对脚很讲究。
“旗下人虽然是天足，也并不放开了让脚随意扩张，用一句简练的话说--要底平趾敛。就是脚板儿要平，五个脚趾头要收敛在一起。所以虽不像汉人的缠足，也是从小就要受到约束，用包脚布紧紧地把脚勒住。切记，绝对不要大哥背二哥，若是二趾叠在拇趾上，将来穿鞋时，鞋前鼓起一个包，多难看呀。底平不仅要求脚，更要求走路的姿势，既不许迈里八字，也不许迈外八字。里八字像罗圈腿，外八字容易腆肚子。旗下女人走路，要求舒胸收腹，展扬大方，罗圈腿或腆肚... 阅读全帖 |
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m******s
发帖数: 665 | 36 如果不是王石意外的恋曲，对商学院的关注也不会如此迅速从精英阶层传至坊间。阳春白雪般的商学院也被网友调侃为“邂逅富豪福地”。
在商学院里到底学什么？商学院中富豪、明星扎堆吗？中国式EMBA(高级管理人员工商管理硕士)显然与中国做生意的方式有关。连日来，记者深入采访了分别就读长江、中欧、北大等知名商学院EMBA班的多位精英人士，了解商学院其中神秘的人际生态环境。对于记者的疑问，这些不愿意透露自己真实姓名的EMBA 学员们回答：“别逗了，读EMBA实际是去混‘圈子’。”
普通公众也许会惊呼动辄五六十万元的学费，其实这个小圈子里的学员们却极少抱怨学费高。同学，是一种特别好用的资源。读EMBA的“成功人士”们，更希望用两年的时间，让自己过去20年得到的资源得到一次重组、扩大，甚至化学的巨变。广种人脉，的确是学员就读EMBA的收获，但并不是唯一收获。
学费，
不是问题，上哪个商学院才是问题
“一位著名企业家告诉我们平常他爱登登小山，最近我才明白这些年他只是在等小三。”L先生打开手机微信，EMBA班的QQ群和微信群里，最近最火的就是王石的段子以及范冰冰要来读商学院的传闻，他们互相调侃着是不是要为范冰... 阅读全帖 |
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b*****n
发帖数: 6324 | 37 http://business.sohu.com/20121113/n357503672.shtml
原标题 [女子读商学院两年换四任男友 获4套豪宅2辆豪车]
核心提示：
据商学院EMBA班的L先生介绍，不到两年时间，班上的M小姐已经在商学院中走马灯
似的换了四任男友，有中年富豪大叔，也有富二代小正太。其收获也颇丰：两台百万以
上的豪车，包括中信红树湾、中旅国际公馆、香榭丽花园、水榭花都在内的四套豪宅，
以及三家投
相关公司股票走势
光大银行2.59-0.02-0.77%
浦发银行7.49-0.14-1.83%
招商银行10.06-0.20-1.95%
资几百万元的美容院生意。
原标题：商学院同学间的那点事
如果不是王石意外的恋曲，对商学院的关注也不会如此迅速从精英阶层传至坊间。
阳春白雪般的商学院也被网友调侃为“邂逅富豪福地”。
在商学院里到底学什么？商学院中富豪、明星扎堆吗？中国式EMBA(高级管理人员
工商管理硕士)显然与中国做生意的方式有关。连日来，记者深入采访了分别就读长江
、中欧、北大等知名商学院EMBA班的多位精英人士，了解商学院其中神秘的人际生态环
境。对于记者的疑问... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 38 在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作，日落而息。记不
清是哪一年的某一天，山外忽然来了一群人，带着叫不上名字的机器，说是来开
采油页岩。镇子开始繁华起来，一批批的外乡人迁了进来。他们挖矿井，建工厂，
修马路，还盖了一家医院和一所社区学院。小镇越来越兴旺，路面也越来越宽，
还加了红绿灯，人口陡增到好几千。可惜好花不常开，好景不常在，去年秋天开
始，油价一路狂跌，油页岩公司死扛硬挺，到了年初，终于支撑不住破产了。
潮涨得快退得也快，外乡人下岗没了工作，一批批地离开，小镇似乎又回到了从
前。
镇子里本来没有中国人，油页岩最兴旺的时候搬来一对夫妇，带着两个孩子，
后来又生了一个。男主人姓赵，加拿大卡尔加里大学的博士，学的是炼油，可不
知为什么，在加拿大就找不到工作，四年前被油页岩公司招来做研发，拿的是北
美自贸区签证，没有绿卡。赵博士是上海人，却娶了一个北京太太。赵... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 39 2017-08-14 博士谈古论今精选 博士谈古论今微信号
功能介绍
资料来源于国内外名校学者的研究报告或者网络热文，权威有保障。读史可以明智，在
大变局年代找准方向
来源：凯迪社区
表面上看，中国的医疗问题是老百姓看病难，看病贵，和因病致贫的问题。实际上，在
这些问题的背后是极为复杂和落后的社会问题。
美国的医疗制度虽然也有很多不尽如人意的地方，但在某些方面，我们和美国的医疗水
平还是差距很大。一位在美国工作了十余年的华人医生，在深入了解了美国医疗制度之
后，写下了下面这篇引人深思的文章：
以药养医？唉……
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十几年前就知道中国医生开药方有回扣，过度检查，或虽不是过度检查但只要开检查单
就有回扣（直到现在还是这样）。我一直十分不解，为什么没有人出来制止。做为一个
有良知的人，怎么能想象在中国当群众有病全家心急如焚去求医，医生乘人之危，在给
病人治疗的同时，多开药开贵药多做检查以期从中自己拿到回扣。只要吃回扣的风气一
天不杜绝，中国医生到底是九分治病一份害人，还是七分治病三分害人，真的说不清。
西方医学的最高原则是no harm（不能因为治疗而... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 40 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Texas
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:01:00 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 13:59:33 2016, 美东)
在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作，日落而息。记不
清是哪一年的某一天，山外忽然来了一群人，带着叫不上名字的机器，说是来开
采油页岩。镇子开始繁华起来，一批批的外乡人迁了进来。他们挖矿井，建工厂，
修马路，还盖了一家医院和一所社区学院。小镇越来越兴旺，路面也越来越宽，
还加了红... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 蹲马步的好处
1、马步的好处是，增强体能、提高耐力、腰力腿力，聚气凝神，练内壮之效。
2、马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神。
3、蹲马步让人下盘稳固，平衡能力好，不易被人推倒、拉倒、和摔倒，还能提升胸腹
部的抗击打能力。
4、也可以培养人的任力和耐性。
5、能锻炼腿部肌肉力量。
一般而言，大多数体育锻炼对改善性生活质量都有帮助，而且能增强性欲。因为运动可
调节人体植物神经机能，改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能，从而使体内性
激素含量增多，性欲增强。
而在夫妻生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。
蹲马步能使女性骨盆肌、会阴区域的全部肌肉收缩，有助于骨盆肌肉血管分布的改善和
血管密度的增加，加大会阴部充血量，加快血流速度，。而且，盆肌血管分布的增加，
还会增强女性性快感和性高潮时阴道黏液的分泌。
男性蹲马步，则能使腰腹部肌肉的力量得到加强，且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉若得
到锻炼，可增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，并改善自身对射精的控制。
每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。
两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平... 阅读全帖 |
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w******y
发帖数: 54 | 42 来首好听的歌，放松一下
夏模様 KinKi Kids
作詞：Satomi 作曲：林田健司
夕陽が 窓の向こうで
音もたてず ゆっくり
沈んでゆく景色に 胸が
鷲掴みに ギュッてされた
小さな夢 抱えながら
躓き転んで
膝を擦りむいた 蒼い夏の日
アザミの咲く小路(こみち)を抜けて
蝉時雨(せみしぐれ)の波 追いかけてた
やけに夕陽が滲んでいたのは
いつかの夏模様
静かに甦る この胸に。
最近、忘れていたな…
立ち止まってみること
はぐれた雲みたいに ボクは
街と社会(ひと)に流されていた
水彩画で描(か)いたような
夕暮れのなかを
ボクは走ってた 蒼い夏の日
アザミの咲く小路(こみち)で今も
蝉時雨(せみしぐれ)はまだ聞こえますか?
あの日にはもう戻れないけれど
いつかの夏模様
今度、逢いにゆこう…
逢いにゆこう。
瞳閉じて見上げた空を
駆けてゆく風は 忘れかけた
蒼い夏と同じにおいがして
笑顔が込み上げる
アザミの咲く小路(こみち)を抜けて
蝉時雨(せみしぐれ)の波 追いかけてた
やけに夕陽が滲んでいたのは
いつかの夏模様
静かに甦る この胸に |
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n**********6
发帖数: 130 | 43 那一个无聊的周六那么长，间或震动的短信电话都不是她。百无聊赖的等到日落，卯着
不发第二条短信，差点憋出内伤。室友打听起今天学妹介绍的美女是不是见光死，被我
一枕头扔回去。可是人家都不搭理我了，难道我才是见光死了。。。可是这种拉锯战，
谁先忍不住就是输，所以现在不能太殷勤。把手机扔到一边，开始跟室友专心打魔兽。
等到寝室最后一个室友回来又问起今天的date的时候，我才猛然从游戏里弹出来，到处
找手机，可是手机竟然找不到了。一边叫室友打我电话，一边不耐烦的点开吵个不停的
QQ。手机被我扔到枕头后面了，难怪刚才找不着。可是弹出来的QQ好友请求却成功的冰
封了我去摸手机的右手。
“最不喜欢不回短信也不给个解释的家伙”
我就这么不被喜欢了……？不能够啊。于是赶紧通过并加她好友，摸出手机却又不知该
怎么回。说我打游戏忘了手机？好多女生反感男生迷恋游戏的，这是死穴不能说。灵机
一动，说我去自习了吧，手机静音了所以没听见，顺带还解释了没有看到QQ好友请求的
原因。哈，人果然还是急中生智的。可是，手指按下两个字母却又停下。如果这段感情
会开始，我不希望第一句话就是谎话。想明白了这一点，我默默的回，对不起... 阅读全帖 |
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n**********6
发帖数: 130 | 44 那一个无聊的周六那么长，间或震动的短信电话都不是她。百无聊赖的等到日落，卯着
不发第二条短信，差点憋出内伤。室友打听起今天学妹介绍的美女是不是见光死，被我
一枕头扔回去。可是人家都不搭理我了，难道我才是见光死了。。。可是这种拉锯战，
谁先忍不住就是输，所以现在不能太殷勤。把手机扔到一边，开始跟室友专心打魔兽。
等到寝室最后一个室友回来又问起今天的date的时候，我才猛然从游戏里弹出来，到处
找手机，可是手机竟然找不到了。一边叫室友打我电话，一边不耐烦的点开吵个不停的
QQ。手机被我扔到枕头后面了，难怪刚才找不着。可是弹出来的QQ好友请求却成功的冰
封了我去摸手机的右手。
“最不喜欢不回短信也不给个解释的家伙”
我就这么不被喜欢了……？不能够啊。于是赶紧通过并加她好友，摸出手机却又不知该
怎么回。说我打游戏忘了手机？好多女生反感男生迷恋游戏的，这是死穴不能说。灵机
一动，说我去自习了吧，手机静音了所以没听见，顺带还解释了没有看到QQ好友请求的
原因。哈，人果然还是急中生智的。可是，手指按下两个字母却又停下。如果这段感情
会开始，我不希望第一句话就是谎话。想明白了这一点，我默默的回，对不起... 阅读全帖 |
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t*********s
发帖数: 2956 | 45 （继续把Nothing兄后面的内容贴过来）
那一个无聊的周六那么长，间或震动的短信电话都不是她。百无聊赖的等到日落，卯着
不发第二条短信，差点憋出内伤。室友打听起今天学妹介绍的美女是不是见光死，被我
一枕头扔回去。可是人家都不搭理我了，难道我才是见光死了。。。可是这种拉锯战，
谁先忍不住就是输，所以现在不能太殷勤。把手机扔到一边，开始跟室友专心打魔兽。
等到寝室最后一个室友回来又问起今天的date的时候，我才猛然从游戏里弹出来，到处
找手机，可是手机竟然找不到了。一边叫室友打我电话，一边不耐烦的点开吵个不停的
QQ。手机被我扔到枕头后面了，难怪刚才找不着。可是弹出来的QQ好友请求却成功的冰
封了我去摸手机的右手。
“最不喜欢不回短信也不给个解释的家伙”
我就这么不被喜欢了……？不能够啊。于是赶紧通过并加她好友，摸出手机却又不知该
怎么回。说我打游戏忘了手机？好多女生反感男生迷恋游戏的，这是死穴不能说。灵机
一动，说我去自习了吧，手机静音了所以没听见，顺带还解释了没有看到QQ好友请求的
原因。哈，人果然还是急中生智的。可是，手指按下两个字母却又停下。如果这段感情
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t*********s
发帖数: 2956 | 46 （继续把Nothing兄后面的内容贴过来）
那一个无聊的周六那么长，间或震动的短信电话都不是她。百无聊赖的等到日落，卯着
不发第二条短信，差点憋出内伤。室友打听起今天学妹介绍的美女是不是见光死，被我
一枕头扔回去。可是人家都不搭理我了，难道我才是见光死了。。。可是这种拉锯战，
谁先忍不住就是输，所以现在不能太殷勤。把手机扔到一边，开始跟室友专心打魔兽。
等到寝室最后一个室友回来又问起今天的date的时候，我才猛然从游戏里弹出来，到处
找手机，可是手机竟然找不到了。一边叫室友打我电话，一边不耐烦的点开吵个不停的
QQ。手机被我扔到枕头后面了，难怪刚才找不着。可是弹出来的QQ好友请求却成功的冰
封了我去摸手机的右手。
“最不喜欢不回短信也不给个解释的家伙”
我就这么不被喜欢了……？不能够啊。于是赶紧通过并加她好友，摸出手机却又不知该
怎么回。说我打游戏忘了手机？好多女生反感男生迷恋游戏的，这是死穴不能说。灵机
一动，说我去自习了吧，手机静音了所以没听见，顺带还解释了没有看到QQ好友请求的
原因。哈，人果然还是急中生智的。可是，手指按下两个字母却又停下。如果这段感情
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L******k
发帖数: 33825 | 47 【 以下文字转载自 Queer 俱乐部 】
发信人: tianyumi (甜玉米), 信区: Queer
标 题: 第一次gay吧体验^-^
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 12 11:54:06 2010, 美东)
上周五晚上终于有机会第一次去了向往已久的gay吧，刚进门就正好赶上表演开始。负
责串场和活跃气氛的主持人穿着极为夸张的假胸和假臀扮演超级肥胖的女人，滔滔不绝
的讲着笑话，逗弄着观众。
接下来第一位drag queen上场：他（她？）身穿黑色紧身弹力裤，及膝长靴，上身仅着
一黑色开身马甲，酥胸半露，随着音乐一边唱歌一边舞动身体。假胸逼真的一点儿都看
不出破绽来。
串场是在观众里找出的一个小白志愿者表演下腰，只见他双腿分开，一只手高举过头顶
，然后动作缓慢、柔软妩媚的慢慢低下身直到手接触到地板捡起地上的零钱，再慢慢的
伸展起身，连我这个女人看了都觉得性感的不得了。
在看表演的同时，我眼角余光注意到身边一对很年轻的小白，20来岁的样子，好像是其
中一个将要远行，两个人紧紧的拥抱着彼此，同时把头放在对方的肩膀上，就保持着这
个姿势一动不动，周围喧闹的音乐、拥挤的 |
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R********n
发帖数: 3601 | 48 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: JobHunting
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:16:58 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Texas
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:01:00 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 13:59:33 2016, 美东)
在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 49 之前回错地方了, 又加了些：
听你的描述，你现在的发球和俺4.0时的发球差不多。topspin 发球，有点kick, 尽量
避开对方正手。唯一不同的是俺LP懒，不做饭，所以我比较瘦，还挺能跑和磨的。所以
这发球在4.0也是能混的。
到4.5就不行了。对手接发球给我压力大，又不像4.0那样会送分。屡受挫折后决定请高
人指点。slice -> topspin/kick -> flat 这条路线是他指出的。他的教法主张form
和fundemental. 从这个角度slice 最容易，应为slice 需要动的部位最少, 也不容易
受伤。topspin/kick 需要弯膝，仰胸etc.
刚开始练习时要注意完全放松，尽量用慢动作， 脚不要弯，也不要动(右脚发完后可以
先前跨一步)。 这是让你发球稳，感受每一个动作细节。
还有几点，握拍要方松，拍头该荡下来朝地后再上升，如果我站在你的后面，我该能看
到你的胸， 脚基本上和底线25degree deuce side, 平行add side. 真正initiate前 (
trophy pose), 拍子得on edge (拍面和基本胸平行) 拍子最好... 阅读全帖 |
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