S*********g
发帖数: 2347 | 1 http://baike.baidu.com/view/237295.htm
【挺举简介】
“挺举”——是奥运会举重比赛方式之一。由提铃和上挺两个动作连接组成。提铃
至胸，两脚下蹲，同时将杠铃从举重台上提起至胸上，随即起立，两脚站在一条横线位
置上两腿伸直；上挺：两腿前后分开下蹲，然后收腿起立，借助于预蹲和上挺发力，把
置于胸上的杠铃，举过头顶至两臂伸直，两脚站在一条横线上，杠铃和身体保持在一垂
直面上，并保持这个姿势在稳定状态，再将杠铃放下，待裁判员发出白灯信号，算试举
成功。如在提铃过程中出现提铃过膝未完成动作，两次或两次以上的提铃动作，膝盖或
臀部触地，在采用下蹲式时肘或臂触腿，一脚或两脚踏出台外，以及出现一次以上的预
蹲，在起立时两臂有屈伸动作，两臂伸展不均或停顿，用推举完成上挺动作，离开举重
台，裁判员还未发出信号就把杠铃放下等情况，则判失败。
【成绩计算】
成绩计算把杠铃举过头顶.在抓举或挺举的三次试举中举起最高重量，即为单项成
绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛
前体重轻者名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运动员名 |
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q***r
发帖数: 90 | 2 【 以下文字转载自 LoveNLust 讨论区 】
发信人: qiuer (Q球儿), 信区: LoveNLust
标 题: 【二月征文】如果女人长得丑..
关键字: 丑女人的尊严；丑女人的三次爱情；丑女人的亲情
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 15 20:43:49 2012, 美东)
这里讲一个丑女人的故事，故事可能有点长，但字字血泪...
前言
“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的
时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望
之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂，人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代，人是最强大的存在，人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达；如果没有好出身，头脑聪明灵活也好；如果没有好头脑，容貌倾国倾城也可。而如
果一个人，一个女人，出身卑微，资质平平，相貌丑陋，就该自觉归为下等人，低到尘
埃里去，忘掉尊严，忘掉爱情，忘掉体面，在这个时代的夹缝里扣扣索索，了却一生。。
引子：
寻人启事
方庆庆，女，双目失明，27岁，于xx... 阅读全帖 |
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r***y
发帖数: 4379 | 3 岳父是个黑社会，逼我娶他的黑木耳女儿。(转载)
访问数：1860 回复数：65
楼主回复作者：一点点闷骚 发表日期：2012-3-21 11:30:12
奇文共赏之
作者：zc1990020617
和他女儿在酒吧里面认识，然后发生了关系，做的时候我就感觉这个女孩经验蛮丰富
的，她含的时候也蛮温柔的，没想到。。。
后来接触了几周，她突然说她怀孕了，要我娶她，正当吊丝都是白痴啊！才认识三
周，就算怀孕，哪有那么快知道的啊！我到处打听了一下，黑木耳一直来这个酒吧，这
几个月，至少含过七八个，一下子，我觉得头上绿意盎然
后来，我当然拒绝娶她，因为，之前玩过她的那些男的，也都拍怕屁股走路，为什
么要我来，戴这顶绿帽子！没想到，昨天，一帮人冲进了，我的公司，照着我的JB就是
一脚。。。
捂着jb，倒在地上哀嚎的我，这时才知道，原来这个黑木耳有背景，而且背景比她
的木耳还黑，他爸是当地的老大，这个黑木耳，之前结过一次婚，男的嫌她不能生育（
其实可以生，就是一直流产，估计是因为堕胎太多），黑木耳的前夫，是个开4s店的，
因为畏惧黑社会岳父，有苦难言，但是，忍了几年，在半年前，突然消失了，抛弃了黑... 阅读全帖 |
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E**c
发帖数: 713 | 4 今天去理发店，来了个漂亮妹子帮我洗头，我是面朝上躺着洗的，妹子胸前那两团在我
身上那个摩擦啊，还时不时的到我脸上蹂躏两下，实在受不了这刺激的我想开口提醒一
下，结果刚巧妹子又把胸移过来了，我就一口给咬住了。。。。
高考对女同学意味着，马上就可以从高三的老女人变成大一的小学妹了
情人节和男朋友约会，在家化妆迟到了 然后男朋友打电话问我怎么还没来。
我把窗户打开，故意让嘈杂的声音传进电话，说:“马上到了，现在在堵车咧。”
男朋友说:你TM跟我扯犊子咧，老子打的座机。。。。。
无法直视的新词：鞭炮
有一朋友做微商，干了一个多月就不干了，挣了38万，现闲赋在家。我问他是怎么赚的
钱，他说是卖假货，腿让人打断了，保险公司赔的。
我看着他步伐矫健的奔行着，不由地流下了同情的泪水。
老妈学会开机关机以后，天天抱着电脑刷苦情琼瑶剧，老爹终于可以守着电视看手撕鬼
子谍战剧，只听客厅一边是“你招还是不招？。。。我什么都不知道。”另一边是“你
听我说。。。。我不听我不听！”
和男友谈了半年后去开房，啪啪啪完后…男友:你A罩杯的居然都空这么多，没想到这么
小的都是挤出来的。
我:切，你看到那些大的也是挤出来的... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16666 | 5 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Texas
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:01:00 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 13:59:33 2016, 美东)
在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作，日落而息。记不
清是哪一年的某一天，山外忽然来了一群人，带着叫不上名字的机器，说是来开
采油页岩。镇子开始繁华起来，一批批的外乡人迁了进来。他们挖矿井，建工厂，
修马路，还盖了一家医院和一所社区学院。小镇越来越兴旺，路面也越来越宽，
还加了红... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 38403 | 6 还有
修 身
欲做精金美玉的人品，定从烈火中煅来；思立掀天揭地的事功，须向薄冰上履过
一念错，便觉百行皆非，防之当如渡海浮囊，勿容一针之罅漏；万善全，始得一生无愧
。修之当如凌云宝树，须假众木以撑持。
忙处事为，常向闲中先检点，过举自稀。动时念想，预从静里密操持，非心自息。
为善而欲自高胜人，施恩而欲要名结好，修业而欲惊世骇俗，植节而欲标异 见奇，此
皆是善念中戈矛，理路上荆棘，最易夹带，最难拔除者也。须是涤尽渣滓，斩绝萌芽，
才见本来真体。
能轻富贵，不能轻一轻富贵之心；能重名义，又复重一重名义之念。是事境之尘氛未扫
，而心境之芥蒂未忘。此处拔除不净，恐石去而草复生矣。
纷扰固溺志之场，而枯寂亦槁心之地。故学者当栖心元默，以宁吾真体。亦当适志恬愉
，以养吾圆机。
昨日之非不可留，留之则根烬复萌，而尘情终累乎理趣；今日之是不可执，执之则渣滓
未化，而理趣反转为欲根。
无事便思有闲杂念想否。有事便思有粗浮意气否。得意便思有骄矜辞色否。
失意便思有怨望情怀否。时时检点，到得从多入少、从有入无处，才是学问的真消息。
士人有百折不回之真心，才有万变不穷之妙用。立业建功，事事要从实地着脚，若少慕... 阅读全帖 |
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k****u
发帖数: 1686 | 7 君子易系列丛书-六爻入门-解卦篇
前言
本资料中所讲内容为解卦的基础知识与思路，共分三部分内容，如下：
一、“解卦入手法”本章主要讲解，如何开始解卦，一个卦起出之后从何处入手；
二、“卦意象解”本章主要讲解，如何在旺衰的基础上，用取象的方法来分析出
一个卦的大部分信息。
三、“解卦思维”本章主要讲解解卦的思路。
声明
全篇内容均为基础解卦内容，没有高深的东西在其中，因本人水平有限，在这里只介绍
一些解卦方面的基础内容，如你已经能自己解卦，这里不会有太多的东西为你所用。如
有错漏之处还望大家批评指证。
目录
一、解卦入手法 1
第一课 取用之道 1
第二课 解卦信息提取法 2
第三课 定旺衰解卦法 6
二、卦意象解 8
三、 解卦思维（练手卦） 13
一、解卦入手法
六爻占卜之法，是以“六十四卦”中的爻来分析，所占之事的吉凶成败的，而其分析方
法，也就是其理论的基础点是卦中之爻的旺衰判断，只有对旺衰掌握的准确，才能更好
的进入下一阶段的分析，如果某一个学习都不能很好的掌握卦爻的旺衰，而只用一些技
巧性的东西或是背别人总结出来的断语，那他对卦的理解只能是停留在很... 阅读全帖 |
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k****u
发帖数: 1686 | 8 君子易系列丛书-六爻入门-解卦篇
前言
本资料中所讲内容为解卦的基础知识与思路，共分三部分内容，如下：
一、“解卦入手法”本章主要讲解，如何开始解卦，一个卦起出之后从何处入手；
二、“卦意象解”本章主要讲解，如何在旺衰的基础上，用取象的方法来分析出
一个卦的大部分信息。
三、“解卦思维”本章主要讲解解卦的思路。
声明
全篇内容均为基础解卦内容，没有高深的东西在其中，因本人水平有限，在这里只介绍
一些解卦方面的基础内容，如你已经能自己解卦，这里不会有太多的东西为你所用。如
有错漏之处还望大家批评指证。
目录
一、解卦入手法 1
第一课 取用之道 1
第二课 解卦信息提取法 2
第三课 定旺衰解卦法 6
二、卦意象解 8
三、 解卦思维（练手卦） 13
一、解卦入手法
六爻占卜之法，是以“六十四卦”中的爻来分析，所占之事的吉凶成败的，而其分析方
法，也就是其理论的基础点是卦中之爻的旺衰判断，只有对旺衰掌握的准确，才能更好
的进入下一阶段的分析，如果某一个学习都不能很好的掌握卦爻的旺衰，而只用一些技
巧性的东西或是背别人总结出来的断语，那他对卦的理解只能是停留在很... 阅读全帖 |
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q***r
发帖数: 90 | 9 【 以下文字转载自 LoveNLust 讨论区 】
发信人: qiuer (Q球儿), 信区: LoveNLust
标 题: 【二月征文】如果女人长得丑..
关键字: 丑女人的尊严；丑女人的三次爱情；丑女人的亲情
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 15 20:43:49 2012, 美东)
这里讲一个丑女人的故事，故事可能有点长，但字字血泪...
前言
“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的
时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望
之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂，人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代，人是最强大的存在，人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达；如果没有好出身，头脑聪明灵活也好；如果没有好头脑，容貌倾国倾城也可。而如
果一个人，一个女人，出身卑微，资质平平，相貌丑陋，就该自觉归为下等人，低到尘
埃里去，忘掉尊严，忘掉爱情，忘掉体面，在这个时代的夹缝里扣扣索索，了却一生。。
引子：
寻人启事
方庆庆，女，双目失明，27岁，于xx... 阅读全帖 |
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q***r
发帖数: 90 | 10 这里讲一个丑女人的故事，故事可能有点长，但字字血泪...
前言
“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的
时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望
之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂，人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代，人是最强大的存在，人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达；如果没有好出身，头脑聪明灵活也好；如果没有好头脑，容貌倾国倾城也可。而如
果一个人，一个女人，出身卑微，资质平平，相貌丑陋，就该自觉归为下等人，低到尘
埃里去，忘掉尊严，忘掉爱情，忘掉体面，在这个时代的夹缝里扣扣索索，了却一生。。
引子：
寻人启事
方庆庆，女，双目失明，27岁，于xxxx年xx月xx日从上海市xx区xx路xx弄走失，走失时
，身穿白色上衣，黑色裤子，上衣右胸处绣着“金牌按摩师”的字样，有知其下落者，
请联系王先生xxxxxxxxxxx，有重谢。
故事是关于这个走丢的女人的。
第一章 一份体面的工作
第一节
“丑，不要全怪到父母身上，二十岁的女丑女孩多半是咎由自取。古话... 阅读全帖 |
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q***r
发帖数: 90 | 11 这里讲一个丑女人的故事，故事可能有点长，但字字血泪...
前言
“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的
时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望
之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂，人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代，人是最强大的存在，人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达；如果没有好出身，头脑聪明灵活也好；如果没有好头脑，容貌倾国倾城也可。而如
果一个人，一个女人，出身卑微，资质平平，相貌丑陋，就该自觉归为下等人，低到尘
埃里去，忘掉尊严，忘掉爱情，忘掉体面，在这个时代的夹缝里扣扣索索，了却一生。。
引子：
寻人启事
方庆庆，女，双目失明，27岁，于xxxx年xx月xx日从上海市xx区xx路xx弄走失，走失时
，身穿白色上衣，黑色裤子，上衣右胸处绣着“金牌按摩师”的字样，有知其下落者，
请联系王先生xxxxxxxxxxx，有重谢。
故事是关于这个走丢的女人的。
第一章 一份体面的工作
第一节
“丑，不要全怪到父母身上，二十岁的女丑女孩多半是咎由自取。古话... 阅读全帖 |
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p**n
发帖数: 1437 | 12 书名：《阿里布达年代祭》４８
作者：弄玉
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：小怪兽
简介：
白家人果然又威又猛又变态，让白三小姐以“代价很大”的瞬间移动，助我侵入尸
龙要塞后，我终于又见到了一直在我身边，为我付出极多的女恶魔—菲妮克丝，同时也
是我的妹妹—心梦公主、鬼魅夕的姐姐—醉仙罂粟。
我从她身上得知了黑龙王要让我“搞亲妹妹”的伟大计画，也感受到黑龙王施加于
她的痛苦，但或许我已经“搞亲妹”搞到麻木，竟觉得黑龙王这个坏人计划实在很鸟，
只伤害到心梦，对我却不痛不痒。我完全忽略了，在黑龙王手上操弄自如的黑暗召唤兽
，与凤凰天女的十二兽魔之间最残酷的关联就是……
目录：
第一话 微风妖来·天劫默侯
第二话 月下风姿·飞天美臀
第三话 因果流转·万业尽消
第四话 美人如玉·沧海黄土
第五话 公主养成·首重道德
第六话 欢喜爱嗔·俱是无奈
第七话 意气之门·无妄之灾
第八话 手足不行·六识俱断
第一话 微风妖来·天劫默侯
东海上尸龙要塞的一仗，是一场意外进行的错乱战役。说起来该算是我自己不好，
事前的准备不够充分，没有确实敌人的相关情报，到了现场看见实际情况，这才傻眼，
发... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 13 第三章 一诺千金孤归去 万军夺帅自来兮
折翎侧头看去，只见大长老独自当先，身后不远处跟着峰下小营中的金兵千
余，个个杀气腾腾。晏虎数次见大长老出手，知他厉害，不待折翎吩咐，便带着
几名箭手停步张弓，远远地将羽箭往大长老身上射去。折翎命魏庆带了余人回砦，
亦停在原地弓开满月，却是凝而不发。
大长老见了晏虎等人射箭，冷哼一声，双袖一拂，将箭支打歪，向前速度丝
毫不减。待望见折翎亦住，心生警惕，倏地止步，凝神防御。折翎遥遥将气机锁
在大长老身上，见金兵从后涌来，不敢久峙，一箭射出，又搭一箭，喝道：「晏
虎，休得耽搁，速速回砦！」晏虎闻令毫不迟疑，反身便走，带着几名箭手从折
翎身边跑过，直奔砦墙。奔跑中只听身后箭出似风雷、连绵无断绝，回头看去，
不由心惊。
折翎箭箭不离大长老要害，逼的大长老闪转腾挪、毫无寸进，但大长老每一
躲避皆留有后招，若是折翎有半箭疏忽，立时便能扑到他身前、施以杀手。折翎
明知他意在将自己拖住，却因担心晏虎等人未远而不敢停手，虽是一面射箭，一
面后退了些许，但大长老亦是如影随形般将距离拉近。晏虎见那千余金兵借着大
长老缠住折翎之机，已然来在大长老身后不远，知自家将... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 14 首发梦幻泡影吧吧
http://tieba.baidu.c.m/f?kw=%C3%CE%BB%C3%C5%DD%D3%B0%B0%C9&f[s=yqtb
感谢船兄
【第一章】——观风
【第二章】——交手秘密
【第三章】——真相？
【第四章】——七年之后
【第五章】——撕破脸
【第一章】 观风
密
到处是喧闹的声音，有喝采声、有尖叫声、有斥骂声，所有的声音都带着一
丝狂热。
「叮——」
一把长刀高高飞起，长刀的一头已经碎裂。
血花飞溅，庞大的身躯重重倒在地上，鲜血四处流淌，很快就渗进沙土中，
那厚厚的沙土不知道渗透多少鲜血，早已变成暗红色。
这是血腥的杀戮战场，除了刀剑交鸣的声音，还有两边首领的大声呼喊，一
边用的是听不懂的语言，一边是正常的指挥。
「变阵，三六二，四七位进，五二退，一七射！
「两翼靠拢，中央收缩，射手集中攻击对方中路！」
战斗越发激烈，时时刻刻都有兵刃被砍断，残肢断臂四处乱飞，鲜血随处飞
溅，很多妖倒了下去，在地上痛苦翻滚着、哀号着，每当这个时候，总会有一道
白光闪过，紧接着那些倒在地上的妖就消失了，被传送到远处。
战场的一角，白光一阵接着一阵，一个个伤兵被传过来，这里... 阅读全帖 |
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w*********9
发帖数: 751 | 15 章节目录 第二十九节 暗夜雨冷（三）
书名：《缺月梧桐》作者：缺月梧桐字数：21783字体：＋大中小－
成雨夜所特有的躁动的寂静。Www!QUAbEn-XIAoShUo!cOM
但这黑与雨组成的寂静，一辆狂奔的马车猛然把它们撕成碎片，沿着泥痕和溅水的直线
，沿着车夫焦灼的喝骂和嘹亮到刺人的马鞭声拉成的直线，在建康城的小巷大道中狂躁
的横行而来。
随着这狂躁的声音传来，街道口靠墙的黑暗中猛然竖起一排人影，领头的人戴上了蓑笠
，走出遮蔽风雨的屋檐之后，他挺了挺后背仿佛把湿气和烦躁都抖落在了身后的雨里，
然后他抽出了发亮的刀刃，远方的黑暗彷佛如一头巨兽的血盆大口，这辆狂躁的马车就
如同从这怪兽口中一跃而出的小船，而他和他的手下就像大海中的一道锁链，长刀横出
，马车不情愿的停在了他们面前。
“来者通名。”戴蓑笠者看了一眼拉车四匹健马口鼻间的白气，抬头问道。
“我。”
没有通报所谓高姓大名，马车车窗中伸出一个人头来，他看着蓑笠客毫无表情的说道。
江湖很大，没人认识所有人；江湖很小，几乎所有有名的人别人也许都知道，因此很多
人需要通报姓名。
但这个人没有通报，只说了一个“我”。彷佛他知道他的脸... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 16 耳朵上戴着铜环的大汉探头看了一眼，然后又缩了回去。
片刻后，云丹琉从屏风后昂然而出。她穿着一袭火红的劲装，在主位屈膝坐下，双
手放在膝上，腰背挺得笔直，两眼目视前方。
铜环大汉捧着长刀，跪坐在她侧后方，一脸凶巴巴的表情，鼻子不是鼻子，眼不是
眼地看着程宗扬。大小姐跟着这厮出去一宿，回来就绷着脸，心情差得要命。要不是他
是姑爷，自己早就揍他了。
云丹琉微微抬起下巴，“什么事？”口气冷若冰霜。
云丫头，你这可演得过了，你就算再想撇清，我好歹也是你准姑夫，能用这种口气
跟姑夫说话吗？
程宗扬咳了一声，“也没别的事。我就是想问问，那些钱铢取了吗？”
“没有。”
“这可不能耽误。小心夜长梦多。”
云丹琉用冷漠的声音道：“我已经跟钱庄的人说过，那笔金额太大，他们要用一天
时间筹集款项，约好明日去取。”
“那你怎么不在住处等着？来庄子干嘛？”
云丹琉冷冰冰道：“我乐意！”
这死丫头，失身之后怎么脾气更大了？
“我明天回去。”云丹琉不由分说地下了逐客令，“没有其他事的话，就请回吧。
”
“当然有事。”程宗扬一边说一边向她使眼色，“龙鳞盾你这里有吗？”
云丹琉只当没看到，公事公办地说道：“做什么？”
“... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 17 我的老婆是军阀 第五卷 三龙戏珠 第四章 一波三折
黄浦江畔,汽笛长鸣声中,一艘上海至广州的轮渡缓缓起行，轮渡彩旗飘舞，甲板上绅士
小姐们兴奋的眺望远方，想象着广州那颗东方明珠、冒险家的乐园是何等精彩。上海外
滩上拔地而起的洋楼和整齐的街道却远远没有那片传说中铺满黄金充满机会的土地更有
诱惑力。
码头上，杨林福远远望着这艘轮渡巨大黑影渐渐远去，脸上浮现出一丝悲哀,从此
，就要与儿子分别，再见不到了么？
转身缓缓而行,走在送行的人群中，几名穿着洋衫子的女人正唧唧喳喳说着什么，
或许，还沉浸在兴奋中，梦想着远去的男人能赚的盆满钵圆，能成为上海亦或广州的商
业大亨。
杨林福摇了摇头，曾经，这也是自己的梦想，可现今，却落了个周身巨债的下场；
他毫不怀疑，如果不将儿子送去广州隐姓埋名，上海的债主会将他一家剁碎了扔入黄浦
江。
突然间，杨林福发现有两个戴礼帽穿西装的男人亦步亦趋的好像在跟着自己。
他微微一怔，紧走几步，那两个男人也加快了脚步。
杨林福的心沉到了谷底，当转过一处货仓的时候他突然拔腿便跑，但跑没几步，两
名敞胸露肚的彪形大汉突然拦在他身前，眼里满是狰狞。
杨林福的腿一下就软了，缓缓瘫坐... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 18 我的老婆是军阀 第五卷 三龙戏珠 第四章 一波三折
黄浦江畔,汽笛长鸣声中,一艘上海至广州的轮渡缓缓起行，轮渡彩旗飘舞，甲板上绅士
小姐们兴奋的眺望远方，想象着广州那颗东方明珠、冒险家的乐园是何等精彩。上海外
滩上拔地而起的洋楼和整齐的街道却远远没有那片传说中铺满黄金充满机会的土地更有
诱惑力。
码头上，杨林福远远望着这艘轮渡巨大黑影渐渐远去，脸上浮现出一丝悲哀,从此
，就要与儿子分别，再见不到了么？
转身缓缓而行,走在送行的人群中，几名穿着洋衫子的女人正唧唧喳喳说着什么，
或许，还沉浸在兴奋中，梦想着远去的男人能赚的盆满钵圆，能成为上海亦或广州的商
业大亨。
杨林福摇了摇头，曾经，这也是自己的梦想，可现今，却落了个周身巨债的下场；
他毫不怀疑，如果不将儿子送去广州隐姓埋名，上海的债主会将他一家剁碎了扔入黄浦
江。
突然间，杨林福发现有两个戴礼帽穿西装的男人亦步亦趋的好像在跟着自己。
他微微一怔，紧走几步，那两个男人也加快了脚步。
杨林福的心沉到了谷底，当转过一处货仓的时候他突然拔腿便跑，但跑没几步，两
名敞胸露肚的彪形大汉突然拦在他身前，眼里满是狰狞。
杨林福的腿一下就软了，缓缓瘫坐... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 第十三章 谁同化谁？
“咦，少东宋，您了不起，咱也就能来打打番子的主意，您这生意都做到扶桑去了。”
那中年汉子刚刚见到苇月伊织，和服艳美，妖娆生姿，汉子的口水都要流下乘，早闻听
扶桑美女温柔多情，可惜那片儿生意有泰和行几个大商行垄断，财雄势大，小门小户的
走单帮也插不上手，但在金陵，他可是去过艺馆，东洋风情，委实与中土迥异。
叶昭等出了商铺，哈里奇哼了声：“这厮言语无礼，回头奴才将他下狱。”
叶昭就笑，“不知者不罪，你和这小商小贩计较甚么？”
回到行辕，花姬已经起身，和两女玩儿了会跳棋，叶昭就去了书房，傍晚时分，收
到京城亲电，言道三艘蒸汽武装帆船组成的中垩国商人船队抵达伦敦，完成了中垩国商
人第一次“环球”冒险，商船满载茶叶、丝、香料，顺利的出售给伦敦的英国商人，归
途还受意大利王国商人邀请，前往罗马走了一趟，写回信的时候，刚刚从罗马出发返航。
这应该是半年多前的事了，虽然实际上这次商贸行动里有英国商人参与，但已经足
以振奋人心，以往东西贸易，实际上完全被身处中垩国的欧洲人把持，比如荼叶生意，
又被茶商称为“洋庄茶……”由中垩国茶商售卖给欧洪人，再由欧洪商人转运回国，而
现今，第一次... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 20 第十三章 谁同化谁？
“咦，少东宋，您了不起，咱也就能来打打番子的主意，您这生意都做到扶桑去了。”
那中年汉子刚刚见到苇月伊织，和服艳美，妖娆生姿，汉子的口水都要流下乘，早闻听
扶桑美女温柔多情，可惜那片儿生意有泰和行几个大商行垄断，财雄势大，小门小户的
走单帮也插不上手，但在金陵，他可是去过艺馆，东洋风情，委实与中土迥异。
叶昭等出了商铺，哈里奇哼了声：“这厮言语无礼，回头奴才将他下狱。”
叶昭就笑，“不知者不罪，你和这小商小贩计较甚么？”
回到行辕，花姬已经起身，和两女玩儿了会跳棋，叶昭就去了书房，傍晚时分，收
到京城亲电，言道三艘蒸汽武装帆船组成的中垩国商人船队抵达伦敦，完成了中垩国商
人第一次“环球”冒险，商船满载茶叶、丝、香料，顺利的出售给伦敦的英国商人，归
途还受意大利王国商人邀请，前往罗马走了一趟，写回信的时候，刚刚从罗马出发返航。
这应该是半年多前的事了，虽然实际上这次商贸行动里有英国商人参与，但已经足
以振奋人心，以往东西贸易，实际上完全被身处中垩国的欧洲人把持，比如荼叶生意，
又被茶商称为“洋庄茶……”由中垩国茶商售卖给欧洪人，再由欧洪商人转运回国，而
现今，第一次... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 蒲远很早就从酒店出来步行去公司，这是他的生活习惯之一。在路上，他接到了妻子文
玲的电话。
“忘记给你准备毛衣了，早上起来看天气预报你那边要降温，你自己去买一件好不
好？”
“呵呵……我知道了，小瑶起床没有？”
“起来了，正在吃早餐……”
“是不是爸爸的电话？”一个可爱的声音在电话那端响起，蒲远的嘴角浮起一丝微
笑。
“爸爸！你不要忘记给我带一件礼物回来，你答应过我的！”
“知道知道，我怎么会忘记给自己的宝贝女儿带生日礼物？”
“不要以为随便买个价格昂贵的东西就可以打发我，只准买50元以内的东西，但一
定要是我喜欢的！”蒲瑶在那边撒娇。
“好好好……我一定亲自去给你挑生日礼物！”蒲远拿自己这个十五岁的女儿一点
办法也没有。
“好啊！我上学去了，拜拜！”蒲远听见蒲瑶啪嗒啪嗒地跑开，电话又被妻子拿了
起来。
“你既然答应了小瑶，可别又像上次那样买金表什么的给她了，她不喜欢这些东西
。”文玲叮嘱蒲远。
“是啦，老婆大人，你不也一样吗？最喜欢的不是钱，是我亲笔写给你的情书……”
“讨厌！老提这事干嘛？注意休息，别整天像个工作狂一样！公司又不是只有你一
个人。”
蒲远诺诺连声地答应着，挂掉了电话。... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 22 正文 阴影谷篇 第九十七节
啃书阁 更新时间:2011-10-11 23:56:20 本章字数:3502
魔姬的应允，让琼恩放下心来。实际上，在潜意识里，他总觉得倘若扎瑞尔真要对
他身边某个nv孩子不利的话，最有可能就是珊嘉。
这种判断当然也不是全无任何根据，比方说，扎瑞尔对待珊嘉的态度就明显有些特
别，她对凛，对艾弥薇，都是笑语晏晏，热情亲切，俨然大姐姐看到***;即便是看到莎
洛克，按道理说魔鬼和恶魔是天生对头，她也是笑着打招呼;但面对珊嘉时，扎瑞尔却
明显冷淡许多，到现在为止，两人连句话都没说过。
当然，仅仅因为“扎瑞尔对珊嘉不像对其他人一样热情”这点，就认为魔姬要对珊
嘉不利，这未免太过牵强。人要做一件事情，总该是有动机的，除非jīng神病，而扎
瑞尔显然不是。她只在八千多年前来过一次物质界，此后就一直待在地狱，珊嘉以前从
未和她打过jiāo道，可谓往日无怨近日无仇，没道理会招致魔姬的敌意——真要说有
仇怨的话，其实梅菲斯倒更符合要求，毕竟她还有提尔圣武士的身份，而扎瑞尔正是被
提尔教会封印了三百年。
算了，关于这件事情就暂时先告... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 23 正文 阴影谷篇 第九十七节
啃书阁 更新时间:2011-10-11 23:56:20 本章字数:3502
魔姬的应允，让琼恩放下心来。实际上，在潜意识里，他总觉得倘若扎瑞尔真要对
他身边某个nv孩子不利的话，最有可能就是珊嘉。
这种判断当然也不是全无任何根据，比方说，扎瑞尔对待珊嘉的态度就明显有些特
别，她对凛，对艾弥薇，都是笑语晏晏，热情亲切，俨然大姐姐看到***;即便是看到莎
洛克，按道理说魔鬼和恶魔是天生对头，她也是笑着打招呼;但面对珊嘉时，扎瑞尔却
明显冷淡许多，到现在为止，两人连句话都没说过。
当然，仅仅因为“扎瑞尔对珊嘉不像对其他人一样热情”这点，就认为魔姬要对珊
嘉不利，这未免太过牵强。人要做一件事情，总该是有动机的，除非jīng神病，而扎
瑞尔显然不是。她只在八千多年前来过一次物质界，此后就一直待在地狱，珊嘉以前从
未和她打过jiāo道，可谓往日无怨近日无仇，没道理会招致魔姬的敌意——真要说有
仇怨的话，其实梅菲斯倒更符合要求，毕竟她还有提尔圣武士的身份，而扎瑞尔正是被
提尔教会封印了三百年。
算了，关于这件事情就暂时先告... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 24 第41章 黄金的峡谷（上）
“敌袭！”
遥远的声音像从水底传来，约纳花了半分钟控制自己的手和脚，笨拙地掀开薄毯，
夜色中隐约看到A51房间的成员们在他周围摆出防御阵势，埃利奥特端坐在独角兽背上
，向他点头示意：“穿上外套吧阁下，夜还长着呢。”
约纳手持法杖站起来，瞭望四周，黑漆漆的奇迹草原上看不出敌人的踪迹。月亮已
沉入天际，照亮草原的唯有玫瑰骑士骑兽的独角上自然散发的洁白微光。“敌人在哪里
？”约纳有些紧张地握紧法杖，低声问。
“睁大你的眼睛呐老哥，那里、那里、那里，到处都是。”身边的锡比摊开手。
“你的弓呢？”约纳瞧瞧，问。
“喏。”锡比嘿嘿一笑，炫耀似地向占星术士学徒展示她纤细的手腕，——手腕上
盘着一只蛇形的手镯，银蛇的首尾相交，长满獠牙的口深深咬在锡比的腕脉上，像个活
物。“龙姬姐姐从东方带来的礼物。”她像玩不够的孩子一样抚摸手镯，蛇镯忽然扭动
起来，簌地光芒闪过，一副五尺高、银光缭绕的大弓突兀地出现在锡比手中，弓臂犹如
蛇身布满光滑的鳞片，弓弦细得几不可见，隐隐反射着微光。
约纳张大嘴巴。“这是……召唤术的一种？”
“我也不知道。”锡比摇摇头，“总之很方便的说。”
“嘘。”... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 25 第88章 第一块黑水晶
乌鸦库得到了自己想要的东西，不再管库库的任务闲事，它得去冷静一下才行。任
务的事情就交了给库库自己解决，于是她只能笑着问道：“我的任务很简单，只是想打
听一下，怎么才能进入白丝公主的别院，还有大智者月默然厉害吗？”
秋风愁笑了笑，站起来打开门，对着下面喊道：“你上来一下，有事找你。”
虽然没点名，但是夏风凉很明白，他是在叫自己。这么跩的态度，说让走就走，叫
上就上，以为自己是谁啊！
抱怨着，他还是站起身慢吞吞的走上楼，靠在门边很牛逼的说：“哼，还是有事办
不了，得求着我了吧。”
“怎么进白丝公主的别院，还有一个叫月默然的智者，知道吗？”秋风愁没理会他
的态度直接问道。
像夏风凉这样的玩家，除了新开的地图，其它的npc那是熟得不能再熟了。听到要
找白丝公主，他就很嫌弃的说：“白丝公主那家伙是个白使，好像和游戏公司有什么关
系，要不就是什么大人物家的。她拥有的系统地位太高，非常的高傲，整天身边跟着不
少的卫兵，玩家都不太爱和她接触。”
“是你想接触对方，那白丝公主都不想理你吧。”库库忍不住插嘴道。
“我... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 26 第88章 第一块黑水晶
乌鸦库得到了自己想要的东西，不再管库库的任务闲事，它得去冷静一下才行。任
务的事情就交了给库库自己解决，于是她只能笑着问道：“我的任务很简单，只是想打
听一下，怎么才能进入白丝公主的别院，还有大智者月默然厉害吗？”
秋风愁笑了笑，站起来打开门，对着下面喊道：“你上来一下，有事找你。”
虽然没点名，但是夏风凉很明白，他是在叫自己。这么跩的态度，说让走就走，叫
上就上，以为自己是谁啊！
抱怨着，他还是站起身慢吞吞的走上楼，靠在门边很牛逼的说：“哼，还是有事办
不了，得求着我了吧。”
“怎么进白丝公主的别院，还有一个叫月默然的智者，知道吗？”秋风愁没理会他
的态度直接问道。
像夏风凉这样的玩家，除了新开的地图，其它的npc那是熟得不能再熟了。听到要
找白丝公主，他就很嫌弃的说：“白丝公主那家伙是个白使，好像和游戏公司有什么关
系，要不就是什么大人物家的。她拥有的系统地位太高，非常的高傲，整天身边跟着不
少的卫兵，玩家都不太爱和她接触。”
“是你想接触对方，那白丝公主都不想理你吧。”库库忍不住插嘴道。
“我... 阅读全帖 |
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t******i
发帖数: 6123 | 27 上周五晚上终于有机会第一次去了向往已久的gay吧，刚进门就正好赶上表演开始。负
责串场和活跃气氛的主持人穿着极为夸张的假胸和假臀扮演超级肥胖的女人，滔滔不绝
的讲着笑话，逗弄着观众。
接下来第一位drag queen上场：他（她？）身穿黑色紧身弹力裤，及膝长靴，上身仅着
一黑色开身马甲，酥胸半露，随着音乐一边唱歌一边舞动身体。假胸逼真的一点儿都看
不出破绽来。
串场是在观众里找出的一个小白志愿者表演下腰，只见他双腿分开，一只手高举过头顶
，然后动作缓慢、柔软妩媚的慢慢低下身直到手接触到地板捡起地上的零钱，再慢慢的
伸展起身，连我这个女人看了都觉得性感的不得了。
在看表演的同时，我眼角余光注意到身边一对很年轻的小白，20来岁的样子，好像是其
中一个将要远行，两个人紧紧的拥抱着彼此，同时把头放在对方的肩膀上，就保持着这
个姿势一动不动，周围喧闹的音乐、拥挤的人群对他们来说仿佛都已不存在……过了许
久，两个人才慢慢分开，其中一个人有手指快速的抹过发红的眼圈，然后是长久的深情
对视……
看了会儿表演，点了啤酒后，我们选择坐在相对安静的露天后院，边喝酒边聊天，我则
继续观察着周围的众生相：
我们 |
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n*****n
发帖数: 119 | 28 别处看到的，觉得还不错，不排除有些拼写错误~
POMR (Problem-Oriented Medical Records)表格式住院病历
Biographical data:
一般项目：
Name Age Sex Marital status Nativity Race
姓名 年龄 性别 婚否 籍贯 民族
Occupation Date of admission Informant History
职业 入院日期 病史叙述者 病史
Chief complaint
主诉
History of present illness
现病史
Past history
既往史：
Previous health status: well ordinary bad Infectious diseases
平素健康状况： 良好 一般 较差 传染病史
Immunizations Allergies: N Y clinical manifestation
预防接种史 过敏史 无 有 临床表现
allergen: Trauma: Surgery:
过敏原 外伤... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
arita (in woundedland) 于 (Tue Sep 25 12:55:19 2012, 美东) 提到:
原始贴名叫：看李冰冰的贴养成了“坏”毛病。后来扩展为蜘蛛日记的续集，最后定名
为“和李大师一起跟踪蜘蛛【第二季】”。
看第一季，请参见“【图片记录】跟踪蜘蛛30天”。
http://www.mitbbs.com/article_t/Animals/22697.html
==============================================
发信人: arita (in woundedland), 信区: Animals
标 题: 看李冰冰的贴养成了“坏”毛病
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 25 12:55:19 2012, 美东)
怎么办，30天被惯出了个“坏”毛病。就是每天有事没事都要看看，看到了更新和图片
就踏实了。今天还是习惯性地看，但是再没有更新了，心里空落落的。李冰冰，你家里
的闭合食物链上还有别的生物吧！赶紧。
注：这个帖子既... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 一直以来，寿命都是人们最为关注的话题之一，种种有关于延年益寿的方法也是层出不穷。且不说这些方法是否都可以起到增长寿命的作用，但是作为借鉴的话确是无可厚非的。这里，就有一个有关于寿命的观点分享给大家。
曾国藩在他的面相书中就提到过，一个人走路如果总是脚后跟不着地，这个人就可能是短寿的。虽然不知道他的结论从何而来，但是在生活中的确是见到过两例，都是男性，都是走路脚跟不着地，好像是踮着脚走路似的，其中一个人年过五十就因病去世了。另外一个虽然还健在，但和同龄的男性相比，总是显得很虚弱。
这个现象其实可以用“返祖”来解释。一个人走路脚跟不着地的时候，身体就形成了一种前屈的姿势，严重的时候好像要爬着走似的，和人类的直立行走相比，爬行这个动作肯定是返祖的，踮脚走路就是一种“返祖”的姿态。
其实，人在寿命将尽之前，都会出现“返祖”的情形，人老了会像孩子一样，所谓“老小孩”，不仅说的是心理上变得和孩子一样喜怒无常，不能自控，更重要的还有身体，也变得像孩子一样不能控制，比如小便失禁、流口水、流鼻涕。也许，所谓轮回，就是说人老了又返回到了起始点，完成轮回。同时，生命终结。
我们在看癌症诊断时就会发现类似的现... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 31 英国现在应该明白当年西班牙的无敌舰队被英国击败以后的苦痛了。
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汤姆·金用最后一小口面包，揩干净最后一滴肉汁，然后放在嘴里慢慢咀嚼，沉思着。
当他从桌子边站起来时，他明显感到饥饿的压迫感。然而只有他一个人吃过东西。隔壁
房间里的两个孩子早就被打发去睡觉了，为的是他们在睡梦中会忘记自己还没有吃过晚
饭。他妻子什么也没吃，默默坐着，用担忧的目光注视着他。她是一个消瘦而憔悴的工
人阶级妇女，但是她脸上也不乏以前曾经漂亮过的痕迹。做肉汁用的面粉是她向过道对
面的邻居借来的。最后的两个子儿花完了，用来买了面包。
他坐在窗户边一张摇摇欲坠的椅子上，他的重量压得椅子吱嘎乱响。他十分机械
地把烟斗放到嘴上，伸手插进上衣口袋。由于没有烟叶，他意识到自己的行动，便皱起
眉头，怪自己健忘，同时把烟斗放到一边。他的动作慢慢吞吞很笨拙，好像承载着他肌
肉沉甸甸的重量。他是一个体格健壮，感觉迟钝的人，相貌平平。他的粗布衣服又旧又
邋遢。他那双鞋很久以前换了沉重的鞋底，现在破旧的鞋面已快带不起那么重的鞋... 阅读全帖 |
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y****g
发帖数: 1320 | 32 刘贵珍的《内养功》
刘贵珍1920年出生，早年参加革命，因战争环境艰苦和工作劳累疾病缠身，体重降
到七十多斤，医生诊断为胃溃疡、肺结核和神经官能症，多方医治无显效，经领导批准
回老家河北省威县大寺庄休养。本村堂叔刘渡舟老先生见状传授他练内养功，他练功
100天，疾病消除，还长了30多斤肉，满面红光地回到机关。1954年3月刘贵珍被借调到
唐山，任唐山工人疗养院气功疗养所所长，办了三期治疗班、两期气功培训班，效果都
很好。1955年12月卫生部部长李德全签署了对唐山气功疗法小组的嘉奖令。在中国中医
研究院建院大会上将奖状和奖金三千元发给了唐山气功所。从此，气功进入了医学殿堂
，在全国产生了巨大影响。1956年河北省北戴河干部疗养院改为气功疗养院，调刘贵珍
任副院长（后为院长）。在卫生部嘉奖后，党和国家领导人刘少奇、董必武、林伯渠、
陈毅、叶剑英、李富春以及王任重、叶季壮等都习练过内养功，并给予了充分的肯定和
支持。在1956年全国群英会上，毛主席亲切接见了刘贵珍。1957年刘贵珍编著的《气功
疗法实践》一书出版，对气功传播起了巨大作用。1957年受国家卫生部和卫生厅委托，
他连续举... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 3836 | 33 总诀
凡射，必中席而座，一膝正当垛，一膝横顺席。执弓必中，再把之中，且欲当其弦心也
。以弓当左膝，前竖接席，稍吐下弰向前，为令上倾向右。然后取箭，覆其手为拳，令
指第二节齐平，以三指捻箭三分之一，加于弓亦三分之一，以左手头指受之，则转弓，
令弦稍离身，就箭，即以右手寻箭羽，下至阔，以头指第二指节当阔约弦，徐徐送之。
令众指差池如凤翮，使当于心，又令当阔羽向上。弓弦既离身，即易见箭之高下，取其
平直，然后抬弓离席，目睨其的，接手颐下，引之令满，其持弓手与控指及右膊肘平如
水准，令其肘可措杯水。故曰：端身如干，直臂如枝。直臂者，非初直也，架弦毕，便
引之，比及满，使臂直是也。引弓：不得急，急则失威仪而不主皮；不得缓，缓则力难
为而箭去迟。唯善者能之。箭与弓把齐为满，地平之中为盈，贯信美而术难成。要令大
指知簇之至，然后发箭。故曰：簇不上指，必无中矢。指不知簇，同于无目。试之至也
。或以目视簇，马上与暗中则。乖此为无术矣。故矢在弓右，视在弓左，箭发则靡其弰
，厌其肘，仰其腕，目以注之，手以指之，心以趣之，其不中何为也？
又曰：矢量其弓，弓量其力，无动容，无作色，和其肢体，调其气息，一其心志，... 阅读全帖 |
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c*********i
发帖数: 674 | 34 中国人是最擅长微雕的民族，却做不出来芯片，谁信啊！？乃以此文共勉
明有奇巧人曰王叔远，能以径寸之木，为宫室、器皿、人物，以至鸟兽、木石，罔不因
势象形，各具情态。尝贻余核舟一，盖大苏泛赤壁云。
舟首尾长约八分有奇，高可二黍许。中轩敞者为舱，箬篷覆之。旁开小窗，左右各四，
共八扇。启窗而观，雕栏相望焉。闭之，则右刻「山高月小，水落石出」，左刻「清风
徐来，水波不兴」，石青糁之。
船头坐三人，中峨冠而多髯者为东坡，佛印居右，鲁直居左。苏黄共阅一手卷；东坡右
手执卷端，左手抚鲁直背；鲁直左手执卷末，右手指卷，如有所语。东坡现右足，鲁直
现左足，身各微侧；其两膝相比者，各隐卷底衣褶中。佛印绝类弥勒，袒胸露乳，矫首
昂视，神情与苏黄不属。卧右膝，诎右臂支船，而竖其左膝，左臂挂念珠倚之，珠可历
历数也。
舟尾横卧一楫。楫左右舟子各一人。居右者椎髻仰面，左手倚一衡木，右手攀右趾，若
啸呼状。居左者右手执蒲葵扇，左手抚炉，炉上有壶，其人视端容寂，若听茶声然。
其船背稍夷，则题名其上，文曰「天启壬戌秋日，虞山王毅叔远甫刻」，细若蚊足，钩
画了了，其色墨。又用篆章一，文曰「初平山人」，其色丹。
通计一舟：... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 我们大多亚洲人可以随时蹲下，故此欧美对亚洲的好奇心又来啦。最近，所谓的“亚洲
蹲”火遍了西方社交网络，网友纷纷议论这种“怎么也驾驭不了的”姿势，这项与生俱
来的技能在老外看来简直逆天！于是老外还给这项技能取了个高大上的名字——“亚洲
蹲”。美国一网站调查发现，要欧美人做“亚洲蹲”，结果大部分人表示：根本做不到
。有人哀嚎大腿抽筋，有人表示刚蹲下就坐下了，还没开始就已结束。
“亚洲蹲”是亚洲人常采用的蹲姿，即双脚要完全着地，臀部贴近脚踝而双膝要分开。
由于习惯与身材比例方面的原因，欧洲人很难做到这个蹲姿，而亚洲人却能轻易做到，
因此这个蹲姿得名“亚洲蹲”。据称这种蹲姿源于印度，然后传到中国，亚洲人发现这
个蹲姿是最理想的进食姿势，同时也是最方便的排便姿势。
90%的亚洲人都能蹲，大多数亚洲人能够在等公交车、抽烟、上厕所的时候长时间保持
蹲姿，但只有不到5%的美国人能够保持这种姿势。
那么为什么有人不会“亚洲蹲”呢?
有一个日本学者研究了这个问题。他让71个日本大学生做深蹲的姿势，结果发现只有55
个人能坚持5秒以上，其余的16人完全做不到。至于这些人为什么不能深蹲，原因包括
以下这2个方... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 36 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: bigbowl (Big Bowl), 信区: Wisdom
标 题: Re: 今天8月14是盂兰盆日(佛欢喜日), 多孝敬父母长辈吧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 16 22:09:47 2011, 美东)
佛说父母恩重难报经
http://bookgb.bfnn.org/books/0023.htm
白话翻译
姚秦三藏法师鸠摩罗什奉诏译
如是我闻。
这部经是我阿难亲自听佛陀宣讲的。
一时佛在舍卫国只树给孤独园。与大比丘二千五百人。菩萨摩诃萨三万八千人俱。
有一天，释迦牟尼佛在舍卫国，祇树给孤独园里说法，在场的有佛陀的常随弟子出家众
二千五百人，与大菩萨摩诃萨三万八千人在一起听法。
尔时。世尊引领大众。直往南行。忽见路边聚骨一堆。尔时。如来向彼枯骨。五体投地
。恭敬礼拜。
这时，世尊引导并带领大众弟子，一直往南方行走，忽然看见路边聚集枯骨一堆。那时
候，如来就对著那些枯骨行大礼，以五体投地的方式，恭恭敬敬的顶礼膜拜。
阿难合掌白言。世尊。如来是三界大师。四生慈父。众人归敬。以何因缘。... 阅读全帖 |
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y****r
发帖数: 23 | 37 国内的表妹得了这个病，在国内治了两年了没有什么进展，有想法来美国看病。
请问大家美国哪里的医院比较擅长治这个？另外我把她的简要病历附在下面，
有了解这个病的同学请不吝赐教。在这里多谢大家了。
女，19岁
Sept 21，2006
走路不稳一年多，一年前（2005年5月）出现走路不稳（于同学相比），上学时容易
跌跤，跑不快，上楼用扶梯（有力，但不稳），但可自行走平路。今年6月初从楼梯
上摔下无严重头伤。
持筷欠灵活，写字可。走路腿不听指挥。
无家族史。
PE：神清 反映稍慢 ，语言慢些，双眼球活动慢，四肢肌力Ⅴˉ ，肌张力高，痛觉
存在。双上肢二、三头肌反射亢进。桡骨膜反射亢进。双下肢膝、踝反射引不出，轮
替足力差。双手Rossolimo’s syn (+) ，hoffmann(+)。双下肢屈趾病理征阳性，巴
氏症（+），双跟膝胫试验（+）。走路不稳，转身慢，双手小指过短。
EP 怀疑为SCA2 但之后基因检查正常
补充验光检查
头颅mr1示小脑萎缩，脊髓mr示胸段脊髓略小，腰穿正常。
RX：
肌生 2ml 9d*14 参芪扶正注射液250ml
维尔新 |
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q******i
发帖数: 3123 | 38 刚才查了一下，有个体操，不知道管用不管用啊。今天开始试验一下吧
膝胸卧位操纠正
孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直
，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查
。 |
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h****3
发帖数: 339 | 39 宝宝在爬行时，是通过四肢、身体、大脑协调有序地配合运动，这样的运动可以有
效地刺激宝宝的左右脑神经系统的均衡发展，促进宝宝的思维反应能力、空间感知能力
及全身平衡能力、协调能力。
如今，有很多宝宝因为诸多的客观原因错过了爬行的“关键期”，直接开始了“行
走阶段”。最初时，父母不会觉察到有什么不好，因为宝宝虽然不会爬，但是会走了，
宝宝的行走动作让父母更为惊奇。于是忽略了“爬行”的重要阶段。等宝宝长到2、3岁
以后，宝宝会有一系列的身体不平衡、不协调动作，思维反应慢、空间感知力差等等行
为反应出来。比如，打翻碗筷、走路撞墙、无端摔倒等等。所以我们都要关注宝宝的爬
行期，为宝宝提供足够的爬行环境与空间。
我们可以将家中的空地铺上安全地垫，设置各种不同的游戏来引逗宝宝爬行。1岁
以内宝宝大运动发展的规律一般是“一视、二听、三翻、四抓、五握、六坐、七滚、八
爬、九扶站、十迈步、十一、十二学着走”。当然，每个孩子都有自己的特性，有的会
比这个规律早一些，有的则晚一些。每一项大动作都有其相关性。宝宝的爬行动作基于
其四肢力量、腰腹部力量、头颈部力量的基础之上，然后才能顺其自... 阅读全帖 |
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M******2
发帖数: 952 | 41 文化类
【问】为什么古龙小说中的人物爱以数字命名，尤以奇数为甚？古龙小说人物非常多的
名字都是奇数，有什么特殊含义？如：胜三、龙五、杜七、朱七七、萧十一郎、燕十三
、彭十三豆。
【答】 可能想给人一种很难除的感觉。
【问】 杨过和小龙女谈恋爱，神雕什么感受？
【答】 神雕洗衣服去了……
【问】 黄蓉穿了软猬甲，为什么欧阳克轻触她身体就双手刺痛，郭靖紧紧抱住她却没
事？难道能自动调控刺儿是否立起来？
【答】 QQ有“隐身对其可见”； 软猬甲也有“带刺对其可摸”。
【问】 听摇滚如何入门？
【答】 听摇滚不要入门，直接踹门进去。
【问】 外国人在自己身上文的奇怪汉字有哪些？
【答】 《康熙来了》里有一集，说是看到一个外国人手臂露出个“仁”字文身，心想
还不错，蛮懂中国文化的，结果袖子拉开，原来文的是“清炒虾仁”。
【问】 想请书法家写一幅字，4到6个字，内容是寄托美好祝愿或励志，写哪几个字比
较好呢？
【答】 芙蓉姐姐瘦了。
【问】 如何评价电影《富春山居图》？
【答】 这是一部连杨丽娟都看不下去的电影。
【问】 中文如何最有内涵地表达“我爱你”？
【答】 我有一条祖传的染色体想送给你。
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a*******l
发帖数: 2353 | 42 【 以下文字转载自 SelfDefense 俱乐部 】
发信人: antiwheel (¤!逆火轮¤!), 信区: SelfDefense
标 题: Re: 女子防身术——感觉这篇文章还不错
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 10 15:57:20 2013, 美东)
这篇文章写的很全，为求完整，有些也是不得不写。
我个人认为，鉴于女子身体条件和对锻炼身体兴趣较弱的特点，有一些很实用，有一些
只存在于书本上。想到那里写到哪里吧。注意这是针对没有功夫的一般女性，不适用于
无所不能的女侠们。
1，若非必要，不可开五指，若一定要开，勿乱摸乱抓，抓到成拳即扭。和拧耳朵一样
。指望鸿门设宴是不现实的。你手指力量再大，对方头一甩，心狠点的张口牙咬，自己
吃亏。
2，直摆勾没有用武之地。
3，万不可起腿，起腿就是被推倒的前奏。可出低弹腿踢小腿以下，这个大家都会。踢
完能踩则踩，踩其脚面，脚趾。
4，打击不可停顿。一旦开始打击，绝对不能停，不能有看看再打的想法。对方吃痛暂
停就是机会。
5，肘法是事半功倍的方法。
6，若距离足够，请上牙，牙咬的要诀在于咬死后，脖子固定，扭动身体向后左右... 阅读全帖 |
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G*****9
发帖数: 3225 | 43 来自主题: MartialArts版 - 什么是武术 那种大会，貌似是为了突出太极的拿，所以变成推胸和摔了。太极的擒拿听上去讲究挺
多的。但是我觉得实战中施展，除非学武天才，很难施展。当然老师说我的资质，练一
辈子也练不成拳，只能练成操。我也懒得练了。
不过说实话，我觉得太极拳最大的弱点，确实是在远程攻击上。我们那里教拳的老师，
不是推来推去的，拳肘膝腿的倒是不少，脚下移动也比较多。擒拿之类的比较隐蔽，不
硬拿。老往上贴，近身用肘。腿攻也短，主要是取迎面骨和膝盖之类的位置。但遇到了
泰拳那种全面的体系，我感觉会很难对付；人家要是腿快，拳重，怎么近身？近身了人
家也有膝肘和缠抱呀。
八极似乎也是短打多。你怎么搞定的？人家如果高扫腿，低鞭腿，正蹬不断，你也能近
身吗？咋搞？我学不了武，就是好奇。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 44 收小腿时大腿正面略紧绷，髋两侧紧绷。这样膝在上下方向就被固定住了，手内划抬起
上身的同时，**慢慢**地收小腿，脚后跟朝前，脚其他部分可以感觉到水流，但是阻力
不能很大。因为膝缓缓打开，脚其实是一边向前、一边向外侧慢慢地收。
不换气周期手前伸要走胸下和脸下，尽可能左右上下都收紧。方向要向下一点。虽然再
次出水走的距离略长，但是肩高于手的位置发力更有效率，3mile游下来不会伤肩。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 45 收小腿时大腿正面略紧绷，髋两侧紧绷。这样膝在上下方向就被固定住了，手内划抬起
上身的同时，**慢慢**地收小腿，脚后跟朝前，脚其他部分可以感觉到水流，但是阻力
不能很大。因为膝缓缓打开，脚其实是一边向前、一边向外侧慢慢地收。
不换气周期手前伸要走胸下和脸下，尽可能左右上下都收紧。方向要向下一点。虽然再
次出水走的距离略长，但是肩高于手的位置发力更有效率，3mile游下来不会伤肩。 |
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f*******c
发帖数: 607 | 46 今早热身后花了20分钟只练这两招：尽可能晚曲髋，尽可能窄分膝。我夹了浮子。真是
力气活，从来没这么累过。尽我最大可能晚曲髋，腰很难受。一边练一边想反弓练腰可
能不够。
我去掉浮子，腰不那么难受了，但是肯定膝盖又分开了，没了浮子帮助，髋大概又沉下
去。为了把髋和腿再拉上来，手要加力。这下从上到下全都很累。
这时又来了一个人，一条道四个人有点拥挤，没办法再游蛙泳，我只能换自由泳。
慢慢游了几下，开始练打水。打水感觉很好。刚才练蛙腿不曲髋弄的小肚子酸胀，突然
觉得可以抖开了。我一般打水频率偏慢，但是今天好像腿可以自己不停动。也不知道是
我抱着板子浮力大还是腿真的可以自己动，好像踮着脚尖在水里小跑一样。我上岸找了
一个最小的三角形板子，打水走起来感觉却更好了，似乎有点下山小跑。我突然想起
press chest这个要领，就把板子尽量向前放，胳膊夹住耳朵，尽可能使劲挺胸。我心
里想的是向下挺，但是感觉好像有点向前挺，是不是我的脖子肩到胸这一块柔韧性还是
不行？看旁边慢道正常游full stroke freestyle的人，竟然渐渐被我超了。心里很兴
奋，我这个新手菜鸟也有用打水超人的时候？
于是... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 47 这个教练是怎么当的。无数种原因。
要精确定位，把手和脚分开做drill，每个drill再分阶段。
腿夹浮子，看两手分水是否对称，两手高肘是否对称。然后肘不动，只小臂划水（
scull），看左右是否对称。然后看抱水。
手拿浮板做蛙腿drill。沉膝是否已经不对称。回收小腿是否不对称。蹬出时翻脚翻膝
是否不对称。夹水是否一脚高一脚低。夹水时脚内旋，point toes这个动作是否不对称
，有没有哪只脚勾水。
如果手脚都可以排除掉，脚勾分道线做蛙手换气，看躯干发力是否对称。
如果躯干也可以排除，看出水换气时的视线，头是否看前下方，两眼左右视野是否不一
样……
如果又可以排除，看入水压胸的动作左右是否对称，和他蝶泳比较一下……
增加距离，看这个问题什么时候出现，体力充足的时候严重，还是体力下降时严重 |
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