i********6
发帖数: 4766 | 1 在这水平如何，我想不用会弹琴的人来听都能听出，不需要“学得好”才来讨论吧。
十指不全的人来弹琴，像蚊子说的，除非是非常有兴趣，但也只能停留在兴趣上了，水
平什么的就根本不是讨论范围，至于脚丫弹琴，是要街头卖艺么？ |
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m******7
发帖数: 201 | 2 支持一下。某些人的思维很怪：欲练神功，必先自宫。他们真以为自己是东方不败了。
刘还能把华人说话，搞掉了刘，真能扶一个共和党上来吗？很可能是一个黑墨的民主党。 |
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s********g
发帖数: 94 | 3 等office下班后，到那个停车场去练平趴，应该有4个点的
就在周围小路路考的，车速不要超过规定的，还有上坡停车要转方向盘，有stop的地方
一定要停下左右看，头转的幅度要大，沿街便转弯倒车，一定要按照书上说的，一手放
在后背上，转身后看
大约是这些，每个考点记分，错一个没事，别错太多 |
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N*D
发帖数: 3641 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
lhp620 (PP) 于 (Tue Jul 20 23:58:40 2010, 美东) 提到:
请教各位，能谈谈Renton考试的路线和经验吗？不胜感激。
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summerling (Summer) 于 (Wed Jul 21 01:21:41 2010, 美东) 提到:
等office下班后，到那个停车场去练平趴，应该有4个点的
就在周围小路路考的，车速不要超过规定的，还有上坡停车要转方向盘，有stop的地方
一定要停下左右看，头转的幅度要大，沿街便转弯倒车，一定要按照书上说的，一手放
在后背上，转身后看
大约是这些，每个考点记分，错一个没事，别错太多
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lhp620 (PP) 于 (Wed Jul 21 02:44:25 2010, 美东) 提到:
非常感谢，很详细。
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w********0
发帖数: 1995 | 5 就算不是8小时也多不了多少，从别人开始教连续学了四天，然后考试前一天没学，考
试那天开到考场，然后考过，第一天可能时间稍微长点，停车场转了一俩小时就开始在
小区里面瞎转，第二三天就开始上local，一般就是自己开到考场练平趴，第四天是周
末，上了一趟高速。说实话是开得很差，考完驾照后才买的车，自己开回住的地方十来
mile连lane都不敢换,一直在右lane开，还好卖主家到我住的地方是一条路的同一边，
不用换lane。不过俺是老一辈教的，可能开车比较规矩吧，考官黑大妈又nice，运气好
也就过啦，条件所限，没有更长时间学啦，也是硬着头皮上的。不过教我车的阿姨原来
教同事也是四天，可能同样的教学过程又在我身上用了一遍。 |
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l*********1
发帖数: 940 | 6 哎呦，那就好啊～
我现在就练过一次，老师觉得自己停的离curb太远，还不怎么平行
thanks! |
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l*********1
发帖数: 940 | 7 还要考倒车啊？？
我正着停都能停歪了，看来得加紧练了 |
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c********z
发帖数: 1688 | 8 租车够呛，我租过去virginia考试，mva的人说不行
原因是如果没有正是驾照，租车公司不同意在contract上写我的名字，mva说上面不是
我的名字就不能用那个车考
希望你运气好些
据说马里兰考路考不上路，练平趴就可以
license |
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d*********e
发帖数: 1334 | 9 建议在maryland考，虽然比较严格，但是驾驶的技术和学到知识还是对自己有帮助。
我以前也没有学过车，到这儿后先到驾校学交规，然后学校里有6小时的驾车练习。然
后自己在家练习。感觉练平趴对开车特别有帮助，半年后考试，一次就过了，很容易的。
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w*********w
发帖数: 9 | 10 有两个问题，求好心人帮忙：
1. 考驾照前要“complete an approved driverf education course of not less
than 30 hours of classroom instruction and 6 hours of behind-the-wheel
driver training". 请问这个六小时的“behind-the-wheel driver training" 是教练
带着学生开吗？
２．网上说马里兰考驾照没有路考，只要练平趴就行，是真的吗？ |
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b******e
发帖数: 3821 | 11 练！平趴是不容易，我考的时候考官找了个后面没车的地儿。。。 |
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b******e
发帖数: 3821 | 12 练！平趴是不容易，我考的时候考官找了个后面没车的地儿。。。 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 13 spt
别光说不练假把式。人民云的纪念是真的。你表停留在网上就好。 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 14 赫赫，民运的纪念活动在华盛顿国会山west side的Union Square。east side哪有什么
union square。小将军们还是摆脱不了玩嘴皮光说不练的假把式。 |
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C******n
发帖数: 941 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
nkmm (Niki~~~ life is a journey) 于 (Thu Jun 12 16:44:06 2008) 提到:
1。放网还是扑推？
能扑就扑，能推就推，都不能了再放网，这个对吗？
我现在一边是抓不住扑球的机会，经常能扑的球还放小球；一边是扑球下网出界很多。
原因？
对球的判断不好
对自己能力判断不好
当然，最基本的一个，放网以后拍子没举起来，这个很不好
2。挡网
我怎么觉得挡网和平是练平抽很不一样呢？
是真的不一样还是我的错觉？
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mapcar (绵掌) 于 (Thu Jun 12 16:47:58 2008) 提到:
我认为, 除了下网和出界两种打法, 其他的任何球, 都是有优点也有缺点的.
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nkmm (Niki~~~ life is a journey) 于 (Thu Jun 12 16:55:44 |
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A*f
发帖数: 3067 | 16 好象我需要练平推
接发球，我只有一招，高挑, 太被动 |
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y**b
发帖数: 10166 | 17 我觉得，你把老郭chandra两种都练会了，你会快得根本不用想这种问题。 |
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R*****n
发帖数: 8658 | 18 怎么样才可以不confuse呢？
就是平时练得多点？ |
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k*w
发帖数: 2063 | 20 Kupo的平抽更多象挡网. 发力快,短,促,变化多.. |
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k**o
发帖数: 1319 | 21 "Kupo的平抽更多象挡网"
师兄，你这是夸我呢还是损我呢？ |
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g*****o
发帖数: 930 | 22 后半句说明是夸..btw, 今天晚上准备去瞻仰一下ggbc..
"Kupo的平抽更多象挡网"
师兄，你这是夸我呢还是损我呢？ |
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b*****z
发帖数: 757 | 23 风云这次不容易。在韩国队死不起球练平抽的情况下还能顶住，赞 |
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x*z
发帖数: 694 | 24 这个球市很牛，黄宗翰根本没想到，在右半场前面都没回去，因为他推陶菲克的
反手，陶菲克已经被动了
我回的第一个帖子就说了，“很多情况下，对手平推他反手，他反手
压下来速度很快”
陶菲克打球比较放松，这样的神来之笔还是很有观赏性的，
我还试觉得好看是好看，从技术上来说比较牛，但不能夸大反手在比赛中的
作用 |
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d******x
发帖数: 11837 | 25 某日，正tk高手们对决。看到高手们网前手法变化万千，尤其接发推的犀利无比，心里
羡慕不已。由联想到跟教头们打的时候也是很惊诧于他们的手法，经常是化搓为推很有
种张无忌化拍为抓夺倚天剑中圣火令高层心法的感觉。心动不如行动就开始比较仔细的
观察然后自己实践。开始的时候想单独练练，但是一想需要浪费很多玩耍时间就决定还
是以赛代练。刚开始自然是球乱飞，线路又高，不是出界就是二传被拍了无数啊无数。
后来越来越熟练，现在好了一些，用起来还是有威力的。不过这个手法是个长期不断的
过程总可以不断在提高。在练的时候有些感想列一下。
1.抢点要高
2.握拍要松
3.手指发力
4.拍面和timing最重要
5.强调动作一致性
6.发力要短促简洁
没了。。。 |
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s*****l
发帖数: 7106 | 26 校队球员可能去gym打pick up game?
高额奖学金养着 受伤了算谁的？
能跟黑白哥们对
打不吃亏的，基本都是国内大学校队水平了，但是你在这里一般能打打的，顶天也就是
高中校队的水
平，因为校队的一般不会来和你打pick up game，就算有，也是看饮水机的，但是水平
还是明显高出
一个档次。牛逼的Div 1的大学校队主力队员，能力可以回国打CBA都不吃亏了。
个档次，这里
面的一级联赛的强队，场上5个主力，起码有3个是1米9及以上的，再想想我们大学的系
队（我们系大概
有500个男生），1米85左右就是正印中锋了，校队主力中锋身高也不过1米9左右，而且
身体厚度不是一
个档次，差距是肉眼都能看到的。更不要说我们学校根本不是啥篮球强队，私立学校，
NCAA从来都没有
进去过的那种Div 3的烂队。 |
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n****x
发帖数: 520 | 27 国内体制不一样吧，真正的好苗子都在省体，各大体院里混的。拿我们校队，院队的水
平对美国NCAA也不合适。 |
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d*****n
发帖数: 1875 | 28 你运球的能力， 能保证你打激烈些的比赛。但你的组织能力， 不能。因为你传球/
VISION不强。
凭借你的身高， 投篮， 运球(这些都是你的优势)， 要多打1号位。 特别在高一点水
平的比赛/斗牛里。要抢着打1号位。
很明显， 球要从你的右边传出去， 就要想着右手。 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 30 真要打，估计早被林西亨特打趴下了，亨特练了十多年拳击，相信是个半专业了 |
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S****s
发帖数: 11288 | 31 嗯，SG里面最壮的无疑，老科有一两年差不多壮，练的，之后那个赛季就连续多少场40
+。
后来进入30岁以后我相信为了减轻膝盖压力减肥了，现在越来越瘦了 |
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g****t
发帖数: 31659 | 32 我看到的教练教小孩，强调投完蓝手腕要hold一下。胳膊没强调，小孩都是随便动。
但这些都不是fast release,对应的是比赛中wide open那种投篮。
快速出手的投篮，我觉得最快的就是压低角度胳膊前伸。出去弧线比较平。 |
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O******e
发帖数: 2834 | 33 上一周，Houston降温很多，又是风又是雨；特别是周五，居然飘起了大雪。只好死了心，准备窝在家里。周六早晨，带老婆去练练车，居然阳光灿烂；和儿子在旁边草地踢踢球，出了点汗，心里就开始痒痒了。眉头一皱，咱计上心来，哈哈。
11点就催着回家，还很“正义”的嚷嚷：快吃午饭，然后去练平趴！哈哈，我带她去的地方，就在I-45旁边，顺路下去就是Galveston了。
在DPS考点，咱很“耐心”的指导 LD 练习，非常非常的nice，生怕产生什么情绪，到时候自找麻烦。看趴地比较稳定，准备走了，咱一脸严肃地说：还早嘛，回去也是看电视，不如去Galveston,你练练上高速。
“嗯，也好！"
哈哈，搞定！
到了岛上，搞了一磅虾，让LP也有事做；我则继续在沙滩上甩lure。第三下，竿头一重，抖竿，收线，一条“巨大”的“湿抹布”被拖了上来。在大小领导崇拜的目光下，拴鱼，抛入水中养起来；继续。
那天阳光不错，温度有所回升，下午三点多，水位较平常低，微风，在水边还是很冷。平常，这地方，总有几十号 wader men 在水中作业，那天也只不过3，5人，看来像我这样的疯子还是比较不多，哈哈。
继续坚持了20分钟， |
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f*******n
发帖数: 5241 | 34 我觉得，俯身划船和俯身飞鸟两个动作很像，只是后者双臂和哑铃
比较靠前，基本与肩平，用到肩后束多一点，用的哑铃重量也轻一
点。 |
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B*R
发帖数: 268 | 35 30岁了，181cm,185~190lbs，想在彻底发福之前再搏一把。基本是一周至少4天晚上每
次2小时在健
身房，没有固定的锻炼内容，基本就是跟着心情瞎举。周末滑雪两天也基本就是2个bar
熬过一整天。平
时饮食也比较混乱，每周至少两次buffet。所以增肌减脂的效率都很低。奔照片就已经
做好了接砖头的
准备，请大家敞开心扉，畅所欲言，最好能共享一下练习和饮食。 |
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g***j
发帖数: 592 | 36 谢谢版主的包子！！
从您专业的角度来看，真的觉得蛮好？嘿嘿
我觉得一般亚洲女性都这样的肚子吧，就是平，不fit |
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s********a
发帖数: 1447 | 37 mm的腹部很平很好看 不错~
贴个全身的吧~
整体美更重要
这样大家也可以给你更具体的健身建议啊~ |
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g***l
发帖数: 18555 | 38 肩膀伤了，卧推不能做，肩推也不行，蝴蝶夹也不行，可以做一个器械平推，看着胸肌
一天一天萎缩，怎么办啊 |
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g*****r
发帖数: 4444 | 39 他是真的很瘪很平，而不是很窄。。。。
这样说来长跑还要有天赋，有些人天生屁股小。 |
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g***l
发帖数: 18555 | 40 一周三次深蹲。今天深蹲平了记录，而且感觉前途不量。 |
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p*****r
发帖数: 272 | 45 什么叫“胸肌还没成型，就是有突的趋势”，你不奔怎么让牛人们给你建议呢？ |
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