L********u
发帖数: 112 | 1 嗯。据YouTube 上一个医疗视频声称，美国每年三分之一的hospital visit 有关膝盖。
人每侧膝盖中各有两片C型状的水平软骨叫半月板(meniscus), 位于大腿骨和小腿骨之
间，起到一个缓震作用。动作不当会造成半月板撕裂。随着年龄的增长，半月板的材料
韧性减低，更易撕伤。损伤半月板的动作主要是脚植地，然后上身突然扭转。
这不正是打高尔夫的经典动作吗？爱打高尔夫的朋友take notes. |
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f******k
发帖数: 5329 | 2 多方面原因，主要是我女儿特别会吸，lactation consultant写的出院报告上说她第三
个attempt就latch得很好了。我觉得吮吸可能是非常能催乳的。月子里我常常抱着女儿
几个小时的吸，出了月子以后，每次喂奶，每侧都要吸四五十分钟。两个月以后，食量
下降了，吃奶的时间才逐渐变短。可怜我的产量上去了就没那么容易下来了。 |
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S*******e
发帖数: 379 | 3 有时候睡眠不太好，LD翻身就会醒，哪种床垫比较不影响对方？memory foam的怎么样？
看到先在有不少split，然后可以每侧单独调整翘起来的床垫，但是担心硬度不够。
有什么推荐的吗？ |
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r******l
发帖数: 10760 | 4 昨天下完雨，今天早上门前面发现无数长翅膀的蚂蚁。翅膀比身子长很多，大约一厘米
左右。身子是黑色的，翅膀是白色的。身体每侧的两个翅膀一样长。网上查了一下似乎
是白蚁？可是我们5月底才做的fumigation啊，难道又有这么多白蚁了？如果是白蚁的
话应该怎么办呢？ |
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g*****l
发帖数: 424 | 5 关于理发这事，如果你能说一篓子，我也能至少说一箩筐。
生活中总有人抱怨说缺乏惊喜与刺激，而我却觉得他们是去理发的次数不够。
这不今儿个一大早，送完小震同志去朋友家回来的路上，我把车打了个方向盘就直奔
Solano上那家名叫“把头抬起来”的理发店去了。
一进门，我本想今天是轮到哪位大姐来操剪。结果最靠近门边的大姐对我相视一笑，颇
有一种江湖上那种，好小子，今儿个落我手上了的既视感。
这位大姐头发呈现一种黄红色。长，但不直，是一种很难形容的曲线，就好比是周日的
午后从床上刚苏醒的电影女主角，使劲揉揉头之后的那种造型。谈不上美丽，但侧露着
一种霸气，仿佛告诉你，在我的世界里，就凭这发型，你也得尊称姐为王的女人。
我挂上外套，屁股坐定，她右手起势往桌上轻轻这么一拍，只见一片亮白色从眼前飘过
，她双手就已经掐在了我脖子上。我定睛往镜子里一看，脖子上多了一条像套狗那式样
的纸巾。
大气不敢出，我连忙拔下眼睛往桌上一搁，然后双手收回自然垂于肚前，挺直腰板，双
目定然凝视前方，也就是江湖中俗称的老僧坐定之架势。
一件披风从天而降，将我的真个身躯严实的遮盖起来，露出那颗等待修理的头。
我知道，一场时惊时... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 6 关于理发这事，如果你能说一篓子，我也能至少说一箩筐。
生活中总有人抱怨说缺乏惊喜与刺激，而我却觉得他们是去理发的次数不够。
这不今儿个一大早，送完小震同志去朋友家回来的路上，我把车打了个方向盘就直奔
Solano上那家名叫“把头抬起来”的理发店去了。
一进门，我本想今天是轮到哪位大姐来操剪。结果最靠近门边的大姐对我相视一笑，颇
有一种江湖上那种，好小子，今儿个落我手上了的既视感。
这位大姐头发呈现一种黄红色。长，但不直，是一种很难形容的曲线，就好比是周日的
午后从床上刚苏醒的电影女主角，使劲揉揉头之后的那种造型。谈不上美丽，但侧露着
一种霸气，仿佛告诉你，在我的世界里，就凭这发型，你也得尊称姐为王的女人。
我挂上外套，屁股坐定，她右手起势往桌上轻轻这么一拍，只见一片亮白色从眼前飘过
，她双手就已经掐在了我脖子上。我定睛往镜子里一看，脖子上多了一条像套狗那式样
的纸巾。
大气不敢出，我连忙拔下眼睛往桌上一搁，然后双手收回自然垂于肚前，挺直腰板，双
目定然凝视前方，也就是江湖中俗称的老僧坐定之架势。
一件披风从天而降，将我的真个身躯严实的遮盖起来，露出那颗等待修理的头。
我知道，一场时惊时... 阅读全帖 |
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I*D
发帖数: 40035 | 7 两种可能，
1.把车门打开，在车的A柱上（就是车门合页的那一测， 每侧各有一个一个排水胶管，
被赃物堵住了， 外面下雨的话，就会有水渗入车内。
2.如果和下雨无关的话， 那就是空调的heater core排水管儿堵住了。。。 |
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b*****t
发帖数: 3928 | 8 FZ的拍子，周围没见有人用。知道以前那个Rong Bo是FZ赞助过的。玩的时候，打的我
找不到球。
那个96孔还是88孔的，听着很玄。不知道是否真的有效果。估计拉线的话，是不是要长
一点。看了一下走线图，如果竖线每侧12根的话，收尾是在拍头，横线要接着从拍头向
下。很是不同。 |
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w******l
发帖数: 632 | 9 咋定义“负责任”，东拉西扯，说不过就转进，让举一场kobe代表性比赛一晚上没举出
来，这算付还是不付？说起来你也是科扇，普及个kobe的代表性季后赛表演，最好来个
你觉得比李宝荣那一场还牛逼的。
我对我自己说过的话负责任，但不等于别人说啥干啥我就非得跟上。让他一只手打一场
我说过了我肯定干，赌5k这种傻逼行为，我不会说，更不会做。
大家都是人别装，开口网上5k，你确定你现实中说过的每一句话都可以拿出来5k跟人赌？ |
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p*********e
发帖数: 32207 | 10 每一句话当然不能
但是像说可以跟谁一打一让一只手这种能较真的话
要是赌5k美金都没把握我是肯定说不出口
要定义负责任?最低标准,说过的话,要拿得出根据,
或者是自己的分析,或者是来自认为可靠的来源,比方说.
标准再低一点儿,至少得是自己脑子里过了一遍自己认为是对的吧?
反正像打球让好虫一只手这个,如果我说了那就是不负责任
当然你水平可能更高,所以我不确定是什么情况
至于你跟好虫关于季后赛表现的讨论,我没参加,也无意参加
甚至到现在我还还不知道你说的lebron的比赛是哪一场.仅此而已.
赌？ |
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t****u
发帖数: 10218 | 11 建议看一下每侧的spoke tension 是否一样。两侧的会有些差别，属于正常。但同一侧
不不该相差太多。简单的方法是听音调。宁愿有点偏差也不要tension差太多。
圈有问题么？是啥轮子呀？
it |
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n***1
发帖数: 1719 | 12 刚炼几天啊就奔，你以为我有阿诺娃。。lol ..
不过用这种方法，两边各三组下来，每组你可以做大约8-10 rep。的确腰两片很算。
适合背肌跟不上的女生试一下。至少不会crunch做的背痛肚子不痛。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 13 走路一个小时才消耗100大卡的样子
同样的时间，跑步比走路消耗多得多了，大概每跑1英里100卡 |
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m*******n
发帖数: 6660 | 14 每侧15，就是75...
严格按照Mehdi说的，从空杆开始。。。光杆子就有45磅了，比你一直以来的哑铃要重。 |
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L********u
发帖数: 112 | 15 据YouTube 上一个医疗视频声称，美国每年三分之一的hospital visit 有关膝盖。
人每侧膝盖中各有两片C型状的水平软骨叫半月板(meniscus), 位于大腿骨和小腿骨之
间，起到一个缓震作用。动作不当会造成半月板撕裂。随着年龄的增长，半月板的材料
韧性减低，更易撕伤。损伤半月板的动作主要是脚植地，然后上身突然扭转。
这不正是打高尔夫的经典动作吗？爱打高尔夫的朋友take notes. |
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H****r
发帖数: 16240 | 16 有些gas tube上面还每侧开三个孔呢
AK导气管这么粗，活塞直径也大，
最初有那么一下子，惯性就足够后面完成循环了 |
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发帖数: 1 | 17 1.坐椅操瘦腰法
做法：坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松
地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上椅面。
①双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好
，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持20下。
②同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向下伸展，注意腰部不能上顶，应尽量
使腹部与胃部收缩，然后再尽量接近，以达到腹部亦紧亦舒，每天坚持20下。
2.缩腹走路瘦腰法
吸气时，肚皮涨起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必
要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。平
常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两
天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平
坦，走路的姿势也会更迷人。
3.**瘦腰法
以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号**，先右侧，后左侧，各**30-50下，每
天**1次。水桶腰主要是贪吃造成的，因此控制热量摄入非常关键。少吃高热量的食物
，多吃低热量但是营养价值高的食物，避... 阅读全帖 |
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b********r
发帖数: 7725 | 18 来自主题: MartialArts版 - 训练日记 好吧，我先来
只是打算
2/13/2012:
螳螂拳
八势、三捶热身
腰斩，练到出感觉为止
绣女纫针，练到出感觉为止
腆肘200个
套路：
白猿，前半段5遍
拦截，前半段10遍
双手剑
左右格刺，100遍
封摔，100遍
犀牛展背，力竭为止
枪，拦拿扎每侧200下
控腿5分钟 |
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a******1
发帖数: 1519 | 19 实际上没有必要时刻保持头正、身正或脚正。道理很简单，架子的形态可以不断变化，
但是只要保持重心稳定即可。如弯腰前倾可以用上步来弥补，重心仍可保持。同样侧闪
用斜上步可以弥补；上身后仰，重心后移，可用前腿来平衡。如果总是强调架子中正（
如身正），哪里还会有多少身法步法？那醉拳也就不用打了。实际只要身体平衡，就可
保持重心稳定。在保持身体平衡的前提下，根据需要可以让架子的自由度最大化。
架子怎么练？就是内外三合。当然内外三合具体还是体现在你所打的拳上。且不说心意
气内三合，因为那是你内心的事，外人不易觉察。外三合是外形可以见到的，即手与足
合，肘与膝合，肩与胯合。六合之目的是使架子协调，根节梢节节节贯通，以便整合全
身之力。整力由脚底发起而上行，沿架子至各部位。双脚承受体重，由于身体的伸缩束
张而产生蹬地动作，其地面的反作用力可上行传导至手，产生的力可以大于自身体重。
所以人体的蓄力很象弹簧或弓的势能储备。在力通过架子传递过程中，肌肉要协调，以
避免力的损失。这就是常说的“放松”或“自然”的感觉。但实际参与的肌肉有伸展的
，有收缩的，比如肱二头肌和肱三头肌的关系。。架子练好了，通身一体，上... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 20 实际上没有必要时刻保持头正、身正或脚正。道理很简单，架子的形态可以不断变化，
但是只要保持重心稳定即可。如弯腰前倾可以用上步来弥补，重心仍可保持。同样侧闪
用斜上步可以弥补；上身后仰，重心后移，可用前腿来平衡。如果总是强调架子中正（
如身正），哪里还会有多少身法步法？那醉拳也就不用打了。实际只要身体平衡，就可
保持重心稳定。在保持身体平衡的前提下，根据需要可以让架子的自由度最大化。
架子怎么练？就是内外三合。当然内外三合具体还是体现在你所打的拳上。且不说心意
气内三合，因为那是你内心的事，外人不易觉察。外三合是外形可以见到的，即手与足
合，肘与膝合，肩与胯合。六合之目的是使架子协调，根节梢节节节贯通，以便整合全
身之力。整力由脚底发起而上行，沿架子至各部位。双脚承受体重，由于身体的伸缩束
张而产生蹬地动作，其地面的反作用力可上行传导至手，产生的力可以大于自身体重。
所以人体的蓄力很象弹簧或弓的势能储备。在力通过架子传递过程中，肌肉要协调，以
避免力的损失。这就是常说的“放松”或“自然”的感觉。但实际参与的肌肉有伸展的
，有收缩的，比如肱二头肌和肱三头肌的关系。。架子练好了，通身一体，上... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 21 最近10年来的大型国际比赛用的都是椭圆形的台脚（图1），而不是对称的每侧直立四
只脚（图2），如图：
这种台脚无论是成本，材料，重量，和安装，几方面的难度大于直立四只脚的，而且价
格又是一倍，其余的性能几乎一致了，这里面应该有说法，谁知道？ （不会仅仅为了
美容吧）
乒乓球台尺寸：2740mm×1525mm，台高760mm
弹性: 220-250mm
弹性均匀度:≤5mm
台面光泽度:≤4度
台面摩擦系数:≤0.3
球台稳定性:≤7mm
台面颜色：蓝/绿
包装：共2个包装箱，台面、底架分箱包装，总重185公斤。
乒乓球台尺寸：2740mm×1525mm
台高：760mm
弹性：220-250mm
弹性均匀度：≤5mm
台面光泽度：≤4度
台面摩擦系数：≤0.3
球台稳定性：≤7mm
重量：145公斤
性能特点：采用50毫米金属方管台脚，表面喷塑，内脚装直径100毫米带刹车脚轮，外
脚带高度调节装置。 |
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m******e
发帖数: 406 | 22 不知道是不是太重了，跑的频，还是跑鞋问题，初来咋到，请给些建议，谢谢
190lbs，184cm，跑跑步机，就是为了健身。每三天一次3.5mile，中间有时还跑一两次
1.5mile
跑的不快4.5-5mile/hr，大概每次20-50分钟
我有些扁平足，穿的是asics 2130，有点light overpronation |
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y**w
发帖数: 516 | 23 我在试每两个stroke呼吸一次。比四个／次不憋了，比三个一次的容易一些。现在是
novice 阶段。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 24 然是高手，现在我25yd，左右每侧都要划水10次。。。
还差的很远呢，不知道坚持训练的话，啥时候能从20次，变成13次。 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 25
高手是比细节了。Phelps不但爬泳一侧每循环换气，蝶泳也是一次一呼吸，他教练说这
样每次动作都一样。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 27 如果都是强打，每侧两次，手和脚咋配合？
那不是得左手配左脚和右脚各一次了？好像不大对劲。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 28 除非两侧特别不对称，否则每侧两次打水A和B，A配合手在水上，B配合手在水下。B不
能太早，要等手划过胸才下打到头以帮助转体。转体也不能太早。
如果两侧非常对称，四次打水都可以调整成几乎垂直下打。如果平趴打水不错，但是一
侧身打水就明显变慢，可以考虑四次打水。
4 |
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m****6
发帖数: 276 | 29 我想卖的物品:
便宜转些1-3T 女孩衣服，品牌包括carter's, old navy等。
毛衣，外套等一律2元，裤子3条共2元。手套1元。
付款方式:
paypal
邮寄方式和邮费:
first class
买卖双方谁承担邮寄损失:
双方
其它补充说明:
照片见楼下。号码如下：
2楼-5楼：2T
6楼-8楼：3T， 其中7楼的外套上少了一个扣子（每侧袖子上有2个同样的扣子，可以拆一个补在衣服上）。
9楼裤子：最小的是12-18M，剩下2条是3T
我的联系方式:
站内 |
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y**s
发帖数: 6809 | 30 我也觉着应该挺难受啊，可是我爸就喜欢这么睡，说睡得踏实不会乱动。。。后来我每
次回国都给他从机场捎个枕头。不过那个枕头确实也是我买过的最舒服的了 |
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g*****l
发帖数: 424 | 31 关于理发这事，如果你能说一篓子，我也能至少说一箩筐。
生活中总有人抱怨说缺乏惊喜与刺激，而我却觉得他们是去理发的次数不够。
这不今儿个一大早，送完小震同志去朋友家回来的路上，我把车打了个方向盘就直奔
Solano上那家名叫“把头抬起来”的理发店去了。
一进门，我本想今天是轮到哪位大姐来操剪。结果最靠近门边的大姐对我相视一笑，颇
有一种江湖上那种，好小子，今儿个落我手上了的既视感。
这位大姐头发呈现一种黄红色。长，但不直，是一种很难形容的曲线，就好比是周日的
午后从床上刚苏醒的电影女主角，使劲揉揉头之后的那种造型。谈不上美丽，但侧露着
一种霸气，仿佛告诉你，在我的世界里，就凭这发型，你也得尊称姐为王的女人。
我挂上外套，屁股坐定，她右手起势往桌上轻轻这么一拍，只见一片亮白色从眼前飘过
，她双手就已经掐在了我脖子上。我定睛往镜子里一看，脖子上多了一条像套狗那式样
的纸巾。
大气不敢出，我连忙拔下眼睛往桌上一搁，然后双手收回自然垂于肚前，挺直腰板，双
目定然凝视前方，也就是江湖中俗称的老僧坐定之架势。
一件披风从天而降，将我的真个身躯严实的遮盖起来，露出那颗等待修理的头。
我知道，一场时惊时... 阅读全帖 |
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n**b
发帖数: 13203 | 33 晚饭肯定是基本吃饱了，但是到了10点多就特别饿，特别想吃高能量的东西，比如巧克
力，牛肉干，薯片，或者煮一包方便面，甚至有想再成一碗大米饭伴着辣酱吃的欲望。
可是想到LD经常提醒我晚上不要吃高能量的东西，于是就找一些别的，比如这个，能量
只有几卡路里，
或者一个这个，比鹌鹑蛋大不了多少，
还有就是上称一称其实只重了两磅，但是晚上换上睡衣觉得特别紧，尤其是胸部。LD说
我胸部明显变大了。我就纳闷了，难道每侧胸长了一磅？
大伙帮出出主意吧。。。 |
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k****t
发帖数: 12697 | 34 我明白你的意思了. 你用的不是手动鸡. 真正的手动鸡侧光快门工作跟记数没关系, 半
傻鸡测光或者快门固定在一个数,直到记数到1 才正常工作
你用的是半傻鸡 |
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n*f
发帖数: 2657 | 35 35mm对角的视角64度左右，从中心算，每侧32度，按你说的1/3不是只有10度吗？
10ft*（1-cos（10deg））= 0.15 ft
你算的数量级不对啊 |
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wh
发帖数: 141625 | 36 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: battery (烧白), 信区: Travel
标 题: [四海拾贝] 旅途中的珍珠
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 20 18:53:32 2009, 美东)
九年前, 第一次五一黄金周, 和几个朋友约着自助游青海湖, 最后成行的只有我和另外
一个朋友. 我们一路火车从成都途径兰州到达了西宁, 已经是傍晚时分, 长途汽车总站
去青海湖的最后一班车已经发出了. 正在准备离开去找旅馆的时候, 看到一群学生正在
围着工作人员想办法, 于是也凑过去打听, 原来他们是兰大的学生. 结果还真让他们找
到个司机答应把我们捎上. 因为是违背车站的政策, 司机让我们到站外一个路口会合,
于是我们一伙儿人, 10多个兰大的学生, 一个独行的兰州MM, 我和朋友, 悄悄出了车站
向接头地点走去. 到了地方, 车还没到, 我就拐进旁边的一个小馆子, 买了一瓶青稞酒
, 一大块卤牛肉, 准备饿了吃. 伙计给切了片, 撒上椒盐, 用塑料袋子装上给我拎走.
车子是去拉萨的长途卧铺客车, 每侧上下铺, 各有两个铺位. 我们这伙儿人竟然让司机 |
|
发帖数: 1 | 37 春季养生非常的重要，一年的身体如何很大取决于春季是否好好地养生了。那春季养生
养生必做的六件事延缓衰老，让你知道该如何在初春开始好好地养生，一些生活中的小
习惯都有可能带来很好的效果，一起来看看。
1.赖一会床
起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。醒
来后，躺在床上活动一下四肢和头部，特别是颈部，5分钟后再起床，有助于预防头晕。
适当赖床也是好习惯
人们在夜间睡觉的时候，身体的各处系统以及关节都是属于半睡眠的状态，这时候
血压会下降、呼吸变得缓慢，连心跳都会变的比平时慢。
醒来后，各系统需要从半休眠状态逐渐转变为工作状态。如果马上起床，由于身体
尚未适应工作状态，会出现头晕、心慌，甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。
所以，早上醒后不忙起床，先静躺5分钟，同时做10次深呼吸，然后缓慢坐起，伸3
—5次懒腰，待身体恢复正常状态后，再进行晨练或其他活动。
另外，人的心血管壁在清晨时最脆弱，对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的
患者来说，由于夜间血压下降、心跳缓慢，突然起床最容易引发意外。
腰椎病患者在早晨醒来后，也不要马上起床，防止因为突然改变体位而扭伤腰背部... 阅读全帖 |
|
E*******r
发帖数: 2723 | 38 我的鹦鹉都没剪过翅膀，全会飞。剪翅膀上的羽毛，不剪肉和骨头。大鹦鹉一侧剪六七
根，就飞不起来了，只能滑向。太平洋鹦鹉这样的飞翔能力特别强，每侧剪十几根，还
能飞来飞去，就是有点滑稽。也有人只剪一边的羽毛，这样鸟失去平衡，也飞不起来，
从一侧看仍然有翅膀，保留一点尊严，不过这样鸟容易受伤。
breeder的鹦鹉比店里的便宜，那些养鸟爱好者，偶尔繁殖出小鸟，更便宜。 |
|
b*****y
发帖数: 8 | 39 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: battery (烧白), 信区: Travel
标 题: [四海拾贝] 旅途中的珍珠
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 20 18:53:32 2009, 美东)
九年前, 第一次五一黄金周, 和几个朋友约着自助游青海湖, 最后成行的只有我和另外
一个朋友. 我们一路火车从成都途径兰州到达了西宁, 已经是傍晚时分, 长途汽车总站
去青海湖的最后一班车已经发出了. 正在准备离开去找旅馆的时候, 看到一群学生正在
围着工作人员想办法, 于是也凑过去打听, 原来他们是兰大的学生. 结果还真让他们找
到个司机答应把我们捎上. 因为是违背车站的政策, 司机让我们到站外一个路口会合,
于是我们一伙儿人, 10多个兰大的学生, 一个独行的兰州MM, 我和朋友, 悄悄出了车站
向接头地点走去. 到了地方, 车还没到, 我就拐进旁边的一个小馆子, 买了一瓶青稞酒
, 一大块卤牛肉, 准备饿了吃. 伙计给切了片, 撒上椒盐, 用塑料袋子装上给我拎走.
车子是去拉萨的长途卧铺客车, 每侧上下铺, 各有两个铺位. 我们这伙儿人竟然让司机 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 40 鸭和鸡的头骨里两侧的颞骨，每侧都有2个孔，属于近亲所以不好区分，
鲸鱼的头骨颞骨上只有一个孔（具体形态我不清楚),大概这个意思吧，就是跟鸡和鸭的
颞骨上的孔数目不一样。
根据头骨形态来区分这个你同意么？
太离 |
|
wh
发帖数: 141625 | 41 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: battery (烧白), 信区: Travel
标 题: [四海拾贝] 旅途中的珍珠
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 20 18:53:32 2009, 美东)
九年前, 第一次五一黄金周, 和几个朋友约着自助游青海湖, 最后成行的只有我和另外
一个朋友. 我们一路火车从成都途径兰州到达了西宁, 已经是傍晚时分, 长途汽车总站
去青海湖的最后一班车已经发出了. 正在准备离开去找旅馆的时候, 看到一群学生正在
围着工作人员想办法, 于是也凑过去打听, 原来他们是兰大的学生. 结果还真让他们找
到个司机答应把我们捎上. 因为是违背车站的政策, 司机让我们到站外一个路口会合,
于是我们一伙儿人, 10多个兰大的学生, 一个独行的兰州MM, 我和朋友, 悄悄出了车站
向接头地点走去. 到了地方, 车还没到, 我就拐进旁边的一个小馆子, 买了一瓶青稞酒
, 一大块卤牛肉, 准备饿了吃. 伙计给切了片, 撒上椒盐, 用塑料袋子装上给我拎走.
车子是去拉萨的长途卧铺客车, 每侧上下铺, 各有两个铺位. 我们这伙儿人竟然让司机 |
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g*****l
发帖数: 424 | 42 关于理发这事，如果你能说一篓子，我也能至少说一箩筐。
生活中总有人抱怨说缺乏惊喜与刺激，而我却觉得他们是去理发的次数不够。
这不今儿个一大早，送完小震同志去朋友家回来的路上，我把车打了个方向盘就直奔
Solano上那家名叫“把头抬起来”的理发店去了。
一进门，我本想今天是轮到哪位大姐来操剪。结果最靠近门边的大姐对我相视一笑，颇
有一种江湖上那种，好小子，今儿个落我手上了的既视感。
这位大姐头发呈现一种黄红色。长，但不直，是一种很难形容的曲线，就好比是周日的
午后从床上刚苏醒的电影女主角，使劲揉揉头之后的那种造型。谈不上美丽，但侧露着
一种霸气，仿佛告诉你，在我的世界里，就凭这发型，你也得尊称姐为王的女人。
我挂上外套，屁股坐定，她右手起势往桌上轻轻这么一拍，只见一片亮白色从眼前飘过
，她双手就已经掐在了我脖子上。我定睛往镜子里一看，脖子上多了一条像套狗那式样
的纸巾。
大气不敢出，我连忙拔下眼睛往桌上一搁，然后双手收回自然垂于肚前，挺直腰板，双
目定然凝视前方，也就是江湖中俗称的老僧坐定之架势。
一件披风从天而降，将我的真个身躯严实的遮盖起来，露出那颗等待修理的头。
我知道，一场时惊时... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 43 在朋友的介绍下，一时好奇，看了一个生孩子的视频。她说：不恐怖的，跟杀鱼
差不多。我：……杀鱼？
杀鱼是神马情况……你是在说侧切吗……
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杀鱼.......................（血腥图就不放了）
然后我就跑去看了她给的视频………………
看了以后.......
被吓得半死不活......
晕血半天................
...感觉那简直就是一残害人类身体的视频。
阿门，顿时觉得，工作上情感上生活上的困难算个P，熬一熬也就过去了，生孩子才是
世界上最可怕的事情……简直就是超能力……
视频在这里，血腥，慎入：
http://www.youtube.com/watch?v=94PdrCK5MJk |
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L*D
发帖数: 3966 | 44 是怎么睡不好呢？是不易入睡？还是睡着了易醒？是几点醒？
不易入睡: 还好治，也就是前面大家说的什么“心肾不交”等等。
－－－可按腋下的极泉穴（见下图），好像也是中里巴人说的，只是找不到链接。我老
公每次失眠我都帮他按，每侧也就是不到一分钟。之后也就是五分钟之内，他就开始打
呼噜，结果是轮到我失眠。
噩梦缠绵，眠浅易醒: 睡眠质量不好的主要原因之一是在肠胃(中里巴人) |
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D********e
发帖数: 665 | 45 不能干推啊，用橄榄油或者凡士林增加润滑。每侧推上30趟 |
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d***n
发帖数: 207 | 46 国内认识的人发来问的，我自己在这边没做过这么复杂的东西。 只知道简单计算都是
用ASCE的荷载组合：水平方向次方向考虑30%，竖向用的是0.2Sds×D。具体到动力计算
没有做过。有哪位熟悉这方面的恳请帮忙回答一下，多谢了 :)
动力计算时地震波的输入，特别高层建筑结构，国内用GPA控制，选择接近场地特征的
地震记录，要求在结构计算主要周期附近计算地震加速度的频谱与规范标准频谱之差不
超过20%，平均底部剪力不小于阵型分解反应谱法计算结果的80%，不大于120%，每条波
的计算结果不大于135%，不小于65%。因为有双向与多向输入，中国要求水平主方向：
水平次方向：竖向=1：00：0.85：0.65。但是，这么做不同波计算结果相差巨大，不知
美国那边如何操作？ |
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H*****s
发帖数: 32 | 47 用什么做不变量呢?
我猜该是这样:假设最大的clique有2n人，存在一种分法，使每侧最大的clique有n人。
(冬冬) 的大作中提到: 】 |
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S****k
发帖数: 22 | 48 百度上找的，希望对你有帮助
http://tieba.baidu.com/p/28837884?pn=1
关于按摩法治疗耳病的贴子，我以前在吧里发过不少，都不知道沉到哪里去了，既然有
人提出来，我就又找了一遍，贴成一个独立的贴子，以能方便大家查找，希望让更多的
耳病患者受益。如果大家从刊物上看到有其他按摩方法，也请在这里贴出来，多多益善
。
五步按摩法治愈耳鸣
10年前，笔者在干家务活时，突然感觉右耳听到一种机器隆隆声，顿时耳朵里像塞了一
团棉花，听力也随之大减。医院诊断为神经性耳鸣、耳聋。经中西医多方治疗，均未见
明显效果。我后来在一本医书上见到介绍按摩耳穴能治病的方法，从此就试着做耳部按
摩。坚持每天早中晚3次按摩，每次10分钟。经过5年的时间，耳鸣现象基本消除，听力
也大有改善。在多年的按摩实践中，我总结出方便可行的耳部五步按摩法，其具体的操
作方法如下。
梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分
别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。
掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中
指上滑下，以此弹击... 阅读全帖 |
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