玩命猛男24小时减重11公斤 2小时后就“胖回来” - loseweight版 - 未名存档

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s******m 发帖数: 217	1 艾德里成功在24小时内减重11公斤。中新网11月15日电据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！” 艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到 70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。 “我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有效。还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水， 20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢这个脱水减重法，他不会减去你的体脂肪，只会让你在体重计的数字好看点而已，”艾德里在日记中是这样说的。
b*****l 发帖数: 8603	2 我嚼着这个人有病...
g******n 发帖数: 53185	3 这么折腾肯定减少寿命【在 b*****l 的大作中提到】 : 我嚼着这个人有病...
f******f 发帖数: 912	4 只看标题我就已经想说：显然滚滚长江都是水。。。
S******1 发帖数: 820	5 what the hell...

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