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loseweight版 - 问个肌肉的问题
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话题: 肌肉话题: 问个话题: ld
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a********k
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1
如果不练有氧,只练重量让身材看起来更紧实,那么外面的肥肉还会贴在肌肉上吗? LD
已经开始反对我减肥了。
p*********l
发帖数: 26270
2
练重量也会掉点肥肉的,因为也是cardio,只是不如跑步效果那么明显罢了
a********k
发帖数: 11445
3
真不错啊!一天举多少呢?

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5

【在 p*********l 的大作中提到】
: 练重量也会掉点肥肉的,因为也是cardio,只是不如跑步效果那么明显罢了
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