由买买提看人间百态

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loseweight版 - 我也奔晚餐 ^.^
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欧洲感想:减肥就tmd要少吃!以后建议每天开一个“今天你爆了没有”的帖子 LOL
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上烤鸭喽记录个减肥的过程
我也做了Beef Bourguignon!灌水-BMI 17是怎样修炼的
我感觉,不吃主食的话,要吃到1000卡都是很困难的也开一个日记
每几天就有不减了的冲动 (转载)最近吃主食又吃多了。。
为什么体重下来了,body fat不下来?天气凉了,控制饮食更难了
相关话题的讨论汇总
话题: 晚餐话题: buco话题: osso话题: safeway话题: shank
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1 (共1页)
m******i
发帖数: 9479
1
一周一次开荤日。
炖小牛腿(Osso Buco)
加米兰式烩饭(Risotto Alla Milanese)
想看菜谱的去food,哈哈~
q***6
发帖数: 5654
2
颜色很诱人,但只看到洋葱和胡萝卜没看到牛肉啊

【在 m******i 的大作中提到】
: 一周一次开荤日。
: 炖小牛腿(Osso Buco)
: 加米兰式烩饭(Risotto Alla Milanese)
: 想看菜谱的去food,哈哈~

s****m
发帖数: 5375
3
好想吃啊!!!!
w***n
发帖数: 9040
4
晚上吃了麦片的人,伤心的飘过。。。
m******i
发帖数: 9479
5
这个呢?
吼吼……
不减肥的人吃的就是这么大一盘……吃完了还吃了一块牛肉……
哎,太好吃了,我长这么大吃过最好吃的骨髓啊~~~

【在 q***6 的大作中提到】
: 颜色很诱人,但只看到洋葱和胡萝卜没看到牛肉啊
w***n
发帖数: 9040
6
看到个索尼的微单
s****m
发帖数: 5375
7
美美你的菜谱呢?怎么没找到啊:(
。。。。。快上快上,我下周就去买了肉嘎嘎来炖

【在 m******i 的大作中提到】
: 这个呢?
: 吼吼……
: 不减肥的人吃的就是这么大一盘……吃完了还吃了一块牛肉……
: 哎,太好吃了,我长这么大吃过最好吃的骨髓啊~~~

m******i
发帖数: 9479
8
这顿饭,就材料就要接近30刀了……
第一次自己做饭做这么贵的T_T

【在 w***n 的大作中提到】
: 看到个索尼的微单
q***6
发帖数: 5654
9
哇,看到了!好棒啊

【在 m******i 的大作中提到】
: 这个呢?
: 吼吼……
: 不减肥的人吃的就是这么大一盘……吃完了还吃了一块牛肉……
: 哎,太好吃了,我长这么大吃过最好吃的骨髓啊~~~

q***6
发帖数: 5654
10
肯定比餐馆好啊。同求菜谱

【在 m******i 的大作中提到】
: 这顿饭,就材料就要接近30刀了……
: 第一次自己做饭做这么贵的T_T

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每几天就有不减了的冲动 (转载)以后建议每天开一个“今天你爆了没有”的帖子 LOL
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y*******g
发帖数: 6599
11
都没看出来是什么东西 我太没见识了

【在 m******i 的大作中提到】
: 一周一次开荤日。
: 炖小牛腿(Osso Buco)
: 加米兰式烩饭(Risotto Alla Milanese)
: 想看菜谱的去food,哈哈~

b*******t
发帖数: 33714
12
个人觉得osso buco没有veal scaloppini惊艳,美美下次试试看那个把

【在 m******i 的大作中提到】
: 一周一次开荤日。
: 炖小牛腿(Osso Buco)
: 加米兰式烩饭(Risotto Alla Milanese)
: 想看菜谱的去food,哈哈~

s****m
发帖数: 5375
13
搭车求一件,一大块很瘦得beef round roast咋么搞好呢……
m******i
发帖数: 9479
14
卤了!

【在 s****m 的大作中提到】
: 搭车求一件,一大块很瘦得beef round roast咋么搞好呢……
b*******t
发帖数: 33714
15
切开生生地煎了 >_<
血淋淋的瘦牛肉 口水啊。。。

【在 s****m 的大作中提到】
: 搭车求一件,一大块很瘦得beef round roast咋么搞好呢……
s****m
发帖数: 5375
16
-___-,家里现在卤料都无
好嘛,明天找个亚洲店去拼一拼。。。

【在 m******i 的大作中提到】
: 卤了!
m******i
发帖数: 9479
17
http://www.foodnetwork.com/recipes/giada-de-laurentiis/veal-sca
这个?
还是JOC里的方儿?
我主要是veal不好买,一般不敢进whole foods, costco又不是次次有。这次直接看到
shank,眼睛都直了……

【在 b*******t 的大作中提到】
: 个人觉得osso buco没有veal scaloppini惊艳,美美下次试试看那个把
s****m
发帖数: 5375
18
round roast啊……不是牛排的部位啊
ribeye实在舍不得买了。。。。。。。

【在 b*******t 的大作中提到】
: 切开生生地煎了 >_<
: 血淋淋的瘦牛肉 口水啊。。。

b*******t
发帖数: 33714
19
http://blog.sina.com.cn/s/blog_771f066f01011wlr.html
我safeway买的。。。

【在 m******i 的大作中提到】
: http://www.foodnetwork.com/recipes/giada-de-laurentiis/veal-sca
: 这个?
: 还是JOC里的方儿?
: 我主要是veal不好买,一般不敢进whole foods, costco又不是次次有。这次直接看到
: shank,眼睛都直了……

b*******t
发帖数: 33714
20
我是真的喜欢吃瘦牛肉
ribeye不喜欢
最爱的是sirloin,round我也能接受
难道是口味奇葩了么。。。。

【在 s****m 的大作中提到】
: round roast啊……不是牛排的部位啊
: ribeye实在舍不得买了。。。。。。。

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记录个减肥的过程最近吃主食又吃多了。。
灌水-BMI 17是怎样修炼的天气凉了,控制饮食更难了
也开一个日记刚吃了一个大号披萨
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m******i
发帖数: 9479
21
我家近的那家safeway关张了,最近在八折……

【在 b*******t 的大作中提到】
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_771f066f01011wlr.html
: 我safeway买的。。。

s****m
发帖数: 5375
22
以前家附近小餐厅的top sirloin曾经是我的最爱,便宜又美味,还配超美味的烤土豆
可惜后来经济大萧条,关张大吉……

【在 b*******t 的大作中提到】
: 我是真的喜欢吃瘦牛肉
: ribeye不喜欢
: 最爱的是sirloin,round我也能接受
: 难道是口味奇葩了么。。。。

m******i
发帖数: 9479
23
我表示口味奇葩了。
Scaloppini好像用的部位不是shank,你用的是shank做……浪费啊……

【在 b*******t 的大作中提到】
: 我是真的喜欢吃瘦牛肉
: ribeye不喜欢
: 最爱的是sirloin,round我也能接受
: 难道是口味奇葩了么。。。。

b*******t
发帖数: 33714
24
不同的方子 骨头不用丢掉的

【在 m******i 的大作中提到】
: 我表示口味奇葩了。
: Scaloppini好像用的部位不是shank,你用的是shank做……浪费啊……

d******0
发帖数: 22800
25
太漂亮了!! 好好好吃的样子啊!!比餐馆的都棒了!
你。。你还用单反照,照完后处理。。这等精细大叔是望尘莫及了,做菜也是精细活,
花心思才能做出好味道,不然就是像大多数人一样忙忙地弄熟了填肚皮。

【在 m******i 的大作中提到】
: 一周一次开荤日。
: 炖小牛腿(Osso Buco)
: 加米兰式烩饭(Risotto Alla Milanese)
: 想看菜谱的去food,哈哈~

d******0
发帖数: 22800
26
好贤惠啊!! 老公真有福气!!

【在 m******i 的大作中提到】
: 这顿饭,就材料就要接近30刀了……
: 第一次自己做饭做这么贵的T_T

d******0
发帖数: 22800
27
偶喜欢tri tip,前面细小的一块。。觉得特有肉的感觉。

【在 b*******t 的大作中提到】
: 我是真的喜欢吃瘦牛肉
: ribeye不喜欢
: 最爱的是sirloin,round我也能接受
: 难道是口味奇葩了么。。。。

E******n
发帖数: 6647
28
哎我没减肥的也没你吃得好

【在 m******i 的大作中提到】
: 这个呢?
: 吼吼……
: 不减肥的人吃的就是这么大一盘……吃完了还吃了一块牛肉……
: 哎,太好吃了,我长这么大吃过最好吃的骨髓啊~~~

A********0
发帖数: 3310
29
看着真不错,真不错。 :))
A********0
发帖数: 3310
30
做牛肉干。啥时想吃就捻几块。

【在 s****m 的大作中提到】
: 搭车求一件,一大块很瘦得beef round roast咋么搞好呢……
1 (共1页)
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天气凉了,控制饮食更难了我也做了Beef Bourguignon!
刚吃了一个大号披萨我感觉,不吃主食的话,要吃到1000卡都是很困难的
牛排的最简易做法每几天就有不减了的冲动 (转载)
大家帮忙我看看有什么问题为什么体重下来了,body fat不下来?
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欧洲感想:减肥就tmd要少吃!以后建议每天开一个“今天你爆了没有”的帖子 LOL
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