P**********r
发帖数: 77 | |
G***a
发帖数: 27294 | 2 很棒啊！！！！！！！！！！！！！！
【在 P**********r 的大作中提到】
: 开头结尾处属于半奔吧。轻拍。
|
l***h
发帖数: 9308 | 3 浪里白条，游得非常轻松。
不过放完后，不知道为啥后面关联的一堆视频，出现小胖子的视频，3岁娃132磅，太BH了
【在 P**********r 的大作中提到】
: 开头结尾处属于半奔吧。轻拍。
|
P**********r
发帖数: 77 | 4 Thank you!
【在 G***a 的大作中提到】
: 很棒啊！！！！！！！！！！！！！！
|
P**********r
发帖数: 77 | 5 谢谢！
小胖子的视频的确诡异哈，看样子是Youtube把具有相同或相近名字ID的视频放到一块
了。
BH了
【在 l***h 的大作中提到】
: 浪里白条，游得非常轻松。
: 不过放完后，不知道为啥后面关联的一堆视频，出现小胖子的视频，3岁娃132磅，太BH了
|
l***h
发帖数: 9308 | 6 我还以为是按内容相近来归类。。。。
你游泳练了多久？我感觉悟性不够学起来吃力不讨好
【在 P**********r 的大作中提到】
: 谢谢！
: 小胖子的视频的确诡异哈，看样子是Youtube把具有相同或相近名字ID的视频放到一块
: 了。
:
: BH了
|
P**********r
发帖数: 77 | 7 那个按名字归类也是瞎猜的．．．
我从初中开始游泳，但都是野路子。以前一直都只会蛙泳，自由泳是从08年开始练的。
从来没上过培训班，主要靠泳友中技艺高者当场指点纠正一二，再加自己反复练习。蝶
泳也是这样，在10年左右学会的。我的蝶泳还很一般，可能还要练个一二年才可以入眼。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我还以为是按内容相近来归类。。。。
: 你游泳练了多久？我感觉悟性不够学起来吃力不讨好
|
l***h
发帖数: 9308 | 8 我是学了快10年蛙泳，最后终于能长距离，姿势标准不标准也不得而知。期间也妄图野
路子自由泳，无奈一转身就鼻子耳朵进水。最近刚刚解决这个问题，但脚不会打水，大
概1分钟能前进10米的样子。
【在 P**********r 的大作中提到】
: 那个按名字归类也是瞎猜的．．．
: 我从初中开始游泳，但都是野路子。以前一直都只会蛙泳，自由泳是从08年开始练的。
: 从来没上过培训班，主要靠泳友中技艺高者当场指点纠正一二，再加自己反复练习。蝶
: 泳也是这样，在10年左右学会的。我的蝶泳还很一般，可能还要练个一二年才可以入眼。
|
P**********r
发帖数: 77 | 9 试试在每次游泳时，练一百码board打水，时间长了大概会有帮助。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我是学了快10年蛙泳，最后终于能长距离，姿势标准不标准也不得而知。期间也妄图野
: 路子自由泳，无奈一转身就鼻子耳朵进水。最近刚刚解决这个问题，但脚不会打水，大
: 概1分钟能前进10米的样子。
|
G***a
发帖数: 27294 | 10 蝶泳能出倒三角啊！！！可以使劲练练。
以前有个高中同学，蝶泳国家健将级，真的有８块腹肌。。。。
虽然成绩一般，但是女生都好口水的
眼。
【在 P**********r 的大作中提到】
: 那个按名字归类也是瞎猜的．．．
: 我从初中开始游泳，但都是野路子。以前一直都只会蛙泳，自由泳是从08年开始练的。
: 从来没上过培训班，主要靠泳友中技艺高者当场指点纠正一二，再加自己反复练习。蝶
: 泳也是这样，在10年左右学会的。我的蝶泳还很一般，可能还要练个一二年才可以入眼。
|
|
|
p********y
发帖数: 5141 | 11 成年人骨骼差不多定型了，也能蝶出倒三角？
【在 G***a 的大作中提到】
: 蝶泳能出倒三角啊！！！可以使劲练练。
: 以前有个高中同学，蝶泳国家健将级，真的有８块腹肌。。。。
: 虽然成绩一般，但是女生都好口水的
:
: 眼。
|
G***a
发帖数: 27294 | 12 解剖过这么多尸体，还没发现过倒三角型的骨骼啊。。。。。
倒三角，怎么是靠骨头呢？
【在 p********y 的大作中提到】
: 成年人骨骼差不多定型了，也能蝶出倒三角？
|
p********y
发帖数: 5141 | 13 我也是从小儿游了20年蛙泳，长距离无障碍的那种。可是学自由泳的道路道阻且长。。。
耳朵进水可以采用耳塞。我是耳朵非常容易进水类型的，然后还耳道畸形，进水之后特
别容易中耳炎。这也是为什么会等了这么久才开始学自由泳。但是用了耳塞，耳朵进水
这个问题解决了。我没有鼻子进水问题，不过楼主可以考虑使用鼻夹。
如果您的附近有给成年人开设的游泳班，你可以报名学习一下自由泳。关键是动作要正
确。入门之后就是苦练了。游泳虽说是个技术活儿，但是一些基本动作的掌握是在知道
正确动作的前提下，重复练习，使肌肉产生记忆之后形成的。小孩子游泳学的快，身轻
灵活固然是一方面，但是能够按照教练要求不抱怨地进行重复性练习才是最重要的。成
年人往往会以为自己领悟力强，而希望寻找捷径。但是很遗憾，要想真的游得好，是没
有捷径可走的。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我是学了快10年蛙泳，最后终于能长距离，姿势标准不标准也不得而知。期间也妄图野
: 路子自由泳，无奈一转身就鼻子耳朵进水。最近刚刚解决这个问题，但脚不会打水，大
: 概1分钟能前进10米的样子。
|
p********y
发帖数: 5141 | 14 宽肩膀呀。
好多人的肩膀是向下耷拉着的。。。这样无论如何也练不出来倒三角呀。
【在 G***a 的大作中提到】
: 解剖过这么多尸体，还没发现过倒三角型的骨骼啊。。。。。
: 倒三角，怎么是靠骨头呢？
|
l***h
发帖数: 9308 | 15 三角烤鸡肉
梨形靠肥肉
棒槌靠基因
【在 G***a 的大作中提到】
: 解剖过这么多尸体，还没发现过倒三角型的骨骼啊。。。。。
: 倒三角，怎么是靠骨头呢？
|
w***n
发帖数: 9040 | 16 同爱进水的飘过，而且经常进水，貌似听力变差了。
最近换了新游泳帽，那种奥运选手带的头盔形，硅胶的，盖住了耳朵，就不进水了。
。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 我也是从小儿游了20年蛙泳，长距离无障碍的那种。可是学自由泳的道路道阻且长。。。
: 耳朵进水可以采用耳塞。我是耳朵非常容易进水类型的，然后还耳道畸形，进水之后特
: 别容易中耳炎。这也是为什么会等了这么久才开始学自由泳。但是用了耳塞，耳朵进水
: 这个问题解决了。我没有鼻子进水问题，不过楼主可以考虑使用鼻夹。
: 如果您的附近有给成年人开设的游泳班，你可以报名学习一下自由泳。关键是动作要正
: 确。入门之后就是苦练了。游泳虽说是个技术活儿，但是一些基本动作的掌握是在知道
: 正确动作的前提下，重复练习，使肌肉产生记忆之后形成的。小孩子游泳学的快，身轻
: 灵活固然是一方面，但是能够按照教练要求不抱怨地进行重复性练习才是最重要的。成
: 年人往往会以为自己领悟力强，而希望寻找捷径。但是很遗憾，要想真的游得好，是没
: 有捷径可走的。
|
l***h
发帖数: 9308 | 17 架子形状好没肉的话，不会出倒三角的感觉，只会给人竹竿、衣架的感觉
【在 p********y 的大作中提到】
: 宽肩膀呀。
: 好多人的肩膀是向下耷拉着的。。。这样无论如何也练不出来倒三角呀。
|
p********y
发帖数: 5141 | 18 用耳塞吧。盖住耳朵好难受哦。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 同爱进水的飘过，而且经常进水，貌似听力变差了。
: 最近换了新游泳帽，那种奥运选手带的头盔形，硅胶的，盖住了耳朵，就不进水了。
:
: 。。
|
l***h
发帖数: 9308 | 19 现在倒是没有进水的问题了，按照教练说的，双腿直直地打水，重复了很久（一个月）
，没有一点进展
。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 我也是从小儿游了20年蛙泳，长距离无障碍的那种。可是学自由泳的道路道阻且长。。。
: 耳朵进水可以采用耳塞。我是耳朵非常容易进水类型的，然后还耳道畸形，进水之后特
: 别容易中耳炎。这也是为什么会等了这么久才开始学自由泳。但是用了耳塞，耳朵进水
: 这个问题解决了。我没有鼻子进水问题，不过楼主可以考虑使用鼻夹。
: 如果您的附近有给成年人开设的游泳班，你可以报名学习一下自由泳。关键是动作要正
: 确。入门之后就是苦练了。游泳虽说是个技术活儿，但是一些基本动作的掌握是在知道
: 正确动作的前提下，重复练习，使肌肉产生记忆之后形成的。小孩子游泳学的快，身轻
: 灵活固然是一方面，但是能够按照教练要求不抱怨地进行重复性练习才是最重要的。成
: 年人往往会以为自己领悟力强，而希望寻找捷径。但是很遗憾，要想真的游得好，是没
: 有捷径可走的。
|
p********y
发帖数: 5141 | 20 耐心。一个月真的不够。。。
话说要抱板打水打够10000米才算将将入门。泳版小酸说要三年腿功。而且即使有得很
好的的pro每次训练也还是要抱板打腿的。
【在 l***h 的大作中提到】
: 现在倒是没有进水的问题了，按照教练说的，双腿直直地打水，重复了很久（一个月）
: ，没有一点进展
:
: 。。
|
|
|
x***1
发帖数: 163 | 21 看上去爬泳已经游的很不错了，而且还会flip turn。。。XMJDH
我是今年刚学的游泳，还希望天冷以前搞定自由泳呢（就是至少能比较轻松地连续游50
米），看来是奢望。:(
不晓得你反复练习，是分解练习的多，还是直接手脚配合练习?
眼。
【在 P**********r 的大作中提到】
: 那个按名字归类也是瞎猜的．．．
: 我从初中开始游泳，但都是野路子。以前一直都只会蛙泳，自由泳是从08年开始练的。
: 从来没上过培训班，主要靠泳友中技艺高者当场指点纠正一二，再加自己反复练习。蝶
: 泳也是这样，在10年左右学会的。我的蝶泳还很一般，可能还要练个一二年才可以入眼。
|
l***h
发帖数: 9308 | 22 这个门槛有点高，光打水就100个小时，差不多半年跑步的时间总和了。
【在 p********y 的大作中提到】
: 耐心。一个月真的不够。。。
: 话说要抱板打水打够10000米才算将将入门。泳版小酸说要三年腿功。而且即使有得很
: 好的的pro每次训练也还是要抱板打腿的。
|
p********y
发帖数: 5141 | 23 这100小时怎么算出来的？
【在 l***h 的大作中提到】
: 这个门槛有点高，光打水就100个小时，差不多半年跑步的时间总和了。
|
l***h
发帖数: 9308 | 24 按照速度算啊
【在 p********y 的大作中提到】
: 这100小时怎么算出来的？
|
p********y
发帖数: 5141 | 25 按你一次游泳打腿250米算（除了打腿你绝大部分时间还要练别的），假设你一周去4次
，那么10周就可达到入门标准。
这个是不是容易些？
【在 l***h 的大作中提到】
: 按照速度算啊
|
b*******t
发帖数: 33714 | 26 打完第10000米的那一刻会发生什么？
【在 p********y 的大作中提到】
: 按你一次游泳打腿250米算（除了打腿你绝大部分时间还要练别的），假设你一周去4次
: ，那么10周就可达到入门标准。
: 这个是不是容易些？
|
p********y
发帖数: 5141 | 27 会有鲜肉月饼从天上掉到泳池里面？
【在 b*******t 的大作中提到】
: 打完第10000米的那一刻会发生什么？
|
x***1
发帖数: 163 | 28 忽然发现腿变成鞭子了。。。:D
【在 b*******t 的大作中提到】
: 打完第10000米的那一刻会发生什么？
|
l***h
发帖数: 9308 | 29 我要一次能打腿250米感觉已经入门了，每次原地打腿5分钟已经累的不行，蛙泳一蹬腿
的距离，打腿要花半分钟。我在岸上看人家抱板打腿很是轻松，就是泳版所说的鞭状打
腿，但教练说一开始还是练直挺挺的打腿。
【在 p********y 的大作中提到】
: 按你一次游泳打腿250米算（除了打腿你绝大部分时间还要练别的），假设你一周去4次
: ，那么10周就可达到入门标准。
: 这个是不是容易些？
|
p********y
发帖数: 5141 | 30 对，入门时要直直地练。双腿不要分的太开，双脚最好有点儿内八，尽量绷脚面。频率
一定要高。
我一开始这样练25米中间要休息3-4次，现在可以练着打25米。坚持就是胜利！
你看那打的轻松的，人家也都是一点一点练出来的。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我要一次能打腿250米感觉已经入门了，每次原地打腿5分钟已经累的不行，蛙泳一蹬腿
: 的距离，打腿要花半分钟。我在岸上看人家抱板打腿很是轻松，就是泳版所说的鞭状打
: 腿，但教练说一开始还是练直挺挺的打腿。
|
|
|
b*******t
发帖数: 33714 | 31 游泳课下个月才开始 要不要先练打腿呢？还是等老师教了再练？
班上估计有10来个人，一人一根道各自游想学的
【在 p********y 的大作中提到】
: 对，入门时要直直地练。双腿不要分的太开，双脚最好有点儿内八，尽量绷脚面。频率
: 一定要高。
: 我一开始这样练25米中间要休息3-4次，现在可以练着打25米。坚持就是胜利！
: 你看那打的轻松的，人家也都是一点一点练出来的。
|
l***h
发帖数: 9308 | 32 外八咋办？我双腿直立并拢，能呈180度以上。频率高到没注意，这个在床上能练出来
吗？
【在 p********y 的大作中提到】
: 对，入门时要直直地练。双腿不要分的太开，双脚最好有点儿内八，尽量绷脚面。频率
: 一定要高。
: 我一开始这样练25米中间要休息3-4次，现在可以练着打25米。坚持就是胜利！
: 你看那打的轻松的，人家也都是一点一点练出来的。
|
p********y
发帖数: 5141 | 33 可以先游着找找水感。
獭獭游泳什么基础？
这个问题貌似。。。獭獭明明是水里出生成长的，为啥要学游泳呢？
【在 b*******t 的大作中提到】
: 游泳课下个月才开始 要不要先练打腿呢？还是等老师教了再练？
: 班上估计有10来个人，一人一根道各自游想学的
|
p********y
发帖数: 5141 | 34 强制内八（不是说走路的时候）。
像日本人一样，坐着压脚踝。
这个网站资源很好。
http://www.swimsmooth.com/kick.html
【在 l***h 的大作中提到】
: 外八咋办？我双腿直立并拢，能呈180度以上。频率高到没注意，这个在床上能练出来
: 吗？
|
b*******t
发帖数: 33714 | 35 没啥基础。。。大一学自由泳，没学会换气，上完课就不游了；大四毕业暑假学会了蛙
泳，可以绕着池子一圈一圈游；来了以后翻了一次就一直不敢游，最近才重新开始，动
作都忘记了，一口气25yard都有点累
【在 p********y 的大作中提到】
: 可以先游着找找水感。
: 獭獭游泳什么基础？
: 这个问题貌似。。。獭獭明明是水里出生成长的，为啥要学游泳呢？
|
p********y
发帖数: 5141 | 36 就重新酱油游游找找水感好了。
神马叫翻了一次？
【在 b*******t 的大作中提到】
: 没啥基础。。。大一学自由泳，没学会换气，上完课就不游了；大四毕业暑假学会了蛙
: 泳，可以绕着池子一圈一圈游；来了以后翻了一次就一直不敢游，最近才重新开始，动
: 作都忘记了，一口气25yard都有点累
|
w***n
发帖数: 9040 | 37 我觉得很舒服呀，而且大耳招风，会增加阻力哦。
【在 p********y 的大作中提到】
: 用耳塞吧。盖住耳朵好难受哦。。。
|
w***n
发帖数: 9040 | 38 这个视频真好。
最近突然发现我的二次打腿，胳膊和腿的配合是反的。。。怪不得特别慢呢。。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 强制内八（不是说走路的时候）。
: 像日本人一样，坐着压脚踝。
: 这个网站资源很好。
: http://www.swimsmooth.com/kick.html
|
b*******t
发帖数: 33714 | 39 太兴奋了大晚上一个人直接跳水里，游到中间想起来应该看看对面多深的，结果我们
gym是中间最深，我一站，就翻了 T_T
抱着绳子挂了好久才鼓起勇气游回去的，泳池里都没人救生员就在那里看着我，二楼跑
步的孩子们也隔着玻璃在看 T_T
然后就心里阴影了两年。。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 就重新酱油游游找找水感好了。
: 神马叫翻了一次？
|
P**********r
发帖数: 77 | 40 说得真好，赞一个！
。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 我也是从小儿游了20年蛙泳，长距离无障碍的那种。可是学自由泳的道路道阻且长。。。
: 耳朵进水可以采用耳塞。我是耳朵非常容易进水类型的，然后还耳道畸形，进水之后特
: 别容易中耳炎。这也是为什么会等了这么久才开始学自由泳。但是用了耳塞，耳朵进水
: 这个问题解决了。我没有鼻子进水问题，不过楼主可以考虑使用鼻夹。
: 如果您的附近有给成年人开设的游泳班，你可以报名学习一下自由泳。关键是动作要正
: 确。入门之后就是苦练了。游泳虽说是个技术活儿，但是一些基本动作的掌握是在知道
: 正确动作的前提下，重复练习，使肌肉产生记忆之后形成的。小孩子游泳学的快，身轻
: 灵活固然是一方面，但是能够按照教练要求不抱怨地进行重复性练习才是最重要的。成
: 年人往往会以为自己领悟力强，而希望寻找捷径。但是很遗憾，要想真的游得好，是没
: 有捷径可走的。
|
|
|
P**********r
发帖数: 77 | 41 谢谢鼓励！
一开始作了些kick和pullboy，总的来说还是直接配合多一些。
50
【在 x***1 的大作中提到】
: 看上去爬泳已经游的很不错了，而且还会flip turn。。。XMJDH
: 我是今年刚学的游泳，还希望天冷以前搞定自由泳呢（就是至少能比较轻松地连续游50
: 米），看来是奢望。:(
: 不晓得你反复练习，是分解练习的多，还是直接手脚配合练习?
:
: 眼。
|
l***h
发帖数: 9308 | 42 不错，mark了
强制内八太不人道了，而且要数月。仔细看了看，发现不光外八，踝关节打不开，人家
可以拉直，我这就是个锄头
【在 p********y 的大作中提到】
: 强制内八（不是说走路的时候）。
: 像日本人一样，坐着压脚踝。
: 这个网站资源很好。
: http://www.swimsmooth.com/kick.html
|
P**********r
发帖数: 77 | 43 进水的问题貌似无解啊。一般也就是在游完后，一只手扯住耳朵单脚跳跳，很有效果，
但极其滑稽。慎用，慎用．．．
【在 w***n 的大作中提到】
: 同爱进水的飘过，而且经常进水，貌似听力变差了。
: 最近换了新游泳帽，那种奥运选手带的头盔形，硅胶的，盖住了耳朵，就不进水了。
:
: 。。
|
l***h
发帖数: 9308 | 44 胆子很大，不会游还半夜一个人玩。
小学初中高中一直学不会，大一醍醐灌顶开了窍，一下能游50米，太兴奋了，可惜游泳
池不会通宵营业，纠集几个同学半夜跳到池子里，想着半夜黑不隆冬也不会有异性，于
是都全裸了，嗨了半个钟头，被值班体育老师发现，把泳池周围灯全开让我们出来，毕
业后，大家说起这个长得像李金斗的家伙都恨得牙痒痒的。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 太兴奋了大晚上一个人直接跳水里，游到中间想起来应该看看对面多深的，结果我们
: gym是中间最深，我一站，就翻了 T_T
: 抱着绳子挂了好久才鼓起勇气游回去的，泳池里都没人救生员就在那里看着我，二楼跑
: 步的孩子们也隔着玻璃在看 T_T
: 然后就心里阴影了两年。。。
|
p********y
发帖数: 5141 | 45 太可怜了！！！
企鹅拍拍。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 太兴奋了大晚上一个人直接跳水里，游到中间想起来应该看看对面多深的，结果我们
: gym是中间最深，我一站，就翻了 T_T
: 抱着绳子挂了好久才鼓起勇气游回去的，泳池里都没人救生员就在那里看着我，二楼跑
: 步的孩子们也隔着玻璃在看 T_T
: 然后就心里阴影了两年。。。
|
b*******t
发帖数: 33714 | 46 我当时觉得我会阿。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 胆子很大，不会游还半夜一个人玩。
: 小学初中高中一直学不会，大一醍醐灌顶开了窍，一下能游50米，太兴奋了，可惜游泳
: 池不会通宵营业，纠集几个同学半夜跳到池子里，想着半夜黑不隆冬也不会有异性，于
: 是都全裸了，嗨了半个钟头，被值班体育老师发现，把泳池周围灯全开让我们出来，毕
: 业后，大家说起这个长得像李金斗的家伙都恨得牙痒痒的。
|
p********y
发帖数: 5141 | 47 这个这个，我虽然体型和二师兄比较相似，可是耳朵还是紧贴头部的。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 我觉得很舒服呀，而且大耳招风，会增加阻力哦。
|
p********y
发帖数: 5141 | 48 可怜的金斗儿大叔，不但看到了你们一群人的裸体，还被你们恨了这么长时间。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 胆子很大，不会游还半夜一个人玩。
: 小学初中高中一直学不会，大一醍醐灌顶开了窍，一下能游50米，太兴奋了，可惜游泳
: 池不会通宵营业，纠集几个同学半夜跳到池子里，想着半夜黑不隆冬也不会有异性，于
: 是都全裸了，嗨了半个钟头，被值班体育老师发现，把泳池周围灯全开让我们出来，毕
: 业后，大家说起这个长得像李金斗的家伙都恨得牙痒痒的。
|
p********y
发帖数: 5141 | 49 救生小哥太不厚道了。明明应该英雄救美的。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我当时觉得我会阿。。。
|
b*******t
发帖数: 33714 | 50 胡说 一点也不相似
不过肉肉还是有滴嘻嘻 看着觉得抱着睡觉手感一定很好 LOL //superrun
【在 p********y 的大作中提到】
: 这个这个，我虽然体型和二师兄比较相似，可是耳朵还是紧贴头部的。。。
|
|
|
l***h
发帖数: 9308 | 51 也许就是慌了神。。。。娃现在可以潜水，游个50、100米一次也没问题，可一旦到深
水脚够不着底的时候就开始要喊救命。想起在水库游泳，脚底下的水有种凝固的慎人感
觉，可能都属于心理影响
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我当时觉得我会阿。。。
|
b*******t
发帖数: 33714 | 52 恩 水性还不够呀 心里没底
【在 l***h 的大作中提到】
: 也许就是慌了神。。。。娃现在可以潜水，游个50、100米一次也没问题，可一旦到深
: 水脚够不着底的时候就开始要喊救命。想起在水库游泳，脚底下的水有种凝固的慎人感
: 觉，可能都属于心理影响
|
l***h
发帖数: 9308 | 53 后来金斗犯事儿，马上想起了相由心生。。。。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 可怜的金斗儿大叔，不但看到了你们一群人的裸体，还被你们恨了这么长时间。。。
|
p********y
发帖数: 5141 | 54 金斗大叔犯了啥事儿？
【在 l***h 的大作中提到】
: 后来金斗犯事儿，马上想起了相由心生。。。。。
|
l***h
发帖数: 9308 | 55 轰动一时都不记得了，名言。。。。。我当时喝醉了记不清
【在 p********y 的大作中提到】
: 金斗大叔犯了啥事儿？
|
w***n
发帖数: 9040 | |
p*********l
发帖数: 26270 | |
P**********r
发帖数: 77 | 58 还真没有计过全力以赴时的一百码耗时，明天测一个。
平时我游lap，每五百码瞥一眼防水表上的读数，一般巡航速度下自由泳五百码要十分
钟不到的样子。
【在 w***n 的大作中提到】
: 看着楼主挺快的，计时过么？
|
P**********r
发帖数: 77 | 59 谢谢，为了练这个转身是很花了点时间的。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 游得不错，还会转身呢！
|
P**********r
发帖数: 77 | 60 中午请人测了一下， １００码要１分１８秒。
【在 w***n 的大作中提到】
: 看着楼主挺快的，计时过么？
|
