a********k 发帖数: 11445 | |
b****i 发帖数: 11322 | 2 blackened chicken with veggie......pretty tasty too |
i*******0 发帖数: 283 | 3 Shrimp Salad! Yummy!
【在 a********k 的大作中提到】 : 饿了,翻了半天冰箱,不知道吃点啥。
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d******0 发帖数: 22800 | |
a********k 发帖数: 11445 | 5 为啥我就不爱吃沙拉捏?我吃饭就爱吃热的,凉的东西吃了感觉跟没吃一样。 |
a********k 发帖数: 11445 | 6 什么草?
【在 d******0 的大作中提到】 : 鸡肉,桃子和一堆草!
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m******i 发帖数: 9479 | 7 今天中午,100g cooked brown rice,100g cooked shrimp,25g braised pork loin
,十几颗葡萄吧
【在 a********k 的大作中提到】 : 饿了,翻了半天冰箱,不知道吃点啥。
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i*******0 发帖数: 283 | 8 我试过把cobb salad(去掉面包,cheese)微波热一热吃 也不错~
【在 a********k 的大作中提到】 : 为啥我就不爱吃沙拉捏?我吃饭就爱吃热的,凉的东西吃了感觉跟没吃一样。
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d******0 发帖数: 22800 | 9 costco买的有机绿叶子的菜。加上fago酸奶一扮加各种果仁黑莓就可以吃了。
【在 a********k 的大作中提到】 : 什么草?
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J*****L 发帖数: 278 | 10 Jimmy John's #10 - 8 inch sub with 1/4 pound of roasted beef. |
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m******i 发帖数: 9479 | 11 8 inch好啊……6 inch的吃不饱,foot long的又吃不完……
【在 J*****L 的大作中提到】 : Jimmy John's #10 - 8 inch sub with 1/4 pound of roasted beef.
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c********d 发帖数: 11593 | 12 正色,其实吃完了以后很饱的,比一般的热饭还让人饱。= = 而且吃过沙拉之后感觉胃
里面清爽些,不涨气。
【在 a********k 的大作中提到】 : 为啥我就不爱吃沙拉捏?我吃饭就爱吃热的,凉的东西吃了感觉跟没吃一样。
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d******0 发帖数: 22800 | 13 可以吃2个foot long才有点饱意的飘过。。。
【在 m******i 的大作中提到】 : 8 inch好啊……6 inch的吃不饱,foot long的又吃不完……
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a********k 发帖数: 11445 | |
a********k 发帖数: 11445 | 15 我觉得不是分量的问题,我就是感觉饭得吃热的才觉得吃了。正色吃完了是感觉饱了,
可是胃里心里都没有满足感。
【在 c********d 的大作中提到】 : 正色,其实吃完了以后很饱的,比一般的热饭还让人饱。= = 而且吃过沙拉之后感觉胃 : 里面清爽些,不涨气。
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a********k 发帖数: 11445 | 16 我比较喜欢吃汤汤水水的东西,或者炒菜配饭。
最近特别爱吃鱼汤米线。 |
m****n 发帖数: 2415 | 17 6 OZ的烤鸡胸肉
水煮过的BROCOLLI 0.8 LBS |
m*********3 发帖数: 5381 | 18 一个微波红薯,一个西红柿,2个laughingcow 的小cheese (35cal),1个酸奶,10个
almonds,1 cup coffee |
x******r 发帖数: 665 | 19 6 inch subway, beef steek的,半个苹果,一杯咖啡
话说最近都要喝了咖啡才觉得饱,是咋回事。。。 |
M*********s 发帖数: 1086 | 20 A big chunk of sauteed salmon fish, grilled broccolli, raw cucumber.
【在 a********k 的大作中提到】 : 饿了,翻了半天冰箱,不知道吃点啥。
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f*****8 发帖数: 7581 | 21 昨天中午吃了chipotle觉得挺好的,brown rice, black beans,然后其他蔬菜乱七八
糟一堆, 吃饱饱蹦跶着去停车场开车回城了
今天中午吃了red robin 的south west salad, 让把鸡胸肉去掉了,省了两块钱, 高
兴了一阵子 |
A********0 发帖数: 3310 | 22 虎妈还要减吗?
【在 m*********3 的大作中提到】 : 一个微波红薯,一个西红柿,2个laughingcow 的小cheese (35cal),1个酸奶,10个 : almonds,1 cup coffee
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L******1 发帖数: 1599 | 23 最爱salad
【在 a********k 的大作中提到】 : 饿了,翻了半天冰箱,不知道吃点啥。
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a********k 发帖数: 11445 | 24 你们怎么都爱吃沙拉啊?我今天下午跳操之前饿了,想吃点什么呢,又怕跳的时候吐了
,就买了一份地中海鸡胸沙拉,entree size的,加完税快8块钱了。里面有生菜,洋葱
,番茄,碎cheese,还有鸡胸。真不怎么爱吃。
花同样的钱,我可以吃一份鱼汤米线,或者一份煲仔乌冬面,或者一份番茄牛腩饭,或
者一份宫保鸡丁饭,或者一份泡菜豆腐锅。。。。。。这些比沙拉好吃多了啊,为了卡
路里,放弃了好多好吃的。 |
a********k 发帖数: 11445 | 25 突然想起你又白又长的大美腿。。。。
【在 L******1 的大作中提到】 : 最爱salad
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m*********3 发帖数: 5381 | 26 还想减10磅
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【在 A********0 的大作中提到】 : 虎妈还要减吗?
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p*********l 发帖数: 26270 | 27 那就吃一份烤肉,加一份清蒸蔬菜呗!
【在 a********k 的大作中提到】 : 我觉得不是分量的问题,我就是感觉饭得吃热的才觉得吃了。正色吃完了是感觉饱了, : 可是胃里心里都没有满足感。
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p*********l 发帖数: 26270 | 28 吃吧,学会接受胖乎乎的自己吧,开心就行
【在 a********k 的大作中提到】 : 你们怎么都爱吃沙拉啊?我今天下午跳操之前饿了,想吃点什么呢,又怕跳的时候吐了 : ,就买了一份地中海鸡胸沙拉,entree size的,加完税快8块钱了。里面有生菜,洋葱 : ,番茄,碎cheese,还有鸡胸。真不怎么爱吃。 : 花同样的钱,我可以吃一份鱼汤米线,或者一份煲仔乌冬面,或者一份番茄牛腩饭,或 : 者一份宫保鸡丁饭,或者一份泡菜豆腐锅。。。。。。这些比沙拉好吃多了啊,为了卡 : 路里,放弃了好多好吃的。
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a********k 发帖数: 11445 | 29 一份烤肉吃不饱,得两份。>_<
那就吃一份烤肉,加一份清蒸蔬菜呗!
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【在 p*********l 的大作中提到】 : 那就吃一份烤肉,加一份清蒸蔬菜呗!
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a********k 发帖数: 11445 | 30 嗯,尽量中午享受美食。总是逼着自己吃不爱吃的东西,对爱吃的想念就更强烈,哪天
忍不住就爆了。
吃吧,学会接受胖乎乎的自己吧,开心就行
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【在 p*********l 的大作中提到】 : 吃吧,学会接受胖乎乎的自己吧,开心就行
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T***D 发帖数: 175 | 31 你是不是爱吃咸的啊?口味重不好改~~
爱吃toasted sandwich吗?那个至少是热的~还翠翠的外皮,里面+cheese的话,里面就
是软软的,不爱cheese,就+自己喜欢的调料酱+肉+菜。基本营养都有了。
【在 a********k 的大作中提到】 : 嗯,尽量中午享受美食。总是逼着自己吃不爱吃的东西,对爱吃的想念就更强烈,哪天 : 忍不住就爆了。 : : 吃吧,学会接受胖乎乎的自己吧,开心就行 : ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56
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d******0 发帖数: 22800 | 32 今天中午自己睡觉偷懒没做饭,老婆和娃外面吃完回来,偶琢磨了一下吃了4个大橙子
,大太阳出去跑步了。刚跑完了13迈,还不错。这seeya鞋子值得留下!比KSO舒服,比
bikila更薄,很超薄很柔软! |
a********k 发帖数: 11445 | 33 对,我就是爱吃咸的,口味重。toasted sandwich不爱吃,我比较prefer中国的"
sandwich",就是大饼夹牛肉抹面酱再加点黄瓜丝葱丝。。。
【在 T***D 的大作中提到】 : 你是不是爱吃咸的啊?口味重不好改~~ : 爱吃toasted sandwich吗?那个至少是热的~还翠翠的外皮,里面+cheese的话,里面就 : 是软软的,不爱cheese,就+自己喜欢的调料酱+肉+菜。基本营养都有了。
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T***D 发帖数: 175 | 34 那你就吃油少的饼+肉+菜(多+点菜)。好像和sandwich也没大出入吧。你吃辣的,酸的
吗?先换个辣的,酸的,不太咸的,慢慢减盐的量?
【在 a********k 的大作中提到】 : 对,我就是爱吃咸的,口味重。toasted sandwich不爱吃,我比较prefer中国的" : sandwich",就是大饼夹牛肉抹面酱再加点黄瓜丝葱丝。。。
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a********k 发帖数: 11445 | 35 吃辣,川菜湘菜是我的最爱,可是我发现川菜油好大。每次吃鱼汤米线都忍不住点酸辣
汤底。
【在 T***D 的大作中提到】 : 那你就吃油少的饼+肉+菜(多+点菜)。好像和sandwich也没大出入吧。你吃辣的,酸的 : 吗?先换个辣的,酸的,不太咸的,慢慢减盐的量?
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b****i 发帖数: 11322 | |
a********k 发帖数: 11445 | 37 你平时就吃的很清淡吧?我是受不了沙拉,sandwich,感觉西餐的那些调料太难吃了。
【在 b****i 的大作中提到】 : 只要有橄榄油和醋,我就可以把沙拉当饭吃
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b****i 发帖数: 11322 | 38 我是醋坛子lol
【在 a********k 的大作中提到】 : 你平时就吃的很清淡吧?我是受不了沙拉,sandwich,感觉西餐的那些调料太难吃了。
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c********d 发帖数: 11593 | 39 @@ 你买的也是seeya?我今天去家附近的一个专卖店,买的就是seeya。这个,它的前
脚掌和脚跟都很薄啊,跑起来脚跟不痛么?昨天虽然跑得high,但今早一起来就觉得脚
跟有些痛了。
【在 d******0 的大作中提到】 : 今天中午自己睡觉偷懒没做饭,老婆和娃外面吃完回来,偶琢磨了一下吃了4个大橙子 : ,大太阳出去跑步了。刚跑完了13迈,还不错。这seeya鞋子值得留下!比KSO舒服,比 : bikila更薄,很超薄很柔软!
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d******0 发帖数: 22800 | 40 是啊,偶现在有KSO,seeya和bikila了。seeya是超薄超爽,比KSO同时分开前脚掌和后
脚掌,脚弓也没有bikila这么高。偶今天才第一用seeya跑水泥地,跑下来腿脚没啥感
觉,不过要看明天如何了,希望偶已经过了腿脚酸疼的阶段了。
如果你觉得seeya太薄了,要多那么点cushion的话,可以试试bikila。wayan推荐的,
跑版战神说过是他用的跑的最爽的鞋子,比啥HS4和跑虎都强很多。偶用bikila跑过很
不错,也留了一双以后跑trail可以用,但是没有seeya这么超薄的感觉,seeya跑土路
trail估计脚板会给搁楞的不舒服的,那么多小石头都历历在目。
【在 c********d 的大作中提到】 : @@ 你买的也是seeya?我今天去家附近的一个专卖店,买的就是seeya。这个,它的前 : 脚掌和脚跟都很薄啊,跑起来脚跟不痛么?昨天虽然跑得high,但今早一起来就觉得脚 : 跟有些痛了。
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p*******o 发帖数: 3564 | 41 中餐放开吃,只要不睡午觉,下午正常工作,不用担心能量耗不掉 |
c********d 发帖数: 11593 | 42 昨天去专卖店的时候,专卖店里的大叔给我拿的的确就是bikila和seeya。也不知道怎
么回事,那个bikila的脚趾头死活套不进去⋯⋯最后要seeya其实是因为比
bikila好穿。。。
【在 d******0 的大作中提到】 : 是啊,偶现在有KSO,seeya和bikila了。seeya是超薄超爽,比KSO同时分开前脚掌和后 : 脚掌,脚弓也没有bikila这么高。偶今天才第一用seeya跑水泥地,跑下来腿脚没啥感 : 觉,不过要看明天如何了,希望偶已经过了腿脚酸疼的阶段了。 : 如果你觉得seeya太薄了,要多那么点cushion的话,可以试试bikila。wayan推荐的, : 跑版战神说过是他用的跑的最爽的鞋子,比啥HS4和跑虎都强很多。偶用bikila跑过很 : 不错,也留了一双以后跑trail可以用,但是没有seeya这么超薄的感觉,seeya跑土路 : trail估计脚板会给搁楞的不舒服的,那么多小石头都历历在目。
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d******0 发帖数: 22800 | 43 脚趾头是比较麻烦,你大一号的试试。VFF的鞋可塑性很大,多用用,慢慢就容易穿了。
【在 c********d 的大作中提到】 : 昨天去专卖店的时候,专卖店里的大叔给我拿的的确就是bikila和seeya。也不知道怎 : 么回事,那个bikila的脚趾头死活套不进去⋯⋯最后要seeya其实是因为比 : bikila好穿。。。
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