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loseweight版 - 原来可以这样加大运动量啊
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已经瓶颈几个月了[参加活动]三个月后变辣妈
没有加大运动量,体重反而下降用costco的材料DIY便宜营养简单的Holiday Brunch
我这样的体质好奇葩大家说说thanksgiving怎么吃爆的吧
我也要寫饮食減肥日記了终于做了热泪盈眶的“那道菜”
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1 (共1页)
s*******k
发帖数: 3071
1
今天早上去我开车路过无数次,梦寐以求的一个大路后面小路边的park跑步,怎么我明
明是按远路线跑回去啊,结果跑啊跑啊,越跑越觉得不对,一问路人,发现我已经从一
个town 跑到另一个town了,拿我的iphone搜了下,如果走路回去要1个小时,可我还约
了朋友11点半去吃brunch,当时已经10点了,只好又跑回去了。----越跑肚子越饿
,路过无数吃的店,可是没钱----最后把brunch改成shushi buffet了---不好
好吃,不解恨。
刚拿google map看了一下,总共跑了6迈左右,天啦!!!原来迷路可以用来加大运动
量。各位可以试试迷路来加大运动量。
A*****8
发帖数: 805
2
哈哈,好可爱!

【在 s*******k 的大作中提到】
: 今天早上去我开车路过无数次,梦寐以求的一个大路后面小路边的park跑步,怎么我明
: 明是按远路线跑回去啊,结果跑啊跑啊,越跑越觉得不对,一问路人,发现我已经从一
: 个town 跑到另一个town了,拿我的iphone搜了下,如果走路回去要1个小时,可我还约
: 了朋友11点半去吃brunch,当时已经10点了,只好又跑回去了。----越跑肚子越饿
: ,路过无数吃的店,可是没钱----最后把brunch改成shushi buffet了---不好
: 好吃,不解恨。
: 刚拿google map看了一下,总共跑了6迈左右,天啦!!!原来迷路可以用来加大运动
: 量。各位可以试试迷路来加大运动量。

l****g
发帖数: 1705
3
haha
you are so funny

【在 s*******k 的大作中提到】
: 今天早上去我开车路过无数次,梦寐以求的一个大路后面小路边的park跑步,怎么我明
: 明是按远路线跑回去啊,结果跑啊跑啊,越跑越觉得不对,一问路人,发现我已经从一
: 个town 跑到另一个town了,拿我的iphone搜了下,如果走路回去要1个小时,可我还约
: 了朋友11点半去吃brunch,当时已经10点了,只好又跑回去了。----越跑肚子越饿
: ,路过无数吃的店,可是没钱----最后把brunch改成shushi buffet了---不好
: 好吃,不解恨。
: 刚拿google map看了一下,总共跑了6迈左右,天啦!!!原来迷路可以用来加大运动
: 量。各位可以试试迷路来加大运动量。

t******3
发帖数: 805
4
赞6MILES!!
e******a
发帖数: 4867
5
挺好玩的
你跑的还挺快的

【在 s*******k 的大作中提到】
: 今天早上去我开车路过无数次,梦寐以求的一个大路后面小路边的park跑步,怎么我明
: 明是按远路线跑回去啊,结果跑啊跑啊,越跑越觉得不对,一问路人,发现我已经从一
: 个town 跑到另一个town了,拿我的iphone搜了下,如果走路回去要1个小时,可我还约
: 了朋友11点半去吃brunch,当时已经10点了,只好又跑回去了。----越跑肚子越饿
: ,路过无数吃的店,可是没钱----最后把brunch改成shushi buffet了---不好
: 好吃,不解恨。
: 刚拿google map看了一下,总共跑了6迈左右,天啦!!!原来迷路可以用来加大运动
: 量。各位可以试试迷路来加大运动量。

s*******k
发帖数: 3071
6
不快,一点都不快,跑步期间我见到一帅哥,还来不及多看几眼,人家就飕飕的从我身
边跑过去了,本来还试着追了一下,发现根本就不可能追上嘛。。真是的,人长的帅不
说,身材好不说,还跑这么快。。真是的。。。。

【在 e******a 的大作中提到】
: 挺好玩的
: 你跑的还挺快的

E******n
发帖数: 6647
7
恭喜啊,新的突破,哈哈

【在 s*******k 的大作中提到】
: 今天早上去我开车路过无数次,梦寐以求的一个大路后面小路边的park跑步,怎么我明
: 明是按远路线跑回去啊,结果跑啊跑啊,越跑越觉得不对,一问路人,发现我已经从一
: 个town 跑到另一个town了,拿我的iphone搜了下,如果走路回去要1个小时,可我还约
: 了朋友11点半去吃brunch,当时已经10点了,只好又跑回去了。----越跑肚子越饿
: ,路过无数吃的店,可是没钱----最后把brunch改成shushi buffet了---不好
: 好吃,不解恨。
: 刚拿google map看了一下,总共跑了6迈左右,天啦!!!原来迷路可以用来加大运动
: 量。各位可以试试迷路来加大运动量。

E******n
发帖数: 6647
8
laf。。。去游泳吧,身材好的帅哥多,而且跑不掉。。。

【在 s*******k 的大作中提到】
: 不快,一点都不快,跑步期间我见到一帅哥,还来不及多看几眼,人家就飕飕的从我身
: 边跑过去了,本来还试着追了一下,发现根本就不可能追上嘛。。真是的,人长的帅不
: 说,身材好不说,还跑这么快。。真是的。。。。

T****r
发帖数: 4006
9
haha,你们笑死我了````
s*******k
发帖数: 3071
10
哎。。你可说到我的痛处了。我也知道游泳的帅哥除了身材好,还是半裸的哦。。可是
我就是怎么都学不会游泳。我发现夏天的解决方案就是去beach,戴上墨镜,肆无忌惮
的看。

【在 E******n 的大作中提到】
: laf。。。去游泳吧,身材好的帅哥多,而且跑不掉。。。
E******n
发帖数: 6647
11
你是怕水还是学不会?后者的话我觉得没问题。因为我以前也是怎么学都不会,不会换
气什么的。而且觉得自己体力很差,游一点距离就得停下来
但是今天我一口气游了1000m,从第3个来回后当中都没停过,我真是越来月佩服自己了
很多时候就是客服个心理障碍~~你肯定学得会的啦~~
我也想去beach,不过得练出能穿比基尼的身材先~~

【在 s*******k 的大作中提到】
: 哎。。你可说到我的痛处了。我也知道游泳的帅哥除了身材好,还是半裸的哦。。可是
: 我就是怎么都学不会游泳。我发现夏天的解决方案就是去beach,戴上墨镜,肆无忌惮
: 的看。

d*****n
发帖数: 760
12
赞!
s*******k
发帖数: 3071
13
我就是恨怕水,小时候掉到喷水池里溺水过一次。后来大学的时候很想挑战自己,就打
算学游泳,然后天天把脸浸到脸盆里练习,可是到了真的游的时候还是怕。
去beach就enjoy beach,比我身材烂的,穿bikini的多得是了,不管那么多了。

【在 E******n 的大作中提到】
: 你是怕水还是学不会?后者的话我觉得没问题。因为我以前也是怎么学都不会,不会换
: 气什么的。而且觉得自己体力很差,游一点距离就得停下来
: 但是今天我一口气游了1000m,从第3个来回后当中都没停过,我真是越来月佩服自己了
: 很多时候就是客服个心理障碍~~你肯定学得会的啦~~
: 我也想去beach,不过得练出能穿比基尼的身材先~~

1 (共1页)
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