开心妈妈 update a.k.a 肥大姐 155-130 by end of August - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 开心妈妈 update a.k.a 肥大姐 155-130 by end of August

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s******u 发帖数: 82	1 May 11, 早晨 150lbs 一周才减了1磅，不过跑步跑了3次，一次 3　miles 。感觉挺好。肚子上的肉，松了，咋办呢？
n**m 发帖数: 7872	2 可能是因为肚子小了，所以肚子上的肉松了 :)
s******u 发帖数: 82	3 都出褶了，很难看，我在做situps, 有没有其他好办法？游泳？
n**m 发帖数: 7872	4 健身版有讨论，呵呵。situp不太好，效率不高，还伤身体。我自己是做瑜伽。【在 s******u 的大作中提到】 : 都出褶了，很难看，我在做situps, 有没有其他好办法？游泳？

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