由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
loseweight版 - 参加活动,减肥日记
相关主题
请教一下:减肥能吃Bagel吗?请问蛋白质吃cheese如何啊
马上可以屯火鸡了 火鸡肉是减肥的好东西[参加活动]asdfzxcv报名参加
8月健身日记:向 6packs 冲刺 (顺便总结一下自己的经验)写个减肥日记啦---10/21/2009
【全新自我,迎接新年】跑半马减肥准备迎接高碳水高热量的明天
[全新自我,迎接新年]规律饮食,恢复锻炼,还我健康[参加活动]新人报名
刚才买了个cupcake像我这种情况,应该把运动量加到多少卡?
发现了个好吃的~~~farmer cheese!我今天抵挡的诱惑
总是克制不住吃mayo...求拍醒【减肥活动】ql2009 报名参加
相关话题的讨论汇总
话题: lb话题: 卷加话题: 目标话题: 热量话题: turkey
进入loseweight版参与讨论
1 (共1页)
g*******h
发帖数: 179
1
家里没有秤,但估计现在自己137LB左右,目标就是在春节前穿进去一条刚买的裤子
,125LB当目标吧
12月3日
早:7个米粉卷加2个烧卖 (感觉跟一个BAGLE+CREAMSHEESE的热量差不多)吃完很
饱很满足
中午:一个挺大的TURKEY SANDWICH,吃饱了 (看着吃下去的面包 很有罪恶感)
晚上:一碗麦片粥,半盘子醋流白菜
h***e
发帖数: 7320
2
去买一个吧,20块钱就可以了
你早餐吃的好好哦。。羡慕中 @@

【在 g*******h 的大作中提到】
: 家里没有秤,但估计现在自己137LB左右,目标就是在春节前穿进去一条刚买的裤子
: ,125LB当目标吧
: 12月3日
: 早:7个米粉卷加2个烧卖 (感觉跟一个BAGLE+CREAMSHEESE的热量差不多)吃完很
: 饱很满足
: 中午:一个挺大的TURKEY SANDWICH,吃饱了 (看着吃下去的面包 很有罪恶感)
: 晚上:一碗麦片粥,半盘子醋流白菜

g*******h
发帖数: 179
3
还挺贵的 4块5,不过之前吃BAGEL+CREAMCHEESE(2 dollars)实在是热量太高了,尤
其那CHEESE,厚厚的一层

【在 h***e 的大作中提到】
: 去买一个吧,20块钱就可以了
: 你早餐吃的好好哦。。羡慕中 @@

1 (共1页)
进入loseweight版参与讨论
相关主题
【减肥活动】ql2009 报名参加[全新自我,迎接新年]规律饮食,恢复锻炼,还我健康
我们搞个food make over的活动刚才买了个cupcake
一个女人的减肥进行时 - 含详细食谱和运动项目- 诚恳希望大家指发现了个好吃的~~~farmer cheese!
【减肥活动】我的减肥情况,刚开始。请教一下。总是克制不住吃mayo...求拍醒
请教一下:减肥能吃Bagel吗?请问蛋白质吃cheese如何啊
马上可以屯火鸡了 火鸡肉是减肥的好东西[参加活动]asdfzxcv报名参加
8月健身日记:向 6packs 冲刺 (顺便总结一下自己的经验)写个减肥日记啦---10/21/2009
【全新自我,迎接新年】跑半马减肥准备迎接高碳水高热量的明天
相关话题的讨论汇总
话题: lb话题: 卷加话题: 目标话题: 热量话题: turkey