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Q*****3
发帖数: 113
1
这是一个好的网站。有计算每天你的营养。 Show 一下我的一天。
嗨, 吃的太多了, 长这么胖不能怪别人。
Foods Consumed Select Serving Size Number of
Servings
(Enter a number
(e.g. 1.5))
ALMOND BUTTER
BEEF LIVER
BREAD
COFFEE & CHICORY, MADE FROM GROUND
GRAPES, FRESH
HONEY
KALE, COOKED
OIL, VEGETABLE, ALMOND
PEACH, FRESH
PEPPER, SWEET, GREEN, RAW
SALT, TABLE
SUGAR
YOGURT

Food Energy/Total Calories (kcals) 2160 1817
Protein (gm
G***a
发帖数: 27294
2
Thank you so much ]
I was just about to recommend it :)

【在 Q*****3 的大作中提到】
: 这是一个好的网站。有计算每天你的营养。 Show 一下我的一天。
: 嗨, 吃的太多了, 长这么胖不能怪别人。
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G***a
发帖数: 27294
3
今天上kick boxing。我问老师" 你是学什么专业的"
她说:"运动生理"
我说,"哪本书,那个source的nutrition是最好的。"
她说"www.mypyramid.gov"
回来刚想推荐,结果看mm已经抢先推荐了:)
http://www.mypyramid.gov/

【在 Q*****3 的大作中提到】
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: 嗨, 吃的太多了, 长这么胖不能怪别人。
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: (e.g. 1.5))
: ALMOND BUTTER
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Q*****3
发帖数: 113
4
好东西要分享。 谢谢妹妹的一片好心。
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