z******o 发帖数: 3285 | 1 试过加牛奶和加almond汁,都挺好喝的,不过牛奶和菠菜我有点拿不准,虽然喝了以后
没什么不好的反应。晚上回家,因为第一件事是陪狗出玩/跑,再饿都得等到8,9点回
家才能做饭吃饭。于是做饭的时候已经很饿了,先打上一杯喝喝,感觉别提多爽了。 |
s****y 发帖数: 1233 | 2 我打算入一个juicer呢,我也喜欢各种汁。香蕉avocado菠菜kale各种莓做smoothie,苹
果菠萝胡萝卜橙子芹菜黄瓜打汁,芒果樱桃一类的咬着吃,生活真美好,哈哈哈
【在 z******o 的大作中提到】 : 试过加牛奶和加almond汁,都挺好喝的,不过牛奶和菠菜我有点拿不准,虽然喝了以后 : 没什么不好的反应。晚上回家,因为第一件事是陪狗出玩/跑,再饿都得等到8,9点回 : 家才能做饭吃饭。于是做饭的时候已经很饿了,先打上一杯喝喝,感觉别提多爽了。
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y******o 发帖数: 4098 | 3 香蕉avocado菠菜kale各种莓做smoothie....介个喝下去饭都不用吃了吧。。。
【在 s****y 的大作中提到】 : 我打算入一个juicer呢,我也喜欢各种汁。香蕉avocado菠菜kale各种莓做smoothie,苹 : 果菠萝胡萝卜橙子芹菜黄瓜打汁,芒果樱桃一类的咬着吃,生活真美好,哈哈哈
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z******o 发帖数: 3285 | 4 是挺饱腹的,最近晚餐都稍微减量了。而且经常一天拉两次。拉呀拉的真烦。 |
a********a 发帖数: 3176 | 5 生菠菜有龙葵素, 不觉得味道涩?菠菜草酸和牛奶里的钙结合,不是不好吗?
【在 z******o 的大作中提到】 : 试过加牛奶和加almond汁,都挺好喝的,不过牛奶和菠菜我有点拿不准,虽然喝了以后 : 没什么不好的反应。晚上回家,因为第一件事是陪狗出玩/跑,再饿都得等到8,9点回 : 家才能做饭吃饭。于是做饭的时候已经很饿了,先打上一杯喝喝,感觉别提多爽了。
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s****y 发帖数: 1233 | 6 baby spinach还好吧?我打过菠菜牛奶,还挺新鲜好喝的。
【在 a********a 的大作中提到】 : 生菠菜有龙葵素, 不觉得味道涩?菠菜草酸和牛奶里的钙结合,不是不好吗?
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s****y 发帖数: 1233 | 7 一转眼,jucier已经收入囊中了,现在在路上等着运过来。。。
食堂每次可以带两个水果出来,估计以后要带很多的橙子了:)
【在 s****y 的大作中提到】 : 我打算入一个juicer呢,我也喜欢各种汁。香蕉avocado菠菜kale各种莓做smoothie,苹 : 果菠萝胡萝卜橙子芹菜黄瓜打汁,芒果樱桃一类的咬着吃,生活真美好,哈哈哈
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z******o 发帖数: 3285 | 8 所以换almond milk了,non-diary,我没自己研究,跟着别人学的。
【在 a********a 的大作中提到】 : 生菠菜有龙葵素, 不觉得味道涩?菠菜草酸和牛奶里的钙结合,不是不好吗?
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z******o 发帖数: 3285 | 9 你们食堂真好。我在这上学这么久,没“食堂”。
【在 s****y 的大作中提到】 : 一转眼,jucier已经收入囊中了,现在在路上等着运过来。。。 : 食堂每次可以带两个水果出来,估计以后要带很多的橙子了:)
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b*******c 发帖数: 20683 | 10 学校的本科生难道没有meal plan可买的吗?我上学的时候,学校也是有个餐厅是和
soysoy MM食堂一样,各个section不同种的吃食,all you can eat,不过我们走的时
候只能带一个水果。唉,没准我当年就是这么吃胖的。
【在 z******o 的大作中提到】 : 你们食堂真好。我在这上学这么久,没“食堂”。
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b*****l 发帖数: 8603 | 11 从来没试过把菠菜也打汁,嗯,谢谢推荐我也试试看 :) |
V********y 发帖数: 4166 | |
V********y 发帖数: 4166 | 13 好像我们的学校哈哈!也那样,不过我不敢多吃,但就buffet好吃,周五还有早茶啥的
!糯米鸡
【在 b*******c 的大作中提到】 : 学校的本科生难道没有meal plan可买的吗?我上学的时候,学校也是有个餐厅是和 : soysoy MM食堂一样,各个section不同种的吃食,all you can eat,不过我们走的时 : 候只能带一个水果。唉,没准我当年就是这么吃胖的。
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z******o 发帖数: 3285 | 14 我头一次听说他们有meal plan,是我在学校咖啡厅买咖啡,忘带钱,卖咖啡的学生用
她的meal plan给我买了一杯。多好心的本科生啊,是个美国女孩。我一个老么喀嚓的
博士生,马上毕业了,也没机会享受食堂了。
【在 b*******c 的大作中提到】 : 学校的本科生难道没有meal plan可买的吗?我上学的时候,学校也是有个餐厅是和 : soysoy MM食堂一样,各个section不同种的吃食,all you can eat,不过我们走的时 : 候只能带一个水果。唉,没准我当年就是这么吃胖的。
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z******o 发帖数: 3285 | 15 我是去fl开会的时候,以前的朋友和我们共住一个度假屋,然后他打的,我一开始也很
怀疑能喝么,结果挺好喝,也通肠。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 从来没试过把菠菜也打汁,嗯,谢谢推荐我也试试看 :)
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s****y 发帖数: 1233 | 16 哈哈,现在变成只让拿两个水果了,但是小本们还是一次带八个橙子出来,两手一手四
个。
还看见他们带整盒整盒的生蘑菇。
【在 b*******c 的大作中提到】 : 学校的本科生难道没有meal plan可买的吗?我上学的时候,学校也是有个餐厅是和 : soysoy MM食堂一样,各个section不同种的吃食,all you can eat,不过我们走的时 : 候只能带一个水果。唉,没准我当年就是这么吃胖的。
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s****y 发帖数: 1233 | 17 香蕉+菠菜+牛油果。可以不用牛奶,只用水。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 从来没试过把菠菜也打汁,嗯,谢谢推荐我也试试看 :)
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b*******c 发帖数: 20683 | 18 要么是你们食堂的橙子太小,要么是那些孩子们的手太大!8个橙子...也太牛了
【在 s****y 的大作中提到】 : 哈哈,现在变成只让拿两个水果了,但是小本们还是一次带八个橙子出来,两手一手四 : 个。 : 还看见他们带整盒整盒的生蘑菇。
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a*****e 发帖数: 1302 | 19 这个会好喝? @@
【在 z******o 的大作中提到】 : 试过加牛奶和加almond汁,都挺好喝的,不过牛奶和菠菜我有点拿不准,虽然喝了以后 : 没什么不好的反应。晚上回家,因为第一件事是陪狗出玩/跑,再饿都得等到8,9点回 : 家才能做饭吃饭。于是做饭的时候已经很饿了,先打上一杯喝喝,感觉别提多爽了。
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l*******g 发帖数: 27064 | 20 nod
芒果,猕猴桃,水蜜桃,蓝莓,红莓,黑莓,葡萄,葡萄柚……我都打过
打出来口感都很好
混合起来更好,各种香味都有
而且这些水果都可以冻成冰疙瘩再打,比吃冰淇淋还爽
【在 V********y 的大作中提到】 : 加点蓝莓和草莓,更好吃
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k*******3 发帖数: 918 | |