d******r 发帖数: 710 | 1 那天搞活动,小溪流水旁我特别有胃口,吃了35大串羊肉串,4000卡路里。。。最近天天吃BUFFET, BENCH PRESS从135增加到185(能做1次)。怎么办? |
i*****e 发帖数: 6614 | |
d******r 发帖数: 710 | 3 我想,不吃白不吃啊,好吃的东西还是不能错过,身体再好看也没人看了,人也老了,
还是吃得爽比较重要,你说呢 |
i*****e 发帖数: 6614 | |
g**********s 发帖数: 856 | 5 没错,xdjms抄家伙!关门!放狗!
【在 i*****e 的大作中提到】 : 你是来踢馆的?
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d******r 发帖数: 710 | |
s*******k 发帖数: 3071 | 7 再好吃的东西,多吃了就没这个意义了。少吃点,活的长点,这样可以多享受几年。据
说吃东西的最高境界上意犹未尽,如果吃到撑,就不算什么好境界了。
【在 d******r 的大作中提到】 : 我想,不吃白不吃啊,好吃的东西还是不能错过,身体再好看也没人看了,人也老了, : 还是吃得爽比较重要,你说呢
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C*******U 发帖数: 475 | |
l*****e 发帖数: 89 | 9 35串。。。。。大胃王啊
天天吃BUFFET, BENCH PRESS从135增加到185(能做1次)。怎么办?
【在 d******r 的大作中提到】 : 那天搞活动,小溪流水旁我特别有胃口,吃了35大串羊肉串,4000卡路里。。。最近天天吃BUFFET, BENCH PRESS从135增加到185(能做1次)。怎么办?
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d******r 发帖数: 710 | 10 我们江南七怪,当地BUFFET老板看了就怕,每次去就,“你们又来了?” |
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t******y 发帖数: 1352 | 11 有点迷惑,这是诚心诚意减肥,还是耍啥七怪风头来了? |
d******r 发帖数: 710 | 12 Haha, I am here sincerely to lose weight, while at the same time, I am doing
some weight lifting. Therefore, actually gained lots of weight.
I just don't like running, I can run for maybe at most 20 minutes, 1 hour is
just way too much for me. Geez, how could you guys accomplish that? Next
time, I gotta find somebody to run with.
No Chinese input at this computer. |
i*****e 发帖数: 6614 | 13 跑不下来可以做别的,关键你还是吃的太多,能吃不是什么光荣的事。。 |
s**********t 发帖数: 1846 | 14 对于BODY BUILDER来说,吃还是很重要的吧 |
S*********g 发帖数: 2347 | 15 这是什么话,这里又不光是姐妹们
【在 g**********s 的大作中提到】 : 没错,xdjms抄家伙!关门!放狗!
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g**********s 发帖数: 856 | 16 说错话了,我反省。。。。
orz
【在 S*********g 的大作中提到】 : 这是什么话,这里又不光是姐妹们
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d******r 发帖数: 710 | 17 I am at GYM now, It's crazy, I weight only 192 now, just measured. Lost 5 lbs in 3 days.
I am boxing hard now, at full-speed. I met a russian who taught me Russian Style Pushups. |
a****s 发帖数: 8624 | 18 男生3天差个5磅没啥啊,正常波动都有这么大了
lbs in 3 days.
Style Pushups.
【在 d******r 的大作中提到】 : I am at GYM now, It's crazy, I weight only 192 now, just measured. Lost 5 lbs in 3 days. : I am boxing hard now, at full-speed. I met a russian who taught me Russian Style Pushups.
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C*******U 发帖数: 475 | 19 defender 这两天怎么样, 体重有没有下降 |
G***a 发帖数: 27294 | 20 我觉得你这样的挺man,很好啊
天天吃BUFFET, BENCH PRESS从135增加到185(能做1次)。怎么办?
【在 d******r 的大作中提到】 : 那天搞活动,小溪流水旁我特别有胃口,吃了35大串羊肉串,4000卡路里。。。最近天天吃BUFFET, BENCH PRESS从135增加到185(能做1次)。怎么办?
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d******r 发帖数: 710 | 21 在刻苦练拳中,见图
体重还是那样,不过肥肉变成了肌肉
【在 C*******U 的大作中提到】 : defender 这两天怎么样, 体重有没有下降
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d*g 发帖数: 16592 | 22 怎么看,比头像还小。
【在 d******r 的大作中提到】 : 在刻苦练拳中,见图 : 体重还是那样,不过肥肉变成了肌肉
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d******r 发帖数: 710 | 23 不用看,证实一下偶在努力就行了。 :)
【在 d*g 的大作中提到】 : 怎么看,比头像还小。
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d*g 发帖数: 16592 | 24 看不清,谁知道是谁在努力
【在 d******r 的大作中提到】 : 不用看,证实一下偶在努力就行了。 :)
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d******r 发帖数: 710 | 25 好奇心害死人的。
【在 d*g 的大作中提到】 : 看不清,谁知道是谁在努力
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G***a 发帖数: 27294 | 26 我觉得现在就还挺帅的了
我就喜欢壮汉型:)
【在 d******r 的大作中提到】 : 在刻苦练拳中,见图 : 体重还是那样,不过肥肉变成了肌肉
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C*******U 发帖数: 475 | |
g**********s 发帖数: 856 | 28 闪奔的帖子不见了,跑这里啰嗦
旋踢的时候要用腰腹的力气,身体要呈一条直线,我看你似乎有往下"坐"、屁股向后撅
的趋势,这样一来用不上腰腹力、二来骨盆吃力太重 |
l*********1 发帖数: 5 | 29 兄弟必须管住嘴了~想当年我吃22个拳头大的肉包子的时候,就觉得吃简直是天下最美
的事,每顿的剩菜倒掉了好可惜,就都归到我肚里吧!我那时比现在重25磅。每磅=1
个肉包子.对于你,应该每磅=1串羊肉串,想吃的时候,就想想,是把羊肉串放回盘子
里,还是放在自己肚子上。一定要想清楚了。 |
d******r 发帖数: 710 | 30 这个,22个包子?你比我还猛。羊肉串太好吃了,跟国内一个味道,上面有紫然,辣椒
粉,盐,然后用毛刷往上面刷油。由于在野外烧烤,旁边又是小溪流水,加上是炭火烧
烤,每次只能烤10串,还有一堆胖子跟我抢,搞得我越吃越饿,吃了3个多小时终于他
们败给我了。
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【在 l*********1 的大作中提到】 : 兄弟必须管住嘴了~想当年我吃22个拳头大的肉包子的时候,就觉得吃简直是天下最美 : 的事,每顿的剩菜倒掉了好可惜,就都归到我肚里吧!我那时比现在重25磅。每磅=1 : 个肉包子.对于你,应该每磅=1串羊肉串,想吃的时候,就想想,是把羊肉串放回盘子 : 里,还是放在自己肚子上。一定要想清楚了。
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l*********1 发帖数: 5 | 31 注:我本意是要你记住为何你来此版的!
PS: 我是女的。谢谢“比我还猛”的夸奖哈。 |
d******r 发帖数: 710 | 32 life is too short, eat all the good food, you have your whole life to lose
weight... Just work hard other times...
【在 l*********1 的大作中提到】 : 注:我本意是要你记住为何你来此版的! : PS: 我是女的。谢谢“比我还猛”的夸奖哈。
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d******r 发帖数: 710 | 33 today I weight 190 after yesterday's 4 hour basketball. |
C*******U 发帖数: 475 | 34 weight yourself after dinner, haha |