b**z
发帖数: 1351 | 1 贪玩、贪玩、贪玩！！！
心很散乱，能撑起打坐的心很少
不过，我在挣扎中第一次决定完全5戒3个月，有2周了，坚持
也请十方三世佛菩萨保佑，愿我度过难关
让我修行的心再强一些，每天打坐多一点，
每天少说些妄语 |
b**z
发帖数: 1351 | 2 3周了
打坐多了一点
【在 b**z 的大作中提到】
: 贪玩、贪玩、贪玩！！！
: 心很散乱，能撑起打坐的心很少
: 不过，我在挣扎中第一次决定完全5戒3个月，有2周了，坚持
: 也请十方三世佛菩萨保佑，愿我度过难关
: 让我修行的心再强一些，每天打坐多一点，
: 每天少说些妄语
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g***o
发帖数: 283 | 3
贪玩时反观下当下心如何趣向——这叫禅那，或更粗点，看你是为满足什么情感需求，
如安全感、趣味性、胜任感=自信、自主=自制=权力、归属感=人的社会性。然后闻思修
，渐渐在实修事中满足。
这个我有些经验，如有兴趣可交流。
反观+熏陶可以走出来的，我蹉跎了10多年终于有力量走出来了。
多祈祷，很好。祝你道心日增，共勉。
【在 b**z 的大作中提到】
: 贪玩、贪玩、贪玩！！！
: 心很散乱，能撑起打坐的心很少
: 不过，我在挣扎中第一次决定完全5戒3个月，有2周了，坚持
: 也请十方三世佛菩萨保佑，愿我度过难关
: 让我修行的心再强一些，每天打坐多一点，
: 每天少说些妄语
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b**z
发帖数: 1351 | 4 最近有段时间，宁愿网上随便逛，看新闻看的恶心，还是不想打坐
原因竟然不是没事可干，而是好几件事情忙的要死－－导致几件事情都没去做的间隙
宁愿去逛网
别人都说我思维跳跃性大，的确如此，几件事情经常一块儿想，
一会这个，一会那个，最后很容易几件事都干不好
最近这段时间，平时的工作学习都不专心，太散乱
由此到打坐方面，心也是不由自主地散乱
【在 g***o 的大作中提到】
:
: 贪玩时反观下当下心如何趣向——这叫禅那，或更粗点，看你是为满足什么情感需求，
: 如安全感、趣味性、胜任感=自信、自主=自制=权力、归属感=人的社会性。然后闻思修
: ，渐渐在实修事中满足。
: 这个我有些经验，如有兴趣可交流。
: 反观+熏陶可以走出来的，我蹉跎了10多年终于有力量走出来了。
: 多祈祷，很好。祝你道心日增，共勉。
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g***o
发帖数: 283 | 5
这两者都是表面现象，你得看你内心的趣向，这叫用心行反观心向。你能摸清楚心向，
就能改了。
我也是这种心性，导致工作上效果很差，呵呵，加强自制力，共勉。
这是正念不足，想不散乱，想清明，加强正念即可。我已经基本做到了。发心改就有效
，即使功夫上暂时不行。
【在 b**z 的大作中提到】
: 最近有段时间，宁愿网上随便逛，看新闻看的恶心，还是不想打坐
: 原因竟然不是没事可干，而是好几件事情忙的要死－－导致几件事情都没去做的间隙
: 宁愿去逛网
: 别人都说我思维跳跃性大，的确如此，几件事情经常一块儿想，
: 一会这个，一会那个，最后很容易几件事都干不好
: 最近这段时间，平时的工作学习都不专心，太散乱
: 由此到打坐方面，心也是不由自主地散乱
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b**z
发帖数: 1351 | 6 心向’明心见性’好像一直有，但力量很弱
平时基本是‘声色香味’都能让我心动而趋之
最近借好的外界环境，决心5戒，好像有些变化，但还是惭愧－－可能无法在
‘孤岛’上独处一人时，做到心安于打坐和向佛
【在 g***o 的大作中提到】
:
: 这两者都是表面现象，你得看你内心的趣向，这叫用心行反观心向。你能摸清楚心向，
: 就能改了。
: 我也是这种心性，导致工作上效果很差，呵呵，加强自制力，共勉。
: 这是正念不足，想不散乱，想清明，加强正念即可。我已经基本做到了。发心改就有效
: ，即使功夫上暂时不行。
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g***o
发帖数: 283 | 7
既然你观察到有，加强即可。菩提心以反观为修——waichi。共勉。我也仍然弱。
力量弱时，环境确实起很大作用。另外还可固定仪式习惯来支持行动——《精力管理》
（The Power of Full Engagement）特别采纳。
我的经验，孔子食色性也，这两个力量最强，最需避免不良环境。
【在 b**z 的大作中提到】
: 心向’明心见性’好像一直有，但力量很弱
: 平时基本是‘声色香味’都能让我心动而趋之
: 最近借好的外界环境，决心5戒，好像有些变化，但还是惭愧－－可能无法在
: ‘孤岛’上独处一人时，做到心安于打坐和向佛
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x*m
发帖数: 276 | 8 说得好
【在 g***o 的大作中提到】
:
: 既然你观察到有，加强即可。菩提心以反观为修——waichi。共勉。我也仍然弱。
: 力量弱时，环境确实起很大作用。另外还可固定仪式习惯来支持行动——《精力管理》
: （The Power of Full Engagement）特别采纳。
: 我的经验，孔子食色性也，这两个力量最强，最需避免不良环境。
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x*m
发帖数: 276 | 9 又到月底。这个月可以稳定的做到每天一个小时观光，半个小时观音。自觉渴望心渐增。
决心这一波发力不见消息绝不放弃。
又看到WaiChi的励志旧文如下：同学们共勉吧。
就是世俗中人才该有资格谈修行啊. 人人都有资格谈修行, 只要不因虚伪, 而心怀不轨
惜用佛法知识满私欲, 就有资格谈修行.
修行是依靠自力为主, 才有他力助缘的. 不能只依靠明师提拔.
内在功夫, 如禅定等亦不一定是渐进的, 人人未达时皆自觉无力. 可它来的时候, 突然
就到.
【在 g***o 的大作中提到】
:
: 既然你观察到有，加强即可。菩提心以反观为修——waichi。共勉。我也仍然弱。
: 力量弱时，环境确实起很大作用。另外还可固定仪式习惯来支持行动——《精力管理》
: （The Power of Full Engagement）特别采纳。
: 我的经验，孔子食色性也，这两个力量最强，最需避免不良环境。
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b**z
发帖数: 1351 | 10 最近感悟到一点,
做人要表里如一！
感觉这点很重要－－有些时刻感觉自己很虚
增。
向，
间隙
有效
【在 x*m 的大作中提到】
: 又到月底。这个月可以稳定的做到每天一个小时观光，半个小时观音。自觉渴望心渐增。
: 决心这一波发力不见消息绝不放弃。
: 又看到WaiChi的励志旧文如下：同学们共勉吧。
: 就是世俗中人才该有资格谈修行啊. 人人都有资格谈修行, 只要不因虚伪, 而心怀不轨
: 惜用佛法知识满私欲, 就有资格谈修行.
: 修行是依靠自力为主, 才有他力助缘的. 不能只依靠明师提拔.
: 内在功夫, 如禅定等亦不一定是渐进的, 人人未达时皆自觉无力. 可它来的时候, 突然
: 就到.
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y***i
发帖数: 11639 | 11 共勉。
增。
【在 x*m 的大作中提到】
: 又到月底。这个月可以稳定的做到每天一个小时观光，半个小时观音。自觉渴望心渐增。
: 决心这一波发力不见消息绝不放弃。
: 又看到WaiChi的励志旧文如下：同学们共勉吧。
: 就是世俗中人才该有资格谈修行啊. 人人都有资格谈修行, 只要不因虚伪, 而心怀不轨
: 惜用佛法知识满私欲, 就有资格谈修行.
: 修行是依靠自力为主, 才有他力助缘的. 不能只依靠明师提拔.
: 内在功夫, 如禅定等亦不一定是渐进的, 人人未达时皆自觉无力. 可它来的时候, 突然
: 就到.
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g***o
发帖数: 283 | 12
增。
不错了。
不过你为什么不做半小时观光，一小时观音？观音要保证，而观光容易实施、随地都可
以。
我是观光总比观音艰难。
如此大家大可宽心、畅所欲言。
是的。在我一直如此。
我的进步事件就是突然来到的，呵呵。
打坐中熬腿也是福至心灵地去做了，根本不是习惯性，也不是特意去做。
【在 x*m 的大作中提到】
: 又到月底。这个月可以稳定的做到每天一个小时观光，半个小时观音。自觉渴望心渐增。
: 决心这一波发力不见消息绝不放弃。
: 又看到WaiChi的励志旧文如下：同学们共勉吧。
: 就是世俗中人才该有资格谈修行啊. 人人都有资格谈修行, 只要不因虚伪, 而心怀不轨
: 惜用佛法知识满私欲, 就有资格谈修行.
: 修行是依靠自力为主, 才有他力助缘的. 不能只依靠明师提拔.
: 内在功夫, 如禅定等亦不一定是渐进的, 人人未达时皆自觉无力. 可它来的时候, 突然
: 就到.
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x*m
发帖数: 276 | 13 Just use QQ remote control to show up here a bit. Nothing to say!
work hard, damn!
不轨
突然
【在 g***o 的大作中提到】
:
: 增。
: 不错了。
: 不过你为什么不做半小时观光，一小时观音？观音要保证，而观光容易实施、随地都可
: 以。
: 我是观光总比观音艰难。
: 如此大家大可宽心、畅所欲言。
: 是的。在我一直如此。
: 我的进步事件就是突然来到的，呵呵。
: 打坐中熬腿也是福至心灵地去做了，根本不是习惯性，也不是特意去做。
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g***o
发帖数: 283 | 14 共勉，祝你出消息，肯定能成，我真的很烂的”十年磨一剑“都有消息了。
我也不再每天来了，修心渐过世间心。
【在 x*m 的大作中提到】
: Just use QQ remote control to show up here a bit. Nothing to say!
: work hard, damn!
:
: 不轨
: 突然
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