l******e 发帖数: 2893 | 1 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: lifelove (为什么我炒鸡蛋都糊?), 信区: Food
标 题: 桃仁儿香辣小鱼——lifelove的厨房
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 16 14:05:21 2010, 美东)
以前做过香辣小鱼,这回里面放了一些pecan,也超级好吃。看了一下包装袋子,小鱼
的钙和铁的含量很高,挺有营养的还。
原料:
1、韩国店买的煮干/煎鱼(小鱼干)一袋(0.5磅)
2、糖2大勺
3、植物油+芝麻油=1:1 6~8大勺
4、韩国辣椒粉 1~2大勺
5、熟芝麻 1大勺
6、pecan/walnut仁儿掰一掰,3大勺
7、生抽 2大勺
8、2小勺(视买的鱼干咸度决定)
做法:
1、锅中放油(植物油+芝麻油),烧到7成热
2、放入小鱼和两大勺糖,小火煎至微微变黄
3、撒入辣椒粉、核桃仁和芝麻,小火炒出香味
4、放入生抽和盐,把鱼干炒干。
5、出锅放凉即可食用
特点:
鲜香酥脆,有一点点甜味。 |
f*******g 发帖数: 5309 | 2 wow,好漂亮,和韩国饭店的香辣银鱼一样好看,还多了核桃仁。过两天我也试一试。 |
e******u 发帖数: 6296 | |
j*****d 发帖数: 686 | |
i*********t 发帖数: 5873 | 5 好,这个下饭。
【在 l******e 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】 : 发信人: lifelove (为什么我炒鸡蛋都糊?), 信区: Food : 标 题: 桃仁儿香辣小鱼——lifelove的厨房 : 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 16 14:05:21 2010, 美东) : 以前做过香辣小鱼,这回里面放了一些pecan,也超级好吃。看了一下包装袋子,小鱼 : 的钙和铁的含量很高,挺有营养的还。 : 原料: : 1、韩国店买的煮干/煎鱼(小鱼干)一袋(0.5磅) : 2、糖2大勺 : 3、植物油+芝麻油=1:1 6~8大勺
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l******e 发帖数: 2893 | 6 这个还下酒。
【在 i*********t 的大作中提到】 : 好,这个下饭。
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i*********t 发帖数: 5873 | 7 对,禁吃。
【在 l******e 的大作中提到】 : 这个还下酒。
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