a*****e
发帖数: 1700 | 1 他自己还挺喜欢，但是不下功夫练习，每周去两三次。断断续续找教练上过几次课，我
觉得他学得还挺快，就是非得教练监督下才认真游，家里人带去泳池就偷懒，游个三四
圈就不干了。昨天拍了两段视频，求指点，看接下来是怎么教他。
蛙泳
http://youtu.be/YS29MnDqm6I
爬泳
http://youtu.be/0AEcwhuT87g
没拍两分钟就被 life guard 叫停，说不准拍。
试了几次 embed 都贴不成功，顺便请教一下该怎么弄？ |
i*********5
发帖数: 19210 | 2 不错！我女儿也六岁，我自己不会教，她也不听我的。所以我只能送她去游泳学校学。
D导会教孩子，等他来指点一下。
【在 a*****e 的大作中提到】
: 他自己还挺喜欢，但是不下功夫练习，每周去两三次。断断续续找教练上过几次课，我
: 觉得他学得还挺快，就是非得教练监督下才认真游，家里人带去泳池就偷懒，游个三四
: 圈就不干了。昨天拍了两段视频，求指点，看接下来是怎么教他。
: 蛙泳
: http://youtu.be/YS29MnDqm6I
: 爬泳
: http://youtu.be/0AEcwhuT87g
: 没拍两分钟就被 life guard 叫停，说不准拍。
: 试了几次 embed 都贴不成功，顺便请教一下该怎么弄？
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d**y
发帖数: 18174 | 3 教初学者或者小孩，error correction很关键。不能完全不correct，也不能全都
correct。
看起来他已经能游起来，但是动作问题很多。下一步要问教练或者家长（如果想自己教
）的问题，他是否可以自己burn in。
如果可以，要让他知道应该做到什么程度，让他自己多玩多练即可。比如这两段视频里
显示出来的主要问题：free，划水跑到身体对面去了，换气转体也太过分；br，手分的
太开没有屈肘没有抱水，腿蹬直角不会蹬圆圈。示范给他看应该做到什么样子，让他自
己多练。
如果不可以，必须多做分解练习。大家常说6岁太小，自己玩可以了。通常适用于可以
自己burn in的小孩。观察一阵如果总也不能burn in，大概齿轮有点公差或者教练自己
教的就不对。有些教练自己的动作就有问题，并不是很高明。比如蛙泳有点star fish
，蝶泳有点seesaw，仰泳提大腿太多，自由泳一头沉。小孩是一张白纸，如果碰巧学会
了他们正确的动作，很好；否则练的越多，错的时间越长。
小孩无法自己burn in的情况比较难办，观察该教练教出来的学生是最好的办法。不要
看游得特别好特别快的孩子，那些孩子跟着谁练都差不了。要看比较差的孩子跟他学一
阵是否有改进。
【在 a*****e 的大作中提到】
: 他自己还挺喜欢，但是不下功夫练习，每周去两三次。断断续续找教练上过几次课，我
: 觉得他学得还挺快，就是非得教练监督下才认真游，家里人带去泳池就偷懒，游个三四
: 圈就不干了。昨天拍了两段视频，求指点，看接下来是怎么教他。
: 蛙泳
: http://youtu.be/YS29MnDqm6I
: 爬泳
: http://youtu.be/0AEcwhuT87g
: 没拍两分钟就被 life guard 叫停，说不准拍。
: 试了几次 embed 都贴不成功，顺便请教一下该怎么弄？
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d**y
发帖数: 18174 | 4 我关闭了音频不知道教练说什么。不管说了什么，这么小的孩子，只要没有足够的手把
手的教，请私教就totally makes no sense。6岁的小孩，verbal instructions are
useless。
【在 d**y 的大作中提到】
: 教初学者或者小孩，error correction很关键。不能完全不correct，也不能全都
: correct。
: 看起来他已经能游起来，但是动作问题很多。下一步要问教练或者家长（如果想自己教
: ）的问题，他是否可以自己burn in。
: 如果可以，要让他知道应该做到什么程度，让他自己多玩多练即可。比如这两段视频里
: 显示出来的主要问题：free，划水跑到身体对面去了，换气转体也太过分；br，手分的
: 太开没有屈肘没有抱水，腿蹬直角不会蹬圆圈。示范给他看应该做到什么样子，让他自
: 己多练。
: 如果不可以，必须多做分解练习。大家常说6岁太小，自己玩可以了。通常适用于可以
: 自己burn in的小孩。观察一阵如果总也不能burn in，大概齿轮有点公差或者教练自己
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f*****n
发帖数: 18176 | |
a*****e
发帖数: 1700 | 6 多谢指点！拍的时候是我带他在游，教练不在。不过我们的确是感觉教练是有点敷衍的
样子，给的指点不多，问她吧，总说都挺好，多练练什么的套话。我自己教他练习吧，
一个是他总要偷懒不肯听，二个是我自己也就看 youtube 学的，灰常初级。
自由泳的话，我能想到的 drill 就是拿着扶板打水，或者一手扶板一手划水，不知道
这样练习能否帮助纠正动作？我企图教他手不要抬过高身体不要转过头了，没有什么好
办法，光靠说没效果。
我自己练的是 TI 的 drill，感觉似乎不太适合小孩，是这样吗？
【在 d**y 的大作中提到】
: 我关闭了音频不知道教练说什么。不管说了什么，这么小的孩子，只要没有足够的手把
: 手的教，请私教就totally makes no sense。6岁的小孩，verbal instructions are
: useless。
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f*******c
发帖数: 607 | 7 我儿子小的时候听不懂英文，现在听不懂中国话
【在 d**y 的大作中提到】
: 我关闭了音频不知道教练说什么。不管说了什么，这么小的孩子，只要没有足够的手把
: 手的教，请私教就totally makes no sense。6岁的小孩，verbal instructions are
: useless。
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d**y
发帖数: 18174 | 8 所以你兼职当翻译？
【在 f*******c 的大作中提到】
: 我儿子小的时候听不懂英文，现在听不懂中国话
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d**y
发帖数: 18174 | 9 根据视频里小孩的情况，应该先练扶岸打水，然后练推岸打水（推岸后退，打水前进，
再推岸……），先不要着急抱着板子打水。等到每次推岸之后能比较快地返回再开始抱
板打水。推岸需要的空间很小，open swim的时候练习很理想，不太受其他玩水小孩的
影响。小孩也及时可以得到反馈，打的慢了他自己立刻就能知道，也方便。家长观察也
方便。如果小孩基本上问题不大，让他自己练，家长可以在旁边也扶岸练腿，flutter
kick，br kick……一举两得。
等到他打水有点样子，你可以和他做游戏：拿个比较硬的漂浮物，一人一边面对面，一
起打水，看谁顶得过谁。6岁的小孩都喜欢playdate，约别的小孩水里playdate，几个
小孩可以做同样的游戏。
手的动作可以脚勾水线（或者家长拿面条，小孩脚勾住面条）不断划水。把小孩放走，
让他自己练pull drill，或者一手持板另一手划水，你也可以试试。优点是小孩也许更
有成就感，缺点是家长不易及时纠正。脚勾住水线或者面条练手，也一样可以用板子，
也可以练换气。家长通过感觉他的脚拉面条的力量，观察他的动作，可以及时发现他划
水的各种问题。你可以一手拿面条，一手拿个小棍子，跟小孩约定好，哪里有问题哪里
就轻轻碰一下提醒。比如头沉的太多了，用硬头在水下碰一下；头仰的太高了，用软头
碰一下。太严重的问题，比如视频里手跑到异侧肩去了，拍拍他的屁股停。
【在 a*****e 的大作中提到】
: 多谢指点！拍的时候是我带他在游，教练不在。不过我们的确是感觉教练是有点敷衍的
: 样子，给的指点不多，问她吧，总说都挺好，多练练什么的套话。我自己教他练习吧，
: 一个是他总要偷懒不肯听，二个是我自己也就看 youtube 学的，灰常初级。
: 自由泳的话，我能想到的 drill 就是拿着扶板打水，或者一手扶板一手划水，不知道
: 这样练习能否帮助纠正动作？我企图教他手不要抬过高身体不要转过头了，没有什么好
: 办法，光靠说没效果。
: 我自己练的是 TI 的 drill，感觉似乎不太适合小孩，是这样吗？
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a*****e
发帖数: 1700 | 10 都是很好的 tips！再次感谢！
flutter
【在 d**y 的大作中提到】
: 根据视频里小孩的情况，应该先练扶岸打水，然后练推岸打水（推岸后退，打水前进，
: 再推岸……），先不要着急抱着板子打水。等到每次推岸之后能比较快地返回再开始抱
: 板打水。推岸需要的空间很小，open swim的时候练习很理想，不太受其他玩水小孩的
: 影响。小孩也及时可以得到反馈，打的慢了他自己立刻就能知道，也方便。家长观察也
: 方便。如果小孩基本上问题不大，让他自己练，家长可以在旁边也扶岸练腿，flutter
: kick，br kick……一举两得。
: 等到他打水有点样子，你可以和他做游戏：拿个比较硬的漂浮物，一人一边面对面，一
: 起打水，看谁顶得过谁。6岁的小孩都喜欢playdate，约别的小孩水里playdate，几个
: 小孩可以做同样的游戏。
: 手的动作可以脚勾水线（或者家长拿面条，小孩脚勾住面条）不断划水。把小孩放走，
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f*******c
发帖数: 607 | 11 转给我们小组小泳娃的家长了
flutter
【在 d**y 的大作中提到】
: 根据视频里小孩的情况，应该先练扶岸打水，然后练推岸打水（推岸后退，打水前进，
: 再推岸……），先不要着急抱着板子打水。等到每次推岸之后能比较快地返回再开始抱
: 板打水。推岸需要的空间很小，open swim的时候练习很理想，不太受其他玩水小孩的
: 影响。小孩也及时可以得到反馈，打的慢了他自己立刻就能知道，也方便。家长观察也
: 方便。如果小孩基本上问题不大，让他自己练，家长可以在旁边也扶岸练腿，flutter
: kick，br kick……一举两得。
: 等到他打水有点样子，你可以和他做游戏：拿个比较硬的漂浮物，一人一边面对面，一
: 起打水，看谁顶得过谁。6岁的小孩都喜欢playdate，约别的小孩水里playdate，几个
: 小孩可以做同样的游戏。
: 手的动作可以脚勾水线（或者家长拿面条，小孩脚勾住面条）不断划水。把小孩放走，
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d*****t
发帖数: 7903 | 12 从我自己观察和教小孩的经验看，尽快学会3划交替换气是个解决转头过大的好办法。
或者要他练习一下憋气游不呼吸。如说得不对请指教。
【在 a*****e 的大作中提到】
: 他自己还挺喜欢，但是不下功夫练习，每周去两三次。断断续续找教练上过几次课，我
: 觉得他学得还挺快，就是非得教练监督下才认真游，家里人带去泳池就偷懒，游个三四
: 圈就不干了。昨天拍了两段视频，求指点，看接下来是怎么教他。
: 蛙泳
: http://youtu.be/YS29MnDqm6I
: 爬泳
: http://youtu.be/0AEcwhuT87g
: 没拍两分钟就被 life guard 叫停，说不准拍。
: 试了几次 embed 都贴不成功，顺便请教一下该怎么弄？
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b********y
发帖数: 1291 | |
