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1
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d******1
发帖数: 1389
1
11/06
50yard,自由泳,短池。64秒。
一个星期没有游,一下水,抱板打水,一个浪打过来就呛了两口。
本来想试一试中间flip turn,turn了几个都turn不好。就没有测那个
我觉得我估计flip turn反而会慢,经常蹬不出去。
希望一个月内能有进步。下个月能游100yard,能测个100yard
L*******g
发帖数: 913
2
我也不会flip turn,每次都向一边歪
s*********g
发帖数: 1107
3
我最惨了,每次大头朝下,所以都不敢练了。
【在 L*******g 的大作中提到】
: 我也不会flip turn,每次都向一边歪
y**c
发帖数: 6307
4
哈哈,不少人怕这个啊,不孤独啊
【在 s*********g 的大作中提到】
: 我最惨了,每次大头朝下,所以都不敢练了。
1
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