b**********e
发帖数: 38 | 1 这个看youtube上这么说的。
实际上，怎么感觉滑不出这个传说中的曲线阿？就算滑了，也没感觉速度很快。 |
g*z
发帖数: 3227 | 2 现在已经不流行S型划水了，直接从中线曲臂划下来，最后在大腿附近加力，然后抬出
水面。
【在 b**********e 的大作中提到】
: 这个看youtube上这么说的。
: 实际上，怎么感觉滑不出这个传说中的曲线阿？就算滑了，也没感觉速度很快。
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y*****g
发帖数: 1822 | |
p******K
发帖数: 277 | 4 这个动作感觉很好。
【在 g*z 的大作中提到】
: 现在已经不流行S型划水了，直接从中线曲臂划下来，最后在大腿附近加力，然后抬出
: 水面。
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d*g
发帖数: 16592 | 5 我感觉S型划水还是有助于圆木滚的，不知道为啥不流行了。
向后推水很有用，我感觉自己那时候非常streamline，速度一下子上去，而且不累。
【在 g*z 的大作中提到】
: 现在已经不流行S型划水了，直接从中线曲臂划下来，最后在大腿附近加力，然后抬出
: 水面。
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y*e
发帖数: 9799 | |
p*5
发帖数: 16204 | 7 @@
who?
【在 y*e 的大作中提到】
: you!!
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e*******e
发帖数: 9616 | 8 如果上肢力量足，别导鼓啥S／Y了，直接直线从头顶划到屁股，然后release吧。这在
sprint中尤其重要 |
