j*****I 发帖数: 2626 | 1 S划水
直线划水
发现S划水转肩要大些,是不是S划水一定要转肩大? 转肩大,减少阻力,但是偶转肩
稍大,平衡就没了,非得拼了命的打水。俺最痛恨的就是游泳时候拼命,追求的是滑行
式,所以,是不是S划水不适合懒人滑行式的自由泳? |
d*g 发帖数: 16592 | |
w**m 发帖数: 4061 | 3 没有绝对完美的近体直划,你去看现在的澳洲一哥苏利文冲50m慢镜回放,他也带点S
滑行式和S划直划关系真不大,要想滑的远,滑的久,转肩是必须的,转肩是为了带动
身体的圆木滚动,进而充分前伸(前漂),抱到更多的水;而腰上的一股劲(刚体)则
是保证你身体(特别是下半身)在滑行中不“陷”入水里的关键,所以长距离“悠游”
的人大部分是一二打水,甚至不怎么打水,身子也不塌
如果是男士,我推荐直划,直划累,但更练体型,也好看
以上个人意见,仅供参考
【在 j*****I 的大作中提到】 : S划水 : 直线划水 : 发现S划水转肩要大些,是不是S划水一定要转肩大? 转肩大,减少阻力,但是偶转肩 : 稍大,平衡就没了,非得拼了命的打水。俺最痛恨的就是游泳时候拼命,追求的是滑行 : 式,所以,是不是S划水不适合懒人滑行式的自由泳?
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p*5 发帖数: 16204 | 4 蚊子!!!
【在 w**m 的大作中提到】 : 没有绝对完美的近体直划,你去看现在的澳洲一哥苏利文冲50m慢镜回放,他也带点S : 滑行式和S划直划关系真不大,要想滑的远,滑的久,转肩是必须的,转肩是为了带动 : 身体的圆木滚动,进而充分前伸(前漂),抱到更多的水;而腰上的一股劲(刚体)则 : 是保证你身体(特别是下半身)在滑行中不“陷”入水里的关键,所以长距离“悠游” : 的人大部分是一二打水,甚至不怎么打水,身子也不塌 : 如果是男士,我推荐直划,直划累,但更练体型,也好看 : 以上个人意见,仅供参考
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w**m 发帖数: 4061 | 5 小酸!!! 呵呵
【在 p*5 的大作中提到】 : 蚊子!!!
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p*5 发帖数: 16204 | 6 long time no see...lol
【在 w**m 的大作中提到】 : 小酸!!! 呵呵
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R********g 发帖数: 37 | 7 这个.....
如果是女士呢?
【在 w**m 的大作中提到】 : 没有绝对完美的近体直划,你去看现在的澳洲一哥苏利文冲50m慢镜回放,他也带点S : 滑行式和S划直划关系真不大,要想滑的远,滑的久,转肩是必须的,转肩是为了带动 : 身体的圆木滚动,进而充分前伸(前漂),抱到更多的水;而腰上的一股劲(刚体)则 : 是保证你身体(特别是下半身)在滑行中不“陷”入水里的关键,所以长距离“悠游” : 的人大部分是一二打水,甚至不怎么打水,身子也不塌 : 如果是男士,我推荐直划,直划累,但更练体型,也好看 : 以上个人意见,仅供参考
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j*****I 发帖数: 2626 | 8 你见过蚊子奔的上身裸照么? 要是女的那样,晚上会做恶梦的。不吓你了,估计你也不
会像蚊子那么seriouly的练。
【在 R********g 的大作中提到】 : 这个..... : 如果是女士呢?
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R********g 发帖数: 37 | 9 没见过,不过蚊子有那么牛嘛?都到作恶梦的地步了?
还是你太小看我们“女的”了?
【在 j*****I 的大作中提到】 : 你见过蚊子奔的上身裸照么? 要是女的那样,晚上会做恶梦的。不吓你了,估计你也不 : 会像蚊子那么seriouly的练。
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c*******r 发帖数: 13580 | 10 你跟蚊子一人奔一个topless的我们鉴定一下
【在 R********g 的大作中提到】 : 没见过,不过蚊子有那么牛嘛?都到作恶梦的地步了? : 还是你太小看我们“女的”了?
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w**m 发帖数: 4061 | 11 女的S型划水就很漂亮啊,个人意见,照着荻原智子的这套视频就行
【在 R********g 的大作中提到】 : 这个..... : 如果是女士呢?
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