l**h 发帖数: 18 | 1 个人认为直板横打(反达)是以后直板打法潮流. 如果反手只靠推挡, 对付横板选手会很吃
力.
速成直板横打,
1. 多看王皓比赛的录像.
2. 平时多体会横板反手的手型. 先横握球拍反复练习, 动作定型后, 换直握完成同样的
击球动作. 特别要体会瞬间的发力.
3. 掌握以下技术 (转YE马琳)
台内挑
要领: 曲肘,球拍快速插进台内,身体重心跟上,拍头朝下拍面后仰,在来球的高点期
,用球拍的左下部摩擦球的中下部并向左上包球。
发力机制:前臂带动手腕,放松爆发加速,靠手腕外翻的弧型摩擦把球带起来。
快撕或弹击。
手腕曲,拍型固定,拍头朝下并前倾 , 在来球的上升前期向前上方擦击球的中上
部,手腕主动在腰间迎球,贴住球台借力打力。初始练习时要从中等力量快带,固定拍型
借力反弹开始,然后逐渐加快球速,注意肩放松,仍然是用腰间(也就是中断)发力控制
。
横拉下旋球。
肘控制,中段发力把前臂甩出去,同时手腕外翻包球,中指顶,控制拍型,用很薄
的撞把球带出去!注意体会扭转爆冲鞭击的感觉。也就是在瞬间:蹬腿转腰、爆发转前臂
、手指用力!从放 |
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