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p******g
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一般站位及准备动作：根据运动员身材高矮的不同，站位离台约30-40厘米左右，大多站
在球台左半台的1/3处，两脚开立，比见略宽，右脚稍前，左脚稍候，相差半只脚左右，
或两脚平行；上体稍前倾，身体中心在两脚间，两膝微屈；拍程半横状，拍面与球台平面
约成90度；握拍时食指稍用力，拇指放松，上臂和肘部自然靠近身体右侧，上臂与前臂的
角度约为100度左右，肩部放松。
快推：回球速度快，有斜、直变化。在对功和相持中运用对推两大脚或突击对方空当
，能争取时间，使对方左右应接不暇，造成齐直接失误或漏出机会为自己正手或侧身强攻
创造条件。适用于对付旋转较弱的拉球、推挡球和中等力量的突击球。
1、击球前上臂、前臂适当向后下方撤引拍（动作要小），球拍略低于台面。
2、击球前手臂迅速迎前，在来球的上升期触球。
3、触球的一刹那手腕外旋，使拍面触球的中下部，手臂主要向前稍微向上辅助发力
。
加力推挡：回球力量，球速快，有落点变化，实战中常可迫使对方离台后退选育被动
。守的局面。与减力挡配合使用，能更有效的牵制对手，夺得主动。适用于对付速度较慢
、旋转较弱的上旋球或力量较轻的功球及推挡。
1、击球前前臂必须提起

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