f*1
发帖数: 837 | 1 ［再转精华区旧贴］
直板进攻型打法之我见
蔡振华
《乒乓世界》1999年第09期
一、历史的回顾
直板反胶打法是世界乒坛进攻型打法的一种。它既可打快攻，又可拉弧圈，集速度
与旋转于一身，在世界乒乓球发展史上曾创造许多优异成绩，对推动世界乒乓球技术发
展起到了非常重要的作用。
早在第26届世界乒乓球锦标赛上，当时中国的近台快攻和日本的弧圈球，都表现出
了鲜明的特点和强大的威力。在中日两国主流打法的基础上，各国一些有志于创新的选
手开始探索新的途径。第26届世乒赛后，我国有些选手就开始在快攻打法的基础上，使
用反胶和正胶学习拉弧圈球，并把快攻和弧圈球结合起来加以运用，形成了初期的快攻
结合弧圈球打法。当时中国运动员李莉、李赫男都曾采用这种打法，代表中国队参加了
第27、28届世界乒乓球锦标赛。只是当时这种打法还不够成熟，没有引起人们的重视。
经过第27届世乒赛以后的探索和试验，特别是经过中国队1970年访问欧洲以后的研
究和总结，直板反胶打法有了较快的发展和提高。在第32届世乒赛上，我国运动员郗恩
庭采用直板反胶快攻结合弧圈打法，先后战胜各国多名优秀选手，夺得男子单打世界冠
军，这也是我国... 阅读全帖 |
|
f*1
发帖数: 837 | 2 《乒乓世界》2000年第7期至第10期
直板反胶的主要打法与训练: 加强正手进攻、精雕细琢前三板、提高相持能力、实用战
术训练
吴敬平
（一）怎样加强正手进攻能力
直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近
几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，
如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成
为国家队近年来训练与研究的重点之一。
经过这几年的不断努力，我国直板反胶打法的运动员如马林、闫森都在国际、国内比赛
中取得了很好的成绩，具备了与世界超一流选手抗衡的实力。但由于相持中的攻防转换
能力还没有取得根本性的改变，因而从整个打法上讲还没有取得决定性的突破，因此，
这也是我们今后训练中必须重点解决的课题。
直板反胶打法的特点是积极主动，先发制人。主要以正手的大范围跑动进攻给对方以致
命的打击。这种打法的发展方向应摆脱传统的左推右攻和单面拉的模式，而建立一种全
新的模式。
它主要包括几个方面：1、正手的大范围跑动进攻是主体技术，也是这种打法员基本的
能力。正手进攻的杀伤力尤为重要。2、反... 阅读全帖 |
|
j***y
发帖数: 68 | 3 原文连接http://sports.163.com/10/0114/10/5SVUREQH00051CAQ.html
横板更爽！
代表人物：杨川宁(江苏省乒乓球队总教练)
原音重现：横板是打实力球
昨天，江苏省乒乓球队总教练杨川宁告诉记者，目前中国10名队员中至少有8名队员是
打横板，而世界范围内打横板的队员比例更高，差不多达到9:1。
“按照目前的情况，横板还是一种主流，横板一般来说是实力球，横板选手一般比较全
面，横板正手、反手双面进攻发力顺畅，拉起来感觉会很爽，而且横板对步伐要求又不
像直板那样严格。一般来说，横板比直板要容易一些，相对直板，横板就容易速成，因
此更多的孩子会选择横板，很多家长也不愿意让孩子去冒险，因为直板要打出来，比较
难，由于各种条件的限制，还是打横板的成才率高一些，出来的人多。你看，目前我们
国家，直板也就马琳王皓，相对而言人数比较少。原来女孩子还有人打直板，比如杨影
，现在几乎是清一色的横板，以张怡宁为代表，直板确实非常稀有。”杨教练告诉记者。
当然，杨教练从专业的角度也坦言，“现在的乒乓球技术在不断进步，直板横板有时候
并不是很重要，关键还要看各方面的技... 阅读全帖 |
|
L****n
发帖数: 35 | 4 直横单项技术对比
一、正手攻击力
1、台内挑
因直板握法手指及手腕更灵活，直板占优，直横代表选手：马琳马龙。
2、近台爆冲
直横伯仲之间，直横代表选手：柳承敏 王励勤。
3、中远台对拉
横板优势明显，横板握拍更牢固，力量能更好地传递到板上，另外横板握法拍子击球点
比直板离身体更远，力距更长，所以速度更快，代表依然是柳承敏和王励勤，从二人几
次交手情况来看，小柳下风。
小结：因为正手台内挑的机会不多，且如果对手有所防范也可能被打回头，被打回
头基本无救，中远台对拉的机会更多，因此正手进攻横板占一定优势。
二、反手攻击力
1、台内拧
横板占微弱优势，横板握法更牢，力量传递更忠实，直板对手指发力要求很高，但
手指力量有限，直板更容易拧出侧旋，但是拧直线难度大，横板侧旋差但是落点更好控
制，直板代表：王皓，横板代表:张继科。
2、近台反手冲：横板略占优势，横拉也是力量传递问题，另外由于手指占了较大部
分拍面，失误率会高于横板，直横代表：王皓张继科。
3、远台反手拉
横板占绝对优势，格林卡、梅兹、老萨等欧洲选手比较擅长，张继科近期也加强了这
... 阅读全帖 |
|
p******u
发帖数: 705 | 5 我记得在哪里看到马凯旋教练说的，“业余练横打还是洗洗睡吧”。
下面是马教练说的，我感觉非常实在。不过感觉儿童练横打也属于不值，直板横打威力
比横板小，放弃直板是最好的选择。
“直板横打的反手挡拨
对于60、70、80后的业余直板选手来说，球龄一般都不短了。“左推”肯定打了很
多年，在技术上的更新及取舍是个很重要的问题。有没有必要一窝蜂似地改练横打技术
？值得商榷。尤其是已经具有中高水平的球友们，特别要注意这个问题。因为练习横打
技术对于初学者以及球龄不太长的球友而言，影响不会太大。但对于球龄长、技战术已
经成型的“资深”粉丝们，改不好的话反而会把以前的技术特点也搞丢了。
中国的直板，中近台打法的很少，因为咱们没有日本、韩国那种用日式直板从小
就狂练步法的传统。近台使用横打技术，难度尤其大，这一点希望朋友们引起足够的关
注。从儿童练起，除了手小，并没什么特殊的难点，按部就班练下去就行。但对半路出
家的成年人来说，所有与推挡技术的不同点都会形成问题。
”
很多直板打直板的都练过或者放弃了直板横打。直板多打的是近台，“近台使用横打技
术，难度尤其大”，要横打就得站位稍远一... 阅读全帖 |
|
v*******y
发帖数: 221 | 6 小弟练习直板横打有一段时间了,由于以前打横板,改直板后,练横打到现在,基本达到横
板反手拉90%的水平
周末去练球,琢磨直板横打接发球直接上手的技术,有所感受,拿来分享和讨论
首先是接发球站位的问题.
横板接发球站位比较靠反手一方,距球台稍远,我直板横打接发球站位仿照横板,接长球
比较舒服,遇到短球就有点够不着球的感觉,于是,我调整站位,靠近球台,
左右脚基本平行,左脚稍前,后脚稍后.身体前倾.个人习惯直板横打发力时候右脚在前,
但接发球上,右脚在前很容易被动,因为右脚在前不利于正手的发力,对方容易偷正手.王
皓那样的站位,小弟还在学习中...
再来说说这项技发球技术的动作.
接发球反手直接起板反手拧,到对方反手大角度,比较有威胁,反映稍快的朋友回球质量
明显下降,第二版的调整比较容易,或者连续横打,或者侧身进攻,都是不错的选择,或者
接发球直板横拉直线,这样的打法可以直接控制对手,需要注意的问题是直接起板时,要
充分摩擦,并且要事先判断对手发球的旋转和落点,长球往后退一小步,短球向前进一下
步,如果对方偷正手,可以望正手一侧跨大步直接正手拉球或者挑打,再一次强调的是直
接起板直板横打... 阅读全帖 |
|
m**********7
发帖数: 2191 | 7 赞数据说话！
“从1988年汉城奥运会乒乓球进入奥运至今，男单比赛中直板选手和横板选手共交手57
场，其中直板选手40胜17负，胜率约70% ，男单6个奥运冠军里头，有4个是直板选手；
在最近15届世乒赛男单比赛中，直板选手和横板选手共交手94场，其中直板选手战绩为
60胜34负，胜率约 64%。”
不过俺觉得有些biased，直板都是东亚的乒乓强国出来的，对上的横版很多都是不算强
的欧洲选手，所以64%胜率肯定是biased。需要比较世界排名前10的直板和排名前10的
横版之间的战绩更好些。
业余的玩玩，就不要争什么直横了。俺们那旮瘩的Ely，直板左推右攻，还是反胶，就
在club自己瞎打，也从1600硬生生涨到1900了。 |
|
l**h
发帖数: 18 | 8 “直板横打”怎么练（上）
我在《乒乓世界》2000年第7期至第10期中，陆续介绍了直板反胶打法“怎么加强正
手进攻能力”、“精雕细琢前三板”、“如何提高相持能力”和“实用战术的训练”。
目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技
术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上，还没有形成一套比较系统的训练方法。特
别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的
一些经验教训，我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练方法。
反面技术主要分成三大类：发球、上旋球和下旋球。上旋球包括：平挡球、快撕球、
拉球、弹击球、反拉弧圈球、贴球。下旋球包括：拉高吊弧圈球、前冲弧圈球、抢拉半出
台球、抢拉对方晃撇到反手位的球、全台反面抢拉弧圈球（主要是对直板正胶而言）。反
面技术的训练可以按照下面的方法进行训练，这是我在对马林的训练中的一点体会，给大
家提供参考。
平挡球的训练
平挡球是反面技术整个上旋球训练的基础，在此基础上再进行更高一级技术的分化训
练。动作的定型好坏和掌握的熟练程度直接关系到更高一级技术的学习速度。因此，在平
挡球的训练中一定要 |
|
b******e
发帖数: 3348 | 9 可以王皓开创了直板横打的新境界。在他之前，包括刘国梁，马琳，到现在的徐昕，虽
然也用直板横打，但是主要还是用来弥补直板反手的不足。而王皓的直板横打俨然已经
上了一个新的境界，成为了主要的得分手段。直板横打的反手相对正手比较容易定型控
制，练好了成功率很高。相对于横板的反手，更可以拧，力度，角度，控制度更大。一
旦练成，威力极大。而且相对于传统单面直板，观赏性更强。
不知道王皓退役以后有没有人能够继承他的直板横打。 |
|
k******r
发帖数: 2243 | 10 湾区优先，cash only。可以中午在Ping Pong Dojo见面，一手钱一手货。外地不知道
怎么付费，Paypal? 外地可能加运费。
板子+套胶：
1. 马琳碳直板（新板，打不超过5次，大约80g）+正手NEO天极3（2.1mm，黑，新皮，
打不超过5次）+反手butterfly Bryce Speed FX (2.0mm，红，1年老皮)：特点是快弹
（比马软碳快，但没有马软碳弹）。$75。
2. Yasaka Extra直板(大约78g)+正手NEO狂飙3（2.1mm，黑，新皮，打不超过5次）+反
手海夫Shark II（2.1mm，红，新皮，打不超过5次）：特点是软弹，弧圈利器。$55。
板子only：
3. 狂飙皓有机版直板：大约75g，特点是外硬内软，直板横打用它最舒服了。板子边缘
有一些伤，但不影响甜区。$20。
4. 银河E3直板：大约80g，银河仿YEO的板子之一，手感扎实，但没有YEO那么弹，边缘
有一处伤。没有打过几次（<10）。$15。
5. 银河W6直板：大约80g，银河仿YE的板子，正反手都是老狂飙3。俺觉得其性能介于
YE和YEO之间，手感比较扎实，... 阅读全帖 |
|
z*****g
发帖数: 102 | 11 [转载]“TOP TEN”之十大直板
十大直板第十位——“巨人杀手”闫森
闫森的成名之战是第四十四届世界锦标赛上打败“天下第一直板”金泽洙进入四强。
闫森的打法凶狠，正手出手速度极快，可以称得上是一个“直板的盖亭”，不过闫森的发
球技术是盖亭所没有的。金泽洙和中国选手交手无数，除了怕王涛以外最头疼的就是闫森
了，他曾经亲口说在中国的直板中对他威胁最大的不是马琳而是闫森。闫森在单打上还是
能算是那种具有夺冠实力的选手，但绝对是一个“人见人怕”的选手，任何人碰到他也不
敢大意，这些年来栽在他手上的顶尖高手也有不少，属于那种“自己拿不了冠军也要拉下
几个人来垫背”的选手。
十大直板第九位——“精密仪器”秦志戬
秦志戬可谓大器晚成，与孔令辉、刘国梁同时出道，但却是在这二人已经走下坡路以
后自己在冒出来，秦志戬的球就用一个字来形容就够了，这个字就是“细”，无论是发球
、接发球秦志戬都能控制得极为精确，这种小球的控制能力让他在双打中更是发挥的淋漓
尽致。在2001年世界锦标赛上中国队和韩国队经历了一场举世瞩目的“世纪对决”，之后
不久，韩国老将金泽洙来华打擂台赛，对手就是秦志戬，结果秦志戬用他绝佳 |
|
c*********r
发帖数: 2097 | 12 我打直板，反手横拉。前几天在公司跟水平比较差的人随便玩，横握球拍，顿时感觉力
大无穷啊。而且命中率还挺高。轻轻松松就能发出原来1.2倍的力，那球又低又爆。反
手就更别提了。
我打了这么多年直板，也请过教练，横板没玩过几天，我直板再不济，也应该比我用横
板的动作正确吧。
唯一不爽的可能就是手肘的盲区更大些，但是假想如果我会反手身前拧拉／挡也就解决了
还有就是发球的假动作没那么隐蔽。
唉。有时候想想用直板也就是图个发球爽。
为什么没有人用这样的打法： 前三板 penhold, 然后横握？拍子的话可以用横拍，把
手柄稍微改短一点。或者就直接直板也行，虽然手柄短，但是手柄和正手胶皮中间那个
地方还挺好放拇指的，能抠住。
再就是切换，这个倒板并不难，我觉得比直板倒正反面容易。而且一旦切换成横握，这
一分就一直打下去不用换回来了。 |
|
l**h
发帖数: 18 | 13 直板和横板就仿佛华山派的剑宗和气宗.
直板初学容易上手, 进步快. 但到一定程度很难提高, 除非有天赋并且作为专业来打.
横板开始慢,但是经过一两年的基本功训练, 水平会突飞猛进, 对同一级别的直板选手胜
多败少.
直板讲求狠,准,快, 步伐要极其灵活. 没有步伐的基础, 直板攻击力要打百分之八十的折
扣.
请大家畅所欲言.
|
|
h*s
发帖数: 574 | 14 [转自乒乓世界]尹霄回首直拍横打乒》：您早在1990年的《乒乓世界》中就著文提
出了直拍横打的多种模式，现在十几年过去了，回头再看有什么感想呢？
千篇一律地套用某种模式，或是断言哪种模式最先进，我觉得这都是不全面的……
尹霄：当时为直板正胶设计了以横打为主结合推挡、以推挡为主结合横打以及反手
完全横打这三种模式，直板反胶也是这三种，共计六种。这十几年来，直板选手对
横打技术不断融合，历经了一系列创新，但并不能说哪一种打法是最先进的。
王皓现在比较醒目，让大家感觉耳目一新，实际上直板选手融进横打技术以后，在
他之前出的世界冠军也不少，比如刘国梁、闫森、马林……只能这么说，王皓之前
的几个人，主要是把直板横打应用于前三板和衔接环节中，属于辅助进攻的技术，
更多地是依*它的变化，但是没有把它作为主项，他们的主项还是突出正手，所以
在相持段中尚未能与横板抗衡。而王皓这种模式，就实现了与横板在相持段的对抗
，这是它的长处，当然，把横打作为主项也会影响到其它的技术，所以他的正手就
偏弱一点。
如何使横打技术成为个人的得分手段，如何根据每个人不同的情况区别对待，以更
适合他个人的特点？我觉得是掌 |
|
l******l
发帖数: 2679 | 15 是的，俺也有同样的体验。
不会直板横打前，直板反抽的应用比正手进攻还多，因为对手不敢去正手。能够打直线和
斜线大角，近台中台都可反手进攻。尤其是近台的反手攻，动作小隐蔽，主要是手腕发
力，
往往对手反应都没有。和2000分以下的横拍对抗，反手一点儿不吃亏。
缺点是不能弧圈，无法对付搓得低而长的球。对付2000分以上有几板稳定的反手上旋球
的横拍选手很吃亏。所以后来就学直板横打。
在横打的前3年里，传统的直拍反抽还在用，特别是正式比赛时。相互冲突在所难免。
后来直拍反抽就越来越少用，直到现在基本上都退化了。现在还时常有冲突的是在防守时
直板推挡和反打（防）的应用，尽管直拍反面其实防守更有效，但过去的意识还在那里
作怪。
直板横打的采用对俺来说，主要是多了一项反手的起下旋，打球更有趣。至于对俺比赛
水平
的提高,由于transition的原因，在很多时候都是负面的。到了横打应用自如后，由于
其他原因也不参加正式比赛了，否则很可能比赛水平会比以前长个100分。 |
|
p******g
发帖数: 498 | 16 哎,业余选手步法不好的话直板跟横板没办法打,方法很
简单,横板无论发球接发球直接发长,正反手大角长球,
上旋快球或下旋,接发球根本不需要摆短,而直板对这样
的球撮挡的话不可能撮出近网球,然后横板等着两面拉
就行了.直板就算勉强拉的话步法不好根本没办法拉出
质量,拉不出质量转为相持就没有主动权,相持再没有主
动权直板一定落下风.
步法唯一的办法就是撞大运,猜他逼哪边等在那里,
然后就能拉出有质量的,这种猜被人算中就惨惨的.
没办法,下一步除了练基本技战术以外最重要的就是步
法了,坚持负重跑步,或是跑台阶.球技想再往上长就不
是一月两月的事了.
或是练横打,解决单面拉的问题,不过也属长远计划. |
|
v*******y
发帖数: 221 | 17 我也觉着要先上手，当初喜欢练直板反面技术，就是觉得看王皓的台内反手拧拉，暴强
，经常打得横板的人找不到球。如有兴趣，可以找找王皓和格林卡的比赛，格林卡这主
，就是全台反手，横板反面技术之强那是不用说的。可是和王皓打比赛，那就没有任何
机会。
等到自己练直板横打，台内拧，威胁就小多了，要力量没力量，要旋转旋转不够强。只
能证明一点，王皓确实有过人之处。国家队年轻的直板，能不能练出像王皓这样的反面
，还真不好说。年轻的直板，反面全横打的应该只有吴家骥了，比起同年龄段的横板，
还是差了一点。 |
|
M*******0
发帖数: 1502 | 18 谢谢各位的回复。我真的很高兴！
在刚刚过去的20个小时之内，在家的附近和网上一下子结识了很多乒乓球同好。
我虽然这十几年没有认真打球，但我一直在踢球。还是那句话，那么好的天气，为什么
要呆在屋里呢？乒乓球这东西不能停，停下来，步伐就没了，本能反应也没了。不管大
家如何评价，我知道自己的水平。现在真打比赛，我也许连1500的都输。但练起球来，
三十分钟之内场面上不会输给那个小帅，区别就是我不“叫球”。
说几件小事，自我介绍一下。直板横打是我初中时在被横板欺负之后自己琢磨出来的，
周围没人这么打。当我用直板横打打遍业余无敌手之后，中国第一个直板横打选手再出
来，我才知道我的这招被叫做直板横打。大学与八一队退役球员和国家集训队踢出来的
两个家伙经常练球。工作之后，在八一队混过球练。当我的球练到高不成、低不就的时
候，问题来了。要更上一层楼，一要多“搞怪”，二要突破体能极限，三要浸淫更多的
时间。一切开始变得不那么有趣了，世界多美好，有趣的事情多多，不必死磕乒乓球吧？
但我不得不承认，我不仅是OLD SCHOOL而且是彻底地OUT了。
今天，我“正眼”看了一下我的兵器。我真的没怎么正眼看过。淘... 阅读全帖 |
|
v*******y
发帖数: 221 | 19 刘的直板横打，在练习中，成功率和稳定性看起来确实不错。
不过总觉得，好像哪里有问题，可是我水平有限，又说不上来。
早就知道，直板横打，有两种途径。韩阳有一种，好像就是拿直板反面，作为横板的反
面来打，手腕用的不够多。我看刘的反面技术，在近台的时候，手腕用的也很少。
还请教版上的直板高手，是不是这样的。不过，也可能是因为这个是练习的视屏，很多
实战中的运用是看不出来的。刘的等级分大概是多少啊？ |
|
M*******0
发帖数: 1502 | 20 谢谢各位的回复。我真的很高兴！
在刚刚过去的20个小时之内，在家的附近和网上一下子结识了很多乒乓球同好。
我虽然这十几年没有认真打球，但我一直在踢球。还是那句话，那么好的天气，为什么
要呆在屋里呢？乒乓球这东西不能停，停下来，步伐就没了，本能反应也没了。不管大
家如何评价，我知道自己的水平。现在真打比赛，我也许连1500的都输。但练起球来，
三十分钟之内场面上不会输给那个小帅，区别就是我不“叫球”。
说几件小事，自我介绍一下。直板横打是我初中时在被横板欺负之后自己琢磨出来的，
周围没人这么打。当我用直板横打打遍业余无敌手之后，中国第一个直板横打选手再出
来，我才知道我的这招被叫做直板横打。大学与八一队退役球员和国家集训队踢出来的
两个家伙经常练球。工作之后，在八一队混过球练。当我的球练到高不成、低不就的时
候，问题来了。要更上一层楼，一要多“搞怪”，二要突破体能极限，三要浸淫更多的
时间。一切开始变得不那么有趣了，世界多美好，有趣的事情多多，不必死磕乒乓球吧？
但我不得不承认，我不仅是OLD SCHOOL而且是彻底地OUT了。
今天，我“正眼”看了一下我的兵器。我真的没怎么正眼看过。淘... 阅读全帖 |
|
M*******0
发帖数: 1502 | 21 现代乒乓球，球变大、球速变慢，放大了非超一流的直板握法攻击性与稳定性较弱的缺
陷。明明在小球时代颇具有杀伤力的一招制敌，在大球时代已经大打了折扣。没有在中
远台与敌对抗周旋的能力迟早要被淘汰出局。超一流的直板握法弥补了直板的缺陷，突
出了进攻是最好的防守的战略。打法更先进。
一直对我的非超一流的握法耿耿于怀。。。。。。 |
|
P****S
发帖数: 2457 | 22 欧洲人打直板的本来就属“稀有物种”，80年代有个南斯拉夫的左手大高个，卡列尼科
，直板反胶，双打成绩不错。以后就几乎见不到了有欧人打直板了，直到这个西班牙的
Jesus Cantero出现在世乒赛团体赛的赛场上，而且在跟日本队的比赛中，把松平健太
打得满地找牙。最令人刮目相看的是，他还是直板正胶加反面反胶横打。此人球风偏凶
，力量大，但稳定性较一般，世界男子排名大约280。
http://static.youku.com/v1.0.0212/v/swf/loader.swf?
VideoIDS=XMTc2ODk3NjYw&embedid=OTguMjA3LjIwMy4xNTECNDQyMjQ0MTUCd3d3LnBpbmdwYW5nLmluZ
m8CL2Jicy9kaXNwYmJzLmFzcA%3D%3D |
|
y**s
发帖数: 2751 | 23 前无古人。 饥渴8年后32岁， 未必可以再进决赛。 这个记录可能能维持几十年。
最近三届决赛， 6人中5个直板， 我直完胜他横。 有力驳斥了某些直板堕落了的陈词
滥调。 对业余来说， 一个好的发球起得作用太大了， 而业余横板有几个能够台内拧
球的。 直板横板没有什么优劣之分。 当然直板横打确实难练。
王皓今天发挥确实比较差， 饥渴发挥极好， 显得场面上差得比较多。
不过说实话奥运乒乓真心不如世锦赛， 精彩比赛太少了。 坑爹的国际乒联是罪魁祸首
。 |
|
b********n
发帖数: 5997 | 24 发现换横板快两年了。期间竟然从来没打过直板。突然很怀念俺的直板手指那精准的感
觉。总觉得横板还是局外人，以前直板已经是身体的一部分。今晚去打打直板去。。。 |
|
l**h
发帖数: 18 | 25 个人认为直板横打(反达)是以后直板打法潮流. 如果反手只靠推挡, 对付横板选手会很吃
力.
速成直板横打,
1. 多看王皓比赛的录像.
2. 平时多体会横板反手的手型. 先横握球拍反复练习, 动作定型后, 换直握完成同样的
击球动作. 特别要体会瞬间的发力.
3. 掌握以下技术 (转YE马琳)
台内挑
要领: 曲肘，球拍快速插进台内，身体重心跟上，拍头朝下拍面后仰，在来球的高点期
，用球拍的左下部摩擦球的中下部并向左上包球。
发力机制：前臂带动手腕，放松爆发加速，靠手腕外翻的弧型摩擦把球带起来。
快撕或弹击。
手腕曲，拍型固定，拍头朝下并前倾 ， 在来球的上升前期向前上方擦击球的中上
部，手腕主动在腰间迎球，贴住球台借力打力。初始练习时要从中等力量快带，固定拍型
借力反弹开始，然后逐渐加快球速，注意肩放松，仍然是用腰间（也就是中断）发力控制
。
横拉下旋球。
肘控制，中段发力把前臂甩出去，同时手腕外翻包球，中指顶，控制拍型，用很薄
的撞把球带出去！注意体会扭转爆冲鞭击的感觉。也就是在瞬间：蹬腿转腰、爆发转前臂
、手指用力！从放 |
|
v*******y
发帖数: 221 | 26 因为自己是直板，反手位相对薄弱。对方在发球或相持中，经常锁住我的反手位大角。
尤其是接对方发球时，侧下旋在我的反手位, 回接只要稍微不严密，对方的下一板就是
死球了。
首先，推挡不可能，因为是长球。其次，直板横打，反手位拉球强行上手，试过成功率
不高，可能跟自己水平不够高有关。第三种方法，强行侧身用正手，风险很高，容易被
对手偷袭发球到正手空挡。还有就是，撤一步用反手削或切一板，这个是我自己想的，
还没实践过。
想问版上的高手，尤其是1500以上的直板，怎么对付这种球，有没有其他方法。BTW,
对方水平应该是1800左右。 |
|
b******e
发帖数: 3348 | 27 很好的问题，我以前也很怕这种球的，现在回想起来还是技术不行。
对付这种球有两种方法，
一个事推挡，你说不可能是你还没有练到家，你如果要防止对方先起板，就推挡到中路
或者对方反手，注意落点。我现在反而喜欢自己推给对方正手，让对方先起板，然后我
反拉，非常爽。
推挡成功率比较高，还有一个直板横打，一定要注意板型，因为奔球特点是速度快，有
时候略带上旋，因此板型要前倾，站位要稳，回击球的时候自己不要过多发力，利用来
球的力量把球给挡回去，关键是要注意落点。让对方别掀起板就行了。
横打个人体会没有推挡成功率高。
最后说搓球，奔球特点是速度快，带上旋，所以搓球不适合，十有八九会把球推高，而
且回球速度还不够快，这时候如果对方先起板，你的胜算很低，除非你反拉非常好。
中和考虑，对付奔球还是以推挡为主，横打为辅，只要注意落点，对方很难受的，现在
我的球友已经很少对我使用这招了。
最后，个人认为如果你横打练到一定程度了，你会发觉反手比横板的反手还要强，比自己的正手还稳定，这是因为直板的反手手型比较固定，所以直板反手一定弱的结论个人认为并不成立。 |
|
M*******0
发帖数: 1502 | 28 被众高手数落之后，我又看了一遍小帅的练习录相。
这只是一段非常轻松随意的练习，小帅能用到70%的力我都怀疑。记得当年看专业队训
练，人都是往死里跑的。小帅这么打，绝对是会被教练骂的。
练习里直板横打的技术都是最基本的，陪练过来的球根本没有弧旋，全是推挡。我绝对
可以在场面上打出这样的球，即使是现在。而且还是一个球一个球打的，不是多球不停
，太适合我们中老年人了。
当然，如果有直板横打可以与横板在近台和中台对冲弧旋球，并且在稳定性上不输横板
，我才会佩服他直板横打算是打到家了。
或者，如果有朋友侧身拉了第一板，立刻可以跨步冲远角的第二板回大斜线，我就压根
不会把人家和我放一块比，因为我根本无法那么跑了。如果还能跑回来反拉第三板，那
绝对是一些想把自己往专业选手的绝路上赶的高手。我都愿意付钱和他练球。
希望下个周末与WMTT练球之后，高手们能还我一个公道。 |
|
J********9
发帖数: 36508 | 29 呵呵，你还是很不服输的，适合打比赛。没问题，等你跟WMTT
练球之后。不过WMTT不打比赛，是不会放过你的。
我就再问一个问题，你觉得小帅练的连续反手跟国手打比赛之
前的热身两分钟比如何，可以说小帅达到国手水平了吗？
被众高手数落之后，我又看了一遍小帅的练习录相。
这只是一段非常轻松随意的练习，小帅能用到70%的力我都怀疑。记得当年看专业队训
练，人都是往死里跑的。小帅这么打，绝对是会被教练骂的。
练习里直板横打的技术都是最基本的，陪练过来的球根本没有弧旋，全是推挡。我绝对
可以在场面上打出这样的球，即使是现在。而且还是一个球一个球打的，不是多球不停
，太适合我们中老年人了。
当然，如果有直板横打可以与横板在近台和中台对冲弧旋球，并且在稳定性上不输横板
，我才会佩服他直板横打算是打到家了。
或者，如果有朋友侧身拉了第一板，立刻可以跨步冲远角的第二板回大斜线，我就压根
不会把人家和我放一块比，因为我根本无法那么跑了。如果还能跑回来反拉第三板，那
绝对是一些想把自己往专业选手的绝路上赶的高手。我都愿意付钱和他练球。
希望下个周末与WMTT练球之后，高手们能还我一个公道。 |
|
D***e
发帖数: 48486 | 30 37届世锦赛双打冠军，南斯拉夫人卡列尼茨，直板，欧洲第一直板
在美国打比赛，只看到一位孟菲斯的父亲直板，偶尔能横打一下，他儿子横版
他看着像美国白人，MS他娶了一位泰国人 |
|
J********9
发帖数: 36508 | 31 建议看一下直板大师级教练的大作:直板反胶的打法训练，
里面有详细介绍直板握拍。 |
|
J********9
发帖数: 36508 | 32 除非直板需要大量中远台相持，比如hz说的，再把球改大，
降低速度，减少台内小球，逼着直板退台
否则大部分直板还是近台解决问题，退台也是正手为主 |
|
v*******y
发帖数: 221 | 33 有没有人遇到和我相似的问题呢？
直板横打怎么接发到我反手位的长疾球，有下旋，有侧上？
下旋接的好一些，侧上接的很差，经常是我的横打动作还没做完，球就向界外飞，
没有感受到球吃进海绵里。我的直板反面用的是sriver，算是很好的胶皮了，应该
还是因为技术不过关。
每次我在下面看，同样的人发同样的球给使横板的人，人家反手一个快带直线就把这发
球给破解了。但是我的直板横打就是打不出这种球，还是要多练技术。 |
|
U*******1
发帖数: 1565 | 34 I mostly 直板横打. But sometime, I found that for some balls, 反抽 is more
consistent for me. For example, for the left-side short top-spin serve to me
, I can easily use 反抽 to attack it consistently instead of 直板横打. In
such a case, 直板横打 is OK but sometime, depending on the spins, the success
rate varies.
This is just for me.
THe MM you mentioned is that girl who is > 2500 using short pimp ?
Since she uses short pimp, it is easy to hit a ball (even a under-spin ball). |
|
P****S
发帖数: 2457 | 35 我前面主要是说的反胶，但即使是打直板正胶的，也有这种区别，象刘国梁和何志文就
是比较深握而且后面手指伸得较直的，而意大利的杨敏，还有前国家队的范国梁和来美
打过US Open的那个四川的正胶(名字一下想不起来了)都是卷曲或浅握的。
深握或手指伸得较直，最大的区别就是正手发力时的力量和旋转会更好，因为背面手指
顶板更易充分传导力量，其次是在“非理想情况下”击球时对弧线的控制会更好，因为
你在这种情况下击球时肩肘腕这个“三节棍”往往会“缩水”成了“两节棍”，鞭击效
应大减，如果手指伸得较直的话，中指末端可以发力转拍来控制弧线和增强对球的磨擦
。尤其是直板在扑正手时，有没有这种手指发力转拍，带来的击球效果之差别，是非常
明显的。还有就是反手位追身球处理时，在来不及完全侧身的时候想靠快速手腕转拍来
快拉时，手指卷曲的话很不利于对球进行有效的磨擦，尤其是你如果想快拉一板直线球
去对方的正手大角的话。
一个比较明显的例子就是老金和小蒋的握拍差别，后者是背面手指很卷曲，在正常情况
下跟对方拼正手时似乎看不出俩人有啥力力量上的差别，那是因为小蒋个头很高，护台
面积大，多数情况下他都能在“到位”的情况下... 阅读全帖 |
|
P****S
发帖数: 2457 | 36 直板球手一般来说防守方面都大大弱于其进攻，进攻型选手相对防守方面强的选手来说
，心态的放松尤其重要，因为手紧就会影响直板赖以抢先的小球控制的精确，也会影响
进攻时的稳定度。所以，这种打法除了对体力的要求比横板高，还有对心态的影响也比
横板反应更大些。团体赛除了可以少打两局节省体力，还因为是团队作战，选手这场球
的胜负不一定就诀定了最后团体的胜负(如果是第五场决胜盘另当别论)。而且团队作战
时选手更可能因为有整队紧坐一旁给予的鼓励而精神更为放松，这些都有利于直板选手
的发挥。再以老金为例，他虽然单打没拿过世界冠军，但他带领韩国队获得过1995年世
界杯男子团体赛冠军，还有92年的一次世界杯双打冠军。洲内比赛，选手可能会更为放
松些，老金除了带队获1996年亚锦赛的团体冠军，还在亚锦赛上连克老孔和国梁获得过
单打冠军。 |
|
P****S
发帖数: 2457 | 37 （转贴）
中国乒乓球之最——（李晓东的观点：“许昕就是中远台跑得快，近台不快”）
国球吉尼斯：刘国梁最"抠门"
内容来源：乒乓世界杂志
谁发球最转？哪个教练最恐怖？谁跑得最快？谁唱歌最好？谁是才子？谁是狂人？谁最
赖？谁最馋？……
国手达人榜
文/陈思婧 图/边玉翔
当年做“体能训练”专题(2010年第五期)的时候，教练给的几个小数据给我们留下
了深刻印象，王励勤卧推力量最大，能达到106公斤，乒乓球界卧推力量的纪录是前世
界冠军郗恩庭的115公斤。国家队的队医尚学东还爆料说，队员们肌肉类型最好最紧凑
的是王楠和马琳。
乒乓球队这样的“之最”有不少，却总觉得每人心里的吉尼斯都不一样，理由也会
五花八门。不过从技术到生活，你会发现有些答案还是出奇地统一，让我们来看看这些
“能人”分别是谁吧！
对抗一：技术篇
问题(以下简称Q)：谁发球最转？
答案(以下简称A)：马琳、郭跃
马琳的支持者之一李晓东教练的证词是：“马琳相对转些，继科也挺转。我第一反
应，中国队发球最好的是马琳。”
马琳自己挺谦虚：“都挺转的，大家发球都差不多。”
张继科跟李晓东持一样的观点：“横板里我最转，直板马琳，我自信吧... 阅读全帖 |
|
d*****I
发帖数: 166 | 38 这个是2010年在台湾买的， 美国好像买不到这个板子。
这个板身比较厚，我打磨的比较厉害，适合横打。
国内省队队员有用这个板子的，市面很少。
当时 100刀买的。
建议正手： 狂飙3 (灌胶， 或NEO)， 反手Nittaku Waldner. 这个板子比YEO 比知道
快多少倍。不需要发大力。
1500的人拿它能发出2500的球。 （省队教练说的：）
直板大侠给估个价钱吧。
弯曲的直板高手可以免费试打。
我现在正手贴Mark V.
彻底直转横了。 所以宝刀 留给直板的大侠去砍人吧。 |
|
P****S
发帖数: 2457 | 39 最近对Xiom Hayabasu系列球板产生了强烈兴趣，因为这个系列使用了一种新型纤维
Zephylium，应该是跟蝴蝶的Zylon属于同一类型的具有“韧弹”特性的材料。经过一番
研究，决定从该系列的五个型号选择“Zi”这款来尝鲜，根据介绍，Zi的Zephylium纤
维层是内置的，就是靠近芯材，而不是直接在面材之下，且板子不含碳素，所以保持了
相当多的纯木触球手感，而发力时又有来自Zephylium纤维层的弹性支撑，这样的板子
我必须玩一下！
今天板子到了，出我意料的只有73克！因为本人打惯了85－90重量范围的板子，怕玩这
板会搞乱我对重量的手感，所以决定也不贴胶皮试了，直接全新转让，以后再专门去搞
一支重点的。此板$164购自 http://www.tabletennisstore.us/p-2207-xiom-hayabusa-zi-off-chinese-penhold-table-tennis-blade.aspx ，欲以$120全新转让，湾区球友见面交易。
这板应该很适合下列球友：1）有直板横打但嫌自己的板子或胶皮太重的，它的板面
size(163x150)和板身厚度(5... 阅读全帖 |
|
n**t
发帖数: 606 | 40 这年头打直板的人很少了吧，能打好直板的reverse 反手的就更少了吧。如果能掌握这
项技术，个人认为直板的历来反手偏弱的技术特点就会得到大幅提升。看了一些视频，
总感觉不得要领，每次对着机器打，命中率高些，但是一到实战，没有几次能打到，要
不就是多数打下网。有这方面的高手给指点一下，需要注意的技术要领，和如何练习提
高。多谢 |
|
l*w
发帖数: 567 | 41 上次发帖说了一下直板抓拍的枢纽点。
我其实还在一直摸索着,希望更进一步提高。
主要是还没有达到各种技术的无缝衔接的那种地步。
有意思的是，前天晚上在俱乐部的比赛中,我偶然之间又有所收获。
我发现在以前总结的基础上,虎口内侧紧握拍肩,能进一步提高回球的质量,和各种技术(
搓, 推挡, 正反进攻 ) 的衔接质量,所以那个点是一个最佳点。
当时是和一个老对手老印在打比赛，估计他感觉我一下子判若两人。
这个老印右手横板, 还很有点天赋,正反手衔接不错,基本功也不错,而且他在对削的过
程中能轻撩起板,产生很前冲的上旋球，一回就容易出台。他这一手对付我屡试不爽。
一年前他打我时,他一点胜机都没有。但他长球还挺快,最近三四个月,我越来越打不过
他了， 尤其是最近一个月,对他基本上没有胜机，而且比分，我是每况愈下。他每次来
俱乐部都要跟我打一把,估计把我算成他的一个进步标杆了。我也乐于跟他打,练球还是
不错的,输赢也正常,只要发挥了水平。他近期水平确实长了,在我之上，我深信不疑，
因为很多球都是在多拍对抗中输得。
可是周三的比赛,我连砍他三刀，(三场5局比赛 ， 两个3:2 ,一个3:0 ）, 决不是... 阅读全帖 |
|
m**i
发帖数: 8296 | 42 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 手机致癌性比香烟强 直板机型辐射最大,zz
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 22 11:15:31 2011, 美东)
cnet
20 highest-radiation cell phones (United States)
Editors' note: When a phone is discontinued by a manufacturer or a carrier, it will be removed from this chart.
Manufacturer and model SAR level(digital)
1 Motorola V195s 1.6
2 Motorola Zine ZN5 1.59
2a Motorola Rival 1.59
4 Kyocera Jax S1300 1.55
4a Motorola VU204 1.55
6 RIM BlackB... 阅读全帖 |
|
h*s
发帖数: 574 | 43 横打：中式直拍昂贵的首饰（梁宏达）
横打：中式直拍昂贵的首饰 过去的三年，一提起中国男乒的三大主力，王励勤、马
琳、王皓乃当仁不让的人选，而且三个人排位的顺序也是王励勤居大、马琳居中、王皓
居末。进入2007年，王励勤的位置看起来不可动摇，马琳和王皓则有了悄然的变化。虽
然现在还不能说王皓已经超越了马琳，但他已然处在一个对等的平台上和马琳进行竞争
，这是一个不争的事实。
在强调快凶均衡型打法的今天，直板选手能在三大主力中占据两席，确属不易，而
王皓的横空出世并不能简单地看做是从郭跃华到马琳这种直拍反胶单面拉打法的延续。
几乎可以肯定的是，王皓在中国乒乓球历史上的定位肯定会围绕着他的直拍横打，虽然
在此之前还有刘国梁和马琳，但王皓却是使这一技术系统成型并走向主流技术的第一人
。我们现在一提到王皓，恐怕很难把他和直拍横打分开。在我看来，不是王皓成就了直
拍横打，而是直拍横打成就了王皓。
上世纪八十年代末，以直拍为传统的中国乒乓球遇到了来自欧洲横板的全面“逼宫
”，作为国球，从朝野到地方，从专业到业余，采用直拍打法的球员和球迷都曾琢磨过
一个问题：横板打直板，是两面打单 |
|
Y**i
发帖数: 3016 | 44 直板横打技术全攻略
一快拨
（一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。
（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为
例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手
腕向
左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移
到左方。（3）击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。
二反面弧圈技术
（一）特点和作用：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快
撕，可为正手侧身抢攻创
造条件。
（二）动作要点：（1）拉加转站位与快拨大体相同，手腕自然下垂，为加大拉球旋转
，左
脚可视来球情况适当后移，引拍时，球拍在腰、髋的带动下有一向左后下方的弧线运动，
膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，利用脚蹬地，伸膝，挺腹的力量，前臂和手腕先向前
迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部
或中上部，食指放松，拇指和中指发力。
（2）拉前冲站位与前基本相同，但遇到底线长球时，左脚可退半步，击球时，身体重
心比
拉加转略高，利 |
|
|
b******e
发帖数: 3348 | 46 横打是初级，横拉是高级。
直板这反手练好了，比横板的反手厉害多了啊。 |
|
s****i
发帖数: 642 | 47 有没有规定呀，还是可以自己随便怎么粘都行？
看网上粘好的直板都是留了一定的空隙。
如果反面也留空隙的话，直板反打时手指是不是不太容易调整？
谢谢 |
|
v*******y
发帖数: 221 | 48 我看那些直板单面拉的高高手，柳承敏之类的，干脆就站在反手位，你要敢给我发反手
出台的，我就正手直接爆。关键是他的步法太好了，这么站，他步法还跟得上，竟然还
能扑回正手。我觉得业余选手里，这种站位就比较冒险了。
不过话说回来，直板本来就是要突出正手，靠这个得分的。 |
|
v*******y
发帖数: 221 | 49 遇到几个横板的高手，反手位的反撕水平一个比一个强。所谓反撕就是当遇到出台的或
者不出台但是二跳略偏高的球，反手直接发力，半拉办弹，球速非常快。
本人直板，反手位喜欢横打横拉。版上直板横打的高手，遇到这种球，尤其是撕到自己
反手位的，是怎么处理的？ |
|
B******N
发帖数: 445 | 50 发现直板手指太痛了，横打练了，发现正手，反手稳定性不好。突然某天用直板当横版
用，拉了几板，发现
好像很顺手，很爆。觉定该打横版了。 |
|
