肉丝炒意面 - Food版

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Food版 - 肉丝炒意面

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j***a
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这是中西合璧的炒面，其实意粉与中国人的面条相差不远，炒起来也不容易碎，再加点
肉菜，很是美味，这种做法很随意，就着冰箱里的材料来炒，因地制宜，请别告诉我应
该加什么什么更好，没有更好，当时就这么样了，说不定下次我又会用别的材料，只是
想与大家分享用唐人的方法炒西方人的食材，也一样美味。
主料：意面1把、猪肉约100克、洋葱1/4个、香葱2棵、黄菜椒1条、红菜椒1条。
辅料：生姜1块、蒜头2粒、红葱头1个。
腌肉：精盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、料酒1/2大勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。
焯水：精盐1/2小勺、菜油1大勺。
炒制：生抽1大勺、蚝油1大勺、胡椒粉1/4小勺。
烹调过程：
一、把瘦肉切丝，加入精盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、料酒1/2大勺、玉米淀粉1小勺，
抓均匀，再加菜油1大勺，抓均匀；
二、把洋葱、香葱、红椒和黄椒切丝；
三、把生姜和蒜头拍扁，葱头切片；
四、烧一锅开水，加精盐1/2小勺和菜油1大勺，放入意面，煮至透心；
五、捞起面条，用冷水冲洗，沥水；
六、锅置炉上，大火，倒入洋葱丝，翻炒至三至四成熟起锅；
七、锅加油，改中火，加入姜葱蒜，倒入肉丝，炒至断生，盛起备用，锅留油；
八、倒入意面，烹入生抽1大勺、蚝油1大勺、胡椒粉1/4小勺，翻炒均匀；
九、加入肉丝、洋葱丝、辣椒丝和香葱丝，兜均匀，出锅，享用。Enjoy !

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