香炸肉丸：外酥里嫩，肉香四溢 - Food版

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Food版 - 香炸肉丸：外酥里嫩，肉香四溢

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j****a
发帖数: 1

把猪肉冲洗干净切块。把切好的肉放入绞肉机。
绞肉时长约40秒左右，可按照自己的需求进行调整。
把胡萝卜和莲藕去皮，香菇洗净，用刀切块。把切好的胡萝卜、香菇和莲藕放入绞肉碗内，按住II键约持续10秒即可。
把搅碎的肉末和蔬菜碎放入大碗中，接着加入姜末和葱花。加入淀粉和鸡蛋，加入白胡椒粉、盐和花椒粉。用筷子始终顺着一个方向搅拌至上劲。
带上手套挤出肉丸。
锅中事先倒入食用油烧至六七成热，汤勺取出肉丸后依次下油锅炸制，中小火炸至肉丸慢慢浮起来，表面颜色金黄即可。
香炸肉丸成品图

h***2
发帖数: 2351

肉圆，我一般都是放在开水锅里煮熟，肉圆一样味道很高，还多了锅肉圆汤。而且水煮
比油炸更健康。

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