昨天开始p90x了 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 昨天开始p90x了

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相关话题的讨论汇总
话题: p90x话题: 昨天话题: push

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n********n 发帖数: 529	1 昨天第一天。练到最后一组push up，一个也没能push起来。我把练习计划放到 skydrive上，可以随时更新。话说这个p90x的电子表格做的真是不错。 http://sdrv.ms/162PETe
J*******A 发帖数: 8401	2 po一张照片做before 89天以后再来po一张after
n********n 发帖数: 529	3 恩。昨晚照了几张。不过，等我89天后练的有型了一起发。：）【在 J*******A 的大作中提到】 : po一张照片做before : 89天以后再来po一张after

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相关主题
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● reps vs growth chart（转载）	● fitforfun来说说P90X吧？
● p90x 的video哪里有下？	● 推荐P90x和insanity power training
● 很大的困惑，含对比图。。	● 订的P90X到了，兴奋中
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