深蹲如何安全中断？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 深蹲如何安全中断？

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s******8 发帖数: 4192	1 今天蹲下去上不来了。左右为难，不知道怎么把杠铃扔掉。只能喊边上人救命。有没有视频知道怎么中途安全放弃。
m*******r 发帖数: 13263	2 没有safety pin? 要不就找俩人帮你看一下。【在 s******8 的大作中提到】 : 今天蹲下去上不来了。左右为难，不知道怎么把杠铃扔掉。只能喊边上人救命。 : 有没有视频知道怎么中途安全放弃。
w****r 发帖数: 15252	3 find partner
w******u 发帖数: 5413	4 自家车库蹲弄一对saw horse。。。【在 s******8 的大作中提到】 : 今天蹲下去上不来了。左右为难，不知道怎么把杠铃扔掉。只能喊边上人救命。 : 有没有视频知道怎么中途安全放弃。

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