i***s
发帖数: 39120 | 1 一桶食用油相当于中国超市40多元（现在估计已经涨到五六十元了）的金龙鱼，在纽约沃尔玛感恩节时是1.6美元，圣诞节降至1.3美元。（折合人民币8.58元，而且油是绿色纯天然的，不是转基因的），为什么中国一桶食用油要卖几十上百元?
日本总务省12月28日公布的数据显示，日本11月份核心消费者物价指数（CPI）比去年同期下降0.5%，已经是连续第21个月出现下降。
在美国，感恩节以来，商品价格持续下滑。感恩节当天，我发表博客披露，纽约1磅香蕉在圣诞节当天降至0.5美元;一桶食用油相当于中国超市40多元的金龙鱼，在纽约沃尔玛感恩节时是1.6美元，圣诞节降至1.3美元。彭博社报道，2010年美国年终假日各种商品开始竞相降价，吸引了消费者排队购买。
美国的通胀率也达到了历史低点，根据美国劳工部的数据，美国2010年城市通胀率为1.1%（以1982年~1984年为比较基础），
而印度和俄罗斯分别达到9.7%和7.5%，处在较高水平。如果按照美国劳工部网站公布的统计方法，我们自己测算，中国的实际通胀率超过30%，但劳工部拒绝公布中国的实际通胀率。顺便说一句，美国劳工部关于CPI的统计对应的不是各国货币... 阅读全帖 |
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n*******e
发帖数: 612 | 2 缅因州斯托宁顿——当地市场上已是龙虾泛滥。
在温暖的天气和良好的环保措施的双重作用下， 缅因州水域迎来了可能破纪录的龙虾
大丰收。此次超量供应在斯托宁顿尤其明显。斯托宁顿是一个大西洋沿岸群岛上的渔村
。当地的龙虾“上岸量”，即捕捞量，为缅因州之最。
然而，老天的此次馈赠也给渔民们带来了麻烦。相对温暖的冬天使得软壳龙虾在六月份
就出现了，这比往年提前了约一个月，而原本的供应充足，如今却变成了产量过剩。
这给从海洋到餐桌的食物供应链带来了巨大的积压库存。而对于渔民来说，供需规律导
致龙虾价格下降到40年的最低点。
在当地的一个龙虾合作社，上周龙虾的收购价格降至每磅1.35元美元（另外还有每磅70
美分的红利，会在后半年支付），而去年同期，收购价格约为每磅3.8美元，有的时候
是4美元。
对于一些渔民来讲，如此的低价几乎不能覆盖他们出海的成本，他们被迫不分昼夜的工
作，希望能通过提高捕捞量来弥补价格上的损失。
周四，当捕虾人蒂姆·伊顿(Tim Eaton)在绿头龙虾(Greenhead Lobster)码头卸载打捞
到的海鲜时，他的船看上去像一堆塞满了大块宝石的藏宝箱... 阅读全帖 |
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N*9
发帖数: 2829 | 3 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
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标 题: 美国龙虾大丰收喜忧 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 2 23:20:04 2012, 美东)
缅因州斯托宁顿——当地市场上已是龙虾泛滥。
在温暖的天气和良好的环保措施的双重作用下， 缅因州水域迎来了可能破纪录的龙虾
大丰收。此次超量供应在斯托宁顿尤其明显。斯托宁顿是一个大西洋沿岸群岛上的渔村
。当地的龙虾“上岸量”，即捕捞量，为缅因州之最。
然而，老天的此次馈赠也给渔民们带来了麻烦。相对温暖的冬天使得软壳龙虾在六月份
就出现了，这比往年提前了约一个月，而原本的供应充足，如今却变成了产量过剩。
这给从海洋到餐桌的食物供应链带来了巨大的积压库存。而对于渔民来说，供需规律导
致龙虾价格下降到40年的最低点。
在当地的一个龙虾合作社，上周龙虾的收购价格降至每磅1.35元美元（另外还有每磅70
美分的红利，会在后半年支付），而去年同期，收购价格约为每磅3.8美元，有的时候
是4美元。
对于一些渔民来讲，如... 阅读全帖 |
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J**K
发帖数: 1407 | 4 括号中为xxxxx的原文，后面是我的解释。
(第一段中，基本完全常识性错误，spinning的drag力量大于同等重量下的conventional
太多了，stella 20000的drag现在降为55磅，saltiga 6500是66磅，重量在30盎司左右
的重量，没有一款conventional能达到这个drag力，这个和crank无关。
第一段中的line twist，是因为横向切线通过line roller时候，因为mono切面是圆形
，造成力矩不均衡，线通过line roller时候有个转向力，shimano和daiwa都有部分解
决mono线的twist buster等设计，现在的轮子这个部分要好很多。
布线/即pe/braided线，因为不是一体线，拉力下通过line roller是平贴通过，不会造
成twist，这是常识。)
我所说的CRANK力量是指WINCH的力量，非DRAG而言。相同大小conventional的DRAG如需要也可以做得很大，大大地超过相同大小的SPINNING，因为conventional可取的DRAG截面积有更大的潜力。试问#66的DRAG你怎... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
Hardlife (Survivor) 于 (Thu Sep 15 23:08:00 2011, 美东) 提到:
大家轻点拍，我知道体形差，所以才来请教请教该怎么练
已经练了大约一个月了（可见以前多丑陋），现在卧推120lbs，哑铃单手25lbs，飞鸟
20lbs
每天也就练这3样，每样大概四组。
肚子还是很大（奔三了，照片有点吸气，不过刚吃完饭），每周cycling大约3次，每次
30分钟（屏幕显示200cal），大约两天一次8min abs。 没有刻意调节饮食
其实我也不想要多少肌肉，看起来健康，胖一点就好。请大家指点指点，还需要怎么练
，哪些地方需要加强。我每天只有1个小时锻炼时间。
大家都怎么热身？昨天卧推的时候突然脑充血，晕菜了，现在还没好
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anoia (high estrogen man) 于 (Thu Sep 15 23:11:03 2011, 美东) 提到:
就按你现在这样练，3~6个月后再说... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 6 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
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标 题: 美国龙虾大丰收喜忧 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 2 23:20:04 2012, 美东)
缅因州斯托宁顿——当地市场上已是龙虾泛滥。
在温暖的天气和良好的环保措施的双重作用下， 缅因州水域迎来了可能破纪录的龙虾
大丰收。此次超量供应在斯托宁顿尤其明显。斯托宁顿是一个大西洋沿岸群岛上的渔村
。当地的龙虾“上岸量”，即捕捞量，为缅因州之最。
然而，老天的此次馈赠也给渔民们带来了麻烦。相对温暖的冬天使得软壳龙虾在六月份
就出现了，这比往年提前了约一个月，而原本的供应充足，如今却变成了产量过剩。
这给从海洋到餐桌的食物供应链带来了巨大的积压库存。而对于渔民来说，供需规律导
致龙虾价格下降到40年的最低点。
在当地的一个龙虾合作社，上周龙虾的收购价格降至每磅1.35元美元（另外还有每磅70
美分的红利，会在后半年支付），而去年同期，收购价格约为每磅3.8美元，有的时候
是4美元。
对于一些渔民来讲，如... 阅读全帖 |
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p****8
发帖数: 4158 | 7 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
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标 题: 美国龙虾大丰收喜忧 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 2 23:20:04 2012, 美东)
缅因州斯托宁顿——当地市场上已是龙虾泛滥。
在温暖的天气和良好的环保措施的双重作用下， 缅因州水域迎来了可能破纪录的龙虾
大丰收。此次超量供应在斯托宁顿尤其明显。斯托宁顿是一个大西洋沿岸群岛上的渔村
。当地的龙虾“上岸量”，即捕捞量，为缅因州之最。
然而，老天的此次馈赠也给渔民们带来了麻烦。相对温暖的冬天使得软壳龙虾在六月份
就出现了，这比往年提前了约一个月，而原本的供应充足，如今却变成了产量过剩。
这给从海洋到餐桌的食物供应链带来了巨大的积压库存。而对于渔民来说，供需规律导
致龙虾价格下降到40年的最低点。
在当地的一个龙虾合作社，上周龙虾的收购价格降至每磅1.35元美元（另外还有每磅70
美分的红利，会在后半年支付），而去年同期，收购价格约为每磅3.8美元，有的时候
是4美元。
对于一些渔民来讲，如... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
vypsvyps (fuwa) 于 (Fri Mar 18 11:09:58 2011, 美东) 提到:
我现在32周，从27周被诊断为糖妈，见营养师，营养师要求一天测4次血糖，空腹值小
于95，饭后一小时小于140.我一直按照这个标准控制血糖，控制的还可以。
但今天去见新OB（原来的OB退休了），新OB看了我的值后说让我吃药片，因为空腹
血糖太高，他的要求是空腹血糖要>80，我这几周空腹血糖一般在（85-93）之间，我就
很迷惑了，为什么他要求的值这么低呢？原来的OB之前看了我的值，觉的我控制的不错
，让我继续保持，为什么新OB要求空腹要>80呢？而且我这2周体重增长了1磅，新OB看
过体重后说再给我一周的时间，如果空腹到时还降不到80以下，就要给我吃药片了。太
郁闷了！
姐妹们帮我看看，是我的新OB要求太苛刻还是以前的营养师要求太松了呢？为什么
他们之间的要求差别这么大？？你们的大夫都是怎么要求的？我一点也不想吃药片呀！！
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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B****i
发帖数: 466 | 9 最近几天，体重保持在175 lb 以下,本人终于可以自豪地宣布,我的BMI 又在正常范围
内了! (BMI=24.5, 如果身高没缩的话).
本人断断续续去gym 几年. 最近一年,伤痛不断, 锻炼受到很大影响. 体重达到195磅以
上. 打排球都跳不起来,二传都不愿意给我做球了. 7, 8 月间, 在beach volleyball
受到强烈刺激,痛下决心,重回gym.
我的目标很明确,第一阶段,降体重,增强力量; 第二阶段,维持体重, 增强肌肉. 开始每
天先练器诫15-20分钟,然后跑步35+分钟. 刚开始跑的时候,只能叫"快走",大约4-4.5
的速度;现在还很"龟速",只有7左右. 但不管怎样慢或肉,效果还是显著地! 体重在3-4
个月内,降了20磅,肌肉也显了形.
本人还要坚持完成第一阶段, 降体重到165磅(2 个月), 然后进入第二阶段. 本人受到
众位xdjm 地鼓励和教诲,这一直就是我最强的动力. 无以为报,特散尽家财,发10个包子
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m*******a
发帖数: 2947 | 10 我四月初开始减，基本上是按照版上建议，注意饮食，加强锻炼，每天快走2mile，每
周五天。开始两个月，比较顺利，基本上是按4磅每个月下来了。
可上个月，体重基本没太动弹，我自己又调整了下，饮食更严格了，每天快走慢跑
4mile，每周五天。周末因为有两个孩子就没锻炼，偶尔陪她们游泳，这个其实可以忽
略不计。
现在问题是：这个月来，每到周末（周末饮食基本不太注意，水果随时供应），体重就
下降，一般一个周末过去体重可以下降1.5磅，等到开始上班，体重不仅不下降，还有
所反弹（反弹也不是特别大），所以总体来看，还是有所下降。
我的困惑是：我周中是非常注意饮食的，午饭就是鸡肉，鱼肉，蔬菜和糙米，晚饭一下
汤和蔬菜；相反到周末了，孩子们三餐都在家吃，我家就吃得比较丰富，或者在外面吃
。就拿上周末来说吧（我家早餐都一样，面包鸡蛋牛奶，周末加水果），中午就是南瓜
粉蒸排骨，炖鸡，青菜；晚上公司活动，我吃了两个炸鸡腿，结果我想着肯定爆了，没
有，第二天反而降了0.8磅；星期天我家中午是：清蒸鱼，辣椒苦瓜炒肉，豆腐蘑菇肉
片紫菜汤，蔬菜；晚上烤红薯，开洋冬瓜，蔬菜。这两天我都是吃完就和娃一块睡午觉
了。昨... 阅读全帖 |
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q******r
发帖数: 6542 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
fgamm (FGAMM) 于 (Mon Jun 27 15:14:17 2011, 美东) 提到:
爸爸打电话来说起电视里讲现在的大学生课余卖化妆品、小玩意挣钱。他自信满满
“我姑娘那时每月500块，也很足够。”突然，那一瞬间，热血上头，“不，爸爸。其
实五百块从来都不够。”他讶异“可你从未要过。”是，我从未提起。自小如此。大人
给我多少，我便拿着，绝不向人开口。妈妈说，小时吃饭，给一碗也吃干净，给半碗，
也不会要添饭。天性使然。“那大学时你的亏空怎么补？”我沉默，明显意识到喉咙有
点紧，鼻子有点酸。“那时，男友倒卖点小东西，小镜子、乒乓球拍、便宜衣服，补贴
我。”我听到电话那头妈妈不屑的轻笑。是，妈妈从未看得起我这位大学时期的男友。
学习一般，吊儿郎当，没有远大目标，小富即安。“那些年，我们多亏了他赚点小钱熬
过来。”突然，眼泪就要下来，声音几乎失控，回忆排山倒海涌来。
那几年，他忙来忙去每个月挣几百块小钱，然后每周三或者周四带我去打牙祭。似
乎大学时代总是有太旺盛的食欲和太干... 阅读全帖 |
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c**********0
发帖数: 836 | 12 正常。我前3个月降了4磅，第4个月长了3磅，所以4个月降了1磅。现在4个月+3wk,每周
差不多长1-
1。5磅。我是双宝。
138 |
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w********a
发帖数: 26 | 13 三月份开始锻炼，第一个月掉了12磅。四月份掉了5磅。五月整个月没锻炼，体重还是
掉了3磅。BMI从26减到了23。今天又开始打起精神锻炼了，希望再减5磅并维持BMI在23
以下。
从本版学了很多东西，自己感觉最重要是
1. 控制饮食。早饭随便，午饭Salad, 晚饭一碗粥。睡前三个小时内不吃任何东西。砍
掉主食不用锻炼体重也会降，我这个月没锻炼体重也在降就是证明。
2. 有氧，我就用跑步机的lose weight program, 至少40分钟，最好一小时。
教训，
锻炼一定要坚持。停了一个月今天再跑步，跑了20分钟膝盖就伤了。而且一不锻炼精神
恍惚，心情抑郁。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
wangwangba (旺旺爸) 于 (Sun Jun 1 01:53:59 2008) 提到:
三月份开始锻炼，第一个月掉了12磅。四月份掉了5磅。五月整个月没锻炼，体重还是
掉了3磅。BMI从26减到了23。今天又开始打起精神锻炼了，希望再减5磅并维持BMI在23
以下。
从本版学了很多东西，自己感觉最重要是
1. 控制饮食。早饭随便，午饭Salad, 晚饭一碗粥。睡前三个小时内不吃任何东西。砍
掉主食不用锻炼体重也会降，我这个月没锻炼体重也在降就是证明。
2. 有氧，我就用跑步机的lose weight program, 至少40分钟，最好一小时。
教训，
锻炼一定要坚持。停了一个月今天再跑步，跑了20分钟膝盖就伤了。而且一不锻炼精神
恍惚，心情抑郁。
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Jun 1 09:50:02 2008) 提到:
wow..amazing..
粥也不那么差么.h |
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d******0
发帖数: 22800 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Thu Nov 8 13:46:51 2012, 美东) 提到:
还有几天，大家在这个线里写吧，咱争取多发几轮包子！大家运动的都很不容易，汗水
和辛苦是明显的，效果如何就看大家的感觉了。
edit：
写了的都有包子发：
ID：伪币
dash2000: 50
bengalcat: 50
Frankincense: 100
yager: 100
coalpilerd: 100
monmon:50
misschina33:50
iccc: 50
summercat:50
NightCat: 50
bluebel:100
Toleer:100
almondmilk:50, +50祝福
slalom： 100
layla ：100
codycody：50
sesamesy：50
darklight：50
lovepeter75：50
stranger514：50
bangfan：100
jackiexl：100
伪币发放：
http://www.mitbbs.com/... 阅读全帖 |
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d*********2
发帖数: 10 | 16 奔4大骨架两娃妈也来开个减肥记录, 用来督促自己.
没生娃就胖, 没有锻炼习惯, 体重一直在148左右, 标准梨型身材, 大腿屁股宽大. 几
年前去趟旅行吃多了变153还发现怀孕了. 生完老大两年内累的也没好好吃, 体重掉到
138, 后来种种原因復胖; 生二娃起始体重157, 生完二娃基本没怎麽掉体重, 167-
170LB, 新陈代谢慢, 怎麽样都瘦不下来. 169cm.
几个阶段目标, 第一阶段是减回生二娃孕前体重157, 希望是三四个月内能达到; 第二
阶段是减回生大娃孕前体重148, 希望一年内能做到. 第三阶段回到138. 心理准备可
能需要几年时间.
------
6/20 (week 0) 开始锻鍊减重, weigh-in 167磅. 体脂35%.
7/18 (week 4) 165 磅, 体脂32.8%. 这个月主要饮食没有控制(当时还不懂饮食控制
的重要), 几个大型BBQ, 婚礼大吃大喝, 一个月才降两磅. 体脂倒是降了一点点.
8/15 (week 8) 161磅, 体脂32%. 这个月来版上潜水学习, 才了解饮食控制的重要. 开
始myfi... 阅读全帖 |
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g*z
发帖数: 3227 | 17 2011.08.19
自从上次比赛抽筋以后，先在南加带娃玩耍，然后回来赶项目，又两周没游。。。不过
可喜的是，出门玩一次体重居然降了，最低点到了189.2磅（家里的秤），今天在GYM里
称也只有191.4磅，比原来在200磅左右浮动降了10磅左右，看来应该多出门玩玩。。。
今天恢复性训练，主要是4个200码自由泳戴划水板，每个2分40秒到2分45秒左右完成。
报了下周末的开水一迈赛，没有要求，纯属以赛代练，顺便把上次的奖品拿回来。 |
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g*z
发帖数: 3227 | 18 2011.08.19
自从上次比赛抽筋以后，先在南加带娃玩耍，然后回来赶项目，又两周没游。。。不过
可喜的是，出门玩一次体重居然降了，最低点到了189.2磅（家里的秤），今天在GYM里
称也只有191.4磅，比原来在200磅左右浮动降了10磅左右，看来应该多出门玩玩。。。
今天恢复性训练，主要是4个200码自由泳戴划水板，每个2分40秒到2分45秒左右完成。
报了下周末的开水一迈赛，没有要求，纯属以赛代练，顺便把上次的奖品拿回来。 |
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t****z
发帖数: 8931 | 19 加航比大韩差多少？
加航至少不老掉下来
大韩航空近40年，坠机接着坠机，劫持接着劫持，爆炸接着爆炸
http://www.mac52ipod.cn/read.php/774.htm
珍惜生命，选择加航
拿大航空公司是世界上最安全的航空公司，这是英国独立研究机构在布鲁塞尔宣布的
，他们研究了全球近500家航空公司12年来安全记录。
研究人员特雷维特说，他们不仅象同类研究一样看航空公司的事故记录，也考虑其他因
素，比如管理结构，飞机维修和更新频率和安全法规等。
研究结论，加航乘客只有1：130万机会涉及任何事故。相比之下，格鲁吉亚航空公司（
原苏联）有1：333的机会涉及事故。加拿大航空公司的得分从1到10个评分中得到8.99
http://www.mitbbs.com/article_t/BackHome/31267725.html
大韩航空
90年代末期法國航空（Air France）、達美航空（Delta Airlines），加拿大航空（
Air Canada）中止與大韓航空實行“代碼共享計劃”。美國國防部（US Department of
Defense）也多次將大韓航空公司列入黑... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Wed May 25 12:26:17 2011, 美东) 提到:
昨天在跑个头上回顾了我的体重，（俺自己记性不好了，两年前的事情已经记不清了）
才发现我第一次跑马拉松体重只有 144 磅， 其实在跑马拉松前，我骑车很多的时候
貌似有一次骑车回家体重只有 137磅，这个是我多少年以来见过的最低点。
第二次，也就是去年初跑马拉松，我体重已经 152磅左右了，成绩当然下降了。
今年，幸亏我没报任何比赛，体重 158磅！ 打酱油都困难。
体重本身也许对比赛影响没有想象的那么大，但是体重却体现了你的fitness,你的
训练，你对饮食的控制。。。 所以，体重就是王道啊
我决定，在体重下降到 140 磅之前，不参加任何比赛！
☆─────────────────────────────────────☆
Mutu (Camoranesi) 于 (Wed May 25 12:38:10 2011, 美东) 提到:
我靠，我俩体重一个吨位得。。。
☆──────... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 21 《三体III：死神永生》
作者：刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词，不够"炫"，却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心，因此，我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年，是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》，发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时，科幻文学的市场环境也有了改善，省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距，但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事)，这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说，应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义，这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距，实际上是... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 22 少养肉品动物——拯救地球（Peter Singer）
http://www.phil.pku.edu.cn/personal/wugsh/sources/liberateofanimal/034.htm
在此时此刻，世界许多地方千万以上的人没有足够的食物可吃。另有千万以上的人
虽然食物够量，但品质有问题。最常见的是蛋白质不足。问题是：富裕国家所用以生产
食物的方式有助于解决世界饥荒吗？
饲养的动物为了长肉以供人吃，必须吃食物。如果牛在只能长草而不能耕种的草地
上吃草，长了肉给人吃，则我们可以说这是纯收益，因为人类到目前还无法以合乎经济
的办法从草中获取蛋白质。但是，如果我们把牛放在饲养场或其它类似的囚禁场所，画
面完全改观。因为我们必须喂牛。不论牛在囚禁场所何等拥挤，大片土地却都必须用来
种玉米、高梁、大豆等等用来喂牛的谷物。这乃是用我们自己可以吃的东西来喂牛。牛
必须为了每天可以活下去而消耗其食物中的大部分。小牛不管何等被限制行动，它要活
下去，就必须燃烧食物。食物也必须用来构成人不能吃的部分，如牛骨头，只有此外剩
余部分的食物才用来长成人类可食的肉。
在人类... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 23 有了这种运输机，再配合上战略轰炸机和航妈，拿下西太平洋上的大大小小的岛屿就不
是问题了
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C-5運輸機
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C-5“银河”
C-5 Galaxy
爬升中的美国空军C-5运输机
概觀
類型
大型戰略運輸機
乘員
显示▼机组人员7人
首飛
1968年6月30日
服役
1970年6月
生產
洛歇公司
產量
131架
（C-5A：81架；C-5B：50架）
單位造價
C-5B：167.7百万美元 (1987年)
現況
現役
主要用戶
美国
技术数据（C-5B）
長度
75.3米(247.1英尺)
翼展
67.89米(222.9英尺)
高度
19.84米(65.1英尺)
翼面積
576平方米(6,200平方英尺)
空重
172,370 公斤(380,000磅)
負載重量
122,470公斤(270,000磅)
貨艙容積
上层货舱：
30.19×4.20(后段3.96米)×2.29米
容积227.4立方米
下层货舱：
36.91×5.79×4.1... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 24 解决全球性饥饿的最好方法不是转基因粮食而是素食，但是你们就是想不到,
有些人不愿意相信，更多人是不乐意做。
《动物解放》-作者介绍
彼得·辛格彼得·辛格（Peter Singer，1946-），著名伦理学家，现任教于澳大利亚
莫纳虚大学哲学系。曾任国际伦理学学会主席，是世界动物保护运动的倡导者。其代表
作《动物解放》一书从1975年出版以来，被翻译成二十多种文字，在几十个国家出版。
英文版的重版多达26次。
少养肉品动物——拯救地球（Peter Singer）
http://www.phil.pku.edu.cn/personal/wugsh/sources/liberateofanimal/034.htm
在此时此刻，世界许多地方千万以上的人没有足够的食物可吃。另有千万以上的人
虽然食物够量，但品质有问题。最常见的是蛋白质不足。问题是：富裕国家所用以生产
食物的方式有助于解决世界饥荒吗？
饲养的动物为了长肉以供人吃，必须吃食物。如果牛在只能长草而不能耕种的草地
上吃草，长了肉给人吃，则我们可以说这是纯收益，因为人类到目前还无法以合乎经济
的办法从草中获取蛋白质... 阅读全帖 |
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w********g
发帖数: 314 | 25 国内之前好久一段时间上不了mitbbs，今天听同学说版上还有人提到我，于是尝试连了
一下，居然能连上。
上个月和我看了大斌健美网“石瓦性格”分享的一个训练方法（我只练了其中的第一阶
段），于是结合我自己的特点（主要是训练场地和训练时间）进行了一个月的训练，其
中前三周训练，上周（第四周）修整的时候测了一下最大卧推，第一次推起了155kg的
重量，应该比三个星期前涨了5-10kg。我的训练伙伴（他体重不到75kg）也第一次卧推
起了135kg的重量，进步也在10kg左右。卧推训练的重量我从刚开始的用110kg-120kg，
到现在（这周是第五周，开始第二轮训练）用120kg-135kg，每组做3到5次，做12组，
组间休息1-2分钟，有了明显的进步（比如今天用132.5kg-135kg每组3个做了12组，除
了最后两组需要保护以外之前的几组都是自己起来的，刚一个多月前我只能用120kg完
成这个训练量）；我的搭档更是从最开始的100kg每组4个只能自己完成6组(其他几组最
后一两个需要保护给劲），到现在110kg每组5个都能自己完成10组，今天他用120kg，
每组3个完成了12组，一个... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 26 http://www.phil.pku.edu.cn/personal/wugsh/sources/liberateofanimal/034.htm
在此时此刻，世界许多地方千万以上的人没有足够的食物可吃。另有千万以上的人
虽然食物够量，但品质有问题。最常见的是蛋白质不足。问题是：富裕国家所用以生产
食物的方式有助于解决世界饥荒吗？
饲养的动物为了长肉以供人吃，必须吃食物。如果牛在只能长草而不能耕种的草地
上吃草，长了肉给人吃，则我们可以说这是纯收益，因为人类到目前还无法以合乎经济
的办法从草中获取蛋白质。但是，如果我们把牛放在饲养场或其它类似的囚禁场所，画
面完全改观。因为我们必须喂牛。不论牛在囚禁场所何等拥挤，大片土地却都必须用来
种玉米、高梁、大豆等等用来喂牛的谷物。这乃是用我们自己可以吃的东西来喂牛。牛
必须为了每天可以活下去而消耗其食物中的大部分。小牛不管何等被限制行动，它要活
下去，就必须燃烧食物。食物也必须用来构成人不能吃的部分，如牛骨头，只有此外剩
余部分的食物才用来长成人类可食的肉。
在人类吃的动物肉中，有多少蛋白质是牛已消耗掉，又有多少是留给... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 27 而是素食，但是你们就是想不到。有些人不愿意相信，更多人是不乐意做。
《动物解放》-作者介绍
彼得·辛格彼得·辛格（Peter Singer，1946-），著名伦理学家，现任教于澳大利亚
莫纳虚大学哲学系。曾任国际伦理学学会主席，是世界动物保护运动的倡导者。其代表
作《动物解放》一书从1975年出版以来，被翻译成二十多种文字，在几十个国家出版。
英文版的重版多达26次。
少养肉品动物——拯救地球（Peter Singer）
http://www.phil.pku.edu.cn/personal/wugsh/sources/liberateofanimal/034.htm
在此时此刻，世界许多地方千万以上的人没有足够的食物可吃。另有千万以上的人
虽然食物够量，但品质有问题。最常见的是蛋白质不足。问题是：富裕国家所用以生产
食物的方式有助于解决世界饥荒吗？
饲养的动物为了长肉以供人吃，必须吃食物。如果牛在只能长草而不能耕种的草地
上吃草，长了肉给人吃，则我们可以说这是纯收益，因为人类到目前还无法以合乎经济
的办法从草中获取蛋白质。但是，如果我们把牛放在饲养场或其它类似... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 28 一日一蘋果
「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，
但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析
，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂
肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果
，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現 80% 的人血中低密度脂蛋白膽固醇（
LDL又叫壞膽固醇 ）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（ HDL 即好膽固醇 ）卻有
所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。
蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會
引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另
一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型
的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加薑數片煮水喝，可
止嘔吐。用... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 29 http://www.phil.pku.edu.cn/personal/wugsh/sources/liberateofanimal/034.htm
在此时此刻，世界许多地方千万以上的人没有足够的食物可吃。另有千万以上的人
虽然食物够量，但品质有问题。最常见的是蛋白质不足。问题是：富裕国家所用以生产
食物的方式有助于解决世界饥荒吗？
饲养的动物为了长肉以供人吃，必须吃食物。如果牛在只能长草而不能耕种的草地
上吃草，长了肉给人吃，则我们可以说这是纯收益，因为人类到目前还无法以合乎经济
的办法从草中获取蛋白质。但是，如果我们把牛放在饲养场或其它类似的囚禁场所，画
面完全改观。因为我们必须喂牛。不论牛在囚禁场所何等拥挤，大片土地却都必须用来
种玉米、高梁、大豆等等用来喂牛的谷物。这乃是用我们自己可以吃的东西来喂牛。牛
必须为了每天可以活下去而消耗其食物中的大部分。小牛不管何等被限制行动，它要活
下去，就必须燃烧食物。食物也必须用来构成人不能吃的部分，如牛骨头，只有此外剩
余部分的食物才用来长成人类可食的肉。
在人类吃的动物肉中，有多少蛋白质是牛已消耗掉，又有多少是留给... 阅读全帖 |
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m********8
发帖数: 7463 | 30 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: majia88888 (马佳佳), 信区: USANews
标 题: 1985年前后的北京物价
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 21:58:29 2015, 美东)
1985年前后的北京物价（简缩版）
摘编理由：说1985年是中共建国以来物价史上的一个分水岭可能不大
恰当，但说这一年是中国物价管理制度和实际物价调控政策变迁的关键一
年则问题不大。愿这些本属于社会经济史料的物价数据，能给主观或客观
上需要它们的人提供一点便利，这样的话，我的这点笨功夫就不算白下
了。
1980年代距今不过二三十年，对那个年代的认识，我认为仅靠各自孤
立的模糊的个人记忆是不够的，所有具体个人记忆中的那些轻快或沉痛的
部分，都值得在由众多记忆碎片拼合成历史片段或历史图景的过程中接受
某种检验。若每个人心中的“历史”和既有的社会历史记忆文本以及待查考
的文献史料之间能发生良性的互动的话，我相信历史的面貌会显得更为清
晰和鲜活。在积极探寻某一段或某一类社会历史的过程中，我相信一个人
的精神生命将会因此强健厚实起来，至少他可以逐步形成... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 25644 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: majia88888 (马佳佳), 信区: Military
标 题: 1985年前后的北京物价 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 21:59:43 2015, 美东)
发信人: majia88888 (马佳佳), 信区: USANews
标 题: 1985年前后的北京物价
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 21:58:29 2015, 美东)
1985年前后的北京物价（简缩版）
摘编理由：说1985年是中共建国以来物价史上的一个分水岭可能不大
恰当，但说这一年是中国物价管理制度和实际物价调控政策变迁的关键一
年则问题不大。愿这些本属于社会经济史料的物价数据，能给主观或客观
上需要它们的人提供一点便利，这样的话，我的这点笨功夫就不算白下
了。
1980年代距今不过二三十年，对那个年代的认识，我认为仅靠各自孤
立的模糊的个人记忆是不够的，所有具体个人记忆中的那些轻快或沉痛的
部分，都值得在由众多记忆碎片拼合成历史片段或历史图景的过程中接受
某种检验。若每个人心中的“历史”和既... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 25644 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: majia88888 (马佳佳), 信区: Military
标 题: 1985年前后的北京物价 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 21:59:43 2015, 美东)
发信人: majia88888 (马佳佳), 信区: USANews
标 题: 1985年前后的北京物价
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 21:58:29 2015, 美东)
1985年前后的北京物价（简缩版）
摘编理由：说1985年是中共建国以来物价史上的一个分水岭可能不大
恰当，但说这一年是中国物价管理制度和实际物价调控政策变迁的关键一
年则问题不大。愿这些本属于社会经济史料的物价数据，能给主观或客观
上需要它们的人提供一点便利，这样的话，我的这点笨功夫就不算白下
了。
1980年代距今不过二三十年，对那个年代的认识，我认为仅靠各自孤
立的模糊的个人记忆是不够的，所有具体个人记忆中的那些轻快或沉痛的
部分，都值得在由众多记忆碎片拼合成历史片段或历史图景的过程中接受
某种检验。若每个人心中的“历史”和既... 阅读全帖 |
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m********8
发帖数: 7463 | 33 1985年前后的北京物价（简缩版）
摘编理由：说1985年是中共建国以来物价史上的一个分水岭可能不大
恰当，但说这一年是中国物价管理制度和实际物价调控政策变迁的关键一
年则问题不大。愿这些本属于社会经济史料的物价数据，能给主观或客观
上需要它们的人提供一点便利，这样的话，我的这点笨功夫就不算白下
了。
1980年代距今不过二三十年，对那个年代的认识，我认为仅靠各自孤
立的模糊的个人记忆是不够的，所有具体个人记忆中的那些轻快或沉痛的
部分，都值得在由众多记忆碎片拼合成历史片段或历史图景的过程中接受
某种检验。若每个人心中的“历史”和既有的社会历史记忆文本以及待查考
的文献史料之间能发生良性的互动的话，我相信历史的面貌会显得更为清
晰和鲜活。在积极探寻某一段或某一类社会历史的过程中，我相信一个人
的精神生命将会因此强健厚实起来，至少他可以逐步形成较好的思想或言
说习惯：在表达自己思想观点时，尽量用“我”，少用“我们”；而在观察和
思考各种社会历史问题时，则不忘将人文关怀落实到“我们”身上，同时不
妨将视野从“我们”扩大到“他们”那里。
“记忆”其实也可以是一门学问，愿做出一定努力的人多少能... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
swineustc (zhuzhuniuniu) 于 (Thu Mar 7 18:37:46 2013, 美东) 提到:
活动时间：即日起至3月9日
活动内容：妇女节要到啦~也许各位辣妈美妈们以前节日里会收到鲜花和礼物，现在围
着儿女转悠是不是也没精力过个节放个松？生儿育女不容易~~欢迎妈妈/准妈妈们进来
聊聊自己孕前孕后、产前产后的变化吧？（比如身体、精神、生理、心理、工作、学习
和生活上的变化）。
奖励方法：认真回复的id每人一个包子奖励。只回复“re，pai，chi”之类的格删勿论。
祝美妈辣妈们心想事成，宝宝健康快乐。
宝宝版版务
03/07/2013
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babycitybear (小熊) 于 (Thu Mar 7 18:49:30 2013, 美东) 提到:
先排上
准妈一枚
最近的情绪不怎么好
一天两件事郁闷到不行 明明不是我的错 lg 老妈 言语间隐隐的来怨我 心情不好 担心
影响到宝宝
☆... 阅读全帖 |
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b**s
发帖数: 4571 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
WillyBass (微粒鲈) 于 (Wed Jun 27 21:46:34 2012, 美东) 提到:
这联合舰队到底有没有人领队？小芳鱼版奇男子，牛鼻轰轰的，天降大任于斯也，给句
话，到底玩不玩？是不是先要哥几个商讨一下？稻客，Where Are You？麻州鱼证不能
白买咯。小芳若是不玩，还有谁能抗大旗来教训一下我这个狂人，嗯？
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IDjia (ID甲) 于 (Wed Jun 27 21:59:39 2012, 美东) 提到:
可惜我功力不行，
要不，我代表月亮灭了你,
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techsavvy (海阔天空) 于 (Wed Jun 27 21:59:55 2012, 美东) 提到:
我吼了一天了，给个答复吧。。。吧。。。吧。。。
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Old... 阅读全帖 |
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n****o
发帖数: 14771 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
zhurou (rou zhu) 于 (Mon Jan 30 17:39:54 2012, 美东) 提到:
哈哈，标题党一回，先进来逛逛再说！标题起很大，其实post就是一家之言，不想去说
服谁，不想去证明谁，只是自己的观点，你可以说，我也来说说，这里只是个公共bbs
嘛。
1.迷思之一：“我就是喝水都胖的胖子，瘦子吃巧克力吃炸薯条还是瘦！”
错：看过discovery几个关于健康饮食的纪录片，有记录一群胖子和一群“声称自己吃
不胖”的瘦子的每天摄入的卡路里，结论表明，真实情况是，瘦子是吃某些垃圾，但是
适可而止，大多数情况下还是饿着的/健康饮食，胖子总是under-estimate食物的卡路
里，总是“安慰”自己没吃多少，最后几周算下来，胖子摄入的卡路里还是远远高于瘦
子的。我有个女朋友声称自己喝水都胖，我说，你如果把你那每天捧着吃的mm豆给戒掉
，把薯片给戒掉，再跟我说你喝水都胖！
2.谎言：“我就是瘦，我怎么吃都瘦！”
绝对不要相信一个瘦子说自己怎么吃都胖不起来，no no no。：）有少数... 阅读全帖 |
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l**********t
发帖数: 5754 | 37 第八章 聖靈
我們已經說過，神永遠的目的，乃是祂在我們身上一切對付的動機與解釋。在我們再來
看羅馬書所說基督徒經歷的各種階段之前，我們必須再一次離開本題，以便於考慮，在
我們一切的經歷裏面，使我們的生命與服事成為有效，那不可缺少的力量。我所指的就
是聖靈的同在與職事。
我們在這裏仍然要用羅馬書兩段落裏面的兩節聖經作為起點。一處是五章五節：『因為
所賜給我們的聖靈，將神的愛澆灌在我們心裏。』另一處是八章九節：『人若沒有基督
的靈，就不是屬基督的。』
神在賜人恩典的事上從來不胡亂，也不任意。神雖然白白將恩典賜給所有的人，但是神
的恩典乃是在一個確定的根基上賜給大家的。不錯，神確實是『在基督裏，曾賜給我們
天上各樣屬靈的福氣』。（弗一3。）但是我們若要在經歷裏取用那些在基督裏所賜給
我們的福氣，我們就必須知道，根據甚麼我們纔能取用牠們。
關於聖靈的恩典，從兩方面來看最有幫助，那就是聖靈的澆灌與聖靈的內住。我們現在
的目的，是要明白根據甚麼基礎，聖靈這雙重的恩賜纔成為我們的。我相信把祂的工作
分為外面的和裏面的彰顯是對的，當我們繼續往下看，我們會發覺這樣的區別是有幫助
的。並且當我們將牠們比較... 阅读全帖 |
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l**********t
发帖数: 5754 | 38 第八章 聖靈
我們已經說過，神永遠的目的，乃是祂在我們身上一切對付的動機與解釋。在我們再來
看羅馬書所說基督徒經歷的各種階段之前，我們必須再一次離開本題，以便於考慮，在
我們一切的經歷裏面，使我們的生命與服事成為有效，那不可缺少的力量。我所指的就
是聖靈的同在與職事。
我們在這裏仍然要用羅馬書兩段落裏面的兩節聖經作為起點。一處是五章五節：『因為
所賜給我們的聖靈，將神的愛澆灌在我們心裏。』另一處是八章九節：『人若沒有基督
的靈，就不是屬基督的。』
神在賜人恩典的事上從來不胡亂，也不任意。神雖然白白將恩典賜給所有的人，但是神
的恩典乃是在一個確定的根基上賜給大家的。不錯，神確實是『在基督裏，曾賜給我們
天上各樣屬靈的福氣』。（弗一3。）但是我們若要在經歷裏取用那些在基督裏所賜給
我們的福氣，我們就必須知道，根據甚麼我們纔能取用牠們。
關於聖靈的恩典，從兩方面來看最有幫助，那就是聖靈的澆灌與聖靈的內住。我們現在
的目的，是要明白根據甚麼基礎，聖靈這雙重的恩賜纔成為我們的。我相信把祂的工作
分為外面的和裏面的彰顯是對的，當我們繼續往下看，我們會發覺這樣的區別是有幫助
的。並且當我們將牠們比較... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 译者注：本文原文发表在1999年3月份出版的美国《空军》杂志（AIR FORCE
Magazine）上，原作者是沃尔特•J•博伊奈（Walter J. Boyne）。博伊奈
之前担任过华盛顿特区美国国家航空航天博物馆的馆长，也是一位退役的空军上校和作
家。他撰写过400多篇航空方面的文章和40本与航空有关的书籍。译文所配图片有改动。
美国空军和海军的飞机穿越卡扎菲的“死亡线”，对这个曾支持过恐怖分子的利比
亚政权进行了打击。
在“黄金峡谷”行动期间，美国空军的KC-10空中加油机一方面为F-111战斗轰炸机补充
燃油，另一方面接受其他KC-10加油机的“伙伴加油”以补充自身的燃油──参加空袭
的F-111从英国到利比亚的往返航程高达6400英里（约10300千米）。正是基于这一事实
，著名的航空画家基思•弗里斯（Keith Ferris）绘制了上面这幅名叫《The
Lesson》的作品，这幅画是从一位F-111战斗轰炸机飞行员的视角来画的
在“黄金峡谷”行动期间，美国空军的KC-10空中加油机一方面为F-111战斗轰炸机补充
燃油，另一方面接受其他K... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 “黄金峡谷”行动，F-111空袭利比亚31周年
译者注：本文原文发表在1999年3月份出版的美国《空军》杂志（AIR FORCE
Magazine）上，原作者是沃尔特•J•博伊奈（Walter J. Boyne）。博伊奈
之前担任过华盛顿特区美国国家航空航天博物馆的馆长，也是一位退役的空军上校和作
家。他撰写过400多篇航空方面的文章和40本与航空有关的书籍。译文所配图片有改动。
美国空军和海军的飞机穿越卡扎菲的“死亡线”，对这个曾支持过恐怖分子的利比
亚政权进行了打击。
在“黄金峡谷”行动期间，美国空军的KC-10空中加油机一方面为F-111战斗轰炸机补充
燃油，另一方面接受其他KC-10加油机的“伙伴加油”以补充自身的燃油──参加空袭
的F-111从英国到利比亚的往返航程高达6400英里（约10300千米）。正是基于这一事实
，著名的航空画家基思•弗里斯（Keith Ferris）绘制了上面这幅名叫《The
Lesson》的作品，这幅画是从一位F-111战斗轰炸机飞行员的视角来画的
在“黄金峡谷”行动期间，美国空军的KC-10空中加油机一方面为F... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 343 | 41 这次瘦身冲刺活动历时一个月，在前二十来天我的体重稳定在145磅，体脂大约是13%，
继续减重的空间不大，难度不小。在这种情况下，最后一个星期我试验了一种减肥法，
英文名是Protein Sparing Modified Fasting(PSMF)，中文意译大概是“不减肌断食减
肥法”。试验的结果是，这个方法心理负担很小，没有代谢变缓，体力不减反增。标准
的PSMF减肥法持续两个星期，我只试验了一个星期，感觉再搞一个星期，把体脂降到7%
完全没有问题。
PSMF的口号是“两个星期减4-7磅脂肪、10-20磅体重”，同时并不减少瘦体重(Lean
Body Mass)。简单地说，PSMF减肥法只吃蛋白质和蔬菜，脂肪和碳水的摄入量非常少，
因此是一种生酮饮食，这是这种方法不减肌肉的原因。不同身体条件和运动习惯的人划
分为三类，根据规则算出每天摄入蛋白质的量，余下的胃肠空间和食欲用蔬菜来填。平
常体重的人每天热量摄入在600-800卡路里，每周能量缺口在7千卡路里，相当于2磅脂
肪，两周就可以减4磅以上脂肪。这里不说细节了，我在后边给出电子书的下载链接。
按照PSMF的分类规则，我属于体脂低运动... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 343 | 42 这次瘦身冲刺活动历时一个月，在前二十来天我的体重稳定在145磅，体脂大约是13%，
继续减重的空间不大，难度不小。在这种情况下，最后一个星期我试验了一种减肥法，
英文名是Protein Sparing Modified Fasting(PSMF)，中文意译大概是“不减肌断食减
肥法”。试验的结果是，这个方法心理负担很小，没有代谢变缓，体力不减反增。标准
的PSMF减肥法持续两个星期，我只试验了一个星期，感觉再搞一个星期，把体脂降到7%
完全没有问题。
PSMF的口号是“两个星期减4-7磅脂肪、10-20磅体重”，同时并不减少瘦体重(Lean
Body Mass)。简单地说，PSMF减肥法只吃蛋白质和蔬菜，脂肪和碳水的摄入量非常少，
因此是一种生酮饮食，这是这种方法不减肌肉的原因。不同身体条件和运动习惯的人划
分为三类，根据规则算出每天摄入蛋白质的量，余下的胃肠空间和食欲用蔬菜来填。平
常体重的人每天热量摄入在600-800卡路里，每周能量缺口在7千卡路里，相当于2磅脂
肪，两周就可以减4磅以上脂肪。这里不说细节了，我在后边给出电子书的下载链接。
按照PSMF的分类规则，我属于体脂低运动... 阅读全帖 |
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B***o
发帖数: 133 | 43 观音灵感录续编
菩萨戒弟子惕园毛凌云敬述
第一章 绪言
第二章 救刀兵劫
第三章 救灾祸难
第四章 救疾病苦
第五章 救产婴苦
第六章 善恶劝惩
第七章 示现接引
第八章 结劝流通
第九章 礼念方法
第一章 绪言
第一节 略叙圣迹
观世音菩萨是古佛再来，在无量劫前早已成佛，号正法明如来，故称观音古佛。但以度
生念切，救苦心殷，不离寂光，倒驾慈航，为西方极乐世界阿弥陀佛之左辅，又为娑婆
世界释迦世尊之良弼，遍十方微尘国土，度二乘六道众生，共生极乐。应以何身得度者
，即现何身而为说法，虽常现佛身，而复普现菩萨、缘觉、声闻、及人、天、修罗、畜
生、饿鬼、地狱等九法界身；即山河道路，桥梁船筏，药草树木，楼台房舍，墙壁村落
等，亦随机化现，以施无畏，而垂济度。世人据迹而论，只云菩萨或大士而已。尤对我
等娑婆世界，因缘甚深，昼夜六时，常以大悲眼，观照世间一切众生，求救苦难、或求
赐福利、而称名之音声，即施护祐，拔苦与乐，故名观世音，简称观音。又名观自在，
谓自利利人皆能得大自在也。菩萨、简称也，音译具名为菩提萨埵；义译旧为大道心众
生，新译曰觉有情，又译大士。释为：菩者、觉也、度也，萨者、有情... 阅读全帖 |
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w*****2
发帖数: 1584 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wagmal2 (极品小酱，售价五毛), 信区: Military
标 题: 牛逼啊 成都至京货车高速路收费5千 占近半成本
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 14 22:18:01 2011, 美东)
成都至京货车高速路收费5千 占近半成本
2011-04-15 01:49:04 来源: 新京报(北京) 有23812人参与 手机看新闻
核心提示：记者跟随一辆物流大货车，从成都出发，途经陕西，河南，河北，历时37个
小时抵达北京。一路下来，大货车单程从成都到北京，收运费1万元，耗油共6250元，
高速收费4775元，罚款400元。成本共11425元，亏所了千余元。
川大货进京一趟亏千元(图)
长途货运司机老段准备的空行驶证和驾驶证应付检查。本报记者 杨万国 摄
高物价以及背后的高物流成本问题是今年全国两会关注焦点之一。全国人大代表黄
细花引述全国物流公司协会公布的数据，称从广州到北京运输成本，高于从广州到美国。
目前，国内真实的物流成本是什么样的？本报记者日前随机跟随一辆物流大货车，
从成都出发，途经陕西，河南... 阅读全帖 |
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w*****2
发帖数: 1584 | 45 成都至京货车高速路收费5千 占近半成本
2011-04-15 01:49:04 来源: 新京报(北京) 有23812人参与 手机看新闻
核心提示：记者跟随一辆物流大货车，从成都出发，途经陕西，河南，河北，历时37个
小时抵达北京。一路下来，大货车单程从成都到北京，收运费1万元，耗油共6250元，
高速收费4775元，罚款400元。成本共11425元，亏所了千余元。
川大货进京一趟亏千元(图)
长途货运司机老段准备的空行驶证和驾驶证应付检查。本报记者 杨万国 摄
高物价以及背后的高物流成本问题是今年全国两会关注焦点之一。全国人大代表黄
细花引述全国物流公司协会公布的数据，称从广州到北京运输成本，高于从广州到美国。
目前，国内真实的物流成本是什么样的？本报记者日前随机跟随一辆物流大货车，
从成都出发，途经陕西，河南，河北，历时37个小时抵达北京。全程体验一辆物流车辆
的川京之旅。试图揭示每天穿行在中国高速路网上的成千上万货品背后的利益玄机。
川AC68056805（下简称川AC）是一辆“豪沃”牌大货车，它核载30吨，长17米它也
是每天奔跑在中国公路网内的数百万辆货运汽车中的普通一员。
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发帖数: 9656 | 46 第十一章垃圾围城的窘境
爆炸的垃圾
爆炸发生在北京昌平县阳坊镇世宗公司宿舍。这是一家专门生产防火报警器的公司。
第一次爆炸是在1995年9月8日中午。随著一声闷响，一只啤酒瓶从某家厨房窗口飞出。
有人正下班路过，心想：扔瓶子？谁家吵架呢？後来才知道是点燃煤气灶时发生了气体
爆炸，
一人轻伤。当时认为系使用煤气不慎，不料一个半月之後，又发生了第二次爆炸。这回
不是
一声闷响了，邻居的感觉是一声炮响，以为是附近驻军在演习放炮。而目击者看到的，
是滚
滚的烟与火，是一声巨响之後冲出房门的"一团大火球"。这一次，一家三口受伤，女主
人烧伤
面积达95%。这次事故之後，才发现引起爆炸的气体不是煤气，而是一墙之隔的大型垃
圾场
产生的沼气。人们断了电，搬走了煤气罐，在室内夯入新土，又砌上水泥地面，还是不
放心，
只好废弃了这排恐怖的宿舍。不久之後，几位职工回旧房取存放的苹果，在已经断电的
宿舍
里点燃蜡烛照明，引起了第三次气体爆炸。
经北京市环保局监测中心现场考察，认定垃圾场是沼气的来源。记者更亲眼看到在垃圾
场，在宿舍室内下水道口上、甚至墙根墙缝，几乎随处都可点燃沼气的蓝色火苗。（1）
近年来，... 阅读全帖 |
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发帖数: 2036 | 47 全球化国际论坛（IFG）简报
使少数人富起来的改革
——中国与通往经济全球化之路
访问学者Dale Wen 博士 著
献给父亲和他的战友们。他们为了新中国“献了青春献终身, 献了终身献子孙”,不是
为了让少数人先富起来。
目 录
执行概要
第一章 导言
第二章 改革政策及其结果
第一节 农村的困境及其形成
专栏A：糖的味道并不总是甜的
第二节 城市改革与血汗工厂的增加：中国崛起的明显矛盾
专栏B：中国视野中的纺织品贸易
第三章 对生活质量和环境的影响
第一节 贫困与不平等
第二节 健康与教育
专栏C：快餐业的入侵
第三节 环境
第四章 来自中国国内的不同声音与行动
第一节 中国的环保运动
第二节 新乡村建设运动
第三节 中国的新左派
第四节 最近政府所采取的进步措施
第五章 结束语：处在十字路口的中国
附录Ａ：恢复草原——中国环境危机的一个案例
附录B：中国真的己经加入WTO了吗？
执行概要
(作者: Debi Barker 和 Dale Wen)
这份提要简要地描述了中国自1949年以来的历史，分析了1978年以来的改革进程。
毛主义时期（1949—1978）
1949—1978年之... 阅读全帖 |
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发帖数: 9656 | 49 因張立義和葉常棣兩隻失落的黑貓歸來，使原來屬於極機密的黑貓中隊曝了光。也因此
使現居南加州的黑貓中隊第一任中隊長盧錫良一夜之間成為新聞人物。近一年來，在國
外許多報章雜誌上，都陸陸續續能看到有關他個人和黑貓中隊的報導。而我現在則要以
另一個角度，也對盧錫良和黑貓中隊做一個介紹和報導。
我所謂的另一個角度，可分兩方面來說：第一，我也是空軍出身，我是以業餘的作者，
專業的空軍身分來報導這件事情。第二，在已經沒有安全顧慮的情形下，我將儘可能敘
述一些內幕方面的事情，和黑貓隊員們的英勇、悲壯事蹟，以及盧錫良個人的甘苦往事
和趣味故事等，以增加本文的可讀性。另外文中並附帶刊出幾張極少公開的珍貴歷史性
照片。
首先我要說說我個人和盧錫良的關係。我稱盧錫良為「教官」。空軍飛行員的傳統，也
是一項美德，是後期對先期學長極為尊敬，那怕只差一兩期，年齡也相若，仍以教官相
稱。甚至有些低期的階級和職務已較高期的為高的情形，但仍非常尊敬地稱先期學長為
教官。不過我和盧錫良的情形卻並非如此，他是我名副其實的教官。他畢業於空軍官校
十八期，我畢業於三十六期，剛好是一個倍數。我們期開始初級飛行時，有許多十八期
的學... 阅读全帖 |
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