y**s
发帖数: 323 | 1 我3小时的4个数值就第三个高了10 医生让我少吃糖和淀粉就打发我回来了~~怎么没让
我用血糖仪什么的~~LZ测的4个值是多少啊?怎么才算糖妈? |
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s***e
发帖数: 2139 | 3 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 pat糖妈们~~~推荐游泳！
我测糖之前crave sugar几个礼拜，天天都吃了甜食，
结果还过了。我估计就是因为有游泳！ |
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i*****n
发帖数: 196 | 4 有糖的隐患 是指有指数超了吗？
我是1hour没过 3hour的4项 有一个稍微超了点 其他都正常 这个是不是就叫准糖妈？ |
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M*****y
发帖数: 2223 | 5 。。。。我还没去做糖测呢，只是觉得怀孕时候吃的甜食太多了。跟那个孕妇糖妈聊天
的时候，说起我的concern，她说每个人对不同食物敏感度不同，她一吃米饭血糖就飙
升，但是吃冰淇凌等其他甜食血糖就没事。她自从戒了主食以后血糖一直都没超过，所
以她才得出这么一个结论 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 7 我是想如果我胰腺功能够强大的话，能够分泌更多的胰岛素,满足孕期稍多的胰岛素需
求，不是就不会糖了吗 嘻嘻 毕竟糖妈才占孕妇的７％左右 |
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b******h
发帖数: 2715 | 8 鸡蛋呢？有机鸡蛋还是很卫生，很营养的。我的high risk ob建议我每天3鸡蛋，我有
时吃蒸鸡蛋羹，有时吃蛋炒饭。豆腐不错，可以做成炒菜或鱼汤。不知道你是不是和我
一样离不了米饭，brown rice对我们亚洲糖妈很有效，低糖又可口。wholefood 有些小
的cooked 早餐香肠卖，含糖0g，味道还可以，时不时煎两根当snack还是可以。 |
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az
发帖数: 16686 | 9 95%的糖妈会恢复正常，此后每年5%的概率变成糖尿病 |
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y***n
发帖数: 11261 | 10 坚决打倒这样吓唬新糖妈的！
扎不出血是方法不对啦
扎之前要活动手，温水洗手，从手掌根部往手指头推几次，确认指尖有血
扎指腹侧面，不疼，血出的快
正面扎手指肚最疼了
还有，十个手指头轮流扎，不要只扎一个啊！！ |
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M*****y
发帖数: 2223 | 11 当然是因为我糖所以才惊讶的了....
刚被荣升糖妈一周，还没见自己的ob呢，见了diabetes ob和营养师两次。 |
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i*********i
发帖数: 515 | 12 为啥我33周了，只做过2次ob超，还是糖妈。糖了后ob也没说要做b超。 |
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d******t
发帖数: 1242 | 13 生完孩子18天了，昨天和今天挫手指验了验血。昨天空腹居然120。昨晚没敢吃宵夜，
半夜喂奶的时候验133，今天早上121。怀孕的时候都没这么高。难道真的糖尿病了？还
是做月子所以运动不够？
请问糖妈们做月子都怎么吃？我觉得经常饿啊。 |
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m***j
发帖数: 9290 | 15 我不是专业人事，但是也曾是糖妈
我的OB和营养师的意见是，母乳期间正常饮食，不用担心血糖 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 16 我是36周内检ob没说关于生产的事情，37周checkup说最多允许糖妈41周。下周zuoB超
，不知道医生会不会根据b超结果视情况让娃提前出来。。。比如养水不足，过多，娃
过大，或者偏小。。。。anyway, 本来她说没有了，结果今天好像又记起来我糖的事情
，说zuob超，搞的又添不确定。。。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 17 "糖妈的baby一定个大?" 不一定，控制的好或者身体无法有效吸收利用糖分都长不太大
，我糖，但是吃的淀粉感觉挺多，31周BB 49%。
“羊水偏多吗？" 羊水范围10－25，你18不是正好吗？
big bless! |
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w**********n
发帖数: 628 | 18 今天一小时糖耐，刚收到结果148，上限是139，难道？？？家族没糖尿，自己有点胖，
还是逃不过3小时啊。大家1小时数值都是多少阿？148算超得多还是少呢？貌似说过了
200基本上可以不做3小时直接诊断作糖妈的。 |
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m***j
发帖数: 9290 | 19 糖妈的原理很复杂。没有一个一定。
我自己的情况是娃一直是正常偏小，而且最后出生也只有6磅多一点。
我孕前体重也很正常，BMI20不到一点。不算瘦的，但是也绝对不胖
糖耐测试之前，体重增长也比较少24周，6，7磅吧。
唯一不同的地方是，我有遗传的问题。 |
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k******g
发帖数: 552 | 20 自检查出是糖妈，医院开始让我自己监控血糖。
连续三天下来，发现除了早上血糖很正常外，其他的时候，尤其是午饭，血糖很容易高
，即便我吃的whole wheat的sandwich也控制不下来。
本来以为自己糖的不厉害，现在发现不是这样了。以前喜欢的面条和米饭都不敢沾了，
怎么办？大家有好建议没？ |
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y*****e
发帖数: 1449 | 21 孕期无节制的大吃甜食和水果，结果成了糖妈，现在很担心到时生产时不知道能否顺产
，有糖了的妈妈来说说你们最后都顺产了吗？ |
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l********g
发帖数: 43 | 22 老大时是糖妈，7.2lb顺的。 老二不糖，希望也能顺利点！ |
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d*****1
发帖数: 566 | 23 帮顶!我才变成糖妈不久,有同样的担心.想问问生了之后还要每天扎手指控制饮食吗? |
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f*****j
发帖数: 251 | 24 今天上午做了3小时糖耐测试，四个值没有一个过关，加入糖妈行列。
开始要一天四次的血糖自查了。呜呜~~~~~~
下星期五约了糖尿病专家。唉~~~~， 生个老二怎么这么难！！！ |
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S********a
发帖数: 288 | 25 我开始也很失望，但没想得那么糟，觉得反倒吃的健康很多，保持蔬菜蛋白质水果碳水
脂肪的平衡，通过饮食就能全部正常，我医生说就是没有血糖问题，也应该这样健康的
吃。
现在39周多，医生说宝宝大小perfect. 加油！
今天上午做了3小时糖耐测试，四个值没有一个过关，加入糖妈行列。开始要一天四次
的血糖自查了。呜呜~~~~~~下星期五约了糖尿病专家。唉~~~~， 生个老二怎么这么难
！！！ |
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d****y
发帖数: 324 | 26 update一下我觉得最有用的控制空腹血糖的方法：
晚上的snack是：一个煮鸡蛋，半片全麦面包，一个西红柿
最初我吃面包坚果加牛肉干，多数时候控制不住。
我吃的比营养师建议得要多，最主要多在蔬菜上面，水果我基本上都不吃，除开西红柿
，黄瓜和苹果。蔬菜我基本不放盐和油做的。
饭后走路半个小时，基本上血糖都在控制范围内。
怀孕以来每天都来宝宝版取经，现在也来发一个悲催的产经，给糖妈们参考。文笔很差
，请见谅！
5月23号是第一次B超显示的预产期，医生根据IUI的时间，将预产期设定为25号。由于
13周就开始扎手指控糖，所以我每天的运动量至少是一个半小时的走路，外加做饭。体
重的增加刚开始很慢，到中期一下子涨10磅，到预产期体重增加了30磅。由于本身体积
比较大，当时大家都认为我的肚子比较小。OB估计宝宝的大小是7到8磅，所以我选择了
顺。
但是一直到预产期，我没有任何生产的症状，到23号约好催产的时候，我还问当时接待
的医生，是否先给我做一个B超，如果宝宝位置不太好（36周只是看到宝宝头是向下的
），或者是size太大，我愿意剖。医生说B超的误差有1到2磅，所以你不试怎么知道呢
。就这样... 阅读全帖 |
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T**********s
发帖数: 1391 | 27 宝宝过敏跟父母吃什么有关系啊？我觉得还是跟基因和体质有关系
有些宝妈这个不吃，那个不吃，最后宝宝还是过敏啊湿疹啊的
而有些宝妈山珍海味酸甜苦辣什么都吃，宝宝照样健健康康的
当然，糖妈这个没办法，为了自己和宝宝，该忍还是得忍。。。 |
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T**********s
发帖数: 1391 | 28 宝宝过敏跟父母吃什么有关系啊？我觉得还是跟基因和体质有关系
有些宝妈这个不吃，那个不吃，最后宝宝还是过敏啊湿疹啊的
而有些宝妈山珍海味酸甜苦辣什么都吃，宝宝照样健健康康的
当然，糖妈这个没办法，为了自己和宝宝，该忍还是得忍。。。 |
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r******o
发帖数: 101 | 29 孕26周测75g糖耐，我的结果如下：
空腹 69
1小时 181 （<180）
2小时 131
1小时的结果不过，直接被判定为GDM（妊娠期糖尿病），见了营养师，开始按食谱吃饭
，每天自己扎4针测血糖，刚测了3天，测到两个值低于标准，郁闷至极，忍不住上来吐
吐苦水........
我每天吃5餐，3餐+2餐snack (营养师要我吃6餐，但是我早上起的晚，早餐后的sanck
我就省了）每天扎4针，空腹一次，早中晚饭后1小时各1次.
第一天的测试结果：
空腹 74
早饭后1小时 100
中饭后1小时 126
晚饭后1小时 103
第二天的自测结果：
空腹 75
早饭后1小时 124
中饭后1小时 112
晚饭后1小时 86 （正常值 餐后1小时 100—136）
第三天的自测结果
空腹 74
早饭后1小时 104
中饭后1小时 102
晚饭后1小时 88 （正常值 餐后1小时 100—136）
我每一餐后会散步20分钟，然后到点扎针测
8... 阅读全帖 |
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L***1
发帖数: 10 | 30 我也是糖妈，正在努力降糖，现在都不敢吃米饭跟面包了，连全麦的都不敢吃了。就喝
鱼汤，吃牛肉，鸡蛋，牛奶之类的。零食就是豆腐干，跟小黄瓜。每天再加一个苹果，
也不敢一次吃完，都是分二，三次吃的，怕一次性升糖过高。得了妊娠糖尿病真的好惨
，什么都不敢吃！！！求BLESSING！！！ |
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j*****e
发帖数: 54 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈问题 饮食控制fasting值主要靠睡前的那个snack。个人经验对我最有效的是睡前吃4个肉馄
饨。据说有些糖妈睡前吃那种脂肪含量高的冰激凌很管用（因为脂肪能减慢糖的吸收）
，这个对我不灵，我倒想呢 ;) |
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H*****1
发帖数: 4815 | 33 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈求祝福 祝福
另外，产后加强运动和控制饮食，血糖自然会下来的
我第一胎的时候也是糖妈，后来坚持跑步，稍微控制碳水，第二胎的时候就不糖了 |
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B********d
发帖数: 1262 | 34 是很危险的。
我37周多的时候B超羊水还是正常，甚至是和胎儿比例比起来还算多。两周后b超，羊水
几乎没有了，当天催产。羊水也没漏过，就莫名其妙没了。
高龄糖妈，35周因为腰疼不方便运动，上了胰岛素，于是OB说38周要准备催产。36、37
周B超，都正常，大部分指标在50%左右，现在38周了，OB也在犹豫到底啥时催，他说高
龄 糖........ |
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K**********7
发帖数: 300 | 36 今天也杯具了一把，本来满怀信心的去测血糖，从来没想过血糖偏高的问题，因为
怀大宝时很正常啊。结果一小时测试结果出来，偏高了２０多。５５５５５，约了周五
再去做三小时血糖。请问有经验的宝妈们，我这是不是准糖妈迹象？
莫非是因为我最近西瓜吃多了的原因？ |
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T**9
发帖数: 1528 | 37 不要太担心，我的1小时比你的更高，是169，结果3小时的4个值都过了，
fast: 71
1 hr: 154
2 hr: 129
3 hr: 86
注意这两天的饮食，当然以后也是要坚持控制饮食。
，约了周五再去做三小时血糖。请问有经验的宝妈们，我这是不是准糖妈迹象？ |
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b****b
发帖数: 4338 | 38 我一小时的也没过，也是信心满满地去测，也是高了20多，161。上周六做了三小时的
，刚收到电话，过了，但是离指标不远，所以还是要注意少吃甜食。
上周我自己研究一下，水果可以换成以黄瓜和小番茄为主，牛奶和豆奶一半一半，把很
多甜食戒掉，cookie, ice-cream, or sugary drinks, etc，就应该没有什么问题了。
另外坚持每天的步行，多加一点距离。
祝你也能通过三小时的，到时候来报喜一下。:)
，约了周五再去做三小时血糖。请问有经验的宝妈们，我这是不是准糖妈迹象？ |
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p**********t
发帖数: 267 | 39 其实血糖仪有时候是能搞到free的，不过试纸就不行了。因为我爸妈都有糖尿病，我之
前弄过，给他们寄回去。好像one touch就有过free，还有freestyle和counter。如果
保险不cover血糖仪的话，建议糖妈们去省钱版看看。试纸是没法弄了，需要买-_-!!! |
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b**********0
发帖数: 218 | 40 第一次去测3小时血糖，本以为没啥难的，结果喝了那个糖水后，头也不舒服，恶心，
40分钟就哗哗的吐完了。。。后来版上的mm说可能是因为喝太猛的原因，于是做好心理
准备去测了第二次3小时，果然如mm所说，慢慢喝下去就没问题了，3个小时顺利熬过去
，很开心 结果出来还是两个值没过！！正式进入糖妈行列，有点怀疑老美的指标是不
是定的太低。。。
不过，为了宝宝的健康，还是听医生的话。下周二要去糖尿病中心去，据说要两个小时
，不知道要干啥，还要抽血？还是主要是讲饮食和平时监测啥的？以及要经常去医院还
是打电话报数？（老公出差3个星期，去医院不太方便）
谢谢各位美妈，恭候大家的回复～～～ |
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q******2
发帖数: 567 | 41 我刚检查出糖妈，ob是说了如果糖妈要做b超监测baby的发育，给我预约了2星期后的b
超，还说以后每4周做一次，我应该不会听错间隔时间吧。其他的监测她倒是没有提过
。 |
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c***m
发帖数: 816 | 42 momo~~~
我也总是渴，老跑卫生间，果然是有道理的
有这么多糖妈，最后宝宝也健康，mm不用担心
今天结果出来，我居然没通过3小时血糖，意味着，我也成糖妈了，呜呜，这才想起，
我平时渴，老跑卫生间是有道理的。我到不担心自己，我就担心，影响了宝宝的身体，
是不是宝宝就不能等到足月，就要出来了?我体重增加很少，肚子倒不小，超大儿，或
是太瘦，都让人担心啊。 |
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A********2
发帖数: 4075 | 43 糖妈一般运动量会比其他孕妇多一点吧，为了控制血糖？
好像因为这个容易早一点生宝宝，我妈36周来的，我38周第一天就生了 |
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m***w
发帖数: 84 | 44 我还比较幸福，爸妈在这里安排我的一日六餐。他们现在每天给我把麦米和糙米打碎，
用水泡好再蒸给我吃，这样可以缓解我的胃疼。我的营养师告诉我：早餐不要碰牛奶和
水果。所以我早餐是两片大麦面包+一小碗肉菜汤+两根早餐香肠+一个鸡蛋；早上加餐
一杯牛奶半个水果几个虾；中午糙米饭加肉和菜；下午4-5个小饺子加半个水果还有小
西红柿或黄瓜；晚餐糙米饭鱼蔬菜；临睡前牛奶半个水果2-3片卤牛肉或者面包花生酱
。每天基本上都是这些东西。每个人不一样，我是不能吃炖的汤，但知道别的糖妈吃了
没事。多吃些容易消化的。偶尔嘴馋还是会尝尝应当忌口的东东，不过血糖就飙升，然
后又会内疚，跟宝宝say sorry.... |
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s***e
发帖数: 2139 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 我奶奶爷爷都有糖尿病啊。
不过我妈那边都没有。
真不敢想象如果我糖妈了怎么办。
我意志力超级薄弱。。。 |
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N******0
发帖数: 1831 | 46 看来这版上很多糖妈啊，，，
我那时候到了中后期就爱甜的，不顾一切要吃，不然就嘴巴不舒服
结果也没变糖妈，不过我是抽血的，，，不是扎手指 |
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g*********s
发帖数: 280 | 47 谢谢mm的link，鱼虾鸡蛋都吃的，现在逼着自己吃肉，只是公婆做饭做菜，我也不好提
很多意见，老人家比较敏感，现在我最想避免的就是drama。感觉如果不用上班会好些
，可以有时间自己烧给自己吃，现在糖妈加工作很不好弄啊，回来还要伺候老大。或者
爸妈在就好了。我现在都有quit job的心了。 |
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g*********8
发帖数: 208 | 48 UPDATE: 孕前就有痔疮，孕期和生产加重了，产后从痛不欲生到4周恢复，见第8楼。
今天宝宝满月，自己也觉得身子恢复的还可以了，这才有精力上来发布产经，回馈宝宝
版。
因为是妊娠糖尿病（饮食控制only，没有打胰岛素），虽然宝宝和孕妈妈都一切正常，
而且宝宝最后预估体重只有6磅多，但医生还是建议39周催产，因为根据统计数据糖妈
妈孕39周之后生产的风险提高。我37周以后有意识增加运动，走路、逛Mall（入院前一
天逛了4个小时，败了$$$$），都没有triger宝宝发动，最后以开0.5指，宫颈软化0%入
院催产。
19号晚上10：30，第一种药上的是cervidil，就是一个长条的东东赛到阴道里，12小时
后取出，前三四个小时要平躺不能下地。我从0.5指0%进展到2指40%，头位-2，其间睡
了一大觉，几乎没有感觉到宫缩，有一点点例假前酸胀的感觉（可以忽略不计）。
20号中午一点多吧，医生见没啥进展，用了第二种药（忘了名字），小药片一个，也是
放在阴道里，4小时见效但是不用取出。放入的前两小时要平躺不能下地，我其间被尿
憋的不行，被给了个尿盆在床上尿。4小时候内检，进展到开4指，宫颈... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 49 天啊，糖妈还要被催产？？我现在一心想的就是hold到我老公赶到的时候再发动呢。预
产期是16号，老公12号才能到....要是在12号之前发动的话，就我跟我妈在医院，连个
送热饭的人都没有.... |
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a****y
发帖数: 1035 | 50 其实也算是心里有数，家里爸妈都有糖尿病，医生也早就说不出意外的话我肯定是糖妈
一枚。
不过正式结果出来还是不免沮丧，唉。 |
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